第211章 训练与亲传弟子
“哈～～”天刚蒙蒙亮，樱木道就伸着懒腰坐了起来。他睡得不是很好，一整晚都在被一个奇怪的噩梦折磨着。
他梦到金木研开着个吉普车，沿着沙滩挥舞着一根看起来像拐杖的棍子追着自己打，而自己正背着一个降落伞，苦逼的带球奔跑着——虽然他也不明白为什么在沙地上可以运球。
“都起床了，都起床了！”就在樱木道刚醒没多久，穿戴整齐的金木研就挨个房间的叫醒了正在熟睡的众人，“五分钟时间给你们到楼下的沙滩集合，谁不到的话谁绕着酒店罚跑五圈！”
说着，金木研就转身朝楼下走去。
“靠……我真傻，真的……”宫城良田边吐槽边穿着衣服，“我居然真的相信金木研会给我们准备所谓的惊喜……”
“靠，怎么突然停水了？”就在这时，隔壁正在火急火燎的刷牙的三井寿有些郁闷的抱怨道。
“算了，不管了……”眼看着五分钟的时间越来越近，三井寿赶忙拿过一瓶矿泉水，漱了漱口，着急忙慌的冲着楼下跑去。
“很好，大家都很及时。”金木研看着站在自己身前，大口喘着粗气的湘南高校球员们说道，“嗯，为了奖励大家，先绕着酒店来个30圈热热身。”
“不是吧……”
“一圈至少500米吧……”
像樱木道和桦地重宏这样平时体能还不错的球员还好，一些平时体能不好的球员瞬间脸色煞白。
“对了，咱们酒店虽然包早餐，但是再过两个小时，别的旅客就要醒了，如果再磨蹭，到时候时间晚了的话，早餐可就没有了哟。”一旁的金木研提醒道。
“都唉声叹气的做什么，跑起来呀！”樱木道乐呵呵的看着愁眉苦脸地队友们，简单的做了一下热身运动之后就准备开跑。
“等等，樱木。”金木研叫停了樱木道，在樱木道疑惑的眼神中，帮着他把降落伞系到了身上，接着说道，“集训这段时间里，除了技术训练之外，体能训练的时候，你要一直背着这个降落伞跑。”
“是，金闪闪。”樱木道看着金木研似笑非笑的神情咽了口口水，感觉昨晚的噩梦越来越有成真的迹象。
“预备！！！”金木研掐起了秒表，举起口哨送到了嘴边，“跑！”
“哔哔！”
随着一声哨响，在场的所有人都冲了出去。
“看我的……哎呦卧槽！”樱木道正按着以往的节奏起跑，却被身后张开的降落伞给拽了一个倒栽葱。
“快点爬起来，樱木！”金木研看着樱木道，严肃的说道，“跑晚了的话就没有早饭吃了！”
“是！”樱木道一听可能没有早吃，连忙一咕噜翻身坐起，顶着降落伞的压力缓缓跑了起来。
“楼下什么动静？”一直到太阳泛起了鱼肚白的时候，高尾和成才睡眼迷蒙的来到洗手间准备洗漱，可不知不觉的，却被楼下的口号声给吸引了注意力。
“那群家伙是几点钟就起床了呀？”高尾和成看着已经跑得浑身冒热气的湘南高校众人，扭过头看向墙上的挂钟，指针赫然指向了六点整。
“早啊，高尾。”绿间真太郎也被湘南高校的口号声给吵醒，迷迷糊糊地来到了洗手间，对着高尾和成打了声招呼，“在看什么呢？”
“小真……”高尾和成转过头看向绿间真太郎，右手指向窗外的湘南高校众人怒骂道，“他们卷他妈呢！让教练看到，以后我们肯定也睡不好了！”
……
“呼……呼……”
跑了大概有一个半小时左右，湘南高校的众人才缓缓停下步伐，这次包括樱木道在内，所有人都停在原地，大口喘着粗气，有些体力不好的，甚至开始恶心干呕。
“各位完成的很不错。”金木研看着秒表上80’58”的成绩，微微颔首道，“最慢的也在一个半小时之内跑完了。现在大家去吃饭，顺带休息半个小时，不要吃的太饱哦～”
“嗨……”在场的众人有气无力的回答道。
“快看，他们回来了。”就在湘南高校的球员满身大汗，陆续走进旅馆时，高尾和成和绿间真太郎郑和修德高校的球员们一起默默听着中谷仁亮的早会。
“小真，你看他们回来了。”高尾和成贴在绿间真太郎耳边嘟囔道。
“我看到了。”绿间真太郎目不斜视，嘴唇轻动说道。
“高尾，绿间，你们刚刚在说什么？”中谷仁亮一脸不爽的两人点了出来。
“报……报告教练，我们没说什么。”高尾和成被中谷仁亮的气势给吓到了，说话也变得有些结巴起来。“哼！”中谷仁亮冷哼一声说道，“输给了人家，还没人家努力，还有脸在这说话！从明天起，我们跟他们一起起床，一起跑步！”
“我就知道……”高尾和成咬牙切齿的自言自语道。
“现在，给我抓紧时间吃饭，吃完饭给我通通跑步去球馆！”中谷仁亮冷着脸命令道。
“是！”预感到悲惨未来的秀德高校球员有气无力应和着，无精打采地走向了餐厅。
“嘿嘿，正愁着没什么正当借口给他们加训练量呢。”中谷仁亮看着球员们无精打采的背影，嘴角露出一丝阴谋得逞的笑意。
……
用餐加休息的时间很快就过去了，等到了用餐完毕的时候，太阳也开始散发出它灼热的温度。此刻的湘南高校球员们正站在一块沙滩篮球的场地上，等着金木研训话。
“接下来我们开始我们的第二个项目——沙滩篮球。”金木研看着一脸懵逼队友微微一笑，缓缓开口道。
“可是在沙滩上，我们运不起来球怎么办啊，金闪闪？”樱木道举手提问道。
“要的就是你们运不起来球。”金木研一副智珠在握的表情说道，“我的要求是，本场比赛每个人持球不得超过五秒，不允许走步，其他的规则和正常篮球比赛一样。输球的一方比赛结束后，加罚50趟折返跑！”
“哦吼吼吼吼～金木同学果然机智啊……”安东光义看着开始训练的众人说道，“这套训练方法简直就是针对我们现在的薄弱点设计的……”
“教练，您的意思是？”井上彩子有些不解的请教道。
“在不能运球的沙地上，要想得分，只能靠战术传切袭筐和中远距离投篮。”安东光义笑着解释道，“这一点可以加强场上每一名球员对战术的执行力和对比赛局面的阅读能力……”
“不光如此，在不能运球的情况下，持球突破型的球员就不得不加强自己的投篮能力……”桃井五月笑着补充道，“对宫城前辈和流川同学这种更依靠突破得分/分球的球员来说，只要能习惯这种训练模式，未来一定可以更上一层楼的！”
“樱木！”就在场下的众人正在交谈时，宫城良田习惯性的用一记击地传球将球塞向了内线，可篮球却没有如同往常一样弹起来，而是在地上旋转着滚向了界外。
“我艹，习惯了。”宫城良田有些懊恼的挥了挥拳，伸手向樱木道道歉道，“对不起，樱木，这球是我的失误。”
……
“331……332……333……”
就在湘南高校正在热火朝天的进行沙滩篮球训练时，秀德高校的球员们也在各自进行着基础训练。绿间真太郎也一如既往的和高尾和成训练着接球投篮。
“小真啊……”高尾和成似乎感觉一直传球有些无聊，忍不住打开了话匣子，“你之前说的变强的方法，有头绪没有啊？”
“334……”绿间真太郎先是将手中的球投了出去，然后才缓缓开口道，“有头绪了，只是暂时还不是很熟练……”
听到高尾和成问起自己的钻研成果，绿间真太郎投篮的动作也慢了下来。
“唉，也不知道湘南高校他们现在在忙些什么呢？”高尾和成有些好奇地看向球馆外面，“这附近好像就这一座正规球场了……他们不在正规球场训练，还能在哪训练呢？”
……
“早上好啊，史蒂文森教练！”此时的橡树山高中训练馆内，一名黑人球员笑呵呵的冲着一名白人教练教练打着招呼。
“哟，早啊！史蒂芬！”史蒂文森教练微笑着回礼道。
“教练，你最近看起来心情很好。”被叫做史蒂芬的黑人球员好奇地走到史蒂文森身边问道，“怎么是有什么值得高兴的事情吗？那个chick愿意陪你出去了？”
“去你的，大人的事情，小孩子少打听！”史蒂文森笑骂着一巴掌呼在史蒂芬头上说道，“我告诉你杰克逊，关于我之前跟你们提到过的那个比kevin，jermaine，kobe他们更强的高中生，再过几天就要跟我们一起合练了。”
“哇哦，球队的伙计们都以为你在跟我们开玩笑呢，比他们三个还要强的高中生？”史蒂芬杰克逊有些不敢相信的说道，“难道你找到迈克尔乔丹还没曝光的私生子了？”
“well，虽然不是私生子……”史蒂文森教练耸耸肩说道，“但某种意义上来说，他比marcus跟迈克尔乔丹的关系更好……用中文来说的话，好像是叫……亲传弟子什么的吧？”
“shit，我怀疑你被人骗了，史蒂文森教练。”史蒂芬杰克逊撇了撇嘴说道，“除非现在迈克尔乔丹重新上高中，不然的话，我绝不相信有比他们三个更强的高中生。”
“你会相信的，史蒂芬。”史蒂文森教练笑了笑说道，“就在不久的将来。”
(本章完)
“哈～～”天刚蒙蒙亮，樱木道就伸着懒腰坐了起来。他睡得不是很好，一整晚都在被一个奇怪的噩梦折磨着。
他梦到金木研开着个吉普车，沿着沙滩挥舞着一根看起来像拐杖的棍子追着自己打，而自己正背着一个降落伞，苦逼的带球奔跑着——虽然他也不明白为什么在沙地上可以运球。
“都起床了，都起床了！”就在樱木道刚醒没多久，穿戴整齐的金木研就挨个房间的叫醒了正在熟睡的众人，“五分钟时间给你们到楼下的沙滩集合，谁不到的话谁绕着酒店罚跑五圈！”
说着，金木研就转身朝楼下走去。
“靠……我真傻，真的……”宫城良田边吐槽边穿着衣服，“我居然真的相信金木研会给我们准备所谓的惊喜……”
“靠，怎么突然停水了？”就在这时，隔壁正在火急火燎的刷牙的三井寿有些郁闷的抱怨道。
“算了，不管了……”眼看着五分钟的时间越来越近，三井寿赶忙拿过一瓶矿泉水，漱了漱口，着急忙慌的冲着楼下跑去。
“很好，大家都很及时。”金木研看着站在自己身前，大口喘着粗气的湘南高校球员们说道，“嗯，为了奖励大家，先绕着酒店来个30圈热热身。”
“不是吧……”
“一圈至少500米吧……”
像樱木道和桦地重宏这样平时体能还不错的球员还好，一些平时体能不好的球员瞬间脸色煞白。
“对了，咱们酒店虽然包早餐，但是再过两个小时，别的旅客就要醒了，如果再磨蹭，到时候时间晚了的话，早餐可就没有了哟。”一旁的金木研提醒道。
“都唉声叹气的做什么，跑起来呀！”樱木道乐呵呵的看着愁眉苦脸地队友们，简单的做了一下热身运动之后就准备开跑。
“等等，樱木。”金木研叫停了樱木道，在樱木道疑惑的眼神中，帮着他把降落伞系到了身上，接着说道，“集训这段时间里，除了技术训练之外，体能训练的时候，你要一直背着这个降落伞跑。”
“是，金闪闪。”樱木道看着金木研似笑非笑的神情咽了口口水，感觉昨晚的噩梦越来越有成真的迹象。
“预备！！！”金木研掐起了秒表，举起口哨送到了嘴边，“跑！”
“哔哔！”
随着一声哨响，在场的所有人都冲了出去。
“看我的……哎呦卧槽！”樱木道正按着以往的节奏起跑，却被身后张开的降落伞给拽了一个倒栽葱。
“快点爬起来，樱木！”金木研看着樱木道，严肃的说道，“跑晚了的话就没有早饭吃了！”
“是！”樱木道一听可能没有早吃，连忙一咕噜翻身坐起，顶着降落伞的压力缓缓跑了起来。
“楼下什么动静？”一直到太阳泛起了鱼肚白的时候，高尾和成才睡眼迷蒙的来到洗手间准备洗漱，可不知不觉的，却被楼下的口号声给吸引了注意力。
“那群家伙是几点钟就起床了呀？”高尾和成看着已经跑得浑身冒热气的湘南高校众人，扭过头看向墙上的挂钟，指针赫然指向了六点整。
“早啊，高尾。”绿间真太郎也被湘南高校的口号声给吵醒，迷迷糊糊地来到了洗手间，对着高尾和成打了声招呼，“在看什么呢？”
“小真……”高尾和成转过头看向绿间真太郎，右手指向窗外的湘南高校众人怒骂道，“他们卷他妈呢！让教练看到，以后我们肯定也睡不好了！”
……
“呼……呼……”
跑了大概有一个半小时左右，湘南高校的众人才缓缓停下步伐，这次包括樱木道在内，所有人都停在原地，大口喘着粗气，有些体力不好的，甚至开始恶心干呕。
“各位完成的很不错。”金木研看着秒表上80’58”的成绩，微微颔首道，“最慢的也在一个半小时之内跑完了。现在大家去吃饭，顺带休息半个小时，不要吃的太饱哦～”
“嗨……”在场的众人有气无力的回答道。
“快看，他们回来了。”就在湘南高校的球员满身大汗，陆续走进旅馆时，高尾和成和绿间真太郎郑和修德高校的球员们一起默默听着中谷仁亮的早会。
“小真，你看他们回来了。”高尾和成贴在绿间真太郎耳边嘟囔道。
“我看到了。”绿间真太郎目不斜视，嘴唇轻动说道。
“高尾，绿间，你们刚刚在说什么？”中谷仁亮一脸不爽的两人点了出来。
“报……报告教练，我们没说什么。”高尾和成被中谷仁亮的气势给吓到了，说话也变得有些结巴起来。“哼！”中谷仁亮冷哼一声说道，“输给了人家，还没人家努力，还有脸在这说话！从明天起，我们跟他们一起起床，一起跑步！”
“我就知道……”高尾和成咬牙切齿的自言自语道。
“现在，给我抓紧时间吃饭，吃完饭给我通通跑步去球馆！”中谷仁亮冷着脸命令道。
“是！”预感到悲惨未来的秀德高校球员有气无力应和着，无精打采地走向了餐厅。
“嘿嘿，正愁着没什么正当借口给他们加训练量呢。”中谷仁亮看着球员们无精打采的背影，嘴角露出一丝阴谋得逞的笑意。
……
用餐加休息的时间很快就过去了，等到了用餐完毕的时候，太阳也开始散发出它灼热的温度。此刻的湘南高校球员们正站在一块沙滩篮球的场地上，等着金木研训话。
“接下来我们开始我们的第二个项目——沙滩篮球。”金木研看着一脸懵逼队友微微一笑，缓缓开口道。
“可是在沙滩上，我们运不起来球怎么办啊，金闪闪？”樱木道举手提问道。
“要的就是你们运不起来球。”金木研一副智珠在握的表情说道，“我的要求是，本场比赛每个人持球不得超过五秒，不允许走步，其他的规则和正常篮球比赛一样。输球的一方比赛结束后，加罚50趟折返跑！”
“哦吼吼吼吼～金木同学果然机智啊……”安东光义看着开始训练的众人说道，“这套训练方法简直就是针对我们现在的薄弱点设计的……”
“教练，您的意思是？”井上彩子有些不解的请教道。
“在不能运球的沙地上，要想得分，只能靠战术传切袭筐和中远距离投篮。”安东光义笑着解释道，“这一点可以加强场上每一名球员对战术的执行力和对比赛局面的阅读能力……”
“不光如此，在不能运球的情况下，持球突破型的球员就不得不加强自己的投篮能力……”桃井五月笑着补充道，“对宫城前辈和流川同学这种更依靠突破得分/分球的球员来说，只要能习惯这种训练模式，未来一定可以更上一层楼的！”
“樱木！”就在场下的众人正在交谈时，宫城良田习惯性的用一记击地传球将球塞向了内线，可篮球却没有如同往常一样弹起来，而是在地上旋转着滚向了界外。
“我艹，习惯了。”宫城良田有些懊恼的挥了挥拳，伸手向樱木道道歉道，“对不起，樱木，这球是我的失误。”
……
“331……332……333……”
就在湘南高校正在热火朝天的进行沙滩篮球训练时，秀德高校的球员们也在各自进行着基础训练。绿间真太郎也一如既往的和高尾和成训练着接球投篮。
“小真啊……”高尾和成似乎感觉一直传球有些无聊，忍不住打开了话匣子，“你之前说的变强的方法，有头绪没有啊？”
“334……”绿间真太郎先是将手中的球投了出去，然后才缓缓开口道，“有头绪了，只是暂时还不是很熟练……”
听到高尾和成问起自己的钻研成果，绿间真太郎投篮的动作也慢了下来。
“唉，也不知道湘南高校他们现在在忙些什么呢？”高尾和成有些好奇地看向球馆外面，“这附近好像就这一座正规球场了……他们不在正规球场训练，还能在哪训练呢？”
……
“早上好啊，史蒂文森教练！”此时的橡树山高中训练馆内，一名黑人球员笑呵呵的冲着一名白人教练教练打着招呼。
“哟，早啊！史蒂芬！”史蒂文森教练微笑着回礼道。
“教练，你最近看起来心情很好。”被叫做史蒂芬的黑人球员好奇地走到史蒂文森身边问道，“怎么是有什么值得高兴的事情吗？那个chick愿意陪你出去了？”
“去你的，大人的事情，小孩子少打听！”史蒂文森笑骂着一巴掌呼在史蒂芬头上说道，“我告诉你杰克逊，关于我之前跟你们提到过的那个比kevin，jermaine，kobe他们更强的高中生，再过几天就要跟我们一起合练了。”
“哇哦，球队的伙计们都以为你在跟我们开玩笑呢，比他们三个还要强的高中生？”史蒂芬杰克逊有些不敢相信的说道，“难道你找到迈克尔乔丹还没曝光的私生子了？”
“well，虽然不是私生子……”史蒂文森教练耸耸肩说道，“但某种意义上来说，他比marcus跟迈克尔乔丹的关系更好……用中文来说的话，好像是叫……亲传弟子什么的吧？”
“shit，我怀疑你被人骗了，史蒂文森教练。”史蒂芬杰克逊撇了撇嘴说道，“除非现在迈克尔乔丹重新上高中，不然的话，我绝不相信有比他们三个更强的高中生。”
“你会相信的，史蒂芬。”史蒂文森教练笑了笑说道，“就在不久的将来。”
(本章完)