竞技体育中的基础练习就是很枯燥的。这部分训练量不可能减少。对网球来说,慢跑训练体能，以及基础的力量练习，移动练习,挥拍练习,都是必不可少的。就像是篮球就是要练习运球，而如果是电子竞技就是要做手速训练一样。
职业球员每天花在基础训练上的时间有很多,社团的话不用对球员有太多的要求,因此仁王给非正选的训练单里其实有很多“花样网球”的内容,争取不让非正选觉得太无聊。
但正选就不一样了。
正选最重要的就是打基础,提升基础能力。他们就算学习削球，学习旋转球,也和非正选是不一样的方式。
而所谓的“冲刺练习”,就是给有心成为正选的人一个体验正选训练的机会。有的人或许有天赋但受不了这种训练方式，有的人能接受却没有足够的天赋，这都会在一个周期以后被淘汰。
这一期的“冲刺训练”，仁王认为有希望成为正选的只有池岩,桑原和切原。至于玉川，他只是觉得,可以给玉川一个机会。
当年幸村和真田到底看重玉川什么呢仁王其实记不清楚。他一直没参与网球部的决策，就算是做代理部长也只负责带好正选,负责让立海大胜利。网球部的发展那和他有关吗
现在他才发现当时的幸村到底要考虑多少事。幸村负责决策,柳负责细务，真田负责纪律,他们三个撑起了整个网球部。
这个世界的幸村应该不用那么殚精竭虑了。天塌下来有大人他自己扛着,小孩子还是多喝牛奶多吃饭多睡觉才能长高。而柳就算是在打数据网球，也是没必要将精力投入太多到繁复的杂务中的。倒是真田，作为副部长的职责就是管理纪律,很适合他，也不怎么影响他训练网球。
比起已经经历过这种“冲刺训练”的桑原和池岩，切原和玉川在一开始是跟不上训练的。
哪怕仁王给他们减了量，也放松了标准，却还是做得很辛苦。
这之中玉川又格外辛苦。
但他的韧性确实很强，也没有抱怨过，仁王多少也对他另眼相看了。天赋如何，目前还显示不出来，初学者的水平太基础了，得从头教，以后估计也没有成为职业选手的可能，但现在的二年生毕业以后，他应该还是能成为正选的。
而切原的天赋已经表现得很明显了，只是性格还有些浮躁，仁王得时不时用精神力“压一压”他。
一味的基础训练会让人烦躁，但仁王短时间内肯定不会给他们安排其他的练习，必须先将基础巩固好才会进入下一步。
而立海大也要开始准备县大赛了。
当然，县大赛对他们来说毫无难度，所以对仁王来说更有意思的反而是和冰帝的练习赛。
“这次练习赛多安排几场如何不用按照团体赛的规则。”仁王联络了榊教练，“打十二对十二的比赛，五场双打五场单打，可以重复出场。”
榊教练沉默了几秒“你选了四个预备役
”
这太明显了，仁王的“十二对十二”就毫无掩饰。
“五场双打”榊教练又思考了一会儿，“你在测试双打组合吗”
和双打比，单打场数太少了。当然从比赛场次看是平衡的，但双打可是两个人上场，那么场数平衡本身就是一种不平衡了。
“五场双打和五场单打，这样相当于十五次出场机会。”榊教练皱起眉，“重复出场如果第一场体能消耗太大，第二场的锻炼效果不会好的。”
“可以到时候再定出场名单。”仁王说，“不需要提前安排。双打和单打轮替进行。”
“幸好我没有强迫症。”榊教练说。
仁王就笑“如果是强迫症，那么六场双打十二场单打也可以，我不介意。”
榊教练“没那个必要，有些人根本没办法打第二场比赛。”
这可不是全正选阵容，还有四个预备役。榊教练可不信立海大选出的四个预备役也可以打完两场高强度比赛。至少去年打全国大赛时立海大正选的实力都没到那个程度，而狄堂和三枝毕业，新加入正选的人是会更弱的，更别提没进入正选的人了。
冰帝现在的阵容要打十场次的比赛还是没什么难度的，全国大赛结束后迹部找了人一直在给冰帝做“魔鬼训练”，榊教练也参与其中。
比起东京都大赛，果然还是和立海大的比赛难度更大啊。
这么想着的榊教练点了点头“那么，就这么定了，五场双打五场单打。这次的比赛场地就在立海大了。”
“我会做好准备的。”仁王说。
冰帝和立海大每年进行两次练习赛，但去年下半年的时候仁王带着立海大正选出了国，迹部也在给冰帝的正选做魔鬼训练，这次练习赛就没能进行。
本身下半年的练习赛就是“新正选”的练习赛，而立海大和冰帝又太多“一年级正选”了，确实没有太多“次时代练习赛”的意义，两位教练就默契地没有补上这次练习赛。
但上半年的这次练习赛还是很有必要的。
这算是冰帝和立海大在为关东大赛做事前演练。
说定练习赛的规则，仁王又找了幸村将规则告诉他，让他提前做好准备。
“这次练习赛场地是立海大。”仁王说，“我们和冰帝的练习赛是轮流主场，去年是冰帝，今年就轮到我们了。”
“时间安排在周中那么，我会让非正选提前空出场地的。”幸村说。
不仅作为教练的仁王，作为部长的幸村也没将县大赛放在心上，也不知道神奈川的其他学校知道立海大的这种想法会是什么感觉了。
至少立海大的教练和正选都不觉得他们的态度有什么不对。
原先的正选们大致知道一些立海大和冰帝的练习赛传统，但新生们就不知道了。他们只知道，正选们似乎没有因为准备县大赛而改变自己的练习节奏。
“我们可以去看县大赛吗”切原私下里还问了
丸井。
丸井有些奇怪“县大赛有什么好看的不可能输的。周末你们好好休息吧，难得的休息日居然要去看比赛吗”
听到这番话，反而是桑原有些伤心“不不能去看文太你的比赛吗”
丸井看了一眼桑原，摸了摸鼻子“也不是啦，没有规定不可以去。想去都可以去的。”
切原想看比赛，他看出桑原也想看，就让桑原带他去他对自己认路能力还是很有自知之明的。
而这段时间相处下来，桑原也很清楚切原的认路能力了。
他天生有种操心的本能，很自然对切原说“那我来接你，我们一起去好了，你千万不要自己出门。”
是直接将“带切原一起”当做一个任务了。
切原也很自然地点头“我不会自己出门的。”
看上去居然还有些乖巧。
不过，丸井说的话是有道理的。他自己没有经历过，也是从小仁王，从幸村那里感受到大家对县大赛的态度。而立海大对县大赛的态度是什么呢是随便打打。
小仁王还在县大赛利用对手和柳生演练双打阵容，丸井没找到自己的固定搭档，在县大赛还和毛利前辈，和柳都轮流组合过了。
对手毫无还手之力，这所谓的阵容演练，练习效果有限。
来看比赛的切原很失望“什么啊，对手还没我强啊”
这是当然的。切原如果不是在立海大，他的实力去神奈川随便哪所学校都能直接成为正选。毕竟有了立海大去年的案例，今年神奈川的大部分学校都对一年生开放了“正选选拔赛参与资格”，试图也找到所谓的“一年生三巨头”。
桑原则没注意到对手的实力。
他的目光只集中在丸井身上，并且内心不是滋味哎，其他人和文太组合起来都不是很搭配，只有我和文太最合适。我要是更强一些，成为正选就好了。
毫无波澜打完了两轮县大赛，切原觉得没意思了。
他正在想，第三轮比赛还是不要去看了。
这时候已经和冰帝商量好练习赛，并且做好准备的仁王，对正选和预备役们公布了今年的练习赛安排“两天后，冰帝会来立海大，进行今年的练习赛。”
“规则和去年不太一样，不是团体赛规则，参与人数是十二人，预备役也一起参加。一共五场双打五场单打，交替进行。”仁王说，“出场顺序当天才定，是主动请缨的机制。这两天你们思考一下要不要参加，要参加的话是参加双打还是单打，规划好自己的体力。”
“不需要我来定名单，对吧”他看向幸村。
提前从仁王那里知道这件事的幸村点头，很沉稳道“我们会自己决定出场名单和出场顺序的。”
切原一开始没反应过来，之后才睁大眼睛预备役也上场也就是说，他也可以上场冰帝是什么学校，强还是弱不管了，这可是练习赛，不管对手是谁，能出场就很好了
“我要参加”他用力举起手，“我要打单打”
“切原君，应该是正选们先定出场顺序吧”玉川在旁边小声道。
切原瞪了他一眼“啰嗦诶，先主动报名了再说。”
职业球员每天花在基础训练上的时间有很多,社团的话不用对球员有太多的要求,因此仁王给非正选的训练单里其实有很多“花样网球”的内容,争取不让非正选觉得太无聊。
但正选就不一样了。
正选最重要的就是打基础,提升基础能力。他们就算学习削球，学习旋转球,也和非正选是不一样的方式。
而所谓的“冲刺练习”,就是给有心成为正选的人一个体验正选训练的机会。有的人或许有天赋但受不了这种训练方式，有的人能接受却没有足够的天赋，这都会在一个周期以后被淘汰。
这一期的“冲刺训练”，仁王认为有希望成为正选的只有池岩,桑原和切原。至于玉川，他只是觉得,可以给玉川一个机会。
当年幸村和真田到底看重玉川什么呢仁王其实记不清楚。他一直没参与网球部的决策，就算是做代理部长也只负责带好正选,负责让立海大胜利。网球部的发展那和他有关吗
现在他才发现当时的幸村到底要考虑多少事。幸村负责决策,柳负责细务，真田负责纪律,他们三个撑起了整个网球部。
这个世界的幸村应该不用那么殚精竭虑了。天塌下来有大人他自己扛着,小孩子还是多喝牛奶多吃饭多睡觉才能长高。而柳就算是在打数据网球，也是没必要将精力投入太多到繁复的杂务中的。倒是真田，作为副部长的职责就是管理纪律,很适合他，也不怎么影响他训练网球。
比起已经经历过这种“冲刺训练”的桑原和池岩，切原和玉川在一开始是跟不上训练的。
哪怕仁王给他们减了量，也放松了标准，却还是做得很辛苦。
这之中玉川又格外辛苦。
但他的韧性确实很强，也没有抱怨过，仁王多少也对他另眼相看了。天赋如何，目前还显示不出来，初学者的水平太基础了，得从头教，以后估计也没有成为职业选手的可能，但现在的二年生毕业以后，他应该还是能成为正选的。
而切原的天赋已经表现得很明显了，只是性格还有些浮躁，仁王得时不时用精神力“压一压”他。
一味的基础训练会让人烦躁，但仁王短时间内肯定不会给他们安排其他的练习，必须先将基础巩固好才会进入下一步。
而立海大也要开始准备县大赛了。
当然，县大赛对他们来说毫无难度，所以对仁王来说更有意思的反而是和冰帝的练习赛。
“这次练习赛多安排几场如何不用按照团体赛的规则。”仁王联络了榊教练，“打十二对十二的比赛，五场双打五场单打，可以重复出场。”
榊教练沉默了几秒“你选了四个预备役
”
这太明显了，仁王的“十二对十二”就毫无掩饰。
“五场双打”榊教练又思考了一会儿，“你在测试双打组合吗”
和双打比，单打场数太少了。当然从比赛场次看是平衡的，但双打可是两个人上场，那么场数平衡本身就是一种不平衡了。
“五场双打和五场单打，这样相当于十五次出场机会。”榊教练皱起眉，“重复出场如果第一场体能消耗太大，第二场的锻炼效果不会好的。”
“可以到时候再定出场名单。”仁王说，“不需要提前安排。双打和单打轮替进行。”
“幸好我没有强迫症。”榊教练说。
仁王就笑“如果是强迫症，那么六场双打十二场单打也可以，我不介意。”
榊教练“没那个必要，有些人根本没办法打第二场比赛。”
这可不是全正选阵容，还有四个预备役。榊教练可不信立海大选出的四个预备役也可以打完两场高强度比赛。至少去年打全国大赛时立海大正选的实力都没到那个程度，而狄堂和三枝毕业，新加入正选的人是会更弱的，更别提没进入正选的人了。
冰帝现在的阵容要打十场次的比赛还是没什么难度的，全国大赛结束后迹部找了人一直在给冰帝做“魔鬼训练”，榊教练也参与其中。
比起东京都大赛，果然还是和立海大的比赛难度更大啊。
这么想着的榊教练点了点头“那么，就这么定了，五场双打五场单打。这次的比赛场地就在立海大了。”
“我会做好准备的。”仁王说。
冰帝和立海大每年进行两次练习赛，但去年下半年的时候仁王带着立海大正选出了国，迹部也在给冰帝的正选做魔鬼训练，这次练习赛就没能进行。
本身下半年的练习赛就是“新正选”的练习赛，而立海大和冰帝又太多“一年级正选”了，确实没有太多“次时代练习赛”的意义，两位教练就默契地没有补上这次练习赛。
但上半年的这次练习赛还是很有必要的。
这算是冰帝和立海大在为关东大赛做事前演练。
说定练习赛的规则，仁王又找了幸村将规则告诉他，让他提前做好准备。
“这次练习赛场地是立海大。”仁王说，“我们和冰帝的练习赛是轮流主场，去年是冰帝，今年就轮到我们了。”
“时间安排在周中那么，我会让非正选提前空出场地的。”幸村说。
不仅作为教练的仁王，作为部长的幸村也没将县大赛放在心上，也不知道神奈川的其他学校知道立海大的这种想法会是什么感觉了。
至少立海大的教练和正选都不觉得他们的态度有什么不对。
原先的正选们大致知道一些立海大和冰帝的练习赛传统，但新生们就不知道了。他们只知道，正选们似乎没有因为准备县大赛而改变自己的练习节奏。
“我们可以去看县大赛吗”切原私下里还问了
丸井。
丸井有些奇怪“县大赛有什么好看的不可能输的。周末你们好好休息吧，难得的休息日居然要去看比赛吗”
听到这番话，反而是桑原有些伤心“不不能去看文太你的比赛吗”
丸井看了一眼桑原，摸了摸鼻子“也不是啦，没有规定不可以去。想去都可以去的。”
切原想看比赛，他看出桑原也想看，就让桑原带他去他对自己认路能力还是很有自知之明的。
而这段时间相处下来，桑原也很清楚切原的认路能力了。
他天生有种操心的本能，很自然对切原说“那我来接你，我们一起去好了，你千万不要自己出门。”
是直接将“带切原一起”当做一个任务了。
切原也很自然地点头“我不会自己出门的。”
看上去居然还有些乖巧。
不过，丸井说的话是有道理的。他自己没有经历过，也是从小仁王，从幸村那里感受到大家对县大赛的态度。而立海大对县大赛的态度是什么呢是随便打打。
小仁王还在县大赛利用对手和柳生演练双打阵容，丸井没找到自己的固定搭档，在县大赛还和毛利前辈，和柳都轮流组合过了。
对手毫无还手之力，这所谓的阵容演练，练习效果有限。
来看比赛的切原很失望“什么啊，对手还没我强啊”
这是当然的。切原如果不是在立海大，他的实力去神奈川随便哪所学校都能直接成为正选。毕竟有了立海大去年的案例，今年神奈川的大部分学校都对一年生开放了“正选选拔赛参与资格”，试图也找到所谓的“一年生三巨头”。
桑原则没注意到对手的实力。
他的目光只集中在丸井身上，并且内心不是滋味哎，其他人和文太组合起来都不是很搭配，只有我和文太最合适。我要是更强一些，成为正选就好了。
毫无波澜打完了两轮县大赛，切原觉得没意思了。
他正在想，第三轮比赛还是不要去看了。
这时候已经和冰帝商量好练习赛，并且做好准备的仁王，对正选和预备役们公布了今年的练习赛安排“两天后，冰帝会来立海大，进行今年的练习赛。”
“规则和去年不太一样，不是团体赛规则，参与人数是十二人，预备役也一起参加。一共五场双打五场单打，交替进行。”仁王说，“出场顺序当天才定，是主动请缨的机制。这两天你们思考一下要不要参加，要参加的话是参加双打还是单打，规划好自己的体力。”
“不需要我来定名单，对吧”他看向幸村。
提前从仁王那里知道这件事的幸村点头，很沉稳道“我们会自己决定出场名单和出场顺序的。”
切原一开始没反应过来，之后才睁大眼睛预备役也上场也就是说，他也可以上场冰帝是什么学校，强还是弱不管了，这可是练习赛，不管对手是谁，能出场就很好了
“我要参加”他用力举起手，“我要打单打”
“切原君，应该是正选们先定出场顺序吧”玉川在旁边小声道。
切原瞪了他一眼“啰嗦诶，先主动报名了再说。”