“啊……饭菜已经好了。”
被横抱起来的王悦兰伸手搂住他的脖子，连忙在他耳边道。
芬芳入耳，更添几分学习的动力。
“不，我还有一些学习上的事要钻研，之前没得灵感，一看到嫂子你就有了，所以，嫂子，你要帮我，可好？”
好字一落。
啪的一声响起。
轻轻的声音，仿佛石子坠入平静的湖边，泛起弹性十足的涟漪。
王悦兰自然知道，对李石而言，没什么比学习上的事更重要了，她还能说什么，只好红着脸，低着头，柔柔的“嗯”了一声。
“怎么帮呢？”
“陪我一起就行。”
李石得到回应，学习的心情更加迫切，这时候家里已经没有客人，也不用顾忌什么，直接在宽敞的客厅里进行。
让美妇人在沙发上侧卧，旁观静待。
他脱了鞋子，赤脚取来硬剑，拔剑出窍，亦步亦趋，缓缓而行。
现代拳术里有寸拳。
李石学于传统，但从不拘泥于任何限制，觉得剑术里也该有寸剑。
之前在活动基地，练大开大合的刺剑，身体如大弓，刺剑如拉弦射箭。这会是微操，范围定于十寸之内，李石灵感爆棚，把身体如弓改为想象成枪。
起势。
局促的限域之内，展转腾挪，出枪或快或慢，或慢者，悠悠如太极，或快者，急进急出，如雷如风，快捷迅猛。
有美人陪着一起学习，他干劲十足，效率也更高。
短短二十分钟，便觉得大有收获。
越到后面，熟能生巧，越是顺滑，深入浅出，一招一招，渐渐举重若轻。
终于，李石刺出最终一剑，起时刚猛无比，及时，却化作水一般的轻柔。这一剑刺出，让他整个人都觉得通体舒坦，对手浑身也暖洋洋的，似乎从中领悟到了刚柔并济、阴阳相生的矛盾至理。
这让李石立马对比起书法中的“阴阳”，顿时心生喜悦，畅快无比！
今天的运动量其实不大，更多的是费心费神去感受和体会。
倒是陪李石一起学习的王悦兰，近距离观看他刺剑之术，被那寒光凛冽的剑器惊的香汗淋漓。
冲了澡，女人先去休息，李石独自一人来到餐厅吃饭。
这会刚运动完，身心舒畅，胃口大开，加上王悦兰做的饭菜，香辣可口，实在合他的胃口，三下五除二，就着美味菜肴直接干掉两大碗米饭。
吃到第三碗，才放慢了速度。
把放在旁边的手机拿过来，也不握在手里，直接在桌面上唤醒屏幕，一边继续吃，一边刷视频。
慢慢悠悠享受完美食，李石来到书房。
先从书桌里取出随身笔记本，把今天刺剑练习的心得记录上去。
“明天继续琢磨其余十二招基础剑术。”
“不过……”
李石翻开之前撰写的《化书为剑，关于剑术练法学习的初步设想》，看着上面的内容——第一步：练基础剑招动作。
“之前对第一步学习的设想，是用尽可能短的时间，完成一位剑痴一生的基础训练，这个想法挺好的，但并不适合我，因为我……的身体和天赋都太好太高了！”
“而且还有学习面板一证永证的加持，这样做，只是浪费时间。”
“没必要！”
他单手撑着下巴，盯着笔记本上的内容沉思。
“是了，过程不必不必拘泥，重点是达到的结果！”
“就像刚才，自己每一次刺剑都是高质量，效果极好，短短二十分钟，便让嫂子体会了三次剑冲云霄的盛景。”
“只要练到极致，学习面板一证永证的加持下，便可以把水平一直保持在巅峰状态！”
李石并不会觉得自己当下做的所有决定都是百分百正确的。
他中学学过政治课，自那时起，就知道凡事要用发展的眼光去看问题。
思考片刻，拿起笔，新翻开一页，开始撰写刺剑练习要达到的目标——
1、刺剑如射箭（已达标）
2、力贯剑身，可达剑柄与剑尖各处；
3、毫米级精准度；
……
“对我而言，这些都不是难，很快就能练出来。”
李石整理好思路，站起来，搓了搓手。
这种有目标的感觉让他很兴奋。
出了书房门，到主卧一看，床上的女人曲线呈s形起伏，可口诱人。
只是她还在熟睡，脸颊红润，眉眼舒展，已经是满足的不能再满足的的神态。
李石拿手机看了眼时间，才九点多钟。
“算了，还是再去活动基地，用练习消磨消磨吧。”
他又瞅了眼床上的曼妙身影，决定今晚先放过自家这个已经很累的女人。
先去书房，用双肩包装了随身笔记本和平板电脑，又取了两柄剑下楼，再度驱车，第三次来到活动基地。
夜色朦胧，郊区的这个村子里灯光并不多，大部分地方漆黑一片。
李石进了操场，开了灯，又去楼上堆积杂物的地方，找了几块木质的大门板，用水性笔在上面画了很多没有规律的线段痕迹。
每条线段的宽度，都为一毫米左右。
“只要我从不同的距离和角度出剑，每一剑都能精准刺中事先预设的笔迹上，第三个，毫米级基准度的目标，就算达到了。”
帮着第一块门板来到操场，依靠着篮球架竖放着，又去搬了两张桌子固定，防止门板滑倒。
做好准备工作。
李石持剑站在一米开外，望着门板，先选了一处画痕，抬手就是一剑刺去。
咚！
剑出如箭，精准无比的钉在那处画痕上。
“果然简单，有手就行嘛。”
李石拔剑而立，看着画痕中间的剑坑，满意地笑了笑。
又反复退后，开两米、三米，五米的距离，进行不同角度的刺剑尝试，依旧是次次精准地钉在事先设想的画痕上！
对此，他丝毫不意外。
“刺剑的精准度，考验的是目力和对力量的把控，我的体质摆在这。”
李石淡然一笑，并没有因为超高体质属性带来的妖孽级别的天赋而洋洋自得。
“接下来才是练习的重点和难点——力贯剑身，可达剑柄与剑尖各处！”
“这练的是刺剑的内劲了。”
李石琢磨一下，持剑站定，开始想象自己站在秋天的树林里，四周不断有树叶落下，而他，就用手中的剑，一剑一剑刺中这些飘在空中的枯叶。
“力从大地来，从双脚过腰背，达手臂，乃至手腕和剑柄。”
“刺！”
李石练了一会，觉得硬剑的给的反应不够，便换了软剑。
这下，一剑刺出，偶尔能从剑尖发出清脆的剑鸣声。
又顺着感觉练了一会，直到每一次都有尖鸣声，他才停下来。
“这算是力道勉强达到了剑尖，和当初看b站上那个陈师行道长刺剑的视频差不多了。”
李石收剑，过去把平板电脑拿来，打开b站的收藏家，找到陈师行练剑的视频，又观看起来。
一边观看，一边结合自己练剑的体会进行对比。
……
先练右手，再练左手，最后是双手刺剑。
两个半小时后，凌晨一点钟。
李石喝了一口电解质水，放下手上的笔，把随身笔记本也合上，放在走廊的课桌上，提着软剑又重新来到操场。
这次，他把剑身竖在眼前，先观察。
最后目光锁定在离剑尖十厘米的剑身处。
“就这了！”
李石选定位置，反手扣剑，凝神，脚下发力，抬手就是一下，刺出！
叮嗡嗡~
先是清脆的剑鸣，随之而来则是那种弹簧快速震动的声音。
他再次望向手中的长剑，只见那剑尖已然弯折，而弯折处，正是离剑尖十厘米！
李石顿时咧嘴，露出成就感十足的笑容。
转而想到了什么，脸上的笑容瞬间凝结。
“我的剑……”
他连忙试图去把弯了的剑尖掰回来。
在手上巨力的作用下，剑尖重新变直了，而且也没留下什么折痕。
“还好，现代的材料比古时候更先进，不然别人送我的这柄软剑，才用了一次就残了。”
李石松了口气，庆幸刚刚没有用太大的力量。
他把剑收起来，又去杂物室找了几根从课桌上卸下来的桌子腿。
也不出来，直接就在杂物室里做起了试验。
说是杂物室，其实就是堆了搬物资杂物的大教室。
李石把手电筒卡在倒放的凳子拐角处，单手拿着一根桌腿，想象着这根桌腿就是一把剑。
还是选定“剑尖”十厘米处。
力从脚底起，刺——
呼~嘭！
只听一声沉闷的异响，手上的木棍从顶端十厘米处爆裂开来，随之有木屑飞出。
“好家伙！”
李石自己也吓了一跳。
这一回，他觉得这木头弄坏了就弄坏了，所以用力比较足，没想到力贯十厘米处的寸劲，直接把木头给爆开了！
“我这武力值，要是被人知道了，非得被叫到pai出所去备案不可。”
李石打量了一下手上的木棍。
这种课桌腿，有女子手腕粗细，虽说南方空气潮湿，实践久了有点腐朽，但毕竟是实木，只见用劲力把它给爆了，也是怪吓人的。
“巨力不可轻用，平时还是要低调点。”
李石换了一根，降低力量试了次，这次木棍没有爆裂。
此后他又换了硬剑练了半个小时，直到凌晨两点，才心满意足的开车回凤凰湾。
“明天再来练点剑和挑剑。”
……
因为睡得晚，第二天早上七点，李石才醒来。
也不知道是练剑的原因，还是昨晚没尽兴，他起身的时候，感觉“后遗症”有点变严重了。
胀。
谈不上到难受的程度，但……
李石冲了个凉，准备去书房练习《道德经》，平平火气。
走到客厅，听到餐厨区域那边有动静，停下脚步看过去。
而恰好在这时，做早餐的王悦兰也走出来，两人面面相觑，都没想到这个时候碰到对方。
“石头，正好包子熟了，现在吃早餐吧？”
李石看着眼前只穿着了一件长款白色t恤的女人，那宽松的布料在晨光下，实在难以遮掩她饱满多汁的身材。
尤其那纯的衣摆下，一双有肉感，却丰腴的恰到好处的玉腿白皙如雪，似乎在散发着清凉的白光。
还去练什么字！
吃饱喝足，火气肯定自然就消除了。
李石笑着走过去：“好啊，正好也饿了，咱们一起吃。”
两人进了外面的餐厅，他没着急下手，而是等女人去厨房把早上刚蒸好的包子端上来，才一把也端过香气四溢的蜜桃，放在中间恰好的位置。
正要取用，贺雅茹打了电话进来。
李石伸手在手机屏幕上划了一下，接通，又按了免提，问道：“贺姐，怎么这么早给我打电话？”
昨天她安全抵达沪城之后，两人在微信上又聊过几句。
贺雅茹这次开门见山，直接道：“是这样，我今天会让人去找合适的综艺制作公司，不过好像南湖省那边有不少团队在这方面实力很强，所以想着先问一下你，要不要侧重就考虑南湖省那边的，毕竟离你近，会方便一些。”
这个方便，自然是对李石方便。
李石有点感动，这个贵妇学生能这么周到，都尽量站在自己的角度去考虑问题，说明她对自己这个老师确实很有“孝心”。
她说的这个事，李石也听说过，依托本地卫视芒果台，潭州的确有不少实力强劲的综艺节目制作团队。
搭在细腰上的左手先上示意，王悦兰得了暗示，立马默契地把冒着热气的包子送到他嘴边。
“贺姐，不用特意考虑这个，直接从专业的角度去考虑就好了，我更看重节目制作出来的效果。”
说完，轻轻咬一口。
包子皮松软香甜，而且口子里很快就有美味的汁水冒出来。
李石赶紧张嘴把整个包子吞掉，大口嚼起来。
他吃合乎心意的美食时，咀嚼地很有节奏，整个人也忍不住摇头抖腿，肆意享受着美味带来的好心情。
倒是喂食的王悦兰，咬着下嘴唇，一声不发。
“那我懂了，我直接让他们找在传统文化这方面比较擅长的团队。”
“对，这样就行。”
李石十几下就把包子吃进肚子里，又想着这个未亡人学生对自己的事这么上心，自己也应该把对她的教学放在心上，又接着道：“对了，今天开始要练字了，一个星期交一次作业，别忘了，如果作业完成不好，我这个老师，也是会惩罚的。”
为了表示自己是认真的。
说到“惩罚”二字时，他还故意加重了语气和……力气。(本章完)
被横抱起来的王悦兰伸手搂住他的脖子，连忙在他耳边道。
芬芳入耳，更添几分学习的动力。
“不，我还有一些学习上的事要钻研，之前没得灵感，一看到嫂子你就有了，所以，嫂子，你要帮我，可好？”
好字一落。
啪的一声响起。
轻轻的声音，仿佛石子坠入平静的湖边，泛起弹性十足的涟漪。
王悦兰自然知道，对李石而言，没什么比学习上的事更重要了，她还能说什么，只好红着脸，低着头，柔柔的“嗯”了一声。
“怎么帮呢？”
“陪我一起就行。”
李石得到回应，学习的心情更加迫切，这时候家里已经没有客人，也不用顾忌什么，直接在宽敞的客厅里进行。
让美妇人在沙发上侧卧，旁观静待。
他脱了鞋子，赤脚取来硬剑，拔剑出窍，亦步亦趋，缓缓而行。
现代拳术里有寸拳。
李石学于传统，但从不拘泥于任何限制，觉得剑术里也该有寸剑。
之前在活动基地，练大开大合的刺剑，身体如大弓，刺剑如拉弦射箭。这会是微操，范围定于十寸之内，李石灵感爆棚，把身体如弓改为想象成枪。
起势。
局促的限域之内，展转腾挪，出枪或快或慢，或慢者，悠悠如太极，或快者，急进急出，如雷如风，快捷迅猛。
有美人陪着一起学习，他干劲十足，效率也更高。
短短二十分钟，便觉得大有收获。
越到后面，熟能生巧，越是顺滑，深入浅出，一招一招，渐渐举重若轻。
终于，李石刺出最终一剑，起时刚猛无比，及时，却化作水一般的轻柔。这一剑刺出，让他整个人都觉得通体舒坦，对手浑身也暖洋洋的，似乎从中领悟到了刚柔并济、阴阳相生的矛盾至理。
这让李石立马对比起书法中的“阴阳”，顿时心生喜悦，畅快无比！
今天的运动量其实不大，更多的是费心费神去感受和体会。
倒是陪李石一起学习的王悦兰，近距离观看他刺剑之术，被那寒光凛冽的剑器惊的香汗淋漓。
冲了澡，女人先去休息，李石独自一人来到餐厅吃饭。
这会刚运动完，身心舒畅，胃口大开，加上王悦兰做的饭菜，香辣可口，实在合他的胃口，三下五除二，就着美味菜肴直接干掉两大碗米饭。
吃到第三碗，才放慢了速度。
把放在旁边的手机拿过来，也不握在手里，直接在桌面上唤醒屏幕，一边继续吃，一边刷视频。
慢慢悠悠享受完美食，李石来到书房。
先从书桌里取出随身笔记本，把今天刺剑练习的心得记录上去。
“明天继续琢磨其余十二招基础剑术。”
“不过……”
李石翻开之前撰写的《化书为剑，关于剑术练法学习的初步设想》，看着上面的内容——第一步：练基础剑招动作。
“之前对第一步学习的设想，是用尽可能短的时间，完成一位剑痴一生的基础训练，这个想法挺好的，但并不适合我，因为我……的身体和天赋都太好太高了！”
“而且还有学习面板一证永证的加持，这样做，只是浪费时间。”
“没必要！”
他单手撑着下巴，盯着笔记本上的内容沉思。
“是了，过程不必不必拘泥，重点是达到的结果！”
“就像刚才，自己每一次刺剑都是高质量，效果极好，短短二十分钟，便让嫂子体会了三次剑冲云霄的盛景。”
“只要练到极致，学习面板一证永证的加持下，便可以把水平一直保持在巅峰状态！”
李石并不会觉得自己当下做的所有决定都是百分百正确的。
他中学学过政治课，自那时起，就知道凡事要用发展的眼光去看问题。
思考片刻，拿起笔，新翻开一页，开始撰写刺剑练习要达到的目标——
1、刺剑如射箭（已达标）
2、力贯剑身，可达剑柄与剑尖各处；
3、毫米级精准度；
……
“对我而言，这些都不是难，很快就能练出来。”
李石整理好思路，站起来，搓了搓手。
这种有目标的感觉让他很兴奋。
出了书房门，到主卧一看，床上的女人曲线呈s形起伏，可口诱人。
只是她还在熟睡，脸颊红润，眉眼舒展，已经是满足的不能再满足的的神态。
李石拿手机看了眼时间，才九点多钟。
“算了，还是再去活动基地，用练习消磨消磨吧。”
他又瞅了眼床上的曼妙身影，决定今晚先放过自家这个已经很累的女人。
先去书房，用双肩包装了随身笔记本和平板电脑，又取了两柄剑下楼，再度驱车，第三次来到活动基地。
夜色朦胧，郊区的这个村子里灯光并不多，大部分地方漆黑一片。
李石进了操场，开了灯，又去楼上堆积杂物的地方，找了几块木质的大门板，用水性笔在上面画了很多没有规律的线段痕迹。
每条线段的宽度，都为一毫米左右。
“只要我从不同的距离和角度出剑，每一剑都能精准刺中事先预设的笔迹上，第三个，毫米级基准度的目标，就算达到了。”
帮着第一块门板来到操场，依靠着篮球架竖放着，又去搬了两张桌子固定，防止门板滑倒。
做好准备工作。
李石持剑站在一米开外，望着门板，先选了一处画痕，抬手就是一剑刺去。
咚！
剑出如箭，精准无比的钉在那处画痕上。
“果然简单，有手就行嘛。”
李石拔剑而立，看着画痕中间的剑坑，满意地笑了笑。
又反复退后，开两米、三米，五米的距离，进行不同角度的刺剑尝试，依旧是次次精准地钉在事先设想的画痕上！
对此，他丝毫不意外。
“刺剑的精准度，考验的是目力和对力量的把控，我的体质摆在这。”
李石淡然一笑，并没有因为超高体质属性带来的妖孽级别的天赋而洋洋自得。
“接下来才是练习的重点和难点——力贯剑身，可达剑柄与剑尖各处！”
“这练的是刺剑的内劲了。”
李石琢磨一下，持剑站定，开始想象自己站在秋天的树林里，四周不断有树叶落下，而他，就用手中的剑，一剑一剑刺中这些飘在空中的枯叶。
“力从大地来，从双脚过腰背，达手臂，乃至手腕和剑柄。”
“刺！”
李石练了一会，觉得硬剑的给的反应不够，便换了软剑。
这下，一剑刺出，偶尔能从剑尖发出清脆的剑鸣声。
又顺着感觉练了一会，直到每一次都有尖鸣声，他才停下来。
“这算是力道勉强达到了剑尖，和当初看b站上那个陈师行道长刺剑的视频差不多了。”
李石收剑，过去把平板电脑拿来，打开b站的收藏家，找到陈师行练剑的视频，又观看起来。
一边观看，一边结合自己练剑的体会进行对比。
……
先练右手，再练左手，最后是双手刺剑。
两个半小时后，凌晨一点钟。
李石喝了一口电解质水，放下手上的笔，把随身笔记本也合上，放在走廊的课桌上，提着软剑又重新来到操场。
这次，他把剑身竖在眼前，先观察。
最后目光锁定在离剑尖十厘米的剑身处。
“就这了！”
李石选定位置，反手扣剑，凝神，脚下发力，抬手就是一下，刺出！
叮嗡嗡~
先是清脆的剑鸣，随之而来则是那种弹簧快速震动的声音。
他再次望向手中的长剑，只见那剑尖已然弯折，而弯折处，正是离剑尖十厘米！
李石顿时咧嘴，露出成就感十足的笑容。
转而想到了什么，脸上的笑容瞬间凝结。
“我的剑……”
他连忙试图去把弯了的剑尖掰回来。
在手上巨力的作用下，剑尖重新变直了，而且也没留下什么折痕。
“还好，现代的材料比古时候更先进，不然别人送我的这柄软剑，才用了一次就残了。”
李石松了口气，庆幸刚刚没有用太大的力量。
他把剑收起来，又去杂物室找了几根从课桌上卸下来的桌子腿。
也不出来，直接就在杂物室里做起了试验。
说是杂物室，其实就是堆了搬物资杂物的大教室。
李石把手电筒卡在倒放的凳子拐角处，单手拿着一根桌腿，想象着这根桌腿就是一把剑。
还是选定“剑尖”十厘米处。
力从脚底起，刺——
呼~嘭！
只听一声沉闷的异响，手上的木棍从顶端十厘米处爆裂开来，随之有木屑飞出。
“好家伙！”
李石自己也吓了一跳。
这一回，他觉得这木头弄坏了就弄坏了，所以用力比较足，没想到力贯十厘米处的寸劲，直接把木头给爆开了！
“我这武力值，要是被人知道了，非得被叫到pai出所去备案不可。”
李石打量了一下手上的木棍。
这种课桌腿，有女子手腕粗细，虽说南方空气潮湿，实践久了有点腐朽，但毕竟是实木，只见用劲力把它给爆了，也是怪吓人的。
“巨力不可轻用，平时还是要低调点。”
李石换了一根，降低力量试了次，这次木棍没有爆裂。
此后他又换了硬剑练了半个小时，直到凌晨两点，才心满意足的开车回凤凰湾。
“明天再来练点剑和挑剑。”
……
因为睡得晚，第二天早上七点，李石才醒来。
也不知道是练剑的原因，还是昨晚没尽兴，他起身的时候，感觉“后遗症”有点变严重了。
胀。
谈不上到难受的程度，但……
李石冲了个凉，准备去书房练习《道德经》，平平火气。
走到客厅，听到餐厨区域那边有动静，停下脚步看过去。
而恰好在这时，做早餐的王悦兰也走出来，两人面面相觑，都没想到这个时候碰到对方。
“石头，正好包子熟了，现在吃早餐吧？”
李石看着眼前只穿着了一件长款白色t恤的女人，那宽松的布料在晨光下，实在难以遮掩她饱满多汁的身材。
尤其那纯的衣摆下，一双有肉感，却丰腴的恰到好处的玉腿白皙如雪，似乎在散发着清凉的白光。
还去练什么字！
吃饱喝足，火气肯定自然就消除了。
李石笑着走过去：“好啊，正好也饿了，咱们一起吃。”
两人进了外面的餐厅，他没着急下手，而是等女人去厨房把早上刚蒸好的包子端上来，才一把也端过香气四溢的蜜桃，放在中间恰好的位置。
正要取用，贺雅茹打了电话进来。
李石伸手在手机屏幕上划了一下，接通，又按了免提，问道：“贺姐，怎么这么早给我打电话？”
昨天她安全抵达沪城之后，两人在微信上又聊过几句。
贺雅茹这次开门见山，直接道：“是这样，我今天会让人去找合适的综艺制作公司，不过好像南湖省那边有不少团队在这方面实力很强，所以想着先问一下你，要不要侧重就考虑南湖省那边的，毕竟离你近，会方便一些。”
这个方便，自然是对李石方便。
李石有点感动，这个贵妇学生能这么周到，都尽量站在自己的角度去考虑问题，说明她对自己这个老师确实很有“孝心”。
她说的这个事，李石也听说过，依托本地卫视芒果台，潭州的确有不少实力强劲的综艺节目制作团队。
搭在细腰上的左手先上示意，王悦兰得了暗示，立马默契地把冒着热气的包子送到他嘴边。
“贺姐，不用特意考虑这个，直接从专业的角度去考虑就好了，我更看重节目制作出来的效果。”
说完，轻轻咬一口。
包子皮松软香甜，而且口子里很快就有美味的汁水冒出来。
李石赶紧张嘴把整个包子吞掉，大口嚼起来。
他吃合乎心意的美食时，咀嚼地很有节奏，整个人也忍不住摇头抖腿，肆意享受着美味带来的好心情。
倒是喂食的王悦兰，咬着下嘴唇，一声不发。
“那我懂了，我直接让他们找在传统文化这方面比较擅长的团队。”
“对，这样就行。”
李石十几下就把包子吃进肚子里，又想着这个未亡人学生对自己的事这么上心，自己也应该把对她的教学放在心上，又接着道：“对了，今天开始要练字了，一个星期交一次作业，别忘了，如果作业完成不好，我这个老师，也是会惩罚的。”
为了表示自己是认真的。
说到“惩罚”二字时，他还故意加重了语气和……力气。(本章完)