不知不觉的，高中足球联赛南湖赛区决赛已经过去了一个月的时间了，南湖一中校队的小伙子们也早已经从丢冠的痛苦中走了出来。
在决赛结束后一个星期，南湖一中校队重新吹响了集合的号角声，校队23名……噢不对，校队22名小伙子再次回归建制，开始为省决赛圈的比赛做训练做热身准备，争取在明年一月份在广府市举行省决赛圈的比赛中能够有所作为。
南湖一中校队集结的第一天，南湖一中的球迷们几乎都集中到了足球场这边亲眼见证了球队集训期的第一堂训练课，这也是校长大人跟曹晨商量后的结果：得让更多的学生感受到足球队的辛苦，才会更加用心的支持足球队的球员们。
确实，球队的每一人都不容易。
他们不止得踢球，他们还得在这所已经获批升级为“省重点中学”的高中里保持一个较为乐观的成绩。
当然了，校队的球员们能称之为“学霸”的，其实也就高毅、张子洋、王博三人罢了，其他人充其量就是在平均线上下浮动着，甚至像白晓磊这种的从省运动队转入校园的运动员，他的成绩则基本在高一级里垫底着。
当然了，白晓磊这种纯属例外，毕竟他的文化功底没有这些中考时通过自己努力挤进来的高材生们那般扎实，更重要的是，白晓磊也压根没指望通过高考考进一个好大学去继续进修——白晓磊老早已经跟校方通过气了：他将在高考后进入到广府市一支目前拼斗于顶级联赛的职业队的梯队建制，不需要去烦恼他的成绩问题。
除了白晓磊这个例子，其他的球员成绩虽然算不上特别好，但那成绩换在其他学校也基本是上游水平了。
在这种高强度的学习环境下，还需要每天放学后挥汗如雨的训练、训练、训练，这支球队的每一个人都不容易，都特别的不容易！
南湖一中集结后，为省决赛圈做准备的第一堂训练课，其实只有20人参与。
张子洋由于半决赛被董胜铲伤的脚伤未愈，他只是在篮球馆二楼的健身房里做着上肢力量训练，与他一起在健身房的还有队长王博。毕竟张子洋虽然已经摆脱了拐杖的辅助，但毕竟脚伤还没完全痊愈，需要人搀扶来搀扶去的，所以王博干脆跟主教练曹晨申请，让他陪着张子洋一起到健身房做力量训练。
考虑到张子洋确实需要有人照看着，再加上王博的脚下功底非常扎实，也不需要通过特训来加强了，所以曹晨便欣然应允了王博这个请求。
于是乎，球队的正副队长在队伍集结完毕，开完动员大会后，便提前离开了球场，直接往健身房的方向而去。
其实吧，在球队集结的时候，围观的“吃瓜群众”们就发现人数上的不对。
决赛中为南湖一中打进扳平一球的高毅，无缘无故缺席了？？？
缺席了？？？
这一下子，让大部分的球迷们摸不着丈二头脑，毕竟南湖一中在南湖赛区的绝大部分进球，那都是由“猎豹”高毅这位队史金靴打进的，如果他在球队即将参加省决赛圈这么一个光荣时刻选择退出校队的话，那校队那拿什么去跟省里的强队过招呢？？？
对此，也有部分焦虑的球迷不顾维护秩序的学生会学生的劝阻冲进了场内，冲到了曹晨身边问个究竟。
一开始吧，曹晨也是被这么好几名突然往这个方向冲过来的学生给吓着了，他还以为是自己执教校队的成绩不能令学生们满意，所以学生们要砸他呢。
但听着学生们冲过来后全都是问高毅去向问题的，曹晨听着也就恍然大悟了——怪不得球队集结后，曹晨就发现周围围观的学生们并不是一脸的激动，更多的是一脸的困惑，好多人都在不断的重复数点着人数，原来是这么一回事呢。
为了不让周围的学生们误会下去，曹晨也是刻意的找来了扩音喇叭给学生们解释着高毅为什么缺席集训的问题。
“同学们，都请放心！高毅他现在处于个人训练中，在集训期的最后一个星期他也将会回归球队建制，与球队一起磨合阵型！大家都放心，高毅没有离开校队，更没有转校离开咱们一种！他会跟校队一起征战接下来省决赛圈的比赛的。”
为了让周围的学生们都听清楚，曹晨还刻意的在球场的其他几个角落用扩音喇叭重复的喊了几遍。
在曹晨喊完话后，学生们心中的误会确实就解决问题了。
但是另外一个尴尬的问题又出现了。
在确定球队两大王牌射手张子洋和高毅都会缺席前面的训练课后，绝大部分的球迷选择了离开。
这也让曹晨非常无奈。
毕竟，南湖一中队内，高毅和张子洋两人就是“票房”的号召力，他们两个人无论是从外型上，还是从实力上，那都是能够让球迷们所谓之倾心的，现在这两人都因为各自的原因缺席训练了，大部分的“伪球迷”也因此丧失了看下去的兴趣。
当然了，大部分伪球迷的离开，特别是大量女同学的离开也让曹晨的训练课可以进行得更加顺畅，毕竟训练课这种东西，还是需要一个较为之清静的环境，球员们才能定下心来好好应对的。
第一堂训练课是开放式，之后的训练课则都是封闭训练。
球队训练课开始前都会清外场的无关人员，而同学们也是非常的自觉，留给校队一个安静的训练环境，让他们能够利用好这短暂的一个月集训期来好好备战南湖一中历史上的第一次，打进到省里的运动项目比赛。
在结束了第一个星期的集训后，王博也回到了球队，开始参与集训，因为张子洋的脚伤已经恢复得差不多了，已经不需要王博在健身房里搀扶着他了。
而张子洋也在集训期的第二个星期的周末正式参与到球队的备战中，当然了，已经接近一个月没碰过皮球的张子洋也被曹晨重重保护着，每每训练过一段时间，曹晨就会让康雨来医师重新观察一下张子洋伤腿的情况如何。
直到康雨来拍着胸脯，对着曹晨打包票道：“阿晨呐，子洋这小伙子身体已经完全康复了，可以投入到高强度的训练。”后，曹晨这才开始敢让张子洋开始进行有球训练。
而很久没有碰过足球的张子洋可谓是“久旱逢甘露”，当天的训练课上，张子洋可谓是大杀四方，毫不留情面的将队员们“杀”了个片甲不留，这简直是：“连队友都没办法好好做了。”
当然了，队友们看着张子洋归队后状态如此凶猛，如此火热，大家也就放心了。
现在，南湖一中校队23人的建制就只剩下高毅，这一匹视进球如探囊取物般轻松的“猎豹”还未回归建制罢了。
一直到南湖一中集结准备省决赛圈比赛的第四周时，众所期待的“猎豹”高毅，总算是悄无声息的回归建制了。
由于曹晨也没有明确的告诉球队的其他小伙子高毅具体的回归时间，所以在第四周的星期一，高毅和张子洋一同前往足球场时，南湖一中校队的小伙子们一个个的都惊讶得膛目结舌。
“高毅！！！”
“高毅！你回球队啦！？”
“太好了！高毅回来了！！！”
……
这位在南湖赛区决赛的常规时间中打进扳平一球的关键先生，他在回到校队的第一天马上让队友们轰然而动，大家都因为高毅回归球队而激动不已，顿时的都围着高毅七嘴八舌的闲谈起来。
对于队友们这突然的“狂轰乱炸”，高毅一时之间也不知道怎么回答是好。
毕竟南湖一中校队的小伙子们也不知道高毅这段时间去哪里了，所以多多少少会对高毅这段时间的去向有些好奇。
高毅也不好意思告诉队友们：我这段时间就在自己老爸的悉心教导下，做个人的技术训练呢。
那如果队友们问高毅：哇，那你爸爸是干什么的呢？？？是足球教练吗？？？还是踢足球的呢？？？
要是真这么问了，高毅又该怎么回答呢？？？
为了不想被队员们知道自己家里太多的事，高毅也是用一个“身体不适”和“学习最近比较吃紧”的原因搪塞过去，毕竟吧，大家都知道高毅前段时间几乎是踢满了每一分钟的比赛，再加上还是一名学霸，这样的原因多多少少还是说得过去的。
“高冷欧巴”张子洋看着高毅如此窘境他也是赶紧站了出来，帮着高毅解围，他也是队内除了曹晨之外，唯一一个知道高毅这段时间在干什么的人，也是知道高毅老爸真实身份的人了。
作为副队长的张子洋帮着开口说道：“好啦，大家别问着高毅了，这段时间高毅在咬着牙补功课呢。如果高毅分数不能比我高的话，高叔叔可就不给高毅跟咱们一起去参加省决赛圈的比赛了。”
“你妹！！！什么叫比你高呢！？”
高毅亮眼一白，差点就哽死过去了。
“嘿嘿，不是吗？？？”
张子洋一脸坏笑道：“反正高叔叔说了，得全级前十位嘛，我的水平至少是全级第十一，你不能比我高，那不就扑街啦？？？”
“你妹！！！我分数比你高！！！”
“我比你高！！！”
“我比拟高！！！”
……
好吧，南湖一中校队的其他小伙子们看着高毅和张子洋这两位学霸正在因为“谁的分数高”这样的问题乐此不疲的互相抬杠着，他们一个两个的也是赶紧涩涩的离开了他们俩的身边，毕竟吧，跟学霸站在一起压力也有够大的。
当然了，这学霸俩也不是真的就在抬杠或者什么的，这不过是让周围的队友们退散的权宜之计罢了。
但还好，很快的，就没有人再去追问高毅近态的事情了。
以为你，曹晨今天意外的提前到足球场这边，或许是跟高毅心灵相通吧？居然知道高毅今天回归球队了不成？
实际上，昨天高勋已经跟曹晨打过一通电话，将自己这段时间训练高毅的情况跟曹晨说了一遍。
听着高勋那些简直如同折磨一般的“魔鬼训练”，曹晨当时的心情是无比震惊的，要知道那种强度就算去训练职业队的一线队球员，那也足够了！
正如曹晨所猜测的一样，呈现在他眼前的是一个变得更加结实，身体肌肉比例变得更加协调的高毅！
身体肌肉比例上的小变化，这得益于高勋一系列更加科学的力量训练，还有就是饮食习惯的改变，让高毅现在比较难长出脂肪来。
蛋白质与碳水化合物的饮食组合代替了脂肪与淀粉，这也让高毅现在的脂肪含量大幅度的降低，运动时也更加的体力充沛！
在饮食与运动变得更加科学后，现在的高毅所能接受的运动强度已经达到了职业队一线队的要求，虽说在高勋看来，高毅在实战中的经验还是缺了那么点儿火候，更多时候还是更多的考虑“横冲直撞”。但这并不重要，有着一副能够接受高强度对抗的身体，高毅就可以在跟高手的对招中不断进步，不断的汲取经验。
不仅高毅的身体变得更加健硕，这段时间高毅的皮肤也是黑黝了不少，虽说高勋的“魔鬼训练”都是下午傍晚间进行的，但考虑到体育广场一带都是大片的开阔地，高毅多多少少还是给晒黑了。
但皮肤变得更加黝黑的高毅看着却是更加的阳光，这种偏向于大麦色的肤色也让高毅看上去更加的健硕，更加的健康。
看着如此不同的高毅，曹晨顿时也是无奈的吐槽了一句道：“老高的训练也真够狠的，居然把小毅都训得这样了。”
心疼高毅归心疼高毅，但听着电话里头高勋兴奋的跟自己说高毅在足球上的进步，曹晨也是为自己的得意弟子感到开心的。
毕竟，高毅已经这么优秀了，居然在这么优秀的基础还更进一步？
那现在的高毅的水平岂不是可以碾压平整个南湖市了？甚至乎是碾压平整个广府省了？
对此，曹晨也是表示非常非常的期待。
只见曹晨走向足球场内，一边拍着手，一边向场上的球员们喊着：“好啦，大家别喧哗了，先集合吧。”
看着曹晨进场内了，小伙子们也是赶紧停止了喧哗，并在第一时间里列队集合，这集合速度与纪律性，顿时让高毅吓了一跳：这真的是南湖一中校队吗？？？
这确确实实是南湖一中校队，但已经不同于往日了，在曹晨这段时间连续的“魔鬼训练课”洗礼后，球队大部分的球员都在某种程度上获得了质的飞跃。
不得不说，这段时间曹晨可谓是让南湖一中校队里的小伙子们对其发生了大改观，他们一直以来还不知道，他们的主教练的足球功底居然是这么的出色，亲自上阵的曹晨甚至做到了轻描淡写，五脚射门就五次洞穿白晓磊所把守的大门。
曹晨这样的“壮举”也是让球队的小伙子们各种跌破眼镜，要知道，高毅和张子洋都不可能这么轻松的五脚射门五次洞穿白晓磊把守的大门。
当然了，这样的“壮举”也仅限对于校队的小伙子们而言的，对于一名前国脚来说，尽管曹晨早已过了职业生涯的辉煌期了，但对上白晓磊这种稚嫩的年轻人，曹晨依旧有把握“虐”他一把的。
在曹晨“秀”过了一脚好功夫后，曹晨也明显感觉到小伙子们在承受着近段时间的高压训练时，并没有任何吐槽或者埋怨的话，大家都是咬着牙根，埋着头听着曹晨的指挥进行着一堂堂的“魔鬼训练课”。
当然了，这种态度也让球队大部分的小伙子获益匪浅，至于获益匪浅，突飞猛进到怎样一个程度嘛，这个后文咱们再慢慢来说。
因为，今天是高毅回归球队的第一天，这主角嘛，自然得让高毅一个人高光嘛！
（ps：咳咳，此处应有配音。）
“好啦！咱们校队直到今天，总算是恢复建制，23人都到齐了……”
说道这里，曹晨满意的点了点头，并缓缓的继续说道：“所以嘛，咱们的‘魔鬼训练计划’到今天，就算告一段落了吧！今天开始，咱们校队继续恢复到以前那种‘以赛代练’的节奏去！接下来，咱们的目标就是磨合战术阵型，通过队内训练赛还有找对手打热身赛找竞技状态！！！”
“哗！！！！！”
“结束了！总算结束了耶！！！”
“万岁！！！万岁！！！”
……
听着曹晨这番话，南湖一中大部分的小伙子顿时的，那叫一个狂喜。
因为前面三个星期的“魔鬼训练课”对于他们来说，实在太可怕了！单单的拉体能这一项目，就折磨得球队近半数的小伙子们近期都需要训练课结束后，家长开车过来接送，大家可谓是除了读书剩下的所有精力都被这段时间的“魔鬼训练课”给压榨干了。
但听着高毅的回归，这折磨死人的“魔鬼训练课”总算给划上句号了，球队的小伙子们顿时就回过神来了。
现在在他们看来，只要能够结束这段时间的“魔鬼训练课”，那叫他们场场友谊赛，场场队内对抗都踢到加时，踢满120分钟，他们都会点头表示愿意的。
而看着队员们如此的态度，高毅那叫一个愕然。
他心里头还默默嘀咕着：你们的训练强度能跟我的相比吗？？？我的那个训练强度，那才叫做魔鬼呢。
好吧，其实高毅还不知道，曹晨的“魔鬼训练计划”在制定的时候还可以跟高勋探讨过，寻求过经验的，南湖一中校队的小伙子们虽然训练强度比不上高毅那么魔鬼，但是，七八成的水平那绝对是有的！
当然，南湖一中校队的小伙子们在接受过这么一段“魔鬼训练”的洗礼后，变得是如何一个“质的飞跃”法呢？
这个就得继续关注明后天的章节啦。
希望能够给大家带来一支焕然一新的南湖一中校队，继续期待吧！o（n_n）o
在决赛结束后一个星期，南湖一中校队重新吹响了集合的号角声，校队23名……噢不对，校队22名小伙子再次回归建制，开始为省决赛圈的比赛做训练做热身准备，争取在明年一月份在广府市举行省决赛圈的比赛中能够有所作为。
南湖一中校队集结的第一天，南湖一中的球迷们几乎都集中到了足球场这边亲眼见证了球队集训期的第一堂训练课，这也是校长大人跟曹晨商量后的结果：得让更多的学生感受到足球队的辛苦，才会更加用心的支持足球队的球员们。
确实，球队的每一人都不容易。
他们不止得踢球，他们还得在这所已经获批升级为“省重点中学”的高中里保持一个较为乐观的成绩。
当然了，校队的球员们能称之为“学霸”的，其实也就高毅、张子洋、王博三人罢了，其他人充其量就是在平均线上下浮动着，甚至像白晓磊这种的从省运动队转入校园的运动员，他的成绩则基本在高一级里垫底着。
当然了，白晓磊这种纯属例外，毕竟他的文化功底没有这些中考时通过自己努力挤进来的高材生们那般扎实，更重要的是，白晓磊也压根没指望通过高考考进一个好大学去继续进修——白晓磊老早已经跟校方通过气了：他将在高考后进入到广府市一支目前拼斗于顶级联赛的职业队的梯队建制，不需要去烦恼他的成绩问题。
除了白晓磊这个例子，其他的球员成绩虽然算不上特别好，但那成绩换在其他学校也基本是上游水平了。
在这种高强度的学习环境下，还需要每天放学后挥汗如雨的训练、训练、训练，这支球队的每一个人都不容易，都特别的不容易！
南湖一中集结后，为省决赛圈做准备的第一堂训练课，其实只有20人参与。
张子洋由于半决赛被董胜铲伤的脚伤未愈，他只是在篮球馆二楼的健身房里做着上肢力量训练，与他一起在健身房的还有队长王博。毕竟张子洋虽然已经摆脱了拐杖的辅助，但毕竟脚伤还没完全痊愈，需要人搀扶来搀扶去的，所以王博干脆跟主教练曹晨申请，让他陪着张子洋一起到健身房做力量训练。
考虑到张子洋确实需要有人照看着，再加上王博的脚下功底非常扎实，也不需要通过特训来加强了，所以曹晨便欣然应允了王博这个请求。
于是乎，球队的正副队长在队伍集结完毕，开完动员大会后，便提前离开了球场，直接往健身房的方向而去。
其实吧，在球队集结的时候，围观的“吃瓜群众”们就发现人数上的不对。
决赛中为南湖一中打进扳平一球的高毅，无缘无故缺席了？？？
缺席了？？？
这一下子，让大部分的球迷们摸不着丈二头脑，毕竟南湖一中在南湖赛区的绝大部分进球，那都是由“猎豹”高毅这位队史金靴打进的，如果他在球队即将参加省决赛圈这么一个光荣时刻选择退出校队的话，那校队那拿什么去跟省里的强队过招呢？？？
对此，也有部分焦虑的球迷不顾维护秩序的学生会学生的劝阻冲进了场内，冲到了曹晨身边问个究竟。
一开始吧，曹晨也是被这么好几名突然往这个方向冲过来的学生给吓着了，他还以为是自己执教校队的成绩不能令学生们满意，所以学生们要砸他呢。
但听着学生们冲过来后全都是问高毅去向问题的，曹晨听着也就恍然大悟了——怪不得球队集结后，曹晨就发现周围围观的学生们并不是一脸的激动，更多的是一脸的困惑，好多人都在不断的重复数点着人数，原来是这么一回事呢。
为了不让周围的学生们误会下去，曹晨也是刻意的找来了扩音喇叭给学生们解释着高毅为什么缺席集训的问题。
“同学们，都请放心！高毅他现在处于个人训练中，在集训期的最后一个星期他也将会回归球队建制，与球队一起磨合阵型！大家都放心，高毅没有离开校队，更没有转校离开咱们一种！他会跟校队一起征战接下来省决赛圈的比赛的。”
为了让周围的学生们都听清楚，曹晨还刻意的在球场的其他几个角落用扩音喇叭重复的喊了几遍。
在曹晨喊完话后，学生们心中的误会确实就解决问题了。
但是另外一个尴尬的问题又出现了。
在确定球队两大王牌射手张子洋和高毅都会缺席前面的训练课后，绝大部分的球迷选择了离开。
这也让曹晨非常无奈。
毕竟，南湖一中队内，高毅和张子洋两人就是“票房”的号召力，他们两个人无论是从外型上，还是从实力上，那都是能够让球迷们所谓之倾心的，现在这两人都因为各自的原因缺席训练了，大部分的“伪球迷”也因此丧失了看下去的兴趣。
当然了，大部分伪球迷的离开，特别是大量女同学的离开也让曹晨的训练课可以进行得更加顺畅，毕竟训练课这种东西，还是需要一个较为之清静的环境，球员们才能定下心来好好应对的。
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球队训练课开始前都会清外场的无关人员，而同学们也是非常的自觉，留给校队一个安静的训练环境，让他们能够利用好这短暂的一个月集训期来好好备战南湖一中历史上的第一次，打进到省里的运动项目比赛。
在结束了第一个星期的集训后，王博也回到了球队，开始参与集训，因为张子洋的脚伤已经恢复得差不多了，已经不需要王博在健身房里搀扶着他了。
而张子洋也在集训期的第二个星期的周末正式参与到球队的备战中，当然了，已经接近一个月没碰过皮球的张子洋也被曹晨重重保护着，每每训练过一段时间，曹晨就会让康雨来医师重新观察一下张子洋伤腿的情况如何。
直到康雨来拍着胸脯，对着曹晨打包票道：“阿晨呐，子洋这小伙子身体已经完全康复了，可以投入到高强度的训练。”后，曹晨这才开始敢让张子洋开始进行有球训练。
而很久没有碰过足球的张子洋可谓是“久旱逢甘露”，当天的训练课上，张子洋可谓是大杀四方，毫不留情面的将队员们“杀”了个片甲不留，这简直是：“连队友都没办法好好做了。”
当然了，队友们看着张子洋归队后状态如此凶猛，如此火热，大家也就放心了。
现在，南湖一中校队23人的建制就只剩下高毅，这一匹视进球如探囊取物般轻松的“猎豹”还未回归建制罢了。
一直到南湖一中集结准备省决赛圈比赛的第四周时，众所期待的“猎豹”高毅，总算是悄无声息的回归建制了。
由于曹晨也没有明确的告诉球队的其他小伙子高毅具体的回归时间，所以在第四周的星期一，高毅和张子洋一同前往足球场时，南湖一中校队的小伙子们一个个的都惊讶得膛目结舌。
“高毅！！！”
“高毅！你回球队啦！？”
“太好了！高毅回来了！！！”
……
这位在南湖赛区决赛的常规时间中打进扳平一球的关键先生，他在回到校队的第一天马上让队友们轰然而动，大家都因为高毅回归球队而激动不已，顿时的都围着高毅七嘴八舌的闲谈起来。
对于队友们这突然的“狂轰乱炸”，高毅一时之间也不知道怎么回答是好。
毕竟南湖一中校队的小伙子们也不知道高毅这段时间去哪里了，所以多多少少会对高毅这段时间的去向有些好奇。
高毅也不好意思告诉队友们：我这段时间就在自己老爸的悉心教导下，做个人的技术训练呢。
那如果队友们问高毅：哇，那你爸爸是干什么的呢？？？是足球教练吗？？？还是踢足球的呢？？？
要是真这么问了，高毅又该怎么回答呢？？？
为了不想被队员们知道自己家里太多的事，高毅也是用一个“身体不适”和“学习最近比较吃紧”的原因搪塞过去，毕竟吧，大家都知道高毅前段时间几乎是踢满了每一分钟的比赛，再加上还是一名学霸，这样的原因多多少少还是说得过去的。
“高冷欧巴”张子洋看着高毅如此窘境他也是赶紧站了出来，帮着高毅解围，他也是队内除了曹晨之外，唯一一个知道高毅这段时间在干什么的人，也是知道高毅老爸真实身份的人了。
作为副队长的张子洋帮着开口说道：“好啦，大家别问着高毅了，这段时间高毅在咬着牙补功课呢。如果高毅分数不能比我高的话，高叔叔可就不给高毅跟咱们一起去参加省决赛圈的比赛了。”
“你妹！！！什么叫比你高呢！？”
高毅亮眼一白，差点就哽死过去了。
“嘿嘿，不是吗？？？”
张子洋一脸坏笑道：“反正高叔叔说了，得全级前十位嘛，我的水平至少是全级第十一，你不能比我高，那不就扑街啦？？？”
“你妹！！！我分数比你高！！！”
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“我比拟高！！！”
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好吧，南湖一中校队的其他小伙子们看着高毅和张子洋这两位学霸正在因为“谁的分数高”这样的问题乐此不疲的互相抬杠着，他们一个两个的也是赶紧涩涩的离开了他们俩的身边，毕竟吧，跟学霸站在一起压力也有够大的。
当然了，这学霸俩也不是真的就在抬杠或者什么的，这不过是让周围的队友们退散的权宜之计罢了。
但还好，很快的，就没有人再去追问高毅近态的事情了。
以为你，曹晨今天意外的提前到足球场这边，或许是跟高毅心灵相通吧？居然知道高毅今天回归球队了不成？
实际上，昨天高勋已经跟曹晨打过一通电话，将自己这段时间训练高毅的情况跟曹晨说了一遍。
听着高勋那些简直如同折磨一般的“魔鬼训练”，曹晨当时的心情是无比震惊的，要知道那种强度就算去训练职业队的一线队球员，那也足够了！
正如曹晨所猜测的一样，呈现在他眼前的是一个变得更加结实，身体肌肉比例变得更加协调的高毅！
身体肌肉比例上的小变化，这得益于高勋一系列更加科学的力量训练，还有就是饮食习惯的改变，让高毅现在比较难长出脂肪来。
蛋白质与碳水化合物的饮食组合代替了脂肪与淀粉，这也让高毅现在的脂肪含量大幅度的降低，运动时也更加的体力充沛！
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不仅高毅的身体变得更加健硕，这段时间高毅的皮肤也是黑黝了不少，虽说高勋的“魔鬼训练”都是下午傍晚间进行的，但考虑到体育广场一带都是大片的开阔地，高毅多多少少还是给晒黑了。
但皮肤变得更加黝黑的高毅看着却是更加的阳光，这种偏向于大麦色的肤色也让高毅看上去更加的健硕，更加的健康。
看着如此不同的高毅，曹晨顿时也是无奈的吐槽了一句道：“老高的训练也真够狠的，居然把小毅都训得这样了。”
心疼高毅归心疼高毅，但听着电话里头高勋兴奋的跟自己说高毅在足球上的进步，曹晨也是为自己的得意弟子感到开心的。
毕竟，高毅已经这么优秀了，居然在这么优秀的基础还更进一步？
那现在的高毅的水平岂不是可以碾压平整个南湖市了？甚至乎是碾压平整个广府省了？
对此，曹晨也是表示非常非常的期待。
只见曹晨走向足球场内，一边拍着手，一边向场上的球员们喊着：“好啦，大家别喧哗了，先集合吧。”
看着曹晨进场内了，小伙子们也是赶紧停止了喧哗，并在第一时间里列队集合，这集合速度与纪律性，顿时让高毅吓了一跳：这真的是南湖一中校队吗？？？
这确确实实是南湖一中校队，但已经不同于往日了，在曹晨这段时间连续的“魔鬼训练课”洗礼后，球队大部分的球员都在某种程度上获得了质的飞跃。
不得不说，这段时间曹晨可谓是让南湖一中校队里的小伙子们对其发生了大改观，他们一直以来还不知道，他们的主教练的足球功底居然是这么的出色，亲自上阵的曹晨甚至做到了轻描淡写，五脚射门就五次洞穿白晓磊所把守的大门。
曹晨这样的“壮举”也是让球队的小伙子们各种跌破眼镜，要知道，高毅和张子洋都不可能这么轻松的五脚射门五次洞穿白晓磊把守的大门。
当然了，这样的“壮举”也仅限对于校队的小伙子们而言的，对于一名前国脚来说，尽管曹晨早已过了职业生涯的辉煌期了，但对上白晓磊这种稚嫩的年轻人，曹晨依旧有把握“虐”他一把的。
在曹晨“秀”过了一脚好功夫后，曹晨也明显感觉到小伙子们在承受着近段时间的高压训练时，并没有任何吐槽或者埋怨的话，大家都是咬着牙根，埋着头听着曹晨的指挥进行着一堂堂的“魔鬼训练课”。
当然了，这种态度也让球队大部分的小伙子获益匪浅，至于获益匪浅，突飞猛进到怎样一个程度嘛，这个后文咱们再慢慢来说。
因为，今天是高毅回归球队的第一天，这主角嘛，自然得让高毅一个人高光嘛！
（ps：咳咳，此处应有配音。）
“好啦！咱们校队直到今天，总算是恢复建制，23人都到齐了……”
说道这里，曹晨满意的点了点头，并缓缓的继续说道：“所以嘛，咱们的‘魔鬼训练计划’到今天，就算告一段落了吧！今天开始，咱们校队继续恢复到以前那种‘以赛代练’的节奏去！接下来，咱们的目标就是磨合战术阵型，通过队内训练赛还有找对手打热身赛找竞技状态！！！”
“哗！！！！！”
“结束了！总算结束了耶！！！”
“万岁！！！万岁！！！”
……
听着曹晨这番话，南湖一中大部分的小伙子顿时的，那叫一个狂喜。
因为前面三个星期的“魔鬼训练课”对于他们来说，实在太可怕了！单单的拉体能这一项目，就折磨得球队近半数的小伙子们近期都需要训练课结束后，家长开车过来接送，大家可谓是除了读书剩下的所有精力都被这段时间的“魔鬼训练课”给压榨干了。
但听着高毅的回归，这折磨死人的“魔鬼训练课”总算给划上句号了，球队的小伙子们顿时就回过神来了。
现在在他们看来，只要能够结束这段时间的“魔鬼训练课”，那叫他们场场友谊赛，场场队内对抗都踢到加时，踢满120分钟，他们都会点头表示愿意的。
而看着队员们如此的态度，高毅那叫一个愕然。
他心里头还默默嘀咕着：你们的训练强度能跟我的相比吗？？？我的那个训练强度，那才叫做魔鬼呢。
好吧，其实高毅还不知道，曹晨的“魔鬼训练计划”在制定的时候还可以跟高勋探讨过，寻求过经验的，南湖一中校队的小伙子们虽然训练强度比不上高毅那么魔鬼，但是，七八成的水平那绝对是有的！
当然，南湖一中校队的小伙子们在接受过这么一段“魔鬼训练”的洗礼后，变得是如何一个“质的飞跃”法呢？
这个就得继续关注明后天的章节啦。
希望能够给大家带来一支焕然一新的南湖一中校队，继续期待吧！o（n_n）o