哪里不舒服的话可以改为快走。至于嗓子疼，是你呼吸的方式不对。”
我虚心求教：“那要怎么呼吸？”
“别大口呼吸，你刚开始可以尝试用鼻子呼吸，等体力跟得上，习惯了跑步，再用嘴巴呼吸。”
经他提点，我才回忆起来，跑步的时候似乎我真的一直张着嘴。我点点头，感慨起来：“跑个步也不容易。”
助理继续给我建议：“你可以一边听歌一边慢跑，时间会过的非常快，四十分钟不过是十首歌的时间。”
我仔细一想，也是。平时开车遇到高峰期，堵车的时间都不止这么久了。
签完字，助理走出我的办公室，我看着他消失的背影，忽然觉得他如果去做老师，一定会是一位非常好的老师，上可温柔，下可霸气，能够辅导好虚心求教的好学生，也能收拾的了调皮捣蛋的熊孩子。
话说回来，除了那次在高铁上他狠狠地教训了熊家长，我还没看过他对谁凶过，这跟他的身高身材实在不匹配啊。
如果不是熟悉我的助理，只凭高铁上的事，我一定会以为助理是道上的人。
最后，大家有什么好听的歌可以推荐下吗？最好是适合慢跑的时候听的。
№587 ☆☆☆中国好上司于2014-09-06 11:24:31留言☆☆☆
每次听lz说我的助理，都有种心跳加速的感觉。
【重音】我的【重音】
№588 ☆☆☆叽叽叽叽基于2014-09-06 11:35:07留言☆☆☆
楼上+1
“我的”真的一股浓浓的独占欲啊~
ps：威风堂堂这歌不错，推荐！
№589 ☆☆☆阿柚于2014-09-06 11:41:52留言☆☆☆
威风堂堂什么鬼，明明带枪出巡更适合好嘛！
№590 ☆☆☆傲娇杜蕾斯于2014-09-06 11:44:44留言☆☆☆
我每次跑步也都是嗓子疼！我还以为是我身体素质太差造成了，搞了半天是呼吸不对啊。
看在lz让我追个帖子还能涨姿势的份上，我认真的推荐一首我非常非常喜欢的歌，也非常的适合lz。
这首歌的名字叫《绝世小受》！记得听漠然的版本哟~
№591 ☆☆☆田家幽于2014-09-06 11:45:17留言☆☆☆
591l泥垢！lz是攻！是攻！年上攻不解释！
№592 ☆☆☆常规扑倒于2014-09-06 11:49:23留言☆☆☆
lz根本就是受啊，攻你妹！高举下克上大旗！
ps：威风堂堂+10086
№593 ☆☆☆misako于2014-09-06 11:52:56留言☆☆☆
……
……
……
给我推荐《威风堂堂》的人，我跟你们有仇吗？
中午吃完饭回到办公室，看到大家的回帖，我顺手搜了下威风堂堂。
没有播放以前，我以为这首歌一定听上去会特别威风，能够让我这个许久不跑步的人，听了后健步如飞，威风凛凛。
助理敲响我的门，我压根没有犹豫，直接让他进来。谁知道色气满满的□□声就从我的笔记本里传出来了！
助理看我的脸色都不对劲了。
他一定以为我在看什么不和谐的视频。
我手忙脚乱地关掉播放页面，可是忙中出错，我尝试了三四次，才将歌曲彻底关掉。
搜索的时候这首歌有日文版和中文版，我又听不懂日语，便点开中文版。要多羞耻就有多羞耻的歌词就这样飘散在我俩之间，我尴尬地手都不知道怎么放是好了。
我无奈地耸了下肩膀，故作轻松地说：“不小心点错了东西。”
助理吞了口口水说：“没关系，可以理解。”
“可以理解什么？”
我严重怀疑他所表达的可以理解不是我点错，而是我听这种歌。
虽然我目前单身，偶尔是会看看爱情动作片放松放松，可这不代表我会肆无忌惮地在办公的地方看这种东西啊！我可是一个严于律己的人。
助理摸了摸鼻子，眼睛难得没有与我对视。他说：“什么都可以理解。”
他给了一个摸凌两可的答案，我一听就知道他肯定想歪了。再解释都是徒劳，我话锋一转，把这个尴尬的话题带过。
男人嘛，总归是活得洒脱一些才对。
“找我什么事？”
“这个给你。”助理递上手里的东西，我这才注意到，原来他手上还拿着东西。
“这是？”我摆弄着那个看上去十分小巧的口袋似的包。
助理说：“放手机的，跑步的时候戴在胳膊上，很方便。”
我试着戴了一下，装手机正合适，今早出门我都没带手机，跑步的时候总担心会错过别人的电话：“谢谢，在哪儿买的？我也去买一个。”
“这个送你。”
“那你用什么？”
“我还有，当时两个包邮，我就买了两个。”
我冲他笑了笑，跟他道了声谢。
助理回了句不用谢，退到办公室门口，却没有立即出去。
我看他站在门口抬脚不是，落脚不是，脸上满是纠结。于是，我便问道：“还有什么事吗？”
助理“唔”了一声，像是做了莫大的决定般，叫了我一声哥。
在公司，助理很少这么叫我，私下里我俩接触的也不多，所以听到这声称呼，我先是愣了一下，然后才回过神。
作为一个公私分明的人，我本该告诉他不要在公司这么叫我，可是现在是午休时间，助理脸上的表情让我很难说出指责的话。况且我的助理一直很让我非常满意，对于这样的人，我毫不吝啬给予他一些特权。
到嘴边的话在我的喉咙里转了一圈，就变了味：“还有事吗？”
“那个……以后有人敲门的话，哥你还是先关了看的东西，再让人进来。”
“……”
助理一口气说完，还用特真诚的目光看了我两眼，然后点点头，退了出去。
我真是百口莫辩啊！要不是怕被他知道我发帖求助的事，我一定把他揪到电脑前，把他的脸按在屏幕上，让他认清事情的真相！
这次真的被你们害死了，助理万一以为我是变态上司怎么办！
№622 ☆☆☆中国好上司于2014-09-06 13:07:41留言☆☆☆
这样不更好，有利于发展你和你的助理之间的感情啊！
办公室play指日可待(☆＿☆)
№623 ☆☆☆柠檬鸡米饭于2014-09-06 13:14:15留言☆☆☆
哈哈哈哈哈哈哈哈撸主
我虚心求教：“那要怎么呼吸？”
“别大口呼吸，你刚开始可以尝试用鼻子呼吸，等体力跟得上，习惯了跑步，再用嘴巴呼吸。”
经他提点，我才回忆起来，跑步的时候似乎我真的一直张着嘴。我点点头，感慨起来：“跑个步也不容易。”
助理继续给我建议：“你可以一边听歌一边慢跑，时间会过的非常快，四十分钟不过是十首歌的时间。”
我仔细一想，也是。平时开车遇到高峰期，堵车的时间都不止这么久了。
签完字，助理走出我的办公室，我看着他消失的背影，忽然觉得他如果去做老师，一定会是一位非常好的老师，上可温柔，下可霸气，能够辅导好虚心求教的好学生，也能收拾的了调皮捣蛋的熊孩子。
话说回来，除了那次在高铁上他狠狠地教训了熊家长，我还没看过他对谁凶过，这跟他的身高身材实在不匹配啊。
如果不是熟悉我的助理，只凭高铁上的事，我一定会以为助理是道上的人。
最后，大家有什么好听的歌可以推荐下吗？最好是适合慢跑的时候听的。
№587 ☆☆☆中国好上司于2014-09-06 11:24:31留言☆☆☆
每次听lz说我的助理，都有种心跳加速的感觉。
【重音】我的【重音】
№588 ☆☆☆叽叽叽叽基于2014-09-06 11:35:07留言☆☆☆
楼上+1
“我的”真的一股浓浓的独占欲啊~
ps：威风堂堂这歌不错，推荐！
№589 ☆☆☆阿柚于2014-09-06 11:41:52留言☆☆☆
威风堂堂什么鬼，明明带枪出巡更适合好嘛！
№590 ☆☆☆傲娇杜蕾斯于2014-09-06 11:44:44留言☆☆☆
我每次跑步也都是嗓子疼！我还以为是我身体素质太差造成了，搞了半天是呼吸不对啊。
看在lz让我追个帖子还能涨姿势的份上，我认真的推荐一首我非常非常喜欢的歌，也非常的适合lz。
这首歌的名字叫《绝世小受》！记得听漠然的版本哟~
№591 ☆☆☆田家幽于2014-09-06 11:45:17留言☆☆☆
591l泥垢！lz是攻！是攻！年上攻不解释！
№592 ☆☆☆常规扑倒于2014-09-06 11:49:23留言☆☆☆
lz根本就是受啊，攻你妹！高举下克上大旗！
ps：威风堂堂+10086
№593 ☆☆☆misako于2014-09-06 11:52:56留言☆☆☆
……
……
……
给我推荐《威风堂堂》的人，我跟你们有仇吗？
中午吃完饭回到办公室，看到大家的回帖，我顺手搜了下威风堂堂。
没有播放以前，我以为这首歌一定听上去会特别威风，能够让我这个许久不跑步的人，听了后健步如飞，威风凛凛。
助理敲响我的门，我压根没有犹豫，直接让他进来。谁知道色气满满的□□声就从我的笔记本里传出来了！
助理看我的脸色都不对劲了。
他一定以为我在看什么不和谐的视频。
我手忙脚乱地关掉播放页面，可是忙中出错，我尝试了三四次，才将歌曲彻底关掉。
搜索的时候这首歌有日文版和中文版，我又听不懂日语，便点开中文版。要多羞耻就有多羞耻的歌词就这样飘散在我俩之间，我尴尬地手都不知道怎么放是好了。
我无奈地耸了下肩膀，故作轻松地说：“不小心点错了东西。”
助理吞了口口水说：“没关系，可以理解。”
“可以理解什么？”
我严重怀疑他所表达的可以理解不是我点错，而是我听这种歌。
虽然我目前单身，偶尔是会看看爱情动作片放松放松，可这不代表我会肆无忌惮地在办公的地方看这种东西啊！我可是一个严于律己的人。
助理摸了摸鼻子，眼睛难得没有与我对视。他说：“什么都可以理解。”
他给了一个摸凌两可的答案，我一听就知道他肯定想歪了。再解释都是徒劳，我话锋一转，把这个尴尬的话题带过。
男人嘛，总归是活得洒脱一些才对。
“找我什么事？”
“这个给你。”助理递上手里的东西，我这才注意到，原来他手上还拿着东西。
“这是？”我摆弄着那个看上去十分小巧的口袋似的包。
助理说：“放手机的，跑步的时候戴在胳膊上，很方便。”
我试着戴了一下，装手机正合适，今早出门我都没带手机，跑步的时候总担心会错过别人的电话：“谢谢，在哪儿买的？我也去买一个。”
“这个送你。”
“那你用什么？”
“我还有，当时两个包邮，我就买了两个。”
我冲他笑了笑，跟他道了声谢。
助理回了句不用谢，退到办公室门口，却没有立即出去。
我看他站在门口抬脚不是，落脚不是，脸上满是纠结。于是，我便问道：“还有什么事吗？”
助理“唔”了一声，像是做了莫大的决定般，叫了我一声哥。
在公司，助理很少这么叫我，私下里我俩接触的也不多，所以听到这声称呼，我先是愣了一下，然后才回过神。
作为一个公私分明的人，我本该告诉他不要在公司这么叫我，可是现在是午休时间，助理脸上的表情让我很难说出指责的话。况且我的助理一直很让我非常满意，对于这样的人，我毫不吝啬给予他一些特权。
到嘴边的话在我的喉咙里转了一圈，就变了味：“还有事吗？”
“那个……以后有人敲门的话，哥你还是先关了看的东西，再让人进来。”
“……”
助理一口气说完，还用特真诚的目光看了我两眼，然后点点头，退了出去。
我真是百口莫辩啊！要不是怕被他知道我发帖求助的事，我一定把他揪到电脑前，把他的脸按在屏幕上，让他认清事情的真相！
这次真的被你们害死了，助理万一以为我是变态上司怎么办！
№622 ☆☆☆中国好上司于2014-09-06 13:07:41留言☆☆☆
这样不更好，有利于发展你和你的助理之间的感情啊！
办公室play指日可待(☆＿☆)
№623 ☆☆☆柠檬鸡米饭于2014-09-06 13:14:15留言☆☆☆
哈哈哈哈哈哈哈哈撸主