穿越之兽人国度 作者:江湖太妖生

    分卷阅读19

    穿越之兽人国度 作者:江湖太妖生

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    利亚说他身体很好,用不到锻炼。而且西利亚也能半兽化,算是很不错的雌性啦。”

    白浩懒得搭理这个妻奴,只是点点头:“随便他。”

    欧小璟毕竟是在学校里呆过的,看到这个垫子就知道接下来要做什么了:“哥哥,难道是要俯卧撑??”

    “错,是仰卧起坐。”白浩把欧小璟推倒在垫子上:“你给示范一下。”

    欧小璟撅着嘴,摆好姿势开始示范。

    “仰卧起坐,可以锻炼腰腹部的肌肉,阻止小肚子的产生。”

    白浩把剩下的这四名雌性分成两组,简单的说明一下要领:“总之,在规定的时间内做的越多越好,不过既然你们是第一次,我也就不强求,慢慢做,做到起不来为止。”

    等雌性们全部躺倒在垫子上汗流浃背动弹不得的时候,贝亚特也带着一群小兽人跑回来了。

    “白浩,我们要做什么?”兽人们对这种可以让他们发泄精力的活动十分感兴趣,二十多圈跑下来,也不过就是红个脸蛋顶一头汗而已。

    白浩看了看正在装死的欧小璟,估计也指望不上他了,于是亲自示范:“俯卧撑,锻炼臂力和腰背的力量。”看着小兽人们毫不在乎的趴在地上吭哧吭哧开始做的时候,白浩开始欣慰的笑:“一人三百个,一个也不能少。”

    三百个俯卧撑,小兽人们一开始没有这个概念,可是当挣扎着做到两百个的时候,发现距离三百还很遥远……

    当自家把自家累的半死不活的小兽人们拎回去的时候,白浩已经烧了一大锅热水,和欧小璟美美的洗了个热水澡。当然,为了庆祝阿瑞尔他们三个能坚持下来,白浩也让他们一起洗了热水澡,然后几个人裹着兽皮在热乎乎的炕上坐着闲聊。

    那两个不熟悉的雌性一个叫诺利,一个叫菲亚,身体比较弱,和伴侣在一起五年多了,还没有孩子。虽然伴侣说不着急,可是他们自己却急的不行。

    “雌性很难怀孕的。”诺利声音跟小猫一样:“而且,我们也不能半兽化,很弱……我觉得,可能就是因为身体弱,才不好有宝宝的……所以,不管多难,我都要坚持下去。”

    白浩不知道锻炼好身体能不能怀上宝宝,他也不能做这个承诺,只是伸手拍了拍诺利的肩安慰他。

    菲亚笑嘻嘻的看着白浩:“白浩,你身体这么好,以后和雷切尔一定要多多的生宝宝哦。”

    白浩黑线:“我?和雷切尔?”生孩子?天方夜谭了吧?

    菲亚点点头:“雷切尔喜欢你,我希望你也能喜欢雷切尔……不过雷切尔这么好的雄性,你一定会喜欢他的。”

    白浩摆摆手,赶紧转移话题:“对了,我跟你们说,第一次强度锻炼之后身体一定会很酸疼,但是只要坚持几天就好了,所以我希望你们能坚持下去。”

    “我们会的!”三个雌性使劲点头表明决心。

    白浩斜了一眼依偎在阿瑞尔怀里的欧小璟:“小璟,你呢?”

    欧小璟翻白眼:“我说不会,你会放过我咩?”

    “不可能。”

    “这不就得了……嘤嘤嘤……”

    白浩扶额:“以后少和西利亚接触,这都学的什么啊!!”

    作者有话要说:谢谢大家祝我生日快乐,嘿嘿,因为人数太多了,俺就不一一写出来感谢了。还有万恶的jj,回复评论神马的根本回复不鸟啊55555555555

    对了,编辑那边通知我,让我18号v……

    掩面

    不过经常看小生的文的孩纸们也很清楚,小生写文就算v了也不拖沓,基本上20w字就差不多能完结了,兽人文可能会长一点,但是死也不会超过30w……估计25w左右就差不多了,所以,以后小生还是需要你们多多支持啊,鞠躬!!

    23

    23、学会撒娇有肉吃

    当天晚上,雷切尔提着一块上好的腌肉上门来对白浩表示亲切的慰问。

    白浩觉得自己小心眼了,因为他好像从那兽人的眼里看到了一点点幸灾乐祸的苗头。虽然心里有一些些不满,但是还是炖了一锅喷香的地瓜炖肉伺候这一大两小的胃。

    贝亚特为了向白浩展示自己要照顾好欧璟的决心,所以坚决的要和欧璟住在一起。

    反正家里床大,白浩也就依了这个孩子。毕竟人家才六七岁,能有什么想法啊。

    第二天一大早白浩拎着欧小璟出门继续锻炼,外面寒风刺骨,欧小璟觉得自己苦不堪言,可是看见就穿了一条皮短裙的贝亚特在寒风中蹦蹦跳跳欢快的样子,又不服输,倔强的拖着酸疼的胳膊腿跟在白浩身后小跑。

    小兽人们听到外面的动静,也都纷纷跑出来加入跑步的队列。对于他们,兽人父母还是很放任的,兽人嘛,对身体要求还是很严格的,只是他们以前比较放任小兽人自己摸爬滚打,现在有人愿意帮着他们锻炼小兽人,他们还乐的高兴呢。

    阿瑞尔也颤巍巍的走出房间,看样子就知道身体一定是酸痛不已,可是他仍旧咬着牙坚持着。就连诺利和菲亚也都颠颠的跑出来了,不过看着站在他俩身后散发怨气的兽人,白浩缩了缩脖子,装不知道。

    经过昨天的“培训”,阿瑞尔他们也没有跟昨天一样裹的跟球似的,而是简单的穿了连身的皮衣皮裙,哆哆嗦嗦的小跑。

    活动开身体,白浩要求加速,十圈下来,阿瑞尔他们头上开始冒蒸汽,并且一头的汗水。

    挥了挥手让小兽人们继续跑,白浩带着雌性们又开始仰卧起坐,并且还加了压腿一项。把雌性们折腾的唉唉叫,可是他们却没有退缩,咬着牙坚持了下来。

    到了第三天,白浩发现跑步的队伍多了几个雌性,其中就有西利亚。

    白浩对雌性的要求如春风拂面般和蔼,但是对待小兽人们却如寒冬般冷酷。当小兽人们刚刚适应了三百个俯卧撑的时候,白浩又给加了一百个。并且在俯卧撑之后还有两百个踢腿。

    这样枯燥的锻炼让贝亚特不满意了:“白浩,我要学那个拳,总是做这个有什么意思啊?”

    “就是啊!”小兽人们纷纷附和。

    “这是基本功,连最基础的都学不好,还想学困难的?”白浩看着这群小兽人,仿佛看到了自己在部队时候的那群新兵蛋子。

    “可是做这个太没意思啦……”

    “对呀,光让我们做,你不是也只跑了跑步嘛。”

    “难道你能做完这个吗?”

    贝亚特站出来:“白浩,如果你能跑二十五圈再做三百个那个俯卧撑,我们就听你的!”

    这是严重的不相信领导要给领导下马威啊,新兵蛋子要暴动要弹劾嘛。

    白浩摸摸下巴,看了看外围靠拢过来的兽人们,还有看上去有些担心的雷切尔,弯起嘴角笑了一下:“你的意思是,如果我能跑完二十五圈,然后做三百个俯卧撑,那么你们就会无条件听我的话,对吗?”

    贝亚特回头和小伙伴们商量了一下,然后郑重的点头:“对,踢腿你就不用做了,跑圈和俯卧撑就可以。”他真的不信这个雌性能完成这么高强度的运动,看别的雌性,跑十圈都累死了,做几十个仰卧起坐,就已经爬不起来了。

    白浩点点头:“一言为定!”

    雷切尔出声阻止:“白浩,你别跟他们瞎闹。”这么大的运动强度,如果是普通雌性去做,估计连小命都累飞了。

    白浩脱掉累赘的兽皮外套,丢给看热闹的欧小璟,走过雷切尔身边冷冷的说:“别以为我不知道你在想什么,我只想告诉你,我白浩想要做到的事,就绝对会做到。”

    雷切尔眉头拧成一团,却紧紧的闭上了嘴。

    其实他是不想白浩把自己弄的这么累,而且有几个兽人也抱怨到自己的伴侣每天累的不行,连翻身都浑身疼。所以他想让贝亚特为难一下白浩,然后让白浩知难而退,或者至少减轻点运动量,谁知道……

    白浩已经开始跑圈了。

    三十圈下来,汗水顺着只穿着皮坎肩的小麦色健壮的肩膀流了下来。白浩简单的擦了一下汗水,然后在空地上开始做俯卧撑。

    想当初在部队的时候,三百个俯卧撑那是小意思,白浩曾经因为和人打赌,一口气做了五百多个俯卧撑,结果在床上趴了一天才下来,因为肩膀都抬不起来了,然后被指导员骂的不行。

    虽然现在已经一年多没有过这样的训练了,但是早就打下来的根基还是不容小觑。

    单手,左手五十,右手五十,来回交替的做完三百个俯卧撑,白浩站起身,看着吃惊的贝亚特淡淡的说:“四百个俯卧撑,三百个踢腿,一个都不能少,不做完不能吃饭。”说完穿上欧小璟递过来的衣服,拽着孩子就回去了。

    剩在广场上的所有人都面面相觑,贝亚特瘪了瘪嘴巴,抬头开始做起俯卧撑。

    让一个雌性比下去,这可是身为雄性的耻辱,哪怕两人之间相差几乎有二十岁!

    雷切尔看了看西利亚,用眼神交流:“白浩生气了,怎么办?”

    西利亚缩了缩脖子,往阿斯兰身后躲:“我怎么知道,是你干的又不是我!”

    “你去哄哄嘛,你跟他最有话说了……”

    “少来,你不是想要他做你伴侣吗?哄自己伴侣应该是你做的事吧?”

    “可是他一定很生我的气啊。”

    “这我可没办法,这事可是你自己的主意。”

    雷切尔苦着一张脸,可惜周围没有一个人帮他,都是一副你惨了的眼神看着他。

    阿瑞尔淡定的对诺利他们招手:“走,回去洗澡。”

    小兽人的父母也都幸灾乐祸的回去准备午饭了。

    最后就只剩下雷切尔,和一群汗流浃背的小兽人们。

    白浩其实并不是很生气,这也算是个契机,让自己反过来给他们一个下马威,告诉他们自己也不是好惹的。对于雷切尔,白浩也知道诺利的伴侣不止一次跑去对雷切尔说诺利各种不舒服,想让白浩结束这种无聊的锻炼。

    白浩淡定的洗澡,淡定的准备午饭,可是当看到可怜兮兮的大老虎蹲坐在自己家门口的时候,就不淡定了。

    我勒个去啊,这雷切尔是认定自己吃这一套了还是怎么着?好吧,当面对这只明明很大只却有做出衣服可怜样子的大老虎的时候,白浩心里软的恨不得都能掐出水。

    “浩浩……”雷切尔眨巴眨巴眼睛,一个躺倒露出软绵绵的肚皮:“浩浩……”

    “你来做什么?”白浩握紧拳头,忍住冲过去抚摸的冲动。

    “我错啦……”雷切尔蹬了蹬四只爪子,把大脑袋拱到白浩腿上:“你别生气嘛。”

    白浩心里无数只爪子乱挠:好可爱好可爱啊啊啊!!但是他仍旧在脸上冷冷的:“我有什么好生气的,你身为部落的首领,为他们着想也是应该的。可是你一开始让我锻炼他们,现在又出尔反尔,不觉得太过分了吗?”

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