转手腕，又提起剑，“你以为我能多聪明，不过比别人更努力罢了。”
说完，拿了护面罩上，手腕一转又开始新的练习。
卫星被学神“教训”了一通，不敢怠慢，忙到旁边翻开课本大声读背。
陆一宸停下向前冲刺的步伐，掀开护面又道，“小星，光读背是不行的。你的知识储备足够，你的短板在于开口时不知如何组织语言有效回击。你要练习的是开口说话的勇气以及辩论中的技巧，还有随机应变的能力。”
卫星懵住，这些要如何练？
陆一宸拭一把满脸的汗，想了想道，“对了，跟卓小利联系一下，让他远程指导你。他之前是辩论赛组长，带队参加过全国中学生英语辩论赛，还拿了当时的冠军。辩论方面我不如他。”
他一拍脑袋，懊恼着，“哎呀，上次走时忘记留他的联系方式了。”
上次c市中心医院，卓小利自报过家门，给了微信号和手机号码，虽然只说了一遍，但她记性好，所以还没忘。卫星忙道，“我有。他的微信号是名字的汉语拼音首字母zxl**2，手机号码是151****6589。”
陆一宸举剑的动作停下，转过头来，用一种极为奇怪的目光看着她。
卫星被看得心虚，“有，有什么问题吗？”
“你怎么有他的联系方式？”
“……”
“微信加过了？”
“……”
“他平时找你聊吗？”
“……”
“手机拿来我看一下。”
“……”
☆、赛事の危机
接下来是一个月的强训, 训得校能赛诸位选手要死要活。
辩论组的作息安排尚勉强能接受, 每天五点到体育馆，占据一方角落四人开始集中训练, 由a附卓学霸远程视频指导。
白天正常上课。
晚自习之后, 仍是来体育馆，训练到晚上十一点半离开。
辩论组如此作息，卓小利作为实际小组组长, 也得跟着这样折腾。
卫星最初担心卓小利嫌辛苦，很是过意不去。
谁知卓小利却说了跟陆一宸相似的话, “小星，正常啦。要想成绩好, 难免睡得比狗晚起得比鸡早。我是后来才知道的，陆宸天每次能比我考的分高，是因为他每天五点起, 我虽然定的也是五点闹钟，但每次都磨蹭到五点十分。”
“……”
击剑队是陆一宸为队长, 还跟着一个拖后腿的赵慕。
为在最短时间内出最好的成效，陆一宸让何钧在校外租下一个小型剑馆, 专门用来集训。
他和赵慕都是全校倒数，平时上课也不听讲, 索性请了一个月的假，泡在剑馆中没日没夜的练习。
听有幸前去围观的人说, 两人连睡觉都是就地一躺，抱着剑眯过去, 睁眼之后二话不说继续挥汗如雨地练。
虽然不知道练剑成效如何，但赵大爷出剑馆时整整瘦了十二斤，瘦得气质都凌厉了，拿下护面的那一刻，高二一班同学晃眼间还以为见到了第二个陆一宸。
一月时间，匆匆流尽。
c市校园素质能力大赛拉开序幕。
一共三个项目：舞蹈、辩论、击剑。
三十二所市高中参赛，其中二十所市重点，四所私立，八所普通高中。
赛制为以学校为代表的团队赛，分为预赛、1/4决赛、半决赛和决赛四个阶段。
两天比赛时间。
c市各大媒体争相报道，并将此喻为c市教育真正走向市场化的开端。
各位将中考的学生和学生家长更是全天候关注。
c市各大论坛纷纷转帖置顶。
这个夏季，除了高考、中考之外，校能赛一跃成为第三个最受c市学生和家长关心的话题。
预赛打得毫无悬念。
“校舞赛”举办前一个月匆匆大改革，更为“校能赛”。其他学校训练不及，根本不是市重点们的对手，一圈单败淘汰的预赛下来，全市前八家重点顺利晋级。
七家公立重点和一家私立重点——六中进入1/4决赛。
接着是1/4决赛和半决赛。
这两大场，七家公立重点中，除了对上六中的两家，其余五家仍然打得相当轻松。
因为市重点们已“精诚”抱团，秉承“友谊第一，比赛第二”“保存实力第一，争名次先后第二”的原则，几乎是拱手送老大哥——市一中进入决赛。
六中则打得相当辛苦。
每一场都遇到最激烈与顽强的相争。
击剑项目半决赛时，六中遇上市二中，差点被对方刷下去。幸得陆一宸打底一口气将巨大的比分差追平，并反超，才有惊无险地进入决赛。
一整天高强度的比赛。
六中参赛队员，特别是击剑一组，极为吃不消。
五班的任少杰体能相对较弱，打了半决赛的最后一场，摘下护面回到休息室，连赛服都没力气脱了，直接四仰八叉地躺下去。
赵慕作为替补一直等在后台，见此，忙要将他扶起来。
任少杰喘着粗气嚎了一句，“都他妈别碰我，让我歇口气。”
不多时，陆一宸和乐正弘也相继从赛场回来，两人都是累得够呛，倚着旁边的衣橱柜，半天只有喘息的份儿。
赵慕帮他们把厚重得赛服剥下来，又将准备好的矿泉水送过去，轻轻地问，“宸哥，撑得住吗？”
陆一宸满身大汗，闭着眼睛点了点头。
对手训练了两年，而六中击剑组只突击练习一个月，差了对方好大一截。任少杰和乐正弘就算是超常发挥，也难以追上对方的得分。
于是，每场都要陆一宸垫底追平并反超，陆大佬承受的压力非同小可。
三人歇了好一会儿，慢慢缓过气来。
赵慕又问，“明天决赛对战市一中，宸哥你有几分把握？”
陆一宸拧开一瓶矿泉水，直接从头上浇下去，一边拿毛巾擦着，一边疲惫道，“不好说。这几场的比赛一中击剑队队长汪旭一直没有出场，想必是保存实力，暗地里也可能在研究我们出剑的套路。明天场上变数可能会很大。”
顿了顿，他又道，“赵慕，你一定要打起精神。万一我们三人中谁倒下了，下面的担子可要你来挑。”
赵慕被强训一个月，训出些实力，也有了底气，点了点头。
陆一宸调出汪旭往年的比赛视频，与其余两人观摩着，又道，“小星那边怎么样？”
赵慕道，“虽然略有波折，不过整体进展还算顺利。我校是正方，嫂子是一辩，主要负责将准备的稿子认真
说完，拿了护面罩上，手腕一转又开始新的练习。
卫星被学神“教训”了一通，不敢怠慢，忙到旁边翻开课本大声读背。
陆一宸停下向前冲刺的步伐，掀开护面又道，“小星，光读背是不行的。你的知识储备足够，你的短板在于开口时不知如何组织语言有效回击。你要练习的是开口说话的勇气以及辩论中的技巧，还有随机应变的能力。”
卫星懵住，这些要如何练？
陆一宸拭一把满脸的汗，想了想道，“对了，跟卓小利联系一下，让他远程指导你。他之前是辩论赛组长，带队参加过全国中学生英语辩论赛，还拿了当时的冠军。辩论方面我不如他。”
他一拍脑袋，懊恼着，“哎呀，上次走时忘记留他的联系方式了。”
上次c市中心医院，卓小利自报过家门，给了微信号和手机号码，虽然只说了一遍，但她记性好，所以还没忘。卫星忙道，“我有。他的微信号是名字的汉语拼音首字母zxl**2，手机号码是151****6589。”
陆一宸举剑的动作停下，转过头来，用一种极为奇怪的目光看着她。
卫星被看得心虚，“有，有什么问题吗？”
“你怎么有他的联系方式？”
“……”
“微信加过了？”
“……”
“他平时找你聊吗？”
“……”
“手机拿来我看一下。”
“……”
☆、赛事の危机
接下来是一个月的强训, 训得校能赛诸位选手要死要活。
辩论组的作息安排尚勉强能接受, 每天五点到体育馆，占据一方角落四人开始集中训练, 由a附卓学霸远程视频指导。
白天正常上课。
晚自习之后, 仍是来体育馆，训练到晚上十一点半离开。
辩论组如此作息，卓小利作为实际小组组长, 也得跟着这样折腾。
卫星最初担心卓小利嫌辛苦，很是过意不去。
谁知卓小利却说了跟陆一宸相似的话, “小星，正常啦。要想成绩好, 难免睡得比狗晚起得比鸡早。我是后来才知道的，陆宸天每次能比我考的分高，是因为他每天五点起, 我虽然定的也是五点闹钟，但每次都磨蹭到五点十分。”
“……”
击剑队是陆一宸为队长, 还跟着一个拖后腿的赵慕。
为在最短时间内出最好的成效，陆一宸让何钧在校外租下一个小型剑馆, 专门用来集训。
他和赵慕都是全校倒数，平时上课也不听讲, 索性请了一个月的假，泡在剑馆中没日没夜的练习。
听有幸前去围观的人说, 两人连睡觉都是就地一躺，抱着剑眯过去, 睁眼之后二话不说继续挥汗如雨地练。
虽然不知道练剑成效如何，但赵大爷出剑馆时整整瘦了十二斤，瘦得气质都凌厉了，拿下护面的那一刻，高二一班同学晃眼间还以为见到了第二个陆一宸。
一月时间，匆匆流尽。
c市校园素质能力大赛拉开序幕。
一共三个项目：舞蹈、辩论、击剑。
三十二所市高中参赛，其中二十所市重点，四所私立，八所普通高中。
赛制为以学校为代表的团队赛，分为预赛、1/4决赛、半决赛和决赛四个阶段。
两天比赛时间。
c市各大媒体争相报道，并将此喻为c市教育真正走向市场化的开端。
各位将中考的学生和学生家长更是全天候关注。
c市各大论坛纷纷转帖置顶。
这个夏季，除了高考、中考之外，校能赛一跃成为第三个最受c市学生和家长关心的话题。
预赛打得毫无悬念。
“校舞赛”举办前一个月匆匆大改革，更为“校能赛”。其他学校训练不及，根本不是市重点们的对手，一圈单败淘汰的预赛下来，全市前八家重点顺利晋级。
七家公立重点和一家私立重点——六中进入1/4决赛。
接着是1/4决赛和半决赛。
这两大场，七家公立重点中，除了对上六中的两家，其余五家仍然打得相当轻松。
因为市重点们已“精诚”抱团，秉承“友谊第一，比赛第二”“保存实力第一，争名次先后第二”的原则，几乎是拱手送老大哥——市一中进入决赛。
六中则打得相当辛苦。
每一场都遇到最激烈与顽强的相争。
击剑项目半决赛时，六中遇上市二中，差点被对方刷下去。幸得陆一宸打底一口气将巨大的比分差追平，并反超，才有惊无险地进入决赛。
一整天高强度的比赛。
六中参赛队员，特别是击剑一组，极为吃不消。
五班的任少杰体能相对较弱，打了半决赛的最后一场，摘下护面回到休息室，连赛服都没力气脱了，直接四仰八叉地躺下去。
赵慕作为替补一直等在后台，见此，忙要将他扶起来。
任少杰喘着粗气嚎了一句，“都他妈别碰我，让我歇口气。”
不多时，陆一宸和乐正弘也相继从赛场回来，两人都是累得够呛，倚着旁边的衣橱柜，半天只有喘息的份儿。
赵慕帮他们把厚重得赛服剥下来，又将准备好的矿泉水送过去，轻轻地问，“宸哥，撑得住吗？”
陆一宸满身大汗，闭着眼睛点了点头。
对手训练了两年，而六中击剑组只突击练习一个月，差了对方好大一截。任少杰和乐正弘就算是超常发挥，也难以追上对方的得分。
于是，每场都要陆一宸垫底追平并反超，陆大佬承受的压力非同小可。
三人歇了好一会儿，慢慢缓过气来。
赵慕又问，“明天决赛对战市一中，宸哥你有几分把握？”
陆一宸拧开一瓶矿泉水，直接从头上浇下去，一边拿毛巾擦着，一边疲惫道，“不好说。这几场的比赛一中击剑队队长汪旭一直没有出场，想必是保存实力，暗地里也可能在研究我们出剑的套路。明天场上变数可能会很大。”
顿了顿，他又道，“赵慕，你一定要打起精神。万一我们三人中谁倒下了，下面的担子可要你来挑。”
赵慕被强训一个月，训出些实力，也有了底气，点了点头。
陆一宸调出汪旭往年的比赛视频，与其余两人观摩着，又道，“小星那边怎么样？”
赵慕道，“虽然略有波折，不过整体进展还算顺利。我校是正方，嫂子是一辩，主要负责将准备的稿子认真