第二天，风林玉幽幽醒来，立刻觉得自己整个人浑身酸软，四肢发麻，两条腿更是传来阵阵刺痛，站在地上如同抽风似乎的微微颤抖。更重要的他的肚子一阵呻吟，昨天他累到虚脱晕倒，消耗这么大却连晚饭都没有吃，现在早已经饿得前胸贴后背了。
史蒂芬端来了一盘子，上面竟然有一份烤好的肉食和一些水果。风林玉一把抢过盘子，来不及分辨那肉的种类就已经吞噬了一大半下去。等到吃完，风林玉有点回味的说道：“嗯，不错，好吃。”
说完，他又仿佛想到什么一样，带着鄙视的目光看向史蒂芬：“老头，这应该不是你做的吧？”
史蒂芬一听额头上血管跳动：“你这话是什么意思？”
“没有”风林玉淡淡的说道：“上次不小心吃了一块你做的烤肉，结果差点没把我毒死……”
“小子你是不是找死？！！”史蒂芬伤疤被揭，忍不住老脸一红，咬牙切齿说道。
“呵呵……你们两个别闹了。”格莉亚笑道：“这肉是我做的，林风，你喜欢吃就多吃一点吧，这还有！”
“不了，格莉亚奶奶，我吃饱了。”风林玉说道。格莉亚奶奶这个称呼风林玉是跟着碧灵儿叫的，不过碧灵儿史蒂芬为史蒂芬爷爷，但风林玉却叫他作老头，这无形中就将史蒂芬的辈分在格莉亚面前降了好几阶，曾经气得老头吹胡子瞪眼睛却无可奈何。
“好了！”史蒂芬沉着脸大喝一声：“小子。既然你已过吃饱了，那我们继续赶路吧！小子，希望你今天还能坚持，嘿嘿……”
刚开始跑。风林玉马上就知道为什么史蒂芬笑得这么阴险了。经过昨天一整天几乎不停歇的跑步，现在他休息了一个晚上，不但没有感觉好点，反而浑身酸痛，跑了几步就已经满头大汗了。
风林玉咬着牙，动作怪异的坚持着，不过等他跑完半小时之后，却竟然开始慢慢的进入状态。虽然仍然很累，但却没有像昨天那般累得跌倒，反而觉得有些轻松起来，连原本酸软的地方都开始变得热乎乎。刺痛的感觉更是消失不见。风林玉心中暗喜，知道自己已经适应过来。
就这样跑了整整一个上午，期间风林玉竟然没有再跌倒过，只是到中午时史蒂芬说休息的时候他依然累得倒上地上喘气。不过相比昨天，已经很好很多了。连淳于箴都微微对他身体的适应能力感到有些惊讶。
到了吃东西的时候。格莉亚把早上没吃完的肉拿了出来，风林玉生怕昨天被史蒂芬塞包子的事情再次发生，连忙喘完几口粗气之后一把弹了起来从格莉亚手中接过食物。完了还挑衅的看了老头一眼：看吧小样，今天你还想塞我吃包子？！难了！
史蒂芬看了竟然只是扯着嘴角阴阴的笑了一笑。没有说话。
但是马上，风林玉就后悔自己刚才的挑衅了。在吃完东西休息了一会再赶紧时。带头的史蒂芬竟然突然加快了移动的速度！这么一来，风林玉马上从小跑变成了快跑……
“报复！这是**裸的报复！这个老家伙。心眼实在太小了！！！”风林玉心中暗骂，却只能狂吼一声追了上去。
结果到了傍晚，风林玉再次倒了下来……
接下来的日子，每天的情况都依然如此。只要风林玉一旦能跟上了大家的速度，史蒂芬就立刻加速，于是每一天晚上风林玉都只能筋疲力尽累倒在地。不过虽然辛苦，但是成效却是很显著。风林玉跑起来的速度和持久每天都在增加，到了第九天傍晚的时候，他们一行五人终于来到一座小山脚上。
“洛非山！”这一次，风林玉神奇的没有倒下，看着眼前这座不高却熟悉无比的小山，感动的内流满脸：苦日子终于到头了，终于不用再跑了……
“咦？！”众人走上洛非山，风林玉突然发现这里竟然多了几间用树木搭建的新房屋。
史蒂芬解释道：“因为多了他们几个人，所以在之前我已经传信让那个胖子多建了几间房。”
史蒂芬说着，指了指淳于箴几人。
风林玉点点头，知道他说的“那个胖子”应该是那个高基城的城主克莱尔。
史蒂芬接着又说道：“好了小子，既然已经回来了，今天晚上你好好的休息，这九天以来你的跑步进程还不错，可以算是热身了，从明天开始，就要进入正式的炼体阶段！”
“炼体？”风林玉一愣，他早知道史蒂芬这段时间让自己跑步肯定是有他的意图，现在看样子竟然是为了他说的炼体做“热身”？
而旁边的淳于箴一听到“炼体”这两个字之后，突然神色一动，似乎想到了什么。
“对，就是炼体。要想突破你身体里的坚璧，目前来说只有一个办法，那就是用外力强行的突破，但是这样做危险很大，而且对你的身体强度要求非常高，以你小子现在的身体强度还远远不够，所以必须好好的锻炼你的体质！”
“原来是这样，我明白了。”风林玉点点头说道。
史蒂芬却突然阴阴一笑：“不过小子，炼体是一个极其艰苦的过程，我之前就说过了，它要比你跑步辛苦千百倍，你要有心里准备才好！”
“放心吧，我一定能坚持下来的！”风林玉神色坚定的说道，为了小家伙，为了家族，为了报仇，无论如何，他都不会放弃的。
“那就好！”史蒂芬点点头，然后对淳于箴三人说道：“至于你们，自己选一个房间吧，里面生活用品我都已经叫人安排好了的。淳于箴，我要你帮我做的事暂时还不到时候，咱打个商量，你就在这里等一段时间怎么样？！”
“……”
还不到时候你就这么早把我拉来这里！有这样打商量的？！淳于箴心中暗骂，却竟然点了点头答应，接着又说道：“不过我有个条件，明天以后开始的炼体，让他也参加。”
淳于箴说着，指了指龙岙风。
史蒂芬有些意外的看了他一眼，又再看看龙岙风，点了点头：“好吧。就怕他到时坚持不下来，嘿嘿……”
风岙风动了动嘴唇，同样神色坚定的说道：“只要是师尊让我做的，我一定会尽我的全力去完成！”
“好！好！好！”淳于箴一听不由立刻老怀大开，连道了几声好。
史蒂芬在一旁边撇了撇嘴，然后歪着眼睛看了一下风林玉，嘴里嘟啷的说道：“同样是徒弟，怎么人家的徒弟那么乖，我的那个却……”
风林玉眼皮一翻，当作没听到……
一夜无话。
第二天清晨。房屋前的空地上，史蒂芬表情严肃的对风林玉和龙岙风说道：“炼体，其实炼的就是你们的筋骨。这次的炼体，我将它分为两个进程，一个是炼抗打，一个是炼抗压。今天开始，我们就进入第一个阶段。”
“抗打？”风林玉一听这名字，心中立刻升起一道不好的预感。
“对！抗打，就是挨揍的意思！嘿嘿……”史蒂芬阴笑道。
龙岙风倒是很镇定，问道：“那我们到底要怎么做？”
“很简单，第一个阶段只要你们上午围着这座洛非山跑圈，下午回来这里挨揍，只要什么时候你们可以在一个上午时间内围着洛非山跑十圈，那么第一阶段就完成，至于第二阶段，等第一阶段完成了再告诉你们。”
“只要围着洛非山跑十圈就可以了？这么简单？！”风林玉不禁问道。他对洛非山很熟悉，这山虽然不小，但是以他现在的速度，绝对是可以在一个上午之内跑完十圈的。
“对，只要十圈，就是这么简单！不过在跑之前，你要穿上这件东西。”史蒂芬说着，手上突然多了一件银光闪烁的铠甲。旁边的淳于箴一见那件铠甲立刻眼中一亮，这件铠甲的样式他从来没有见过，但是单凭那铠甲光泽和它上面的能量波动他就知道这东西肯定不是凡品。
风林玉伸手去将铠甲接过，却猛的觉得手中一沉，两只手一起捉住铠甲竟然没能将它拿起来，“嘭”的一声铠甲应声掉到地上，风林玉因为双手一直捉住铠甲所以直接被拉得弯下了腰。
“这么重！”风林玉难以置信的看着这件铠甲，因为它看起来不大，却竟然有着不下两百斤的重量！以风林玉现在的情况，这东西要是穿到身上去连走路都恐怕成问题，还想着要跑十圈洛非山？
“怎么？现在就怕了？”史蒂芬阴笑着说道。
风林玉撇了他一眼，没有话说，而是用行动说明自己的决心。他憋红了脸，使尽全身的力气将铠甲举了起来，然后脚步踉跄的前后来回了几步终于将铠甲套进了身上。
“啊！！！”刚刚套好软铠甲，风林玉还没来得及说话和走上两步，突然一声惨叫倒在了地上。
“他娘的，这东西竟然电人！”风林玉连粗口都骂了出来，整个人却倒在地上被电得浑身酥麻……
……(未完待续。。)
第261章 炼体在线阅读
史蒂芬端来了一盘子，上面竟然有一份烤好的肉食和一些水果。风林玉一把抢过盘子，来不及分辨那肉的种类就已经吞噬了一大半下去。等到吃完，风林玉有点回味的说道：“嗯，不错，好吃。”
说完，他又仿佛想到什么一样，带着鄙视的目光看向史蒂芬：“老头，这应该不是你做的吧？”
史蒂芬一听额头上血管跳动：“你这话是什么意思？”
“没有”风林玉淡淡的说道：“上次不小心吃了一块你做的烤肉，结果差点没把我毒死……”
“小子你是不是找死？！！”史蒂芬伤疤被揭，忍不住老脸一红，咬牙切齿说道。
“呵呵……你们两个别闹了。”格莉亚笑道：“这肉是我做的，林风，你喜欢吃就多吃一点吧，这还有！”
“不了，格莉亚奶奶，我吃饱了。”风林玉说道。格莉亚奶奶这个称呼风林玉是跟着碧灵儿叫的，不过碧灵儿史蒂芬为史蒂芬爷爷，但风林玉却叫他作老头，这无形中就将史蒂芬的辈分在格莉亚面前降了好几阶，曾经气得老头吹胡子瞪眼睛却无可奈何。
“好了！”史蒂芬沉着脸大喝一声：“小子。既然你已过吃饱了，那我们继续赶路吧！小子，希望你今天还能坚持，嘿嘿……”
刚开始跑。风林玉马上就知道为什么史蒂芬笑得这么阴险了。经过昨天一整天几乎不停歇的跑步，现在他休息了一个晚上，不但没有感觉好点，反而浑身酸痛，跑了几步就已经满头大汗了。
风林玉咬着牙，动作怪异的坚持着，不过等他跑完半小时之后，却竟然开始慢慢的进入状态。虽然仍然很累，但却没有像昨天那般累得跌倒，反而觉得有些轻松起来，连原本酸软的地方都开始变得热乎乎。刺痛的感觉更是消失不见。风林玉心中暗喜，知道自己已经适应过来。
就这样跑了整整一个上午，期间风林玉竟然没有再跌倒过，只是到中午时史蒂芬说休息的时候他依然累得倒上地上喘气。不过相比昨天，已经很好很多了。连淳于箴都微微对他身体的适应能力感到有些惊讶。
到了吃东西的时候。格莉亚把早上没吃完的肉拿了出来，风林玉生怕昨天被史蒂芬塞包子的事情再次发生，连忙喘完几口粗气之后一把弹了起来从格莉亚手中接过食物。完了还挑衅的看了老头一眼：看吧小样，今天你还想塞我吃包子？！难了！
史蒂芬看了竟然只是扯着嘴角阴阴的笑了一笑。没有说话。
但是马上，风林玉就后悔自己刚才的挑衅了。在吃完东西休息了一会再赶紧时。带头的史蒂芬竟然突然加快了移动的速度！这么一来，风林玉马上从小跑变成了快跑……
“报复！这是**裸的报复！这个老家伙。心眼实在太小了！！！”风林玉心中暗骂，却只能狂吼一声追了上去。
结果到了傍晚，风林玉再次倒了下来……
接下来的日子，每天的情况都依然如此。只要风林玉一旦能跟上了大家的速度，史蒂芬就立刻加速，于是每一天晚上风林玉都只能筋疲力尽累倒在地。不过虽然辛苦，但是成效却是很显著。风林玉跑起来的速度和持久每天都在增加，到了第九天傍晚的时候，他们一行五人终于来到一座小山脚上。
“洛非山！”这一次，风林玉神奇的没有倒下，看着眼前这座不高却熟悉无比的小山，感动的内流满脸：苦日子终于到头了，终于不用再跑了……
“咦？！”众人走上洛非山，风林玉突然发现这里竟然多了几间用树木搭建的新房屋。
史蒂芬解释道：“因为多了他们几个人，所以在之前我已经传信让那个胖子多建了几间房。”
史蒂芬说着，指了指淳于箴几人。
风林玉点点头，知道他说的“那个胖子”应该是那个高基城的城主克莱尔。
史蒂芬接着又说道：“好了小子，既然已经回来了，今天晚上你好好的休息，这九天以来你的跑步进程还不错，可以算是热身了，从明天开始，就要进入正式的炼体阶段！”
“炼体？”风林玉一愣，他早知道史蒂芬这段时间让自己跑步肯定是有他的意图，现在看样子竟然是为了他说的炼体做“热身”？
而旁边的淳于箴一听到“炼体”这两个字之后，突然神色一动，似乎想到了什么。
“对，就是炼体。要想突破你身体里的坚璧，目前来说只有一个办法，那就是用外力强行的突破，但是这样做危险很大，而且对你的身体强度要求非常高，以你小子现在的身体强度还远远不够，所以必须好好的锻炼你的体质！”
“原来是这样，我明白了。”风林玉点点头说道。
史蒂芬却突然阴阴一笑：“不过小子，炼体是一个极其艰苦的过程，我之前就说过了，它要比你跑步辛苦千百倍，你要有心里准备才好！”
“放心吧，我一定能坚持下来的！”风林玉神色坚定的说道，为了小家伙，为了家族，为了报仇，无论如何，他都不会放弃的。
“那就好！”史蒂芬点点头，然后对淳于箴三人说道：“至于你们，自己选一个房间吧，里面生活用品我都已经叫人安排好了的。淳于箴，我要你帮我做的事暂时还不到时候，咱打个商量，你就在这里等一段时间怎么样？！”
“……”
还不到时候你就这么早把我拉来这里！有这样打商量的？！淳于箴心中暗骂，却竟然点了点头答应，接着又说道：“不过我有个条件，明天以后开始的炼体，让他也参加。”
淳于箴说着，指了指龙岙风。
史蒂芬有些意外的看了他一眼，又再看看龙岙风，点了点头：“好吧。就怕他到时坚持不下来，嘿嘿……”
风岙风动了动嘴唇，同样神色坚定的说道：“只要是师尊让我做的，我一定会尽我的全力去完成！”
“好！好！好！”淳于箴一听不由立刻老怀大开，连道了几声好。
史蒂芬在一旁边撇了撇嘴，然后歪着眼睛看了一下风林玉，嘴里嘟啷的说道：“同样是徒弟，怎么人家的徒弟那么乖，我的那个却……”
风林玉眼皮一翻，当作没听到……
一夜无话。
第二天清晨。房屋前的空地上，史蒂芬表情严肃的对风林玉和龙岙风说道：“炼体，其实炼的就是你们的筋骨。这次的炼体，我将它分为两个进程，一个是炼抗打，一个是炼抗压。今天开始，我们就进入第一个阶段。”
“抗打？”风林玉一听这名字，心中立刻升起一道不好的预感。
“对！抗打，就是挨揍的意思！嘿嘿……”史蒂芬阴笑道。
龙岙风倒是很镇定，问道：“那我们到底要怎么做？”
“很简单，第一个阶段只要你们上午围着这座洛非山跑圈，下午回来这里挨揍，只要什么时候你们可以在一个上午时间内围着洛非山跑十圈，那么第一阶段就完成，至于第二阶段，等第一阶段完成了再告诉你们。”
“只要围着洛非山跑十圈就可以了？这么简单？！”风林玉不禁问道。他对洛非山很熟悉，这山虽然不小，但是以他现在的速度，绝对是可以在一个上午之内跑完十圈的。
“对，只要十圈，就是这么简单！不过在跑之前，你要穿上这件东西。”史蒂芬说着，手上突然多了一件银光闪烁的铠甲。旁边的淳于箴一见那件铠甲立刻眼中一亮，这件铠甲的样式他从来没有见过，但是单凭那铠甲光泽和它上面的能量波动他就知道这东西肯定不是凡品。
风林玉伸手去将铠甲接过，却猛的觉得手中一沉，两只手一起捉住铠甲竟然没能将它拿起来，“嘭”的一声铠甲应声掉到地上，风林玉因为双手一直捉住铠甲所以直接被拉得弯下了腰。
“这么重！”风林玉难以置信的看着这件铠甲，因为它看起来不大，却竟然有着不下两百斤的重量！以风林玉现在的情况，这东西要是穿到身上去连走路都恐怕成问题，还想着要跑十圈洛非山？
“怎么？现在就怕了？”史蒂芬阴笑着说道。
风林玉撇了他一眼，没有话说，而是用行动说明自己的决心。他憋红了脸，使尽全身的力气将铠甲举了起来，然后脚步踉跄的前后来回了几步终于将铠甲套进了身上。
“啊！！！”刚刚套好软铠甲，风林玉还没来得及说话和走上两步，突然一声惨叫倒在了地上。
“他娘的，这东西竟然电人！”风林玉连粗口都骂了出来，整个人却倒在地上被电得浑身酥麻……
……(未完待续。。)
第261章 炼体在线阅读