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她并不知道徐薇昨晚跟龙箐甩脸色了，还以为她们在同一个宿舍，关系比她和龙箐要好，所以就这么都说了出来。
结果说完后，她发现徐薇的表情更有些难看了。
徐薇这会儿的确很难堪，她万万没想到，竟然是龙箐教的东西。
她昨晚还觉得龙箐没什么利用价值，为了讨好殷红对龙箐态度很不好，结果今天就得知这个消息，顿时让她进退两难。
她不想找龙箐，可是也不想自己的腿继续这么疼下去。
毕竟继续这么疼下去，影响的可不仅仅是自己的心情，还有练习进度。
她目光闪烁了一下，开口道：“那个，你能不能把这个练习的方法教教我？”
萧瑞汐刚刚还有些兴奋的心情，这会儿冷静了下来。
她没有立刻回答，而是稍稍打量了一下徐薇。
“我教不太合适，这毕竟是龙箐的东西，不和她打招呼直接教不太好，你还是找她吧。”萧瑞汐拒绝了。
开玩笑，她这一副表情，明显和龙箐发生过什么。
她本就很感谢龙箐，当然不会拿着龙箐的东西去便宜其他人。
到底要不要给，还是龙箐自己决定。
果然，萧瑞汐这句话落下之后，徐薇的表情更加难看了。
她如果能找龙箐，至于让她教吗？
可是现在，萧瑞汐的话已经放这里了，再继续纠缠下去，表现得就太明显了。
她有些勉强的笑了笑：“嗯，我去找她。”
萧瑞汐点了点头，也没有再多讲。
而F班的其他学员，听到这里互相对视一眼，仿佛找到了藏宝图一般。
原来，萧瑞汐她们腿不疼，是龙箐给教了锻炼的办法。
那她们也要去找龙箐学学看。
毕竟，她们今天早上看到萧瑞汐她们活蹦乱跳，而她们一个个疼的恨不得走路都是一瘸一拐的。
如果能有办法解决，那当然的去做啊。
顿时，一些原本就对龙箐有善意的人，这会儿就觉得很开心，非常庆幸当初没有为了表现得和大家合群就对龙箐怎么样，就等龙箐来了，试试看能不能让龙箐教教她们。
而出于各种原因，对龙箐散发敌意，翻过白眼的，这会儿恨不得把自己眼睛给抠了。
当初怎么就那么想不开呢。
于是，在龙箐早上一副不情不愿营业的走进练习室时，那些对龙箐散发过善意的学员们，顿时一拥而上。
也就产生了殷红推门进来时所看到的画面。
“龙箐，你是有什么锻炼身体的办法吗？”
“龙箐，腿疼要怎么办啊？”
“龙箐你看我这情况可以有办法解决吗？”
……
龙箐刚走进房间，就被大家围了起来，而且争先恐后的对她讲着什么。
她向来耳聪目明，结果突然被这么一大群声音包围，吓得她赶紧用真气堵了堵耳朵。
“小，小声点，大家慢慢说。”龙箐连忙说道。
在她的控制下，大家冷静了下来，龙箐也终于听明白了她们的诉求。
原来，是来求那套基础锻体术的。
真没想到，老头子教的这什么破玩意锻体术市场会这么好。
她教的还是基础中的基础，或者用老头子的话说，是垃圾中的垃圾，结果这些人就已经期待到了这种地步。
不过这玩意本就没什么好隐藏的，反正闲着也是无聊，龙箐就答应了。
她组织了一下那些想学的人，告诉大家动作之后，再一一细致的纠正。
“对，这个动作是保护膝盖的，你们蹲下去的时候一定要注意双脚与身体齐平，手指在身后引导，缓慢蹲下，找到那种坐在脚后跟上的感觉，然后感受膝盖内部的拉伸……”龙箐在前面指导着，她教的时候，表现出了非常足的耐心。
一点一点的做出动作，做完之后看着大家做，然后谁有哪里不标准，立刻走过去帮忙。
她手把手的帮大家纠正动作，在这种情况下，大家学的飞快。
几乎都是刚做完就有反应，原本隐约有些刺痛的膝盖，也在龙箐帮忙指点过动作，站起来之后感受到了一股暖流涌过，暖暖的顿时舒服很多。
这效果简直是立竿见影。
原本还是抱着试试心态的学员们，顿时这会儿一个个眼睛里闪烁着小星星，崇拜的看着龙箐。
这简直……太神奇了！
这些求助的人，龙箐一个个的教了过去，自然也就收获了源源不断的赞美。
直到之后一个教完，龙箐打了个哈欠道：“那个……都可以了吧？没别的人的话，我就睡了。”
“没了没了，我们都学会了。”其中一名学员活动着已经完全不痛的膝盖兴奋道。
“好，那再有问题叫我。”龙箐说完，朝着房间最后面那个沙发就走了过去，在大家努力拼搏认真训练的日子里，这个沙发几乎是她的专属空间。
而那些因为曾经对龙箐展露过敌意，这会儿没好意思去找龙箐的，脸色变了好几变。
最开始看着大家都在学，而且成效明显，她们是很酸的，心情也很复杂，既后悔一开始她们的敌意，又觉得龙箐有这么好的东西竟然不分享出来，也太自私了。
可是渐渐地，她们突然意识到，龙箐是当着她们的面教大家诶。
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结果说完后，她发现徐薇的表情更有些难看了。
徐薇这会儿的确很难堪，她万万没想到，竟然是龙箐教的东西。
她昨晚还觉得龙箐没什么利用价值，为了讨好殷红对龙箐态度很不好，结果今天就得知这个消息，顿时让她进退两难。
她不想找龙箐，可是也不想自己的腿继续这么疼下去。
毕竟继续这么疼下去，影响的可不仅仅是自己的心情，还有练习进度。
她目光闪烁了一下，开口道：“那个，你能不能把这个练习的方法教教我？”
萧瑞汐刚刚还有些兴奋的心情，这会儿冷静了下来。
她没有立刻回答，而是稍稍打量了一下徐薇。
“我教不太合适，这毕竟是龙箐的东西，不和她打招呼直接教不太好，你还是找她吧。”萧瑞汐拒绝了。
开玩笑，她这一副表情，明显和龙箐发生过什么。
她本就很感谢龙箐，当然不会拿着龙箐的东西去便宜其他人。
到底要不要给，还是龙箐自己决定。
果然，萧瑞汐这句话落下之后，徐薇的表情更加难看了。
她如果能找龙箐，至于让她教吗？
可是现在，萧瑞汐的话已经放这里了，再继续纠缠下去，表现得就太明显了。
她有些勉强的笑了笑：“嗯，我去找她。”
萧瑞汐点了点头，也没有再多讲。
而F班的其他学员，听到这里互相对视一眼，仿佛找到了藏宝图一般。
原来，萧瑞汐她们腿不疼，是龙箐给教了锻炼的办法。
那她们也要去找龙箐学学看。
毕竟，她们今天早上看到萧瑞汐她们活蹦乱跳，而她们一个个疼的恨不得走路都是一瘸一拐的。
如果能有办法解决，那当然的去做啊。
顿时，一些原本就对龙箐有善意的人，这会儿就觉得很开心，非常庆幸当初没有为了表现得和大家合群就对龙箐怎么样，就等龙箐来了，试试看能不能让龙箐教教她们。
而出于各种原因，对龙箐散发敌意，翻过白眼的，这会儿恨不得把自己眼睛给抠了。
当初怎么就那么想不开呢。
于是，在龙箐早上一副不情不愿营业的走进练习室时，那些对龙箐散发过善意的学员们，顿时一拥而上。
也就产生了殷红推门进来时所看到的画面。
“龙箐，你是有什么锻炼身体的办法吗？”
“龙箐，腿疼要怎么办啊？”
“龙箐你看我这情况可以有办法解决吗？”
……
龙箐刚走进房间，就被大家围了起来，而且争先恐后的对她讲着什么。
她向来耳聪目明，结果突然被这么一大群声音包围，吓得她赶紧用真气堵了堵耳朵。
“小，小声点，大家慢慢说。”龙箐连忙说道。
在她的控制下，大家冷静了下来，龙箐也终于听明白了她们的诉求。
原来，是来求那套基础锻体术的。
真没想到，老头子教的这什么破玩意锻体术市场会这么好。
她教的还是基础中的基础，或者用老头子的话说，是垃圾中的垃圾，结果这些人就已经期待到了这种地步。
不过这玩意本就没什么好隐藏的，反正闲着也是无聊，龙箐就答应了。
她组织了一下那些想学的人，告诉大家动作之后，再一一细致的纠正。
“对，这个动作是保护膝盖的，你们蹲下去的时候一定要注意双脚与身体齐平，手指在身后引导，缓慢蹲下，找到那种坐在脚后跟上的感觉，然后感受膝盖内部的拉伸……”龙箐在前面指导着，她教的时候，表现出了非常足的耐心。
一点一点的做出动作，做完之后看着大家做，然后谁有哪里不标准，立刻走过去帮忙。
她手把手的帮大家纠正动作，在这种情况下，大家学的飞快。
几乎都是刚做完就有反应，原本隐约有些刺痛的膝盖，也在龙箐帮忙指点过动作，站起来之后感受到了一股暖流涌过，暖暖的顿时舒服很多。
这效果简直是立竿见影。
原本还是抱着试试心态的学员们，顿时这会儿一个个眼睛里闪烁着小星星，崇拜的看着龙箐。
这简直……太神奇了！
这些求助的人，龙箐一个个的教了过去，自然也就收获了源源不断的赞美。
直到之后一个教完，龙箐打了个哈欠道：“那个……都可以了吧？没别的人的话，我就睡了。”
“没了没了，我们都学会了。”其中一名学员活动着已经完全不痛的膝盖兴奋道。
“好，那再有问题叫我。”龙箐说完，朝着房间最后面那个沙发就走了过去，在大家努力拼搏认真训练的日子里，这个沙发几乎是她的专属空间。
而那些因为曾经对龙箐展露过敌意，这会儿没好意思去找龙箐的，脸色变了好几变。
最开始看着大家都在学，而且成效明显，她们是很酸的，心情也很复杂，既后悔一开始她们的敌意，又觉得龙箐有这么好的东西竟然不分享出来，也太自私了。
可是渐渐地，她们突然意识到，龙箐是当着她们的面教大家诶。
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