一路快去走回家里，对着站在前台父亲郑昌海，郑习开口道：“父亲，快点到医馆叫妈妈回来，顺带着去村长办公室叫爷爷一起。我有重要的修炼事情需要你们帮助。”
郑昌海看着郑习激动的样子，肯定是出了什么大事需要商量。而且听郑习说还是跟修炼有关的事情。
更不敢怠慢，马上道：“行，我马上过去叫他们。”
回到自家用5楼。坐在大厅餐桌旁，郑习忍不住一杯又一杯的喝着茶。右脚不住的抖动。
等待的过程中，郑习从来没感觉时间如此之慢过。还好，没过多久，爷爷郑罗封，父亲郑昌海，母亲赫莲娜娜就急匆匆的赶了回来。
赫莲娜娜：“小习，是你修炼出什么问题了吗？这么紧急的叫我们回来。”母亲赶紧跑过来问着郑习情况。
“不是的，母亲。你听我给你们说”
郑习赶紧说出自己对寒玉床修炼法的想法。
“这想法很好啊！我们在这里居住了这么久咋没想到这个办法呢？”父亲郑昌海对郑习这想法很支持。
赫莲娜娜白了郑昌海一眼。对郑习说：“那...小习你是需要我怎么帮助你呢？”
郑习：“我修炼这方法期间，最需要母亲你的帮助。我今晚就把床搬到窗户口那里。”
“晚上就穿着单薄的衣服对着窗户修炼。刚开始，一冷我就会醒来运行功法，暖和了我肯定会睡着。”
“这样反反复复，我第二天肯定会感冒，发烧这些。这时候就需要母亲你的治疗。”
赫莲娜娜：“完全没问题。你放心吧！儿子，只要你一生病了，我马上就治疗好你。”
郑习：“那就麻烦母亲了，”
郑习抬头往窗外看了一眼。“时间也到了晚上，我们吃饭吧！吃完饭我就开始。我出去叫一下小妹她们。”
走在寒冷的街道上，郑习的心里却是火热的。他需要冷静冷静。
在花爷爷家找到小妹和水月儿，接上她们回去吃饭。来来去去也就十几分钟时间。郑习终于冷静得差不多。
吃过晚饭，郑习回到自己小房间。把床搬到窗户口，打开窗户。寒冷的冷风从窗户口灌入。
郑习只穿一件单薄的内衣，对着冷风盘膝而坐。闭上眼睛，开始冥想搬运功法。
冥想着睡着，又被冷醒。反反复复好几次后。天就亮了。郑习却感觉头重脚轻。
他知道，这是发高烧症状。
这时，房门打开。迷迷糊糊的看见是母亲赫莲娜娜进来了。
赫莲娜娜摸摸郑习额头，什么话也没说。直接召唤出雪莲武魂。
“第一魂技，清除”
“第二魂技，回复”
“第三魂技，治疗”
雪莲武魂接连三道光芒落在郑习身上。顷刻之间，郑习脸上虚弱之色褪去。脸色回复红润。
郑习翻身而起，活动活动身体。“谢了，老妈。在我没修习成功之前，都要麻烦你了。”
“你是我儿子，有什么麻烦不麻烦的。你尽管造，我都会给你治疗回来，让你每天都活蹦乱跳的”。母亲赫莲娜娜保证道。
“走吧，既然起来了。就出来准备吃早餐吧！”
“不急，母亲。等我一会儿”郑习说完话，就找了一块白布。折叠成长条状，把眼睛蒙上。
在没熟练的掌控精神力之前，这块白布就不准备拿下来了。
“我们出发吧！母亲”
郑习磕磕碰碰的往外面走去。边走边努力的想象着，精神力从大脑发出，以身体为中心形成一个圆。
第一天，无任何变化。
第二天，早上从生病中起床，等待母亲治疗。精神力还是只有偶尔波动爆发一下。
第三天，晚上少被冷醒了次，看来开始出现变化了。还是在母亲治疗中起床。
精神力波动爆发越来越多，快对这种感觉熟悉了。
第四天，晚上只醒过来了2次。身体开始熟悉这种感觉了。而精神力也爆发的越来越多。
每次爆发，精神力都会对周围的环境扫描一下，让周围环境都可以清晰的留在郑习脑海里。
第五天，晚上的冥想只让郑习醒过来一次。而对于精神力的爆发，郑习渐渐地摸出一点感觉。
第六天，晚上的冥想完全没有冷醒郑习。
郑习知道，他快要成功了。这种情况只能是表明身体在寒冷，会自动运转功法抵御寒冷。而一旦回到温暖环境里，就会自动停止。
为了实验这种情况，郑习往温暖的大厅里走去，刚一走到大厅。郑习就注意到魂力运转有停下来的趋势。
吓得他赶紧退回自己房间，直接对着窗户吹着冷风。
“母亲，我现在已经快要成功了，只要身体处在寒冷环境里，魂力运转就不会停下来。所以，以后我需要一直处于寒冷中。”
“这种情况我认为至少需要持续一年。”
现在这种情况郑习认为就像杨过一样，睡在寒玉床上内功就会自动运转，一脱离就会停下。如果杨过小龙女内功是24小时不停运转。
原著不可能不会体现出来。（像这种需要身体肌肉记忆，潜意识的东西。如果有干活流水线的朋友就会知道。进去最多干个3天，你就可以一边想着天马行空，一边干好手上的活。）
今天一天活动都在自己房间中度过，让房间充满冰冷空气。在房间中走动，以熟悉的感觉使劲激发精神力扫描空间。
第七天，继续在房间中熟悉上一天的操作。只是更容易的激发精神力了而已。熟悉着，练习着。
大概在晚上的时候，姨奶奶他们终于回来了。
姨奶奶一回来就直接叫父亲准备晚饭，并对我们情况进行询问。父亲说明了我们情况。
姨奶奶听后直接飞着出现在我房间里。而郑习刚好又成功了一次精神爆发扫描。
郑习对着姨奶奶站着的位置直接说：“姨奶奶你回来了，这次还顺利吗？”
姨奶奶：“我的这次猎魂情况还算顺利，叫来比比东他们只是以防万一而已，还好冰碧帝皇蝎没出来阻止。”
“你现在是什么情况，我看你刚刚精神力扫描出我所在的身体位置。”
“是这样的，姨奶奶。”
如此如此……
郑习把自己现在的情况描述给姨奶奶。
“你现在功法运转情况，至少需要你在寒冷环境里保持一个月以上，才不会因为一时半会儿的回到温暖环境中，从而停下魂力运转。”
“而精神力的话，我只能告诉你，我对精神力的应用和感受。”
姨奶奶对郑习讲述了她身为斗罗级的精神力应用.感受。希望能帮到郑习。
郑昌海看着郑习激动的样子，肯定是出了什么大事需要商量。而且听郑习说还是跟修炼有关的事情。
更不敢怠慢，马上道：“行，我马上过去叫他们。”
回到自家用5楼。坐在大厅餐桌旁，郑习忍不住一杯又一杯的喝着茶。右脚不住的抖动。
等待的过程中，郑习从来没感觉时间如此之慢过。还好，没过多久，爷爷郑罗封，父亲郑昌海，母亲赫莲娜娜就急匆匆的赶了回来。
赫莲娜娜：“小习，是你修炼出什么问题了吗？这么紧急的叫我们回来。”母亲赶紧跑过来问着郑习情况。
“不是的，母亲。你听我给你们说”
郑习赶紧说出自己对寒玉床修炼法的想法。
“这想法很好啊！我们在这里居住了这么久咋没想到这个办法呢？”父亲郑昌海对郑习这想法很支持。
赫莲娜娜白了郑昌海一眼。对郑习说：“那...小习你是需要我怎么帮助你呢？”
郑习：“我修炼这方法期间，最需要母亲你的帮助。我今晚就把床搬到窗户口那里。”
“晚上就穿着单薄的衣服对着窗户修炼。刚开始，一冷我就会醒来运行功法，暖和了我肯定会睡着。”
“这样反反复复，我第二天肯定会感冒，发烧这些。这时候就需要母亲你的治疗。”
赫莲娜娜：“完全没问题。你放心吧！儿子，只要你一生病了，我马上就治疗好你。”
郑习：“那就麻烦母亲了，”
郑习抬头往窗外看了一眼。“时间也到了晚上，我们吃饭吧！吃完饭我就开始。我出去叫一下小妹她们。”
走在寒冷的街道上，郑习的心里却是火热的。他需要冷静冷静。
在花爷爷家找到小妹和水月儿，接上她们回去吃饭。来来去去也就十几分钟时间。郑习终于冷静得差不多。
吃过晚饭，郑习回到自己小房间。把床搬到窗户口，打开窗户。寒冷的冷风从窗户口灌入。
郑习只穿一件单薄的内衣，对着冷风盘膝而坐。闭上眼睛，开始冥想搬运功法。
冥想着睡着，又被冷醒。反反复复好几次后。天就亮了。郑习却感觉头重脚轻。
他知道，这是发高烧症状。
这时，房门打开。迷迷糊糊的看见是母亲赫莲娜娜进来了。
赫莲娜娜摸摸郑习额头，什么话也没说。直接召唤出雪莲武魂。
“第一魂技，清除”
“第二魂技，回复”
“第三魂技，治疗”
雪莲武魂接连三道光芒落在郑习身上。顷刻之间，郑习脸上虚弱之色褪去。脸色回复红润。
郑习翻身而起，活动活动身体。“谢了，老妈。在我没修习成功之前，都要麻烦你了。”
“你是我儿子，有什么麻烦不麻烦的。你尽管造，我都会给你治疗回来，让你每天都活蹦乱跳的”。母亲赫莲娜娜保证道。
“走吧，既然起来了。就出来准备吃早餐吧！”
“不急，母亲。等我一会儿”郑习说完话，就找了一块白布。折叠成长条状，把眼睛蒙上。
在没熟练的掌控精神力之前，这块白布就不准备拿下来了。
“我们出发吧！母亲”
郑习磕磕碰碰的往外面走去。边走边努力的想象着，精神力从大脑发出，以身体为中心形成一个圆。
第一天，无任何变化。
第二天，早上从生病中起床，等待母亲治疗。精神力还是只有偶尔波动爆发一下。
第三天，晚上少被冷醒了次，看来开始出现变化了。还是在母亲治疗中起床。
精神力波动爆发越来越多，快对这种感觉熟悉了。
第四天，晚上只醒过来了2次。身体开始熟悉这种感觉了。而精神力也爆发的越来越多。
每次爆发，精神力都会对周围的环境扫描一下，让周围环境都可以清晰的留在郑习脑海里。
第五天，晚上的冥想只让郑习醒过来一次。而对于精神力的爆发，郑习渐渐地摸出一点感觉。
第六天，晚上的冥想完全没有冷醒郑习。
郑习知道，他快要成功了。这种情况只能是表明身体在寒冷，会自动运转功法抵御寒冷。而一旦回到温暖环境里，就会自动停止。
为了实验这种情况，郑习往温暖的大厅里走去，刚一走到大厅。郑习就注意到魂力运转有停下来的趋势。
吓得他赶紧退回自己房间，直接对着窗户吹着冷风。
“母亲，我现在已经快要成功了，只要身体处在寒冷环境里，魂力运转就不会停下来。所以，以后我需要一直处于寒冷中。”
“这种情况我认为至少需要持续一年。”
现在这种情况郑习认为就像杨过一样，睡在寒玉床上内功就会自动运转，一脱离就会停下。如果杨过小龙女内功是24小时不停运转。
原著不可能不会体现出来。（像这种需要身体肌肉记忆，潜意识的东西。如果有干活流水线的朋友就会知道。进去最多干个3天，你就可以一边想着天马行空，一边干好手上的活。）
今天一天活动都在自己房间中度过，让房间充满冰冷空气。在房间中走动，以熟悉的感觉使劲激发精神力扫描空间。
第七天，继续在房间中熟悉上一天的操作。只是更容易的激发精神力了而已。熟悉着，练习着。
大概在晚上的时候，姨奶奶他们终于回来了。
姨奶奶一回来就直接叫父亲准备晚饭，并对我们情况进行询问。父亲说明了我们情况。
姨奶奶听后直接飞着出现在我房间里。而郑习刚好又成功了一次精神爆发扫描。
郑习对着姨奶奶站着的位置直接说：“姨奶奶你回来了，这次还顺利吗？”
姨奶奶：“我的这次猎魂情况还算顺利，叫来比比东他们只是以防万一而已，还好冰碧帝皇蝎没出来阻止。”
“你现在是什么情况，我看你刚刚精神力扫描出我所在的身体位置。”
“是这样的，姨奶奶。”
如此如此……
郑习把自己现在的情况描述给姨奶奶。
“你现在功法运转情况，至少需要你在寒冷环境里保持一个月以上，才不会因为一时半会儿的回到温暖环境中，从而停下魂力运转。”
“而精神力的话，我只能告诉你，我对精神力的应用和感受。”
姨奶奶对郑习讲述了她身为斗罗级的精神力应用.感受。希望能帮到郑习。