“不热?”
“不热。”
孔渚云看着关月身上的T恤,眼中全是揶揄。
关月懒得理他,握紧了哑铃,调整呼吸。要不是她还有理智,今晚训练她是打算穿羽绒服的。
“锁紧手肘,不要晃动。”孔渚云从身后贴上来,掌心轻触她手肘,再握住她手腕,“手腕持续发力,保持稳定。”
这个几乎是把她半揽在怀中的姿势,让关月很不自在,稍稍往前倾了一下身体,马上就被他握住肩膀,“核心收紧,不要摇摆身体。”
“热。”她貌似无意的左右扭动了一下。
“不是不热?”
“现在热。”
“那把T恤脱了。”
关月鼓起脸颊,“不热了。”
几乎无声的轻笑,“那继续。”
关月确定,孔渚云是故意的,今晚的指导他热情到没有必要,频繁的身体接触,过近的距离,她觉得越来越别扭。
“你……我,我自己做。”
“好,”孔渚云退后一步,悠悠说:“弯曲手臂,将手臂旋转至胸前,同时手心跟随手臂旋转,朝身体外侧方向。”
关月扭头,睁着大眼睛看他。
“做吧。”
“这是新动作?”
“嗯。”
“我不会。”
“我教你。”明显带着笑意的一句话,他的身体又从后面贴过来,“抬手……”
关月猛然前跨一步,甩甩脑袋,“你……我……”
“嗯?”
“我热。”
“T恤脱了就不热。”
兔子急了还咬人呢,关月放下哑铃,一把脱了T恤,“脱就脱,来啊,坦诚相对啊!”
孔渚云微怔,然后爽快地一把把T恤也脱了。
结实健硕的胸肌在灯光下白得发光,块垒分明的腹肌均匀排布,像白巧克力。
卧槽!输了,她还有一件。
关月暴躁地用手乱挠头发,她是不是猪脑子,到底在干什么?
有轻轻的笑声,但是她抬头后又看到他一脸平静,用古井无波的声音说:“继续?”
关月身体崩得紧紧的,无论她怎么小心,总能若有似无地触碰到孔渚云半裸的身体,凉凉的,又软又硬,每次接触她总像是被烫到,微微瑟缩。
孔渚云稍稍用力捏住她肩膀,“不要乱动,保持身体稳定。”
紧了紧手中的哑铃,关月非常痛恨手中握的是哑铃,但凡是别的什么,她非常不介意直接招呼到他脑袋上,但是现在只要她不想蹲局子,就只能握紧哑铃控制住自己。
在她看不到的地方,孔渚云轻轻勾起了唇角,她憋屈又无奈的模样大大取悦了他。
即使常年户外工作,关月的肤色也不算黑,健康的象牙白色,细嫩又紧致,此时滑嫩的皮肤烧红得厉害,还沁着一层层薄薄的汗包裹住肌肤表面的绒毛,红润饱满的像熟透了的水蜜桃。
不,不是水蜜桃,是椰子,隐约中孔渚云好像闻到了椰子的香气,难道那块椰肉还卡在沟壑中?他忍不住更加贴近她,垂眸想一探究竟。
“做得不错,还有5组,坚持一下。”
后背的胸膛越贴越近,关月余光都能看到随着他声音而上下滚动的喉结,高大的雄性身躯几乎将她完全拢住,强悍的气息更加剧了她的不安,导致她做了一个惊为天人的举动。
关月扭头,狠狠啃了孔渚云的喉结一口。
孔渚云瞬间僵住。
关月愣了一秒后,马上跳开,回头微弓着身体,不安地盯着他。
孔渚云微眯起眼睛,往前了一小步。
关月马上退后一大步,把哑铃举到身前,磕磕巴巴地说:“你……我……我,我可以解释。”
“解释?”他声音有点哑,不会是给他啃坏了吧?
“我,我……”关月攥着哑铃,磕巴了半天,哑铃一放,大叫一声“对不起!”,转身冲回了自己的房间。
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“不热。”
孔渚云看着关月身上的T恤,眼中全是揶揄。
关月懒得理他,握紧了哑铃,调整呼吸。要不是她还有理智,今晚训练她是打算穿羽绒服的。
“锁紧手肘,不要晃动。”孔渚云从身后贴上来,掌心轻触她手肘,再握住她手腕,“手腕持续发力,保持稳定。”
这个几乎是把她半揽在怀中的姿势,让关月很不自在,稍稍往前倾了一下身体,马上就被他握住肩膀,“核心收紧,不要摇摆身体。”
“热。”她貌似无意的左右扭动了一下。
“不是不热?”
“现在热。”
“那把T恤脱了。”
关月鼓起脸颊,“不热了。”
几乎无声的轻笑,“那继续。”
关月确定,孔渚云是故意的,今晚的指导他热情到没有必要,频繁的身体接触,过近的距离,她觉得越来越别扭。
“你……我,我自己做。”
“好,”孔渚云退后一步,悠悠说:“弯曲手臂,将手臂旋转至胸前,同时手心跟随手臂旋转,朝身体外侧方向。”
关月扭头,睁着大眼睛看他。
“做吧。”
“这是新动作?”
“嗯。”
“我不会。”
“我教你。”明显带着笑意的一句话,他的身体又从后面贴过来,“抬手……”
关月猛然前跨一步,甩甩脑袋,“你……我……”
“嗯?”
“我热。”
“T恤脱了就不热。”
兔子急了还咬人呢,关月放下哑铃,一把脱了T恤,“脱就脱,来啊,坦诚相对啊!”
孔渚云微怔,然后爽快地一把把T恤也脱了。
结实健硕的胸肌在灯光下白得发光,块垒分明的腹肌均匀排布,像白巧克力。
卧槽!输了,她还有一件。
关月暴躁地用手乱挠头发,她是不是猪脑子,到底在干什么?
有轻轻的笑声,但是她抬头后又看到他一脸平静,用古井无波的声音说:“继续?”
关月身体崩得紧紧的,无论她怎么小心,总能若有似无地触碰到孔渚云半裸的身体,凉凉的,又软又硬,每次接触她总像是被烫到,微微瑟缩。
孔渚云稍稍用力捏住她肩膀,“不要乱动,保持身体稳定。”
紧了紧手中的哑铃,关月非常痛恨手中握的是哑铃,但凡是别的什么,她非常不介意直接招呼到他脑袋上,但是现在只要她不想蹲局子,就只能握紧哑铃控制住自己。
在她看不到的地方,孔渚云轻轻勾起了唇角,她憋屈又无奈的模样大大取悦了他。
即使常年户外工作,关月的肤色也不算黑,健康的象牙白色,细嫩又紧致,此时滑嫩的皮肤烧红得厉害,还沁着一层层薄薄的汗包裹住肌肤表面的绒毛,红润饱满的像熟透了的水蜜桃。
不,不是水蜜桃,是椰子,隐约中孔渚云好像闻到了椰子的香气,难道那块椰肉还卡在沟壑中?他忍不住更加贴近她,垂眸想一探究竟。
“做得不错,还有5组,坚持一下。”
后背的胸膛越贴越近,关月余光都能看到随着他声音而上下滚动的喉结,高大的雄性身躯几乎将她完全拢住,强悍的气息更加剧了她的不安,导致她做了一个惊为天人的举动。
关月扭头,狠狠啃了孔渚云的喉结一口。
孔渚云瞬间僵住。
关月愣了一秒后,马上跳开,回头微弓着身体,不安地盯着他。
孔渚云微眯起眼睛,往前了一小步。
关月马上退后一大步,把哑铃举到身前,磕磕巴巴地说:“你……我……我,我可以解释。”
“解释?”他声音有点哑,不会是给他啃坏了吧?
“我,我……”关月攥着哑铃,磕巴了半天,哑铃一放,大叫一声“对不起!”,转身冲回了自己的房间。
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