百日筑基只是泛指，在这期间倒也不必担心其它，杨明开始还想吃几颗辟谷丹，别筑基筑到一半饿了……
被林大哥好一番取笑，这才知道，筑基过程中灵力运转全身，与日常修行大为不同，正所谓餐风饮露，是最最纯粹的辟谷状态。
杨明端坐中阶聚灵阵中，依次吞下清心丹、赤血丹、养灵丹，感觉着身体以及周围的灵力，静心宁神。
深吸一口气，开始运行《坤元秘册》。体内灵力随着功法运转，身体周围灵气被自然而然的带动，正是自己日常修行的状态。
往日里，周围的灵气随着功法牵引，会进入体内参与灵力运转，最终在功法结束时，一部分灵气转化为灵力，存于体内丹田。这便是日常修行。
可此时杨明已练气九层圆满，身体内灵力充足。灵气转化为灵力后却无法保存，只能随着功法停止运行，又化为灵力消散无踪。
杨明此刻却不停止。继续裹挟着这部分灵力继续运行，随着时间一天天过去，这些无法吸收的灵力越来越多，与自身灵力混为一体，不停运转。这便是得气的过程。
随着灵力不停积累，一部分灵力便在体内开始了扩散，如同往常灵力滋养身体一般。可随着自身灵力更加深厚，扩散的灵力数量增多，达到一个极限之时，终于不受杨明控制，开始各自在杨明体内的经脉中四处运行开来。
行气阶段！杨明仍控制《坤元秘册》道法不停运行，为这些扩散的灵力增加后劲。
这些灵力也不是乱串，而是依着以前修行过的各种法门运转，《养身法》、《通息诀》、《金乌观》、《御木诀》、《太和御气诀》、《星宿破灭法》，甚至包括《千钧剑诀》中一小部分涉及灵力运行的经脉。
最初这些灵力数量太少，在这些往日经常运行的经脉中乱串，偶尔经过以往没怎么运行的经脉时，杨明虽感觉有些瘙和痒，却也能坚持。
不知道修行了多久，杨明早已没有了时间观念。随着灵力越发深厚，在通过这些较为陌生的经脉时，便开始有轻微的刺痛感。
此时自身《坤元秘册》的运行，也开始渐渐失控。运行速度越来越快，自己引导运行功法的速度竟然渐渐被追平，然后被反超！
杨明此时也顾不得引导了，《坤元秘册》自主运行，周身各种不适传来，脑中也越来越集中不了精神，那清心丹的效果，早已消失无踪了。若是平时情况下，杨明肯定会认为自己修行出错，走火入魔了。
但此时有了心理准备，杨明自然也不会慌张，强忍着不适拾起身边的三颗五泉涤心丹服下，在一阵如清风拂面般的舒适之后，杨明调动部分灵力，激活了身上的决意法袍和至极手镯两件法器。
此时已是筑基的第三阶段疏通经脉。五泉涤心丹效果非凡，使得自己有些杂乱和急躁的思绪很快平静下来，此时虽然身体仍有不适，但在清明心境之下，完全可以忍受。
杨明开始按照林大哥的教导，趁着头脑清明，主动控制一些零散灵力去冲击一处运行不畅的灵力滞纳堵塞点，一时间，比刚才更强烈的感觉猛的出现，热、涨、麻、疼、痒、冷，又似经脉受到重压，又如有无数小蚁在经脉中行走，忍不住倒吸一口凉气，吸气声还不小。
杨明感觉他高估了自己的毅力，仅一次就让他浑身冒汗，疼痛难忍！
至极手镯应该是发挥了作用，这种感觉竟然迟迟没有消散，足过了十几秒才好受了一些。
屋外静坐的林涛听到动静，不知使了个什么术法，竟然在杨明脑海中传音：
“继续冲击！”
杨明想到筑基前林涛的叮嘱，随着身体内灵力越来越多，疏通经脉的疼痛也只会越来越强！若光靠灵力自己渗透打开这些气滞点，耗时极久，而且运行杂乱无章，自己只会更难受。
那么只有在自己还能保持清明头脑的时候，主动调集灵力冲击，长痛不如短痛。
自己前期能控制冲开的经脉越多，那么后期，就能越少些阻碍。
杨明咬牙坚持，调动灵力又向着刚才的经脉冲击，又是一阵持续的痛楚，使得杨明一阵呲牙咧嘴。
两次冲击仿若没有丝毫效果，但杨明缓过劲儿来，又一次冲击、二次、三次。
虽然身体仍然保持着《坤元秘册》修行时的姿势，但杨明此时已在张开大嘴，喘着粗气。
这还是有至极手镯的效果在，总之下一次的疼痛总不会超过这次，只要自己能保持清明，能忍受痛苦，那么这种冲击经脉的行为就可以一次次的继续下去！
竹屋外，林涛闭目静坐，嘴角略有上扬。他进入结丹期已久，神识覆盖这么一座竹屋简直轻而易举，自然可以感受到杨明发起的一次次冲击。
小虎、小兰神色焦急，坐在更远一点的位置，两人时常互相对视一眼，都能看到对方眼中的不安。他们也有灵力在身，耳聪目明，不远处竹屋中师傅传来的痛楚声吸气声，也都能听到。
小虎靠近小兰耳朵，以微不可闻的声音问道：“小兰，师傅在里面多久了？”
“一个月。疼了一天了。”小兰的声音更低。
“前面不是挺顺利的吗”
看着小兰咬嘴嘴唇摇头不语，小虎也只好继续盯着竹屋，不时看向林涛前辈，想从他的表情中得到一点安慰。
足足八次，才把一处不算很严重的滞纳经脉冲开，类似的经脉还有多少，杨明心里一点数都没有。
他修行的道法，在散修之中，绝对算多的了。这些道法涉及的经脉，有些重复，但也总有不少新的经脉。天下道法无数，谁敢说自己了解自己全身的经脉！
好在随着一次次冲击，杨明也能感觉得到，《坤元秘册》一直没有停止运行，自己能调动的灵力也一直在缓慢增加。
杨明把决意道袍每隔一会和传来的心智术法，当作定时炸弹的倒计时，只要还能听到，那就还是好的！
控制灵力，下一处，冲击！
被林大哥好一番取笑，这才知道，筑基过程中灵力运转全身，与日常修行大为不同，正所谓餐风饮露，是最最纯粹的辟谷状态。
杨明端坐中阶聚灵阵中，依次吞下清心丹、赤血丹、养灵丹，感觉着身体以及周围的灵力，静心宁神。
深吸一口气，开始运行《坤元秘册》。体内灵力随着功法运转，身体周围灵气被自然而然的带动，正是自己日常修行的状态。
往日里，周围的灵气随着功法牵引，会进入体内参与灵力运转，最终在功法结束时，一部分灵气转化为灵力，存于体内丹田。这便是日常修行。
可此时杨明已练气九层圆满，身体内灵力充足。灵气转化为灵力后却无法保存，只能随着功法停止运行，又化为灵力消散无踪。
杨明此刻却不停止。继续裹挟着这部分灵力继续运行，随着时间一天天过去，这些无法吸收的灵力越来越多，与自身灵力混为一体，不停运转。这便是得气的过程。
随着灵力不停积累，一部分灵力便在体内开始了扩散，如同往常灵力滋养身体一般。可随着自身灵力更加深厚，扩散的灵力数量增多，达到一个极限之时，终于不受杨明控制，开始各自在杨明体内的经脉中四处运行开来。
行气阶段！杨明仍控制《坤元秘册》道法不停运行，为这些扩散的灵力增加后劲。
这些灵力也不是乱串，而是依着以前修行过的各种法门运转，《养身法》、《通息诀》、《金乌观》、《御木诀》、《太和御气诀》、《星宿破灭法》，甚至包括《千钧剑诀》中一小部分涉及灵力运行的经脉。
最初这些灵力数量太少，在这些往日经常运行的经脉中乱串，偶尔经过以往没怎么运行的经脉时，杨明虽感觉有些瘙和痒，却也能坚持。
不知道修行了多久，杨明早已没有了时间观念。随着灵力越发深厚，在通过这些较为陌生的经脉时，便开始有轻微的刺痛感。
此时自身《坤元秘册》的运行，也开始渐渐失控。运行速度越来越快，自己引导运行功法的速度竟然渐渐被追平，然后被反超！
杨明此时也顾不得引导了，《坤元秘册》自主运行，周身各种不适传来，脑中也越来越集中不了精神，那清心丹的效果，早已消失无踪了。若是平时情况下，杨明肯定会认为自己修行出错，走火入魔了。
但此时有了心理准备，杨明自然也不会慌张，强忍着不适拾起身边的三颗五泉涤心丹服下，在一阵如清风拂面般的舒适之后，杨明调动部分灵力，激活了身上的决意法袍和至极手镯两件法器。
此时已是筑基的第三阶段疏通经脉。五泉涤心丹效果非凡，使得自己有些杂乱和急躁的思绪很快平静下来，此时虽然身体仍有不适，但在清明心境之下，完全可以忍受。
杨明开始按照林大哥的教导，趁着头脑清明，主动控制一些零散灵力去冲击一处运行不畅的灵力滞纳堵塞点，一时间，比刚才更强烈的感觉猛的出现，热、涨、麻、疼、痒、冷，又似经脉受到重压，又如有无数小蚁在经脉中行走，忍不住倒吸一口凉气，吸气声还不小。
杨明感觉他高估了自己的毅力，仅一次就让他浑身冒汗，疼痛难忍！
至极手镯应该是发挥了作用，这种感觉竟然迟迟没有消散，足过了十几秒才好受了一些。
屋外静坐的林涛听到动静，不知使了个什么术法，竟然在杨明脑海中传音：
“继续冲击！”
杨明想到筑基前林涛的叮嘱，随着身体内灵力越来越多，疏通经脉的疼痛也只会越来越强！若光靠灵力自己渗透打开这些气滞点，耗时极久，而且运行杂乱无章，自己只会更难受。
那么只有在自己还能保持清明头脑的时候，主动调集灵力冲击，长痛不如短痛。
自己前期能控制冲开的经脉越多，那么后期，就能越少些阻碍。
杨明咬牙坚持，调动灵力又向着刚才的经脉冲击，又是一阵持续的痛楚，使得杨明一阵呲牙咧嘴。
两次冲击仿若没有丝毫效果，但杨明缓过劲儿来，又一次冲击、二次、三次。
虽然身体仍然保持着《坤元秘册》修行时的姿势，但杨明此时已在张开大嘴，喘着粗气。
这还是有至极手镯的效果在，总之下一次的疼痛总不会超过这次，只要自己能保持清明，能忍受痛苦，那么这种冲击经脉的行为就可以一次次的继续下去！
竹屋外，林涛闭目静坐，嘴角略有上扬。他进入结丹期已久，神识覆盖这么一座竹屋简直轻而易举，自然可以感受到杨明发起的一次次冲击。
小虎、小兰神色焦急，坐在更远一点的位置，两人时常互相对视一眼，都能看到对方眼中的不安。他们也有灵力在身，耳聪目明，不远处竹屋中师傅传来的痛楚声吸气声，也都能听到。
小虎靠近小兰耳朵，以微不可闻的声音问道：“小兰，师傅在里面多久了？”
“一个月。疼了一天了。”小兰的声音更低。
“前面不是挺顺利的吗”
看着小兰咬嘴嘴唇摇头不语，小虎也只好继续盯着竹屋，不时看向林涛前辈，想从他的表情中得到一点安慰。
足足八次，才把一处不算很严重的滞纳经脉冲开，类似的经脉还有多少，杨明心里一点数都没有。
他修行的道法，在散修之中，绝对算多的了。这些道法涉及的经脉，有些重复，但也总有不少新的经脉。天下道法无数，谁敢说自己了解自己全身的经脉！
好在随着一次次冲击，杨明也能感觉得到，《坤元秘册》一直没有停止运行，自己能调动的灵力也一直在缓慢增加。
杨明把决意道袍每隔一会和传来的心智术法，当作定时炸弹的倒计时，只要还能听到，那就还是好的！
控制灵力，下一处，冲击！