罗鸣此时站上了跳台，放松了一下腿脚，然后评估着白文斌的距离，弯腰成弓状，严正以待。
白文斌越来越近了，直到水花溅到游乐的身上，触壁。
“哗——”罗鸣跃起，入水。
这个入水很漂亮，身体潜在水底，三次标准的蝶泳打腿，跃出水面，双手合十，双肩耸起，向前窜出。
都说蛙泳是最容易学的游泳姿势，可是想要游好游快却不一样，需要特别独特的技巧和身体协调能力，最主要蛙泳练得就是腿部力量，往前一蹬，就能窜出四五米远，再加上合理的手臂运用，快速前进的同时虽然没有别的泳姿那么震撼，但是赛场上运动员此起彼伏的动作，很有一种无声波峰般的视觉享受。
罗鸣游到对岸，双手触壁，身体拧转，侧蹬滑出，“啪”的一声，单臂打在了水面上，为这游泳项目里唯一可以称之为静谧泳姿的蛙泳添上了一个清脆的鼓点。
袁铮站在了出发台上，将泳镜带好，又扭头看了一眼游乐。
游乐仰头看他，总觉得这个人在笑，但偏偏脸上面无表情，可游乐就是知道，泳镜下的那双眼一定是笑着在给自己鼓励。
“小铮哥，加油！”游乐握紧了拳头。
“嗯。”袁铮低沉地回了一声。随着罗鸣的靠近，他弯曲下了身体，准备出发！
游乐突然莫名其妙的紧张了起来，甚至古怪的有点身体发抖。
他想看小铮哥认真游一次蝶泳，想看这个人为什么会连破两次赛会纪录，想要看为什么小叔会对这个人推崇备至，每当话语交谈间，小叔的语气神态里无不对小铮哥寄予厚望，那个眼神就像是隐约看见了远处天空正冉冉升起的星光。
其实……游乐也明白，当看着小铮哥出类拔萃的个头和那宽厚的肩膀的时候，他就知道这个人很适合游泳，并不单单是蝶泳，应该说每个泳姿都很出色，那是一个专门为了游泳这项运动而生的身体。
每一处被千锤百炼出的肌肉，均匀的纹理，苍劲有力的修长大腿，远比其他人要大得多的手掌和脚。尤其是这个身体在自己眼前弯曲下去的时候，背部甚至浮出了两条修长的背肌，精瘦而流畅，线条弧度完全是按照游泳流线型在生长，从肩膀处一路延伸到臀部，掩藏在黑色的泳裤里。
这样的线条，是每个游泳运动员梦寐以求的黄金比例。
“嗖！”一声闷响，有如弹弓之声，飞在空中。
“哗——”入水。
蔚蓝色的透明池水透析出水下的身影，几次蝶泳打腿就像海豚般弧度流畅，然后猛地——跃然而出！
如蝶般轻盈，又如虎般凶猛，气势如雷的前行，那挥舞的手臂苍劲有力，白色的水花四溅，那个身影就像是在花海中徜徉般的轻灵而又震撼！
4×100混合泳接力
第十二章
“咦？一开始就这样？”游乐喃喃自语。一看小铮哥入水后没有换气，他就知道是在拼命了。
百米蝶泳极其消耗体力，为了保证后半程的速度，一般来说都是两划一吸更为保险。当然，如果因为体力允许，三划一吸倒也可以，可是前25米就屏息冲刺，亚洲的男子游泳运动员很少会做这么冒险的尝试。
袁铮游过25米，节奏瞬间一变，果然变成了两划一吸，而且速度不慢反快！
在富有节奏感的韵律中，很快就游过了五十米。
碰壁！
转身！
“体力不错。”起了水的白文斌注视着袁铮低语，转念间，抬手推了游乐一下，“做准备了。”
“哦。”游乐反应过来，急忙站上了跳台，视线首度从袁铮身上移开，看向了一直在岸上陪着袁铮在走的小叔。小叔眉心微蹙，手上紧紧捏着秒表，一路跟着在水里呈波浪状前行的袁铮，一边时不时地看上一眼手上的时间。那表情很难读懂成绩好，或不好。
袁铮越来越近了，游乐深呼吸了两口气，心中忐忑，感觉上比自己参加比赛还紧张。
可不是吗？
这可是和国家队队员在搭档游接力啊！
每一个人都表现的那么出色，全力以赴下，那水中的一道道身影都让人屏息。
所以他能不紧张吗？
但愿自己这些天的训练没有浪费，就算这么短的时间无法完全恢复，至少也要接近自己的最好成绩，要进入一分钟啊！
袁铮，越来越近了。
那视觉震撼也越加的强！
抬头换气的脸就像是带着杀气一样，是震慑的感觉。
游乐喉结滑动了一下，背后竟然有冷汗在往外冒。
他努力按捺乱掉的心神，调整自己的呼吸，然后弯曲下身体，扶住抬眼，一条腿向后支出，垫脚。
万事俱备，只欠东风！
最后两划。
最后一划。
触壁前一秒。
“走！”白文斌大吼一声。
游乐头皮一炸，双腿猛蹬，跳了出去。
身体腾跃在半空，隐约还能够看见小铮哥在泳池里画出的那条白浪，眼前池水涌动，折射着天花板上的灯光，波光粼粼。
“哗——”
“咕噜噜——”
世界一下安静了。
身体每一处，每一处都被冰冷的池水包裹着，明显的冷意驱逐了体表的烫热，极致的冷和极致的热产生了巨大的冲突，几乎是瞬间，肾上激素飙升！
游乐冲出水面，摆臂，抱水，推水，甩臂，从肩膀处将手臂向前延伸到极致，严格的遵守自由泳动作的规则，周而复始。
“哗——哗——哗——”
脑袋里什么都不用想，往前冲就好，用出全力，游出自己的最好成绩！
“教练？”
游乐一入水，白文斌就急忙绕着池子跑到了游明杰身边，拉长了脖子看秒表上的成绩。
“怎么样？现在多少时间？”
“三分零九秒□，乐乐进水的时候。”游明杰扫了眼池子里拼命的游乐，回忆了一下时间说道。
“那他要游多少？”白文斌低头扒着手指头就开始算。
一游完蝶泳，顾不上休息就往池边游的袁铮闻言挑眉，转目看向游乐。
只要游进一分钟就够了。
袁铮回忆之前游乐自己扒拉的游泳历史，好像最好成绩有进入过一分钟，但只是最好成绩，之后成绩退步了很多，据说近一年来都在一分钟外晃荡。
应该……没问题吧？
看着游乐的时候，袁铮分神又想了下他们前面三个的成绩总和，不知道谁游差了，又或者是所有人都没游好，所以不但没有帮游乐节省到时间，甚至比原本他们该有的成绩还要慢了一些。
不会是罗鸣吧？
袁铮不动声色地扫了一眼搭着白文斌肩膀的罗鸣，他脸色的血色还没恢
白文斌越来越近了，直到水花溅到游乐的身上，触壁。
“哗——”罗鸣跃起，入水。
这个入水很漂亮，身体潜在水底，三次标准的蝶泳打腿，跃出水面，双手合十，双肩耸起，向前窜出。
都说蛙泳是最容易学的游泳姿势，可是想要游好游快却不一样，需要特别独特的技巧和身体协调能力，最主要蛙泳练得就是腿部力量，往前一蹬，就能窜出四五米远，再加上合理的手臂运用，快速前进的同时虽然没有别的泳姿那么震撼，但是赛场上运动员此起彼伏的动作，很有一种无声波峰般的视觉享受。
罗鸣游到对岸，双手触壁，身体拧转，侧蹬滑出，“啪”的一声，单臂打在了水面上，为这游泳项目里唯一可以称之为静谧泳姿的蛙泳添上了一个清脆的鼓点。
袁铮站在了出发台上，将泳镜带好，又扭头看了一眼游乐。
游乐仰头看他，总觉得这个人在笑，但偏偏脸上面无表情，可游乐就是知道，泳镜下的那双眼一定是笑着在给自己鼓励。
“小铮哥，加油！”游乐握紧了拳头。
“嗯。”袁铮低沉地回了一声。随着罗鸣的靠近，他弯曲下了身体，准备出发！
游乐突然莫名其妙的紧张了起来，甚至古怪的有点身体发抖。
他想看小铮哥认真游一次蝶泳，想看这个人为什么会连破两次赛会纪录，想要看为什么小叔会对这个人推崇备至，每当话语交谈间，小叔的语气神态里无不对小铮哥寄予厚望，那个眼神就像是隐约看见了远处天空正冉冉升起的星光。
其实……游乐也明白，当看着小铮哥出类拔萃的个头和那宽厚的肩膀的时候，他就知道这个人很适合游泳，并不单单是蝶泳，应该说每个泳姿都很出色，那是一个专门为了游泳这项运动而生的身体。
每一处被千锤百炼出的肌肉，均匀的纹理，苍劲有力的修长大腿，远比其他人要大得多的手掌和脚。尤其是这个身体在自己眼前弯曲下去的时候，背部甚至浮出了两条修长的背肌，精瘦而流畅，线条弧度完全是按照游泳流线型在生长，从肩膀处一路延伸到臀部，掩藏在黑色的泳裤里。
这样的线条，是每个游泳运动员梦寐以求的黄金比例。
“嗖！”一声闷响，有如弹弓之声，飞在空中。
“哗——”入水。
蔚蓝色的透明池水透析出水下的身影，几次蝶泳打腿就像海豚般弧度流畅，然后猛地——跃然而出！
如蝶般轻盈，又如虎般凶猛，气势如雷的前行，那挥舞的手臂苍劲有力，白色的水花四溅，那个身影就像是在花海中徜徉般的轻灵而又震撼！
4×100混合泳接力
第十二章
“咦？一开始就这样？”游乐喃喃自语。一看小铮哥入水后没有换气，他就知道是在拼命了。
百米蝶泳极其消耗体力，为了保证后半程的速度，一般来说都是两划一吸更为保险。当然，如果因为体力允许，三划一吸倒也可以，可是前25米就屏息冲刺，亚洲的男子游泳运动员很少会做这么冒险的尝试。
袁铮游过25米，节奏瞬间一变，果然变成了两划一吸，而且速度不慢反快！
在富有节奏感的韵律中，很快就游过了五十米。
碰壁！
转身！
“体力不错。”起了水的白文斌注视着袁铮低语，转念间，抬手推了游乐一下，“做准备了。”
“哦。”游乐反应过来，急忙站上了跳台，视线首度从袁铮身上移开，看向了一直在岸上陪着袁铮在走的小叔。小叔眉心微蹙，手上紧紧捏着秒表，一路跟着在水里呈波浪状前行的袁铮，一边时不时地看上一眼手上的时间。那表情很难读懂成绩好，或不好。
袁铮越来越近了，游乐深呼吸了两口气，心中忐忑，感觉上比自己参加比赛还紧张。
可不是吗？
这可是和国家队队员在搭档游接力啊！
每一个人都表现的那么出色，全力以赴下，那水中的一道道身影都让人屏息。
所以他能不紧张吗？
但愿自己这些天的训练没有浪费，就算这么短的时间无法完全恢复，至少也要接近自己的最好成绩，要进入一分钟啊！
袁铮，越来越近了。
那视觉震撼也越加的强！
抬头换气的脸就像是带着杀气一样，是震慑的感觉。
游乐喉结滑动了一下，背后竟然有冷汗在往外冒。
他努力按捺乱掉的心神，调整自己的呼吸，然后弯曲下身体，扶住抬眼，一条腿向后支出，垫脚。
万事俱备，只欠东风！
最后两划。
最后一划。
触壁前一秒。
“走！”白文斌大吼一声。
游乐头皮一炸，双腿猛蹬，跳了出去。
身体腾跃在半空，隐约还能够看见小铮哥在泳池里画出的那条白浪，眼前池水涌动，折射着天花板上的灯光，波光粼粼。
“哗——”
“咕噜噜——”
世界一下安静了。
身体每一处，每一处都被冰冷的池水包裹着，明显的冷意驱逐了体表的烫热，极致的冷和极致的热产生了巨大的冲突，几乎是瞬间，肾上激素飙升！
游乐冲出水面，摆臂，抱水，推水，甩臂，从肩膀处将手臂向前延伸到极致，严格的遵守自由泳动作的规则，周而复始。
“哗——哗——哗——”
脑袋里什么都不用想，往前冲就好，用出全力，游出自己的最好成绩！
“教练？”
游乐一入水，白文斌就急忙绕着池子跑到了游明杰身边，拉长了脖子看秒表上的成绩。
“怎么样？现在多少时间？”
“三分零九秒□，乐乐进水的时候。”游明杰扫了眼池子里拼命的游乐，回忆了一下时间说道。
“那他要游多少？”白文斌低头扒着手指头就开始算。
一游完蝶泳，顾不上休息就往池边游的袁铮闻言挑眉，转目看向游乐。
只要游进一分钟就够了。
袁铮回忆之前游乐自己扒拉的游泳历史，好像最好成绩有进入过一分钟，但只是最好成绩，之后成绩退步了很多，据说近一年来都在一分钟外晃荡。
应该……没问题吧？
看着游乐的时候，袁铮分神又想了下他们前面三个的成绩总和，不知道谁游差了，又或者是所有人都没游好，所以不但没有帮游乐节省到时间，甚至比原本他们该有的成绩还要慢了一些。
不会是罗鸣吧？
袁铮不动声色地扫了一眼搭着白文斌肩膀的罗鸣，他脸色的血色还没恢