船舱门窗紧闭。
陈冲坐在火炉旁，轻轻搅动药汁，百无聊赖的盯着正在冒泡的药罐。
大小双儿和阿珂三人，依旧埋头纸上苦背心法口诀。
全文背诵，后世对文人墨客最高的礼遇、众多学生童年曾享受过的至尊快乐，现在降临到了三人身上。
虽然陈冲只写出运转内力、积攒真气的法门，但纸上也有数千言之多。
在这么点时间内，想要记得一点不差哪有那样容易，直到药汁熬好，三个姑娘依旧停留在这一步。
这让陈冲不得不感叹，无论是学文，亦或者学武，记忆终究是最难的一步。
他放下勺子来到内屋，见小公主举手投足间，筋肉颤动、呼吸动作都有了丝丝韵味，不由得暗暗点头。
传授四女的功法不同，除了亲疏之别这个原因以外，陈冲其实另有打算。
他每次提升功法时，脑中都会获得新的明悟，而将一门武功提升到圆满，则能获得修炼这门武功的最佳方法。
这种最佳方法，是一种毫无阻碍、绝无差池的直指圆满之法，能将一门武功最快最高效的修炼到最高境界。
当陈冲得知这个情况的那一刻，心中就有一个疑惑——这种最佳修炼方法，到底有没有普适性？
而他传授四人不同的武功，就是想要证实自己的猜测。
建宁的进步非常神速，快的让陈冲都有些惊讶，心想以后自己身边女孩儿都能成为高手也说不定。
他揉了揉眉心，每次升级能力时，都有一股凉意从此处涌出，系统很可能正安身此处。
自己这个系统，好像也没那么简单啊！
感叹着回到外屋，陈冲再次开始搅动药汁，心中却在回忆上午的事。
上午杀光肖二娘一群人后，他并没有获得系统提示。
不光善赏没出现，连罚恶也没有。
这让他有些失落——莫非真只能逮着剧情人物薅羊毛？
如果是这样，就有些难办了啊！
就像少林寺，会七十二绝技的和尚那么多，但小说、电影中有名有姓的，也就那么几个。
如果贼秃没在剧情中出现，那自己岂不是白忙一场？
咦——
不对啊！
为什么一见“罚恶”两字，立刻想到少林寺，立刻想到反派，立刻想到贼和尚，立刻想到淫僧，立刻想要快进到杀人？
作为一个新穿越者，我的想像总在这条路上狂奔，是不是有些不太好？
反思、一定要反思！
哪里没有好人、哪里没有坏人？
诸天万界的和尚，也不总是反派嘛，比如法海，还有、还有......
陈冲抓了抓头皮，细细搜寻自己的记忆。
不过很快他就放弃了。
回忆了一遍所有看过的作品以后，陈冲愣是可想不出第二个好和尚。
唉，怪我才蔽识浅、孤陋寡闻，一定有第二个好和尚，一定会有的！
正做着深刻的自我反省，一股若有若无的焦香，开始从砂锅里弥漫开来。
药成了！
他精神一振，立即将砂锅从火炉上端下来，而此时砂锅中，药汁早已变成糊状，浓稠得就像枇杷膏一般。
他撬出一坨药膏，凑近鼻子一嗅，随即一股难以言喻的味道，从鼻腔直冲天灵盖。
很好、很上头！
陈冲将砂锅端开，将火拨弄到最旺，又将一口大锅坐到炉上注满水。
过了一会儿，水逐渐冒出小泡，他从随身空间取出一个陶罐，放进了越来越热的水中。
随着水被煮沸，一股若有若无的香甜气息在室内弥漫开来。
里屋的建宁闻到这股味道，忽然大叫道：“酥油！是酥油的味道，冲哥冲哥，我要吃酥油饼！”
陈冲端着砂锅和陶罐走进里屋，笑着说：“想吃也可以，不过只能吃一点儿，你练功得用到这玩意儿，可惜了，我找遍京城，也只找到这么多牦牛酥油。”
说罢他放下手中之物，示意建宁停下：“好了，今天就练到这里，衣服脱光躺在布上。”
建宁看了看自己的亵裤，二话不说脱了个光洁溜溜。
捂着上下两点，少女心虚的说道：“冲哥，这上面都是汗渍，要不换新的吧？”
陈冲扫了少女一眼，见地下白布上满是水迹，也觉得对方要求合理。
随手将弄脏的布撕掉，又扯出一节新布，他努嘴道：“趴好！”
“哦~”
少女听话的趴在地上，闷闷的说：“冲哥，你要干嘛？”
“给现在身上什么感觉？”
陈冲取出粗大的毛笔，沾上酥油在少女背上涂抹：“是不是手臂麻痒、浑身皮子都在发紧？”
建宁抬起头，诧异道：“是的呀，你怎么知道？感觉还怪舒服的。”
“待会儿你就该不舒服了，”陈冲露出一个怪笑，手中加快速度。
给少女背面刷好了酥油，他又伸手在砂锅中抓了一把药膏，均匀的糊了一层。
男人手上温热的药膏，加上不断的抚弄，让建宁涌起一股怪异的感觉。
她很想问问，你是不是故意的，但之前出的丑却让她不好意思开口。
见少女背面被自己涂成黑色，陈冲满意的示意建宁反面，再次重复了一遍之前的操作。
强忍着心底的异样，建宁喘息着问：“冲哥，你为什么说我待会儿就不舒服了？”
陈冲专心的涂抹药膏，随口回答道：“你之前那番锻炼，是在从五脏六腑提取精华，再通过特定的动作，这些精华变成真气，然后顺着经脉将真气牵引到双臂，其中一小部分则散布到全身。
如果你练的是其他武功，那真气就该归于气海丹田，但『十三太保横练金钟罩』不一样，这门武功练出的真气，会直接融入了身体中。
你之所以觉得双臂麻痒、浑身发热，是因为真气侵入了筋骨皮肉，让你的躯体越发坚韧强横。而你所感觉到的快感，其实是真气侵蚀肉体给你带来的痛感，懂了吗？
“这么说，实际上我现在已经受伤了？”
建宁有些错愕，随即惊慌扭动起来：“那怎么办，要不我还是不要练武功了吧？”
“别动！”
陈冲瞪了少女一眼，随即将她按回布上，顺手还在雪白浑圆上拍了一巴掌。
“我不是在涂药么，你还怕个什么劲？你按我说的来练，再老实涂药，虽然会有些疼痛，身体肯定没事。”
说完，他又补充了一句：“当然，上药后有些不方便就是了。”
听他这么说，建宁终于放下心来，随即对给自己涂药的男人甜甜一笑：“冲哥，你真好~”
陈冲轻哼一声，伸手从砂锅中挖出以后一坨药泥，露出一个邪恶的笑容：“闭眼！”
“嗯？”
建宁心中疑惑，但还是乖乖听话，随即就被糊成了包公脸。
陈冲坐在火炉旁，轻轻搅动药汁，百无聊赖的盯着正在冒泡的药罐。
大小双儿和阿珂三人，依旧埋头纸上苦背心法口诀。
全文背诵，后世对文人墨客最高的礼遇、众多学生童年曾享受过的至尊快乐，现在降临到了三人身上。
虽然陈冲只写出运转内力、积攒真气的法门，但纸上也有数千言之多。
在这么点时间内，想要记得一点不差哪有那样容易，直到药汁熬好，三个姑娘依旧停留在这一步。
这让陈冲不得不感叹，无论是学文，亦或者学武，记忆终究是最难的一步。
他放下勺子来到内屋，见小公主举手投足间，筋肉颤动、呼吸动作都有了丝丝韵味，不由得暗暗点头。
传授四女的功法不同，除了亲疏之别这个原因以外，陈冲其实另有打算。
他每次提升功法时，脑中都会获得新的明悟，而将一门武功提升到圆满，则能获得修炼这门武功的最佳方法。
这种最佳方法，是一种毫无阻碍、绝无差池的直指圆满之法，能将一门武功最快最高效的修炼到最高境界。
当陈冲得知这个情况的那一刻，心中就有一个疑惑——这种最佳修炼方法，到底有没有普适性？
而他传授四人不同的武功，就是想要证实自己的猜测。
建宁的进步非常神速，快的让陈冲都有些惊讶，心想以后自己身边女孩儿都能成为高手也说不定。
他揉了揉眉心，每次升级能力时，都有一股凉意从此处涌出，系统很可能正安身此处。
自己这个系统，好像也没那么简单啊！
感叹着回到外屋，陈冲再次开始搅动药汁，心中却在回忆上午的事。
上午杀光肖二娘一群人后，他并没有获得系统提示。
不光善赏没出现，连罚恶也没有。
这让他有些失落——莫非真只能逮着剧情人物薅羊毛？
如果是这样，就有些难办了啊！
就像少林寺，会七十二绝技的和尚那么多，但小说、电影中有名有姓的，也就那么几个。
如果贼秃没在剧情中出现，那自己岂不是白忙一场？
咦——
不对啊！
为什么一见“罚恶”两字，立刻想到少林寺，立刻想到反派，立刻想到贼和尚，立刻想到淫僧，立刻想要快进到杀人？
作为一个新穿越者，我的想像总在这条路上狂奔，是不是有些不太好？
反思、一定要反思！
哪里没有好人、哪里没有坏人？
诸天万界的和尚，也不总是反派嘛，比如法海，还有、还有......
陈冲抓了抓头皮，细细搜寻自己的记忆。
不过很快他就放弃了。
回忆了一遍所有看过的作品以后，陈冲愣是可想不出第二个好和尚。
唉，怪我才蔽识浅、孤陋寡闻，一定有第二个好和尚，一定会有的！
正做着深刻的自我反省，一股若有若无的焦香，开始从砂锅里弥漫开来。
药成了！
他精神一振，立即将砂锅从火炉上端下来，而此时砂锅中，药汁早已变成糊状，浓稠得就像枇杷膏一般。
他撬出一坨药膏，凑近鼻子一嗅，随即一股难以言喻的味道，从鼻腔直冲天灵盖。
很好、很上头！
陈冲将砂锅端开，将火拨弄到最旺，又将一口大锅坐到炉上注满水。
过了一会儿，水逐渐冒出小泡，他从随身空间取出一个陶罐，放进了越来越热的水中。
随着水被煮沸，一股若有若无的香甜气息在室内弥漫开来。
里屋的建宁闻到这股味道，忽然大叫道：“酥油！是酥油的味道，冲哥冲哥，我要吃酥油饼！”
陈冲端着砂锅和陶罐走进里屋，笑着说：“想吃也可以，不过只能吃一点儿，你练功得用到这玩意儿，可惜了，我找遍京城，也只找到这么多牦牛酥油。”
说罢他放下手中之物，示意建宁停下：“好了，今天就练到这里，衣服脱光躺在布上。”
建宁看了看自己的亵裤，二话不说脱了个光洁溜溜。
捂着上下两点，少女心虚的说道：“冲哥，这上面都是汗渍，要不换新的吧？”
陈冲扫了少女一眼，见地下白布上满是水迹，也觉得对方要求合理。
随手将弄脏的布撕掉，又扯出一节新布，他努嘴道：“趴好！”
“哦~”
少女听话的趴在地上，闷闷的说：“冲哥，你要干嘛？”
“给现在身上什么感觉？”
陈冲取出粗大的毛笔，沾上酥油在少女背上涂抹：“是不是手臂麻痒、浑身皮子都在发紧？”
建宁抬起头，诧异道：“是的呀，你怎么知道？感觉还怪舒服的。”
“待会儿你就该不舒服了，”陈冲露出一个怪笑，手中加快速度。
给少女背面刷好了酥油，他又伸手在砂锅中抓了一把药膏，均匀的糊了一层。
男人手上温热的药膏，加上不断的抚弄，让建宁涌起一股怪异的感觉。
她很想问问，你是不是故意的，但之前出的丑却让她不好意思开口。
见少女背面被自己涂成黑色，陈冲满意的示意建宁反面，再次重复了一遍之前的操作。
强忍着心底的异样，建宁喘息着问：“冲哥，你为什么说我待会儿就不舒服了？”
陈冲专心的涂抹药膏，随口回答道：“你之前那番锻炼，是在从五脏六腑提取精华，再通过特定的动作，这些精华变成真气，然后顺着经脉将真气牵引到双臂，其中一小部分则散布到全身。
如果你练的是其他武功，那真气就该归于气海丹田，但『十三太保横练金钟罩』不一样，这门武功练出的真气，会直接融入了身体中。
你之所以觉得双臂麻痒、浑身发热，是因为真气侵入了筋骨皮肉，让你的躯体越发坚韧强横。而你所感觉到的快感，其实是真气侵蚀肉体给你带来的痛感，懂了吗？
“这么说，实际上我现在已经受伤了？”
建宁有些错愕，随即惊慌扭动起来：“那怎么办，要不我还是不要练武功了吧？”
“别动！”
陈冲瞪了少女一眼，随即将她按回布上，顺手还在雪白浑圆上拍了一巴掌。
“我不是在涂药么，你还怕个什么劲？你按我说的来练，再老实涂药，虽然会有些疼痛，身体肯定没事。”
说完，他又补充了一句：“当然，上药后有些不方便就是了。”
听他这么说，建宁终于放下心来，随即对给自己涂药的男人甜甜一笑：“冲哥，你真好~”
陈冲轻哼一声，伸手从砂锅中挖出以后一坨药泥，露出一个邪恶的笑容：“闭眼！”
“嗯？”
建宁心中疑惑，但还是乖乖听话，随即就被糊成了包公脸。