花不忧面向皎月盘膝坐下，双手叠于下丹田处，祛除杂念，抿口合齿，舌顶上腭，收视反听，这是《易传宝经》描述的修武方式。
以前花不忧并不注重武道修为，甚至连服用了天材地宝木灵果之后，都没有珍惜这份机缘。自从目睹娄家村惨案之后，他就每天勤加练习，只希望早日成为武道高手，也好有能力去报得血海深仇。
奇怪的是，这门功法对于他而言，只能是在夜晚修习。但凡白天修炼片刻，就会觉得浑身燥热难耐，还有几次犯起了“怪病。”
花不忧并不清楚其中缘由，只是觉得身上多了许多怪异之处——尤其是去年二月二的夜晚，那条遮天巨龙“吞噬”掉他之后。
起初他还以为是老天爷对于他的出言不逊，愤怒之中而降下的天罚。可是那条瞧着唬人的大龙在他身旁化作了点点流萤，并没有给他带来任何实质性伤害，身体比起以前来说，反倒更加五识灵敏、神气充沛。
最主要的是，他修习起功法的时候，体内的内力运转速度比起以前，足足快了三倍！
而且睡觉的时候，内力都在按照功法路线不停运转。
也就是说，他的一日修武，比起之前快了三倍有余。
这是老天爷打了他满头疙瘩，又给了个甜枣吃？
花不忧只觉得满嘴苦涩……
收敛思绪，小腹下丹田处生出一股细流，顺着任督二脉缓缓流动。经过丹田、会阴、尾闾、转到后部沿脊柱上行，走关元，到头部的大椎，玉枕，头顶的百会，神庭，印堂，面部的人中，鹰突，鸩尾，膳中，璇玑，丹田。
这个循环，就是小周天。
道家习武前三境称为藏力于身，即绕行小周天，打通任督二脉。
道家养气，佛门参禅，儒教重意，三家修武功法大不相同，也各有千秋。佛儒两家敝帚自珍，并没有将功法流传于世。反倒是道家没有扭捏作态，在几十年前把各种功法印成书籍，广布人间，让世间人人可以修武。
道家的香火这般鼎盛，也得益于其慷慨之举。
这本《易传宝经》是道家初级吐纳修行功法，讲究“生生之谓易”，“二气交感，化生万物，万物生生而变化无穷”。仅从它的售价便可知晓，实在不是什么稀罕的物件。
三个铜板——只够买上半个肉包子，仅仅比厕纸贵上一点。要不然，当时不太宽裕的鄂禅也不会买下这本书籍当厕纸用。
花不忧现在是若溪境上品，距离存池境仅仅一步之遥，这个看似轻易可迈过的门槛，却卡了他整整三个月有余。
“难道是运功中间出了什么岔子？”花不忧眉头紧蹙。
刚才运行了小周天之后，下丹田处并未壮大几分，和刚刚刻苦修武时的效果弱了不是一星半点。
这几日修行效果及其微弱，内力涨幅甚至还没有让它自行运转来得迅速。花不忧也听闻过“欲速则不达”的道理，可是自己报仇心切，哪肯浪费丝毫的时间。
殊不知，他这样的迫切心态与眈眈逐逐的莽撞做法，已经渐渐远离了道法自然的真谛，和道门本意愈行愈远。
正当花不忧冥思苦想之时，一个“不速之客”钻进了他的裤腿。
叫花子住的地方根本没有那么多的讲究，蟑螂、跳蚤、臭虫比比皆是，就连碰上个一尺多长的耗子都不稀罕，可是这个“小东西”似乎有些不寻常。
花不忧将它拽了出来，顺着月光看去——这是条只有巴掌长短的白蛇。
白蛇通体如玉，只有小指粗细，双目呈赤色，由于被捏住了尾巴，正在昂起蛇头，不断吐着分叉的信子。小东西看起来并没有什么恐怖感觉，反倒是觉得模样有些可爱。
“没奶奶……”
花不忧轻声嘀咕一句。
这种小蛇喜阴凉，无毒。他在娄家村时就见过，当时还抓到过一条，看到太小没法吃蛇肉蛇胆，就准备饲养起来。不料被娄村长告知，这种小白蛇叫做“没奶奶”，并不会伤害人畜，是天上神佛派到人间的使者，若是有人遇到后，说明此人以后会大吉大利。老人还嘱咐说，此物不可伤害，更不可私自蓄养，那是要遭报应的。
花不忧当时就不太相信，但他幼年对神佛有些畏惧，听到神佛使者和遭报应这些个字眼，还是将其放归到山中。
见识过遮天大龙奇异景象后，他更相信神魔志异之类的传闻。不过信归信，遭遇到命运波折后，这份敬畏早就抛到九霄云外。
一个死都不怕的人，何谈畏惧？
花不忧伸出两指，本想将小白蛇捏死，可是小东西却用信子不断****他的手心，赤红眼睛中，流露出了一丝人性化的哀求。
“哎……算了。”花不忧不是嗜血贪杀的性情，看到它可怜兮兮的样子，手一甩，把它抛到窗外，任其自生自灭。
想起娄家村那位老人，又勾起了心中积郁已久的悲怆，当年光祸害娄村长了，不是往人家的茶壶里尿尿，就是偷人家的茶拿来喂驴，一点孝敬人家的事都没有做过。
当初听都师傅说起过，自己小时候除了奶水什么都不吃，再加上逃亡娄家村的路途上，两位师傅根本没有余力去照顾尚在襁褓中的他。本来胖嘟嘟的娃娃到了娄家村时，已经瘦的皮包骨头。老村长看着孩子可怜，不忍心，拼了老命带着村民去山里蹲了半个月，在狼窝里抓了条刚刚生下崽子的母狼来，这才没把他饿死。
二蛋胖了，老村长却被狼王在腿上狠狠咬了一口，导致后来走路都有点微瘸……
想起老人追打自己时“三条腿”并用的可笑姿态，花不忧嘴角勾起，却充满着无比悲凉的意味，喃喃道：“老村长，您当年老是念叨想要条黄杨木的拐杖，俺都记得，改日给你烧过去几条，若是收不到的话，那你给俺拖个梦，告诉二蛋怎么给你送去，但是要让俺亲自给你送的话，那可想都别想。不是二蛋不听话，而是俺还有许多事要做，娄家村一百多条人命不用您老提醒，俺都记得，等报完了仇，找到了妞妞和都师傅，二蛋随叫随到……”
平静好心神，花不忧本来准备躺下歇息，还没合上眼，就听到窸窸窣窣的轻微动静，扭头看去，只见小白蛇又钻进庙内爬到他的手背上。
“你想干嘛？”花不忧轻轻问道，不过刚开口就有些后悔，对蛇说话和对牛弹琴效果实在没有什么差别。
不出所料，小白蛇并未听懂，将蛇身缠绕在他的手指上，一动不动。
“和自己一样，是孤儿？”花不忧胡乱瞎猜中，顿时起了怜悯之心，怕一个不慎将小东西给压死，轻轻把它放入袖口中，叹道：“那以后咱们俩就相依为命……”
“你以后，就叫做小白？”
似是梦呓。
以前花不忧并不注重武道修为，甚至连服用了天材地宝木灵果之后，都没有珍惜这份机缘。自从目睹娄家村惨案之后，他就每天勤加练习，只希望早日成为武道高手，也好有能力去报得血海深仇。
奇怪的是，这门功法对于他而言，只能是在夜晚修习。但凡白天修炼片刻，就会觉得浑身燥热难耐，还有几次犯起了“怪病。”
花不忧并不清楚其中缘由，只是觉得身上多了许多怪异之处——尤其是去年二月二的夜晚，那条遮天巨龙“吞噬”掉他之后。
起初他还以为是老天爷对于他的出言不逊，愤怒之中而降下的天罚。可是那条瞧着唬人的大龙在他身旁化作了点点流萤，并没有给他带来任何实质性伤害，身体比起以前来说，反倒更加五识灵敏、神气充沛。
最主要的是，他修习起功法的时候，体内的内力运转速度比起以前，足足快了三倍！
而且睡觉的时候，内力都在按照功法路线不停运转。
也就是说，他的一日修武，比起之前快了三倍有余。
这是老天爷打了他满头疙瘩，又给了个甜枣吃？
花不忧只觉得满嘴苦涩……
收敛思绪，小腹下丹田处生出一股细流，顺着任督二脉缓缓流动。经过丹田、会阴、尾闾、转到后部沿脊柱上行，走关元，到头部的大椎，玉枕，头顶的百会，神庭，印堂，面部的人中，鹰突，鸩尾，膳中，璇玑，丹田。
这个循环，就是小周天。
道家习武前三境称为藏力于身，即绕行小周天，打通任督二脉。
道家养气，佛门参禅，儒教重意，三家修武功法大不相同，也各有千秋。佛儒两家敝帚自珍，并没有将功法流传于世。反倒是道家没有扭捏作态，在几十年前把各种功法印成书籍，广布人间，让世间人人可以修武。
道家的香火这般鼎盛，也得益于其慷慨之举。
这本《易传宝经》是道家初级吐纳修行功法，讲究“生生之谓易”，“二气交感，化生万物，万物生生而变化无穷”。仅从它的售价便可知晓，实在不是什么稀罕的物件。
三个铜板——只够买上半个肉包子，仅仅比厕纸贵上一点。要不然，当时不太宽裕的鄂禅也不会买下这本书籍当厕纸用。
花不忧现在是若溪境上品，距离存池境仅仅一步之遥，这个看似轻易可迈过的门槛，却卡了他整整三个月有余。
“难道是运功中间出了什么岔子？”花不忧眉头紧蹙。
刚才运行了小周天之后，下丹田处并未壮大几分，和刚刚刻苦修武时的效果弱了不是一星半点。
这几日修行效果及其微弱，内力涨幅甚至还没有让它自行运转来得迅速。花不忧也听闻过“欲速则不达”的道理，可是自己报仇心切，哪肯浪费丝毫的时间。
殊不知，他这样的迫切心态与眈眈逐逐的莽撞做法，已经渐渐远离了道法自然的真谛，和道门本意愈行愈远。
正当花不忧冥思苦想之时，一个“不速之客”钻进了他的裤腿。
叫花子住的地方根本没有那么多的讲究，蟑螂、跳蚤、臭虫比比皆是，就连碰上个一尺多长的耗子都不稀罕，可是这个“小东西”似乎有些不寻常。
花不忧将它拽了出来，顺着月光看去——这是条只有巴掌长短的白蛇。
白蛇通体如玉，只有小指粗细，双目呈赤色，由于被捏住了尾巴，正在昂起蛇头，不断吐着分叉的信子。小东西看起来并没有什么恐怖感觉，反倒是觉得模样有些可爱。
“没奶奶……”
花不忧轻声嘀咕一句。
这种小蛇喜阴凉，无毒。他在娄家村时就见过，当时还抓到过一条，看到太小没法吃蛇肉蛇胆，就准备饲养起来。不料被娄村长告知，这种小白蛇叫做“没奶奶”，并不会伤害人畜，是天上神佛派到人间的使者，若是有人遇到后，说明此人以后会大吉大利。老人还嘱咐说，此物不可伤害，更不可私自蓄养，那是要遭报应的。
花不忧当时就不太相信，但他幼年对神佛有些畏惧，听到神佛使者和遭报应这些个字眼，还是将其放归到山中。
见识过遮天大龙奇异景象后，他更相信神魔志异之类的传闻。不过信归信，遭遇到命运波折后，这份敬畏早就抛到九霄云外。
一个死都不怕的人，何谈畏惧？
花不忧伸出两指，本想将小白蛇捏死，可是小东西却用信子不断****他的手心，赤红眼睛中，流露出了一丝人性化的哀求。
“哎……算了。”花不忧不是嗜血贪杀的性情，看到它可怜兮兮的样子，手一甩，把它抛到窗外，任其自生自灭。
想起娄家村那位老人，又勾起了心中积郁已久的悲怆，当年光祸害娄村长了，不是往人家的茶壶里尿尿，就是偷人家的茶拿来喂驴，一点孝敬人家的事都没有做过。
当初听都师傅说起过，自己小时候除了奶水什么都不吃，再加上逃亡娄家村的路途上，两位师傅根本没有余力去照顾尚在襁褓中的他。本来胖嘟嘟的娃娃到了娄家村时，已经瘦的皮包骨头。老村长看着孩子可怜，不忍心，拼了老命带着村民去山里蹲了半个月，在狼窝里抓了条刚刚生下崽子的母狼来，这才没把他饿死。
二蛋胖了，老村长却被狼王在腿上狠狠咬了一口，导致后来走路都有点微瘸……
想起老人追打自己时“三条腿”并用的可笑姿态，花不忧嘴角勾起，却充满着无比悲凉的意味，喃喃道：“老村长，您当年老是念叨想要条黄杨木的拐杖，俺都记得，改日给你烧过去几条，若是收不到的话，那你给俺拖个梦，告诉二蛋怎么给你送去，但是要让俺亲自给你送的话，那可想都别想。不是二蛋不听话，而是俺还有许多事要做，娄家村一百多条人命不用您老提醒，俺都记得，等报完了仇，找到了妞妞和都师傅，二蛋随叫随到……”
平静好心神，花不忧本来准备躺下歇息，还没合上眼，就听到窸窸窣窣的轻微动静，扭头看去，只见小白蛇又钻进庙内爬到他的手背上。
“你想干嘛？”花不忧轻轻问道，不过刚开口就有些后悔，对蛇说话和对牛弹琴效果实在没有什么差别。
不出所料，小白蛇并未听懂，将蛇身缠绕在他的手指上，一动不动。
“和自己一样，是孤儿？”花不忧胡乱瞎猜中，顿时起了怜悯之心，怕一个不慎将小东西给压死，轻轻把它放入袖口中，叹道：“那以后咱们俩就相依为命……”
“你以后，就叫做小白？”
似是梦呓。