关于消极情绪，尽量不要去对抗，比如说那些打着为你好做出的多余的干涉，心里不舒服是肯定的，但是可以不去照做，不要发生太大的冲突，因为你不可能会设身处地的去思考他们的话，因而也不必去做事后让自己厌烦的事情。这些人是你的消极源头，你不要有什么负面情绪，想多了会疲惫的，你会钻牛角尖，比如说：如果有机会在选择，我一定不要和这样的人有任何的关系，我不愿意出生，不愿意被限制，更不愿意从小自卑到大。
如果有选择重来的机会，我一定会早早的明白这些社交关系，让自己不至于像个傻逼一样这么多年，人还是活的时间太长了，长到不断的否认自己，还产生许许多多的不该有的情绪，这样不对。
还不如早点死了。
我真的不喜欢活着的感觉，希望世上再也不会有我，我不喜欢自己。
体会不到喜悦，总是别扭，总是融不进去，总是自卑。我不会真的活到什么六七十岁吧，不要啊。
10月30日
把时间投入到自己的事情里头，真的好了很多。或者说，你整天沉溺在手机中的话，就是容易陷进自己给自己挖的怪圈子里头，很不好。
远离消极的人之后，情况也好了很多。
就是可以把心思基本上完全的投入到自己的事情中。
早上我在想，如果有一天，我会很多很多自己喜欢的事情，我会唱戏，会画画，会打球，会下棋，通历史，英语还好的很，还会弹吉他，吹笛子，凡是我喜欢的东西，没有哪一个是我不会的，那多好，那时候我也快要离开了，要去另一个地方工作继续学习，多好！还有一年半的时间，我会不会做到呢？我还是个作家，真棒啊。
就是想要会很多东西，那种超越自己和别人的感觉确实是棒的不行。今天的事情就是继续抄抄抄，因为抄了之后，确实是有印象的，而且印象特别深，然后晚上背书，明天背书，看题，就这样交织，遇到不明白的地方，尽早的查阅资料，就好了。后天下午回去，回家后也不能放松啊。哎。你看你又说些废话，完全没有必要的，等到考试结束了之后，要回来了，每天早上要五点起来知道吗，要起来写小说，白天的时间就是学习，学什么看你自己了。好了，还有三分钟的时间了，这时间你就好好的再啰嗦啰嗦一下，然后好好的小故事赚钱知道吗？
还要注意休息。尤其是眼睛，想玩的话就和学生一起去玩，打打球，放松一下，看书，怎么都行，记住你之前说过的话，尽量的去换学习方法休息。
今天加油啊！做你自己确实很难，但是我们要一点点的去适应啊。
10月31日
如果有选择重来的机会，我一定会早早的明白这些社交关系，让自己不至于像个傻逼一样这么多年，人还是活的时间太长了，长到不断的否认自己，还产生许许多多的不该有的情绪，这样不对。
还不如早点死了。
我真的不喜欢活着的感觉，希望世上再也不会有我，我不喜欢自己。
体会不到喜悦，总是别扭，总是融不进去，总是自卑。我不会真的活到什么六七十岁吧，不要啊。
10月30日
把时间投入到自己的事情里头，真的好了很多。或者说，你整天沉溺在手机中的话，就是容易陷进自己给自己挖的怪圈子里头，很不好。
远离消极的人之后，情况也好了很多。
就是可以把心思基本上完全的投入到自己的事情中。
早上我在想，如果有一天，我会很多很多自己喜欢的事情，我会唱戏，会画画，会打球，会下棋，通历史，英语还好的很，还会弹吉他，吹笛子，凡是我喜欢的东西，没有哪一个是我不会的，那多好，那时候我也快要离开了，要去另一个地方工作继续学习，多好！还有一年半的时间，我会不会做到呢？我还是个作家，真棒啊。
就是想要会很多东西，那种超越自己和别人的感觉确实是棒的不行。今天的事情就是继续抄抄抄，因为抄了之后，确实是有印象的，而且印象特别深，然后晚上背书，明天背书，看题，就这样交织，遇到不明白的地方，尽早的查阅资料，就好了。后天下午回去，回家后也不能放松啊。哎。你看你又说些废话，完全没有必要的，等到考试结束了之后，要回来了，每天早上要五点起来知道吗，要起来写小说，白天的时间就是学习，学什么看你自己了。好了，还有三分钟的时间了，这时间你就好好的再啰嗦啰嗦一下，然后好好的小故事赚钱知道吗？
还要注意休息。尤其是眼睛，想玩的话就和学生一起去玩，打打球，放松一下，看书，怎么都行，记住你之前说过的话，尽量的去换学习方法休息。
今天加油啊！做你自己确实很难，但是我们要一点点的去适应啊。
10月31日