自从悟通锻炼脊椎骨方法后，李不医精神饱满，体力充沛，即便每天挑水劈柴后不练易筋洗髓桩也依然精神奕奕。
尤其是，李不医突发奇想将三体式活动脊椎骨的方法融入到拳法之中，每出一掌，把劲用到位，使得全身发热，而收掌则是脊椎一落，全身寒毛炸开，鸡皮疙瘩隆起。
全身的热气随着招式在身体内来回鼓荡，李不医又利用易筋洗髓桩的方法引导着热气在全身每一个部位游走三圈，最后再归于小腹。
这样的练法，每一次收功，李不医都能感受到体质在增长，真切体会到内家拳的好处。
转眼间一个多月时间过去，这期间宫家庄发生了两件事情。
一是宫羽田从天津回到宫家庄，全庄沸腾。
第二，经常来与宫家那个岛国浪人，不知因何再没来纠缠宫若梅，这让李不医和老姜详细制定的刺杀方案没有了用武之处。
明天就是年关演武的日子，李不医一大早就赶往自己的练功之地。
热泉潭。
冬不冰封，夏不流动，是李不医练功的秘地。
天空初亮，雾气弥漫的湖水旁，一条挺拔的身影挺立如桩，水面上映照出他的容貌。
这是一个十七岁的少年，标准的国字脸，浓眉大眼，太阳穴高鼓，配上挺立的鼻梁，给人一股精悍迫人的气息，唯一怪异的，就是少年的皮肤如玉般白皙，仿似二八少女。
“脊椎骨、双臂，伐毛洗髓强筋壮脉完成！”
李不医呢喃出声，全身血液沿着双臂、脊椎骨流转一圈，最后回归原位，他的眼睛猛然睁开，眸子里有精光闪过，双臂、脊椎骨发出噼里啪啦的脆响，好似鞭炮一般响亮。
“自今日起，只剩下前后胸骨和头颅骨，一旦练成，易筋洗髓桩真正圆满，全身血液将会迎来换血新生。”
这数十天，李不医将易筋洗髓桩和五行拳结合修炼，发生了不可思议的变化，原本半年才能练成的脊椎骨和双臂两个月就练成，这让李不医深切体会到化腐朽为神奇的能力。
唰！
身子从地面上弹起，李不医跃起三米来高，然后轻飘飘的落到地面。
“劈！”
李不医身站三体式，右臂一甩，手掌顺势劈击而出，噼里啪啦，整条手臂响起一阵脆响，手掌重重地砍在身旁的大石上。
碎石飞溅，大石一角顿时掉落下来。
“钻！”
左拳摆动，如玉的拳头螺旋般击出，好似钻头似的捣在大石中心，啪的一声打出一个浅浅的拳印。
李不医手掌摊开，手背上白皙嫩滑，没有半点伤痕。
“炮！”
双臂回拉，李不医整个人好似一张弓，双臂大筋拉直，发出噔噔噔的拉弓声响，右拳猛然轰出。
拳出声响，凭空响起一声鞭炮爆炸的声音，重重地打在大石中央的拳印上。
伴随着闷响声，拳下的大石现出无数蛛丝般的裂纹朝着四周蔓延开来，大石上的拳印更深了一层。
“崩！”
……
宫若梅曾说过，形意拳，练时用劲不用力，打时用力少用劲。
随着李不医将活动脊椎骨的方法融入拳法，每一拳都有了杀伤力，再辅之易筋洗髓桩化腐朽为神奇的能力，慢吞吞的练法也有了威力。
现在连宫若梅都不知道李不医将五行拳练到举手投足杀伤人性命的地方。
五行拳招式使完，李不医单脚蹬地，一招地龙翻身，双手撑地，整个人爬伏在地上，十指微曲成爪状，腰身缓缓扭头，脊椎骨噼里啪啦脆响，眼睛盯着前方，眸子里凶光闪烁，真好似一头择人而噬的猛虎。
虎形！
形意十二式中的一式。
自觉五行拳有成，李不医开始修习形意十二式，十二式易学难精，招式倒在其次，窍门在于模仿动物的神态，松林里时常有东北虎出没，李不医便从虎式练起。
一刻钟后，李不医收功起身，摆了个三体式的架子，提气压腹，热气在周身缓缓流动，精神清明，自觉对虎形领悟又深了一层。
“虎的形态好模仿，关键是虎的气势有点难度，必须要经常接触才有机会练成。”
上周李不医随老姜进松林打猎，远远看见一头东北虎，那种虎啸山林万兽皆惊的气势至今难以忘记。
“明天就是年关演武了，不知道我的实力比那些弟子们如何……”
想到明天的演武，李不医心里有些期待。
“李不医！”
回到庄里，李不医远远听到青凤小姑娘冲他喊叫。
“青凤小姐越来越漂亮了。”
李不医上前拽了拽青凤的辫子。
“又欺负我，不理你了！”
青凤脸色羞红的走开了。
过了一会，青凤的声音又传了过来：“姜总管找你有事，在他院子里等你。”
李不医应了声，回屋换了件干净衣服，径直来到老姜的院子。
老姜正从屋里走出来，看到李不医便道：“老爷要给众弟子和庄客们提前发过年红包，然后还有酒宴会，你不是一直想见老爷吗，正好有机会，快走。”
李不医从怀里拿出两片大拇指大的膏药贴到两边太阳穴上，跟在老姜身后出了院子。
八卦形意宗师，太阳穴该有多鼓……一路思索着，李不医随老姜来到前院。
宽大的院子里站满了人，有宫家弟子，庄客，还有一少半陌生面孔，其中有些人目光炯炯有神，挺立如松，手掌骨节宽大，一看就是功夫好手。
李不医进到院子里，就如一粒沙子滚到沙堆中，没有引起任何人的注意。
“那些都是外地赶来的武师，他们与老爷有交情每年这个时候都来拜见。其实说是交情，不如说是靠老爷余荫，还有一些老爷年轻时的老哥们老兄弟，都是靠着老爷庇护生活。”老姜悄声道。
“咦，还有两个穿木屐的人？”
李不医眼尖，看到两名身穿貂皮大衣，脚踏木屐的中年男子，小眼睛，小鼻子，不似华夏人。
“他们是岛国浪人。”
老姜解释道：“自岛国兵占据东北，每年年关都有岛国人来送礼，试图招募老爷当岛国兵的武术总教练，老爷一直没答应，但这些岛国人依然送礼不断。有一年，还送来两个资质不错的少年，说是到老爷门下习武，被老爷厉声拒绝。”
“老爷到！”
一声高喝打断李不医与老姜的说话，只见一名头戴黑帽的五旬男子走出会客厅。
男子身后还跟着十数人，犹如众星捧月一样，马三，宫若梅都在其中，这些人，个个眼神明亮气度不凡，但都没有五旬男子引人注目。
他龟形鹤背，身体挺拔，站在屋檐下好似一堵小山，两只手掌宽大长，虚握着，好似有一股惊天动地的爆发力量在酝酿，最摄人心神的是，男子一双汪洋般的眼睛，似能包容一切，瞧上一眼，就会让人沉醉其中。
“这是一个可怕的高手！”
宫若梅曾给他普及过拳术知识，当拳术境界达到高深处时，能练成目击，不用动手，目光就能震慑住敌人。
李不医没有去看宫羽田的太阳穴，单单这身气度就让他生出敬畏之心。
“今天来的人实在太多了，我就不一一见了。”
宫羽田对旁边一位英武男子道：“马三，替我给大家发过节红包，今天人人有份。”
“谢宫老爷！”
众人齐声抱拳称谢。
马三挺了挺身子，在众人的目光下，从台阶上走了下来。
这一刻，马三成了场中主角，他相貌本就不凡，走起路来更是龙行虎步，却是同龄人的佼佼者。
“这种感觉真好！”
马三心里飘飘然，表现得也是游刃有余。
宫羽田的年纪大了，一年比一年老，以后中华武士会会长的位子就是他的，届时他将一跃成为北方武林联盟盟主，为万千武人所敬仰。
“马贤侄，必青出于蓝。”有长辈赞扬。
“马三还年轻，大家以后多多照应着他。”宫羽田笑道。
“应当的！”
众人附和。
“将来，我一定做得比师父更好！”马三暗暗握拳。
已经有岛国人找他谈了，一旦当上中华武士会会长，就会任命他为满洲国协和会会长，有了官身，他的身份将更加显赫。
“明日年关演武，凡我庄中之人，无论男女老幼，身份高低，皆可报名参与，若成绩斐然，我会酌情收为弟子。”宫羽田高声说道。
“多谢老爷！”庄客们沸腾了。
宫羽田与长辈们进了会客厅，酒宴正式开始。
李不医把发到的红包揣进兜里，孤身回到自己的屋里，酒肉再香，也不如修炼有趣。
“开始修炼胸骨！”
李不医站桩而立，滚滚雷音在体内骤然响起。
尤其是，李不医突发奇想将三体式活动脊椎骨的方法融入到拳法之中，每出一掌，把劲用到位，使得全身发热，而收掌则是脊椎一落，全身寒毛炸开，鸡皮疙瘩隆起。
全身的热气随着招式在身体内来回鼓荡，李不医又利用易筋洗髓桩的方法引导着热气在全身每一个部位游走三圈，最后再归于小腹。
这样的练法，每一次收功，李不医都能感受到体质在增长，真切体会到内家拳的好处。
转眼间一个多月时间过去，这期间宫家庄发生了两件事情。
一是宫羽田从天津回到宫家庄，全庄沸腾。
第二，经常来与宫家那个岛国浪人，不知因何再没来纠缠宫若梅，这让李不医和老姜详细制定的刺杀方案没有了用武之处。
明天就是年关演武的日子，李不医一大早就赶往自己的练功之地。
热泉潭。
冬不冰封，夏不流动，是李不医练功的秘地。
天空初亮，雾气弥漫的湖水旁，一条挺拔的身影挺立如桩，水面上映照出他的容貌。
这是一个十七岁的少年，标准的国字脸，浓眉大眼，太阳穴高鼓，配上挺立的鼻梁，给人一股精悍迫人的气息，唯一怪异的，就是少年的皮肤如玉般白皙，仿似二八少女。
“脊椎骨、双臂，伐毛洗髓强筋壮脉完成！”
李不医呢喃出声，全身血液沿着双臂、脊椎骨流转一圈，最后回归原位，他的眼睛猛然睁开，眸子里有精光闪过，双臂、脊椎骨发出噼里啪啦的脆响，好似鞭炮一般响亮。
“自今日起，只剩下前后胸骨和头颅骨，一旦练成，易筋洗髓桩真正圆满，全身血液将会迎来换血新生。”
这数十天，李不医将易筋洗髓桩和五行拳结合修炼，发生了不可思议的变化，原本半年才能练成的脊椎骨和双臂两个月就练成，这让李不医深切体会到化腐朽为神奇的能力。
唰！
身子从地面上弹起，李不医跃起三米来高，然后轻飘飘的落到地面。
“劈！”
李不医身站三体式，右臂一甩，手掌顺势劈击而出，噼里啪啦，整条手臂响起一阵脆响，手掌重重地砍在身旁的大石上。
碎石飞溅，大石一角顿时掉落下来。
“钻！”
左拳摆动，如玉的拳头螺旋般击出，好似钻头似的捣在大石中心，啪的一声打出一个浅浅的拳印。
李不医手掌摊开，手背上白皙嫩滑，没有半点伤痕。
“炮！”
双臂回拉，李不医整个人好似一张弓，双臂大筋拉直，发出噔噔噔的拉弓声响，右拳猛然轰出。
拳出声响，凭空响起一声鞭炮爆炸的声音，重重地打在大石中央的拳印上。
伴随着闷响声，拳下的大石现出无数蛛丝般的裂纹朝着四周蔓延开来，大石上的拳印更深了一层。
“崩！”
……
宫若梅曾说过，形意拳，练时用劲不用力，打时用力少用劲。
随着李不医将活动脊椎骨的方法融入拳法，每一拳都有了杀伤力，再辅之易筋洗髓桩化腐朽为神奇的能力，慢吞吞的练法也有了威力。
现在连宫若梅都不知道李不医将五行拳练到举手投足杀伤人性命的地方。
五行拳招式使完，李不医单脚蹬地，一招地龙翻身，双手撑地，整个人爬伏在地上，十指微曲成爪状，腰身缓缓扭头，脊椎骨噼里啪啦脆响，眼睛盯着前方，眸子里凶光闪烁，真好似一头择人而噬的猛虎。
虎形！
形意十二式中的一式。
自觉五行拳有成，李不医开始修习形意十二式，十二式易学难精，招式倒在其次，窍门在于模仿动物的神态，松林里时常有东北虎出没，李不医便从虎式练起。
一刻钟后，李不医收功起身，摆了个三体式的架子，提气压腹，热气在周身缓缓流动，精神清明，自觉对虎形领悟又深了一层。
“虎的形态好模仿，关键是虎的气势有点难度，必须要经常接触才有机会练成。”
上周李不医随老姜进松林打猎，远远看见一头东北虎，那种虎啸山林万兽皆惊的气势至今难以忘记。
“明天就是年关演武了，不知道我的实力比那些弟子们如何……”
想到明天的演武，李不医心里有些期待。
“李不医！”
回到庄里，李不医远远听到青凤小姑娘冲他喊叫。
“青凤小姐越来越漂亮了。”
李不医上前拽了拽青凤的辫子。
“又欺负我，不理你了！”
青凤脸色羞红的走开了。
过了一会，青凤的声音又传了过来：“姜总管找你有事，在他院子里等你。”
李不医应了声，回屋换了件干净衣服，径直来到老姜的院子。
老姜正从屋里走出来，看到李不医便道：“老爷要给众弟子和庄客们提前发过年红包，然后还有酒宴会，你不是一直想见老爷吗，正好有机会，快走。”
李不医从怀里拿出两片大拇指大的膏药贴到两边太阳穴上，跟在老姜身后出了院子。
八卦形意宗师，太阳穴该有多鼓……一路思索着，李不医随老姜来到前院。
宽大的院子里站满了人，有宫家弟子，庄客，还有一少半陌生面孔，其中有些人目光炯炯有神，挺立如松，手掌骨节宽大，一看就是功夫好手。
李不医进到院子里，就如一粒沙子滚到沙堆中，没有引起任何人的注意。
“那些都是外地赶来的武师，他们与老爷有交情每年这个时候都来拜见。其实说是交情，不如说是靠老爷余荫，还有一些老爷年轻时的老哥们老兄弟，都是靠着老爷庇护生活。”老姜悄声道。
“咦，还有两个穿木屐的人？”
李不医眼尖，看到两名身穿貂皮大衣，脚踏木屐的中年男子，小眼睛，小鼻子，不似华夏人。
“他们是岛国浪人。”
老姜解释道：“自岛国兵占据东北，每年年关都有岛国人来送礼，试图招募老爷当岛国兵的武术总教练，老爷一直没答应，但这些岛国人依然送礼不断。有一年，还送来两个资质不错的少年，说是到老爷门下习武，被老爷厉声拒绝。”
“老爷到！”
一声高喝打断李不医与老姜的说话，只见一名头戴黑帽的五旬男子走出会客厅。
男子身后还跟着十数人，犹如众星捧月一样，马三，宫若梅都在其中，这些人，个个眼神明亮气度不凡，但都没有五旬男子引人注目。
他龟形鹤背，身体挺拔，站在屋檐下好似一堵小山，两只手掌宽大长，虚握着，好似有一股惊天动地的爆发力量在酝酿，最摄人心神的是，男子一双汪洋般的眼睛，似能包容一切，瞧上一眼，就会让人沉醉其中。
“这是一个可怕的高手！”
宫若梅曾给他普及过拳术知识，当拳术境界达到高深处时，能练成目击，不用动手，目光就能震慑住敌人。
李不医没有去看宫羽田的太阳穴，单单这身气度就让他生出敬畏之心。
“今天来的人实在太多了，我就不一一见了。”
宫羽田对旁边一位英武男子道：“马三，替我给大家发过节红包，今天人人有份。”
“谢宫老爷！”
众人齐声抱拳称谢。
马三挺了挺身子，在众人的目光下，从台阶上走了下来。
这一刻，马三成了场中主角，他相貌本就不凡，走起路来更是龙行虎步，却是同龄人的佼佼者。
“这种感觉真好！”
马三心里飘飘然，表现得也是游刃有余。
宫羽田的年纪大了，一年比一年老，以后中华武士会会长的位子就是他的，届时他将一跃成为北方武林联盟盟主，为万千武人所敬仰。
“马贤侄，必青出于蓝。”有长辈赞扬。
“马三还年轻，大家以后多多照应着他。”宫羽田笑道。
“应当的！”
众人附和。
“将来，我一定做得比师父更好！”马三暗暗握拳。
已经有岛国人找他谈了，一旦当上中华武士会会长，就会任命他为满洲国协和会会长，有了官身，他的身份将更加显赫。
“明日年关演武，凡我庄中之人，无论男女老幼，身份高低，皆可报名参与，若成绩斐然，我会酌情收为弟子。”宫羽田高声说道。
“多谢老爷！”庄客们沸腾了。
宫羽田与长辈们进了会客厅，酒宴正式开始。
李不医把发到的红包揣进兜里，孤身回到自己的屋里，酒肉再香，也不如修炼有趣。
“开始修炼胸骨！”
李不医站桩而立，滚滚雷音在体内骤然响起。