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屠龙幻境。@ ...
时间不断的流淌着……
王宇也能够很清楚的感受到自己的身体和意识的变化……
如同凌迟一样的痛苦，尽管让他在很长的一段时间里，近乎失去了思考的能力，但是当他渐渐习惯这种痛苦的时候，他的意识也是可以终于得以去体会身体的变化了！
他很清楚，这个世界上有些事情，如果不去用自己的身体经历，光是靠想象，恐怕是不会明白的……
尤其是对于那些玄之又玄的事情，不真正的去经历，恐怕是一辈子都不会真正理解掌握的……
就像是非常著名的纸上谈兵的故事，懂兵法读过足够多的兵书，不代表就真的能够上战场去指挥战斗了，战争这种东西，如果没有真正的去参加过的话，是不会真正理解战争的残酷的！
事实上，绝大多数的将军，都是战场上一点一点的厮杀出来的，而不是在家里读书演习兵法诞生出来的，懂兵法的人，不代表就真的能够领军打仗，很多时候，充其量也只能够算得上军师或者幕僚，不可能真正的领兵作战！
而真正意义上能够领兵作战的，绝大多数都是从战场上不断厮杀而产生的将军，这一类的将军们，或许他们对于兵法认知并不深刻，但是却并不阻碍他们能够在战场上做出正确的决定，有些时候，再多的兵法，也不一定比的是他们在战场之上的果断和直觉！
上过战场和没有上过战场，是本质上的两种区别！
事实上。这一点和游泳其实也是一样。没有自己游过泳的人。无论掌握再多的理论知识，也很难第一时间学会游泳，没有体验过将自己的头进到水里的人，永远都不会真正明白水从鼻子和耳朵里进入头部，是一种什么样的感觉，那种感觉，足以让第一次试图掌握水中憋气的人，感到一种发自内心的难受和痛苦……
而反之。对于那些非常擅长游泳的人来说，他们在入手之前，往往在内心里就已经有了足够的心理准备了，所以他们在游泳的时候，也不会有什么太多的难过的感觉，说到底也就是已经习惯了这种水从耳朵和鼻子进入头颅的感觉而已……
其实，这个世界上的很多事情，都是一样的概念……
如果不去亲自体验，往往是不会让人真正理解和感悟的！
一些看起来不困难的事情，自己去做了。却可能会觉得难如登天，就像是在普通人看起来。那些农民种田浇水挑扁担，似乎都并不是什么很有技术含量的动作，但是实际上，如果自己去做，绝大多数都是做不好的，之所以看起来容易，只是因为单纯的没有过相应的经历而已……
反之也是同样的道理，一些看起来很困难的事情，如果真的已经习惯了，实际上也就没有想象之中那么困难了！
比如说像是杂技里的吞剑，在外行人看起来，会觉得是非常困难和危险的杂技表演，长剑要被完全吞下去，就必须要经过人的喉咙，而人的喉咙本身就很敏感，哪怕是一点点的异物都会让人觉得非常不适，自然更加不用说一把贯穿了喉咙的长剑了，但是，对于杂技演员来说，他们的喉咙却是早就已经习惯了被异物轻微摩擦的感觉，也就是因为如此，所以在普通人看起来非常困难的表演，他们自己坐起来实际上并没有想象之中那么的困难！
说到底，就是一种对于人生理反应的克制……
长剑穿过喉咙，当然会让人觉得不舒服，想要咳嗽甚至觉得疼痛，如果不克制住这种本能的就会因为忍不住而受到伤害，但是，如果能够克制住人的本能的话，实际上却是不存在什么理论上的危险的！
就像是一般人喝酒，往往会有一种吞咽的动作，但是那些酒鬼们则往往会另外一种技巧，那就是直接人为的打开自己的喉管，然后将将直接灌入其中，就如同飞流直下的瀑布一样，可以最高效率的去喝酒，其实这也是一种克制人生理本能的行为！
还有，普通人在肠胃不舒服的时候，往往只会默默在煎熬之中等待上吐或者下泻，一般来说，只要吐出来基本上人就会舒服人多的，然而，对于一些经常应酬，经常喝酒的人来说，他们却往往会在喝了很多酒之后，跑到外面就用手指去抠喉咙，这样就可以乘着酒还没有产生作用的时候，一下子将之前下肚的酒吐出来，最大限度的让自己保持在一种清醒的状态……
所有人都知道，呕吐的时候，食物从喉咙里倒灌出来，感觉是如同翻江倒海一样的难受的，尤其是喉咙，更是会有一种如同火烧一样的痛苦，也就是因为如此，所以一般人是不会用这么暴的方式去解决问题的，别的不说，至少在心理上是会抗拒这种行为的……
然而，对于真正习惯于通过这种方式来解决醉酒问题的人来说，当他们真正习惯了这种方式，并且将这种方式形成一种本能之后，他们甚至可以很轻松很自如的在不用手指去扣喉咙的情况下，单纯凭借身体和肠胃的记忆，就给身体自然发布呕吐的指令……
所谓会者不难，难者不会，就是这样的道理！
其实，所谓的控制身体的本能，就是一种人类对于自我控制力的一种强化！
人体本身就是一个巨大的宝库，尤其是人的大脑之中，其实隐藏在非常多的秘密……
而如果能够发掘这些秘密，就能够尽可能的去控制自己的身体……
其实表面上来说，在绝大多数人的认知之中，人体是受到人自己的思维去控制的。这个概念。其实并没有什么错误的地方。但是却是并不如何完全的……
准确来说，人的意识，只能够控制人体有限部分的机能，而不能百分之百的去控制自己的身躯！
人的耳朵可以听到声音，但是却不能够控制听到声音的音量，本质上来说，这就是一种意识对于身体不能够完全控制最好的一种证明，而事实上。武者走的道路，就是一种通过意识和身体之间的融合，达成近乎完美控身躯的能力……
由外而内的锻炼，一点点增加自己能够控制的区域，一些高明的武者，甚至能够很轻易的控制自己的内脏器官的运动，控制自己的心跳呼吸，一些在外科医生看起来非常棘手的手术，一些高明的武者有时候只需要一银针，就可以自己拨乱反正。这就是一种对于身体掌控的极限！
其实本质上来说，人的身体理论上拥有无论得了什么样疾病都可以不药而愈的能力。因为人本身就有一种本能的保护机制存在，这种机制的存在，可以让人最大限度的免受各种各样疾病的困扰，但是恰恰就是因为人们对于自己身体的掌控不足的关系，所以人就无法真正将自己身体的全部机能都发挥出来，也不能够真正去控制自己的身体，只能够借助外力去改变身体这个系统的行为……
举一个很简单的例子来说，为什么人肥胖了之后，就很难减肥下去？
道理很简单，因为绝大多数肥胖的人，他们的生活习惯往往就是典型的好吃懒做，身体很少去运动，吃却是吃的不少，在这样的情况之下，他们的身体就默认他们不需要降低自己的体重，只要他们维持自己的这种生活习惯，他们的身体就会本能的去积聚脂肪，而即使他们偶尔运动又或者做一些可以帮助减肥的行为，但是他们的身体却还是处在一种肥胖模式之中，在这种模式之下，他们进食事物会很快的被转变成为脂肪，而反之脂肪的消耗速度也会变慢……
而这种肥胖模式之下，短时间的减肥行为，或者说一些简单的减肥手段，是不会有任何效果可言的，因为肥胖者的身体就像是一个模子一样，不管采取什么样的饮食健身手段，长出来的都会是一个胖子的形态……
而想要彻彻底底的减肥，就必须要彻底改变身体的系统，让身体处在一种瘦子模式之下，而想要改变模式，就必须要通过大量的运动流汗甚至是一些近乎痛苦和自虐的行为，这种行为本身并不是单纯的为了减肥，而是要告诉自己的身体，自己对于自己的身材非常不满意，要告诉自己的身体，如果继续维持这种身材，那么就会持续不断的遭受痛苦的折磨……
而在这样的状况之下，人的身体也就会自然而然的感受到这种变化，从而将自己的模式从多脂肪模式变成一种脂肪相对较少肌相对较多的模式……
而只有身体本身产生这种变化了，人才能够真正完成减肥的过程！
从这个角度上来说，减肥必定是一个痛苦的过程，所谓的减肥药什么，只要是标榜所谓的没有痛苦的减肥方式，多半都是没有效果可言的，即使一时间减下去了，也会很快的反弹，简单来说，必须要让身体意识到肥胖是一种错误的形态，维持这种形态，就会痛苦，那么久而久之的身体就会自然而然的转化模型……
而事实上，胖子模型和瘦子模型最大的区别也就在此，对于胖子来说，往往是喝凉水也会长的，而对于瘦子来说，就算是每餐都吃大鱼大，也有很多人是怎么吃都吃不胖的……
对于瘦子们来说，如果始终保持在一种心情越快的状态之下，一般来说，不管怎么吃，体型也往往都是胖不到哪里去的，绝大多数瘦子变成胖子的例子，都是在心情状态非常差的情况下，又暴饮暴食，才会产生这种体型上的变化的，就像是很多人在高三会长胖，实际上就是一种心理压力导致的发胖，而有些人在失恋之后会长胖，也是因为痛苦导致的暴饮暴食，让身体以为自己的意识厌倦了原本消瘦的形态，也就自然而然去谋求改变！
而在很多的武侠小说里。都会有所谓的缩骨功又或者是那种高端的改变骨骼外形的易容术。其实本质上来说。就是一种用自己的意志去完全控自己身体的表现，掌握这种能力的武者，往往都是经历过极其痛苦，可以说是痛苦到极点的过程，才能够掌握这种类似于**鸣狗盗的能力的！
改变自己的身体外形外貌体态，对于普通人来说，可以说是非常困难的事情，但是对于修炼有成的武者来说。却没有想象之中那么的困难，因为他们的意志和身体达到一定程度上的融合之后，就可以自由自在的去改变身体的状态，做到很多人做不到也难以想象的事情……
普通人和武者之间的区别，是普通人只能够通过各种外部的诱导，到使得自己的身体做出和自己意愿相符合的改变，而对于武者本身，他们却是能够直接用类似于命令的方式去改变自己的身体……
普通人的意识对于自己身体的控制力，就像是主人对于自己的宠物掌控能力，有时候宠物会听话。但是有时候宠物却也会捣乱，也需要去哄才能够让宠物按照自己的意愿行事。而武者就不同了，武者是以自己的意志直接和宠物相互融合，这样就可以完全让宠物百分之百的执行自己的命令，这种执行是完完全全不打一丝一毫折扣的执行！
其实，武者对于自己的锻炼，本质上也是一种由外而内的过程……
所谓外练筋骨皮，内练一口气，就是这样的一种过程……
就像是有人练习铁布衫什么的，就是不断的用各种棍子抽打人的身体，然后配合各种的药材，人的身体被抽打，自然而然会产生痛苦，而为了避免这种痛苦，所以人体的意志就会更加倾向于让自己变得更加耐打，皮肤也会一点一点变得更加的糙，配合一些相关的药浴，往往就能让人的身体强度达到一个非常高的境界，这种变化，本身就是潜移默化的改变，长时间的让身体受到痛苦，这样身体为了避免痛苦，就会自然而然的变得坚硬起来！
就像是有些武者用海盐去揉搓身体，其实就是这样的一种目的，海盐本身非常糙，所以揉搓身体是非常疼痛的，而身体为了避免这种疼痛，皮肤就会变得越来越糙和厚实，这是人体系统的一种本能……
武者的成长，就是从最初的时候，只能够借助外物去控制身体本能，到最后可以自由自在只是凭借气血的搬运和自身的意志，就近乎完美的去控身体的每一个角落！
对于那些擅长诸如金钟罩铁布衫之类横练功夫的武者们来说，如果想要变得耐打，那么最好的也最简单方式，就是在保持身体健康的情况下，不断的承受各种各样能够对自己造成痛苦，但是却不足以对自己形成致命伤害的攻击……
一点一点去感受自己身体在承受痛苦时候形成的本能反应，一点一点借由外部的力量去感受身体细微到极致的变化……
而武者最高的境界，就是在完全不需要外物辅助的情况下，也能够一点一点凭借自己之前的感受，去自行支配身体变得更加的强韧！
简单来说，成为金钟罩铁布衫的高手，就必须要学会挨打，熟悉被打的感觉，并且从被打的时候身体的本能反应，转换到即使不被打，身体也能够有本能的反应，通过这样的方式，让自己的皮肤达到一种理论上极限的强韧状态！
而当筋骨皮都已经练好了之后，就是对自己内脏部位的锻炼了！
而这也是一种循序渐进的过程！
事实上，不仅仅是武道之上，很多的领域基本上也是同样的原理……
就像是王宇此时此刻的状态也是一样的！
他想要真正的理解时间的力量，就必须要让自己的身体被时光所侵蚀！
这种感悟，不是简单的想象就能够实现的！
而是必须实实在在的去体验！
事实上，这个世界上所有的生灵，其实时时刻刻都在被时光的力量所冲刷……
然而，真正能感受到时间力量的人，却是几乎没有几个……
原因很简单，因为现实之中的时间，流淌的速度永远都是稳定而又均衡的，在这样的时间流动速度之下，无论是多么敏感的人，都不可能真正判断出时光的流动速度……
就像是一个人身处在一个完全密闭的空间之中，感受不到一丝一毫的晃动，在这样的环境之下，这个人是完全无法判断自己究竟是身处在一个什么样的环境之中的，究竟是在超高速运动的某个物体里，还是在完完全全静止不动的某个物体里，又或者是在一个维持匀速旋转的星球之上……
在这样的状况之下，没有人能够真正意义上去感受到时间的力量，他们能够看到的仅仅只是，伴随着时间的流逝，身边的人一个个的无形之中慢慢的老去，最后一个个步入死亡……
这就是绝大多数人对于时间的认知！
然而，王宇现在的状况不同，他现在身处在一个不断晃动的世界之中，在这个世界里，时间处在一种非常不稳定的状态之下，也就是因为如此，所以他能够感受到时间的流动，并且能够很清楚的感受到时间流动对于自己身体造成的影响！
他非常清楚，对于自己来说，这是一次非常非常非常非常难得的体验！
因为他知道，离开了屠龙幻境之后，自己恐怕不会有更好的机会去感受时间的力量的，这个世界上绝大多数的规则，永远都是要自己感受之后，才能够真正去理解的，否则的话，永远都只是镜花水月而已……
这一点，就像是游戏一样，无论是什么样的游戏，在边上看是看不会的，只有自己下场去玩，才能够真正理解的游戏规则所在！(未完待续。。)
第一千两百七十八章 规则在线阅读
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屠龙幻境。@ ...
时间不断的流淌着……
王宇也能够很清楚的感受到自己的身体和意识的变化……
如同凌迟一样的痛苦，尽管让他在很长的一段时间里，近乎失去了思考的能力，但是当他渐渐习惯这种痛苦的时候，他的意识也是可以终于得以去体会身体的变化了！
他很清楚，这个世界上有些事情，如果不去用自己的身体经历，光是靠想象，恐怕是不会明白的……
尤其是对于那些玄之又玄的事情，不真正的去经历，恐怕是一辈子都不会真正理解掌握的……
就像是非常著名的纸上谈兵的故事，懂兵法读过足够多的兵书，不代表就真的能够上战场去指挥战斗了，战争这种东西，如果没有真正的去参加过的话，是不会真正理解战争的残酷的！
事实上，绝大多数的将军，都是战场上一点一点的厮杀出来的，而不是在家里读书演习兵法诞生出来的，懂兵法的人，不代表就真的能够领军打仗，很多时候，充其量也只能够算得上军师或者幕僚，不可能真正的领兵作战！
而真正意义上能够领兵作战的，绝大多数都是从战场上不断厮杀而产生的将军，这一类的将军们，或许他们对于兵法认知并不深刻，但是却并不阻碍他们能够在战场上做出正确的决定，有些时候，再多的兵法，也不一定比的是他们在战场之上的果断和直觉！
上过战场和没有上过战场，是本质上的两种区别！
事实上。这一点和游泳其实也是一样。没有自己游过泳的人。无论掌握再多的理论知识，也很难第一时间学会游泳，没有体验过将自己的头进到水里的人，永远都不会真正明白水从鼻子和耳朵里进入头部，是一种什么样的感觉，那种感觉，足以让第一次试图掌握水中憋气的人，感到一种发自内心的难受和痛苦……
而反之。对于那些非常擅长游泳的人来说，他们在入手之前，往往在内心里就已经有了足够的心理准备了，所以他们在游泳的时候，也不会有什么太多的难过的感觉，说到底也就是已经习惯了这种水从耳朵和鼻子进入头颅的感觉而已……
其实，这个世界上的很多事情，都是一样的概念……
如果不去亲自体验，往往是不会让人真正理解和感悟的！
一些看起来不困难的事情，自己去做了。却可能会觉得难如登天，就像是在普通人看起来。那些农民种田浇水挑扁担，似乎都并不是什么很有技术含量的动作，但是实际上，如果自己去做，绝大多数都是做不好的，之所以看起来容易，只是因为单纯的没有过相应的经历而已……
反之也是同样的道理，一些看起来很困难的事情，如果真的已经习惯了，实际上也就没有想象之中那么困难了！
比如说像是杂技里的吞剑，在外行人看起来，会觉得是非常困难和危险的杂技表演，长剑要被完全吞下去，就必须要经过人的喉咙，而人的喉咙本身就很敏感，哪怕是一点点的异物都会让人觉得非常不适，自然更加不用说一把贯穿了喉咙的长剑了，但是，对于杂技演员来说，他们的喉咙却是早就已经习惯了被异物轻微摩擦的感觉，也就是因为如此，所以在普通人看起来非常困难的表演，他们自己坐起来实际上并没有想象之中那么的困难！
说到底，就是一种对于人生理反应的克制……
长剑穿过喉咙，当然会让人觉得不舒服，想要咳嗽甚至觉得疼痛，如果不克制住这种本能的就会因为忍不住而受到伤害，但是，如果能够克制住人的本能的话，实际上却是不存在什么理论上的危险的！
就像是一般人喝酒，往往会有一种吞咽的动作，但是那些酒鬼们则往往会另外一种技巧，那就是直接人为的打开自己的喉管，然后将将直接灌入其中，就如同飞流直下的瀑布一样，可以最高效率的去喝酒，其实这也是一种克制人生理本能的行为！
还有，普通人在肠胃不舒服的时候，往往只会默默在煎熬之中等待上吐或者下泻，一般来说，只要吐出来基本上人就会舒服人多的，然而，对于一些经常应酬，经常喝酒的人来说，他们却往往会在喝了很多酒之后，跑到外面就用手指去抠喉咙，这样就可以乘着酒还没有产生作用的时候，一下子将之前下肚的酒吐出来，最大限度的让自己保持在一种清醒的状态……
所有人都知道，呕吐的时候，食物从喉咙里倒灌出来，感觉是如同翻江倒海一样的难受的，尤其是喉咙，更是会有一种如同火烧一样的痛苦，也就是因为如此，所以一般人是不会用这么暴的方式去解决问题的，别的不说，至少在心理上是会抗拒这种行为的……
然而，对于真正习惯于通过这种方式来解决醉酒问题的人来说，当他们真正习惯了这种方式，并且将这种方式形成一种本能之后，他们甚至可以很轻松很自如的在不用手指去扣喉咙的情况下，单纯凭借身体和肠胃的记忆，就给身体自然发布呕吐的指令……
所谓会者不难，难者不会，就是这样的道理！
其实，所谓的控制身体的本能，就是一种人类对于自我控制力的一种强化！
人体本身就是一个巨大的宝库，尤其是人的大脑之中，其实隐藏在非常多的秘密……
而如果能够发掘这些秘密，就能够尽可能的去控制自己的身体……
其实表面上来说，在绝大多数人的认知之中，人体是受到人自己的思维去控制的。这个概念。其实并没有什么错误的地方。但是却是并不如何完全的……
准确来说，人的意识，只能够控制人体有限部分的机能，而不能百分之百的去控制自己的身躯！
人的耳朵可以听到声音，但是却不能够控制听到声音的音量，本质上来说，这就是一种意识对于身体不能够完全控制最好的一种证明，而事实上。武者走的道路，就是一种通过意识和身体之间的融合，达成近乎完美控身躯的能力……
由外而内的锻炼，一点点增加自己能够控制的区域，一些高明的武者，甚至能够很轻易的控制自己的内脏器官的运动，控制自己的心跳呼吸，一些在外科医生看起来非常棘手的手术，一些高明的武者有时候只需要一银针，就可以自己拨乱反正。这就是一种对于身体掌控的极限！
其实本质上来说，人的身体理论上拥有无论得了什么样疾病都可以不药而愈的能力。因为人本身就有一种本能的保护机制存在，这种机制的存在，可以让人最大限度的免受各种各样疾病的困扰，但是恰恰就是因为人们对于自己身体的掌控不足的关系，所以人就无法真正将自己身体的全部机能都发挥出来，也不能够真正去控制自己的身体，只能够借助外力去改变身体这个系统的行为……
举一个很简单的例子来说，为什么人肥胖了之后，就很难减肥下去？
道理很简单，因为绝大多数肥胖的人，他们的生活习惯往往就是典型的好吃懒做，身体很少去运动，吃却是吃的不少，在这样的情况之下，他们的身体就默认他们不需要降低自己的体重，只要他们维持自己的这种生活习惯，他们的身体就会本能的去积聚脂肪，而即使他们偶尔运动又或者做一些可以帮助减肥的行为，但是他们的身体却还是处在一种肥胖模式之中，在这种模式之下，他们进食事物会很快的被转变成为脂肪，而反之脂肪的消耗速度也会变慢……
而这种肥胖模式之下，短时间的减肥行为，或者说一些简单的减肥手段，是不会有任何效果可言的，因为肥胖者的身体就像是一个模子一样，不管采取什么样的饮食健身手段，长出来的都会是一个胖子的形态……
而想要彻彻底底的减肥，就必须要彻底改变身体的系统，让身体处在一种瘦子模式之下，而想要改变模式，就必须要通过大量的运动流汗甚至是一些近乎痛苦和自虐的行为，这种行为本身并不是单纯的为了减肥，而是要告诉自己的身体，自己对于自己的身材非常不满意，要告诉自己的身体，如果继续维持这种身材，那么就会持续不断的遭受痛苦的折磨……
而在这样的状况之下，人的身体也就会自然而然的感受到这种变化，从而将自己的模式从多脂肪模式变成一种脂肪相对较少肌相对较多的模式……
而只有身体本身产生这种变化了，人才能够真正完成减肥的过程！
从这个角度上来说，减肥必定是一个痛苦的过程，所谓的减肥药什么，只要是标榜所谓的没有痛苦的减肥方式，多半都是没有效果可言的，即使一时间减下去了，也会很快的反弹，简单来说，必须要让身体意识到肥胖是一种错误的形态，维持这种形态，就会痛苦，那么久而久之的身体就会自然而然的转化模型……
而事实上，胖子模型和瘦子模型最大的区别也就在此，对于胖子来说，往往是喝凉水也会长的，而对于瘦子来说，就算是每餐都吃大鱼大，也有很多人是怎么吃都吃不胖的……
对于瘦子们来说，如果始终保持在一种心情越快的状态之下，一般来说，不管怎么吃，体型也往往都是胖不到哪里去的，绝大多数瘦子变成胖子的例子，都是在心情状态非常差的情况下，又暴饮暴食，才会产生这种体型上的变化的，就像是很多人在高三会长胖，实际上就是一种心理压力导致的发胖，而有些人在失恋之后会长胖，也是因为痛苦导致的暴饮暴食，让身体以为自己的意识厌倦了原本消瘦的形态，也就自然而然去谋求改变！
而在很多的武侠小说里。都会有所谓的缩骨功又或者是那种高端的改变骨骼外形的易容术。其实本质上来说。就是一种用自己的意志去完全控自己身体的表现，掌握这种能力的武者，往往都是经历过极其痛苦，可以说是痛苦到极点的过程，才能够掌握这种类似于**鸣狗盗的能力的！
改变自己的身体外形外貌体态，对于普通人来说，可以说是非常困难的事情，但是对于修炼有成的武者来说。却没有想象之中那么的困难，因为他们的意志和身体达到一定程度上的融合之后，就可以自由自在的去改变身体的状态，做到很多人做不到也难以想象的事情……
普通人和武者之间的区别，是普通人只能够通过各种外部的诱导，到使得自己的身体做出和自己意愿相符合的改变，而对于武者本身，他们却是能够直接用类似于命令的方式去改变自己的身体……
普通人的意识对于自己身体的控制力，就像是主人对于自己的宠物掌控能力，有时候宠物会听话。但是有时候宠物却也会捣乱，也需要去哄才能够让宠物按照自己的意愿行事。而武者就不同了，武者是以自己的意志直接和宠物相互融合，这样就可以完全让宠物百分之百的执行自己的命令，这种执行是完完全全不打一丝一毫折扣的执行！
其实，武者对于自己的锻炼，本质上也是一种由外而内的过程……
所谓外练筋骨皮，内练一口气，就是这样的一种过程……
就像是有人练习铁布衫什么的，就是不断的用各种棍子抽打人的身体，然后配合各种的药材，人的身体被抽打，自然而然会产生痛苦，而为了避免这种痛苦，所以人体的意志就会更加倾向于让自己变得更加耐打，皮肤也会一点一点变得更加的糙，配合一些相关的药浴，往往就能让人的身体强度达到一个非常高的境界，这种变化，本身就是潜移默化的改变，长时间的让身体受到痛苦，这样身体为了避免痛苦，就会自然而然的变得坚硬起来！
就像是有些武者用海盐去揉搓身体，其实就是这样的一种目的，海盐本身非常糙，所以揉搓身体是非常疼痛的，而身体为了避免这种疼痛，皮肤就会变得越来越糙和厚实，这是人体系统的一种本能……
武者的成长，就是从最初的时候，只能够借助外物去控制身体本能，到最后可以自由自在只是凭借气血的搬运和自身的意志，就近乎完美的去控身体的每一个角落！
对于那些擅长诸如金钟罩铁布衫之类横练功夫的武者们来说，如果想要变得耐打，那么最好的也最简单方式，就是在保持身体健康的情况下，不断的承受各种各样能够对自己造成痛苦，但是却不足以对自己形成致命伤害的攻击……
一点一点去感受自己身体在承受痛苦时候形成的本能反应，一点一点借由外部的力量去感受身体细微到极致的变化……
而武者最高的境界，就是在完全不需要外物辅助的情况下，也能够一点一点凭借自己之前的感受，去自行支配身体变得更加的强韧！
简单来说，成为金钟罩铁布衫的高手，就必须要学会挨打，熟悉被打的感觉，并且从被打的时候身体的本能反应，转换到即使不被打，身体也能够有本能的反应，通过这样的方式，让自己的皮肤达到一种理论上极限的强韧状态！
而当筋骨皮都已经练好了之后，就是对自己内脏部位的锻炼了！
而这也是一种循序渐进的过程！
事实上，不仅仅是武道之上，很多的领域基本上也是同样的原理……
就像是王宇此时此刻的状态也是一样的！
他想要真正的理解时间的力量，就必须要让自己的身体被时光所侵蚀！
这种感悟，不是简单的想象就能够实现的！
而是必须实实在在的去体验！
事实上，这个世界上所有的生灵，其实时时刻刻都在被时光的力量所冲刷……
然而，真正能感受到时间力量的人，却是几乎没有几个……
原因很简单，因为现实之中的时间，流淌的速度永远都是稳定而又均衡的，在这样的时间流动速度之下，无论是多么敏感的人，都不可能真正判断出时光的流动速度……
就像是一个人身处在一个完全密闭的空间之中，感受不到一丝一毫的晃动，在这样的环境之下，这个人是完全无法判断自己究竟是身处在一个什么样的环境之中的，究竟是在超高速运动的某个物体里，还是在完完全全静止不动的某个物体里，又或者是在一个维持匀速旋转的星球之上……
在这样的状况之下，没有人能够真正意义上去感受到时间的力量，他们能够看到的仅仅只是，伴随着时间的流逝，身边的人一个个的无形之中慢慢的老去，最后一个个步入死亡……
这就是绝大多数人对于时间的认知！
然而，王宇现在的状况不同，他现在身处在一个不断晃动的世界之中，在这个世界里，时间处在一种非常不稳定的状态之下，也就是因为如此，所以他能够感受到时间的流动，并且能够很清楚的感受到时间流动对于自己身体造成的影响！
他非常清楚，对于自己来说，这是一次非常非常非常非常难得的体验！
因为他知道，离开了屠龙幻境之后，自己恐怕不会有更好的机会去感受时间的力量的，这个世界上绝大多数的规则，永远都是要自己感受之后，才能够真正去理解的，否则的话，永远都只是镜花水月而已……
这一点，就像是游戏一样，无论是什么样的游戏，在边上看是看不会的，只有自己下场去玩，才能够真正理解的游戏规则所在！(未完待续。。)
第一千两百七十八章 规则在线阅读
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