其实寻常人只要稍加练习，也能做到鼻翼动作，耳朵微动。
这种锁肌肤毛|囊，也是类似。
对于修行分寒暑已有一些时日的林意而言，要观想瞬间身处寒冬腊月，肌肤毛|囊瞬间闭锁，根本不是难事。
林意略微试了几次，便可以迅速做到意之所至，肌肤变收紧，浑身绽起鸡皮疙瘩。
接下来他用分寒暑之中的“暑”，迅速让自己气血汹涌，开始微汗。
在这种时刻他迅速观想身处酷寒之中，果然是成功将汗水锁住，他只觉得肌肤毛|囊和浅层血肉之中，简直就像是结成了无数盐晶，浑身上下都是如此，极不舒服。
但他此时还是强行凝神，静心冥思内观。
这些被锁住的汗液之中，果然有气感，但是太过微弱，不好捕捉。
林意也是有了经验，这和炼化五谷之气一样，只要量一多，感知便自然清晰。
他再几个来回，让自己身体里热意缭绕，将要大汗淋漓，但同时却观想肌肤外一片冰天雪地，如此不到半盏茶时分，不仅他的肌肤表面都是疙疙瘩瘩，一颗颗坚硬粒子，有如出痘般的感觉，而且他明显有种强烈的不适，甚至连头脑都有些发昏，很像在酷暑时陡然遭了风寒。
“不能耽搁太久，否则真的要大病一场。”
林意知道若再不发汗，恐怕自身的平衡都要被打破，此时他虽然难受，头脑也昏沉，但意念却是极为清晰。
他让自己竭力放松下来，肌肤也不再那么紧绷，与此同时，他全力感受身体肌肤血肉之中的内气。
也就是一瞬间，他感觉到了许多细丝状的元气涌动。
有些他直觉便是不佳，有种阴冷污秽的气息，有些却是很熟悉，有平时内气勃发，气血之中的那种暖意，有的甚至直接便是和五谷之气类似，应是五谷之气转化，或是尚未完全转化的产物，有些却又是微妙不可言，但感觉有大好处。
他仅凭直觉，迅速将那些觉得有大好处，有用的元气全部抽离出来，只是十数个呼吸之间，他便身体一松，汗如豆涌，浑身便湿透。
“有用！”
几乎也就是这刹那间，他脑海中那种浑浑噩噩，脑门发涨的感觉便消失，虽然和之前大汗时一样，依旧感到十分口渴，很想大量喝水，但是伴随而来的，却是一种说不出的轻松，根本没有之前那种体虚感。
林意待汗出透，索性出去提了两大桶水到了精舍之内。
喝一阵水之后便用这方法控皮肉出汗，连续数十个反复之后，两桶水竟是被他喝了个底朝天，与此同时，他身下的席子都湿得好像在雨水中淋过一样，手掌一按都按得出水来。
“这下厉害了。”
林意略微有些疲惫，但是浑身却有一种清亮清透的感觉。
他冲洗了一下，略微休息之后，感觉到意识分外清晰，身体里的气血流动也分外通畅，还有一点让他事先没有想到，让他十分惊喜的是，他对体内的五谷之气的感知，也越加清晰。
那些驳杂不利的元气除去一多，似乎干扰也少，倒像是平时在云雾里面看东西，现在却是云雾消散。
在他的感知里，那些寻常的五谷食物，倒真像是以前吞服过的一些灵膏，明显都是在不断的释放出一缕缕五谷之气。
唯一一点让他还有些难以适应的是，他之前凝练天地灵气惯了，无论是吞服灵药还是吸纳天地灵气入体，只要凝练成真元，那真元就如一条条黄芽并不消失，但这五谷之气虽然涌出不少，但被他凝成束往那三个窍位之中一冲，便瞬间消失，唯有气血中暖意更浓。
这一夜恐怕是林意决定走大俱罗道路开始，获得好处最多的一夜。
虽然他这控皮肉还只是先取巧，但殊途同归，好歹有七八分同等功效。
他后半夜将“旺气机”“分寒暑”和“控皮肉”这三篇轮流而用，到了清晨钟鸣之前，他连“控皮肉”都越来越纯熟，似乎身体渐渐适应，恐怕过不了数十日，他的皮肉就能形成自然反应，做到真正的控皮肉。
到了清晨提水时，林意稍一用力，只觉得体内气血翻滚，甚至有些窍位之中内气自然激荡，给他的感觉气血流动就如同潮汐一般。
“这气力近乎大了一倍，现在元狩师兄的气力恐怕也远不如我，只是和陈宝蕴相比不知道如何。”
林意之前是单手提一桶水毫不费力，现在单手提两桶竟也毫不费力，虽然不单是这一夜的修炼所至，还有前面五六日的积累，但这种气力增长的速度，按照普通修炼真元功法的修行者的认知，简直是无法想象。
“他凝结黄芽的时间比元狩师兄还长，念力方面尚且远胜于我，而且陈家的武技也绝对不会差，但我有天辟宝衣，他打我一拳，我也不避，同时打他一拳，他恐怕也承受不住。”
林意的脑海里，倒是不由得将陈宝蕴想象成自己在战场上的敌手，想起了破法。
“不过这样的气力进步终究骇人，平时还是收敛些好。”
当晨钟响起，已经完成洗漱，开始慢慢吃东西的林意想到了吴姑织的告诫，心中平静下来。
一名神惑境之上修行者的举动就已经能让皇帝顾忌，尤其自己的身份是罪臣之后，现在恐怕又牵扯到南天院的另外一名神惑境之上的修行者，事端更大。
林意可以肯定，即便是当年的大俱罗自己，初始时修炼的速度肯定也没有自己这般惊人。
那些笔记上说得清清楚楚，大俱罗一开始不是出身显赫豪门，而是普普通通边市上一个贩马的。
一名贩马的武夫，再怎么奇遇，也绝对不可能得到两名神惑境之上修行者的指点。
同样是呼吸吐纳炼体法，市井之间的那些法门，根本无法和无漏金身修行法这样的功法相比。
无漏金身修行法这样的法门，他是越炼越可以肯定，这种等级的炼体法，哪怕不走大俱罗修行法，哪怕和五谷之气无关，也是绝世功法。
即便是他父亲当年位高权重时全力去寻，也不一定能找得到。
他也不知道齐天学院那名瘦高老人的信中到底写了什么，但里面应该就有一条，就是让这南天院的那名神惑之上修行者传自己这门功法。
“今天我想去巡山散散心，你们不用去巡狩割巡山了。”林意气力大进又想隐匿实力，不想和人交手，但是心中却有一股修为大进想要撒欢的心情，再者他在这里静坐闭关久了，感觉活动一下身体，应该更有好处。所以见到齐珠玑和萧素心出来洗漱，他便直接说了一句。
“也好，你这白日里去散心更佳，说不定视野清晰，能采集不少有用草药。”萧素心明显感觉到林意的精气神比起昨夜有很大改观，对于她而言，哪怕这种改变和她昨天采来的草药无关，她也很高兴。
林意出了药师林，直往后山去。
鸣鼓山是卧鼓状，后山荒野山林少说也有方圆百里，要真巡起来，倒是一天都未必巡得完。
林意一入后山林中深处，到顿时如同猛虎归山，瞬间就狂奔了起来。
他一口气连奔了一盏茶时间，这才感觉呼吸灼热，气喘起来。
但也就在此时，他突然感觉到身后有异样声响，还未来得及转身，直觉有风声，直袭后脑。
这种锁肌肤毛|囊，也是类似。
对于修行分寒暑已有一些时日的林意而言，要观想瞬间身处寒冬腊月，肌肤毛|囊瞬间闭锁，根本不是难事。
林意略微试了几次，便可以迅速做到意之所至，肌肤变收紧，浑身绽起鸡皮疙瘩。
接下来他用分寒暑之中的“暑”，迅速让自己气血汹涌，开始微汗。
在这种时刻他迅速观想身处酷寒之中，果然是成功将汗水锁住，他只觉得肌肤毛|囊和浅层血肉之中，简直就像是结成了无数盐晶，浑身上下都是如此，极不舒服。
但他此时还是强行凝神，静心冥思内观。
这些被锁住的汗液之中，果然有气感，但是太过微弱，不好捕捉。
林意也是有了经验，这和炼化五谷之气一样，只要量一多，感知便自然清晰。
他再几个来回，让自己身体里热意缭绕，将要大汗淋漓，但同时却观想肌肤外一片冰天雪地，如此不到半盏茶时分，不仅他的肌肤表面都是疙疙瘩瘩，一颗颗坚硬粒子，有如出痘般的感觉，而且他明显有种强烈的不适，甚至连头脑都有些发昏，很像在酷暑时陡然遭了风寒。
“不能耽搁太久，否则真的要大病一场。”
林意知道若再不发汗，恐怕自身的平衡都要被打破，此时他虽然难受，头脑也昏沉，但意念却是极为清晰。
他让自己竭力放松下来，肌肤也不再那么紧绷，与此同时，他全力感受身体肌肤血肉之中的内气。
也就是一瞬间，他感觉到了许多细丝状的元气涌动。
有些他直觉便是不佳，有种阴冷污秽的气息，有些却是很熟悉，有平时内气勃发，气血之中的那种暖意，有的甚至直接便是和五谷之气类似，应是五谷之气转化，或是尚未完全转化的产物，有些却又是微妙不可言，但感觉有大好处。
他仅凭直觉，迅速将那些觉得有大好处，有用的元气全部抽离出来，只是十数个呼吸之间，他便身体一松，汗如豆涌，浑身便湿透。
“有用！”
几乎也就是这刹那间，他脑海中那种浑浑噩噩，脑门发涨的感觉便消失，虽然和之前大汗时一样，依旧感到十分口渴，很想大量喝水，但是伴随而来的，却是一种说不出的轻松，根本没有之前那种体虚感。
林意待汗出透，索性出去提了两大桶水到了精舍之内。
喝一阵水之后便用这方法控皮肉出汗，连续数十个反复之后，两桶水竟是被他喝了个底朝天，与此同时，他身下的席子都湿得好像在雨水中淋过一样，手掌一按都按得出水来。
“这下厉害了。”
林意略微有些疲惫，但是浑身却有一种清亮清透的感觉。
他冲洗了一下，略微休息之后，感觉到意识分外清晰，身体里的气血流动也分外通畅，还有一点让他事先没有想到，让他十分惊喜的是，他对体内的五谷之气的感知，也越加清晰。
那些驳杂不利的元气除去一多，似乎干扰也少，倒像是平时在云雾里面看东西，现在却是云雾消散。
在他的感知里，那些寻常的五谷食物，倒真像是以前吞服过的一些灵膏，明显都是在不断的释放出一缕缕五谷之气。
唯一一点让他还有些难以适应的是，他之前凝练天地灵气惯了，无论是吞服灵药还是吸纳天地灵气入体，只要凝练成真元，那真元就如一条条黄芽并不消失，但这五谷之气虽然涌出不少，但被他凝成束往那三个窍位之中一冲，便瞬间消失，唯有气血中暖意更浓。
这一夜恐怕是林意决定走大俱罗道路开始，获得好处最多的一夜。
虽然他这控皮肉还只是先取巧，但殊途同归，好歹有七八分同等功效。
他后半夜将“旺气机”“分寒暑”和“控皮肉”这三篇轮流而用，到了清晨钟鸣之前，他连“控皮肉”都越来越纯熟，似乎身体渐渐适应，恐怕过不了数十日，他的皮肉就能形成自然反应，做到真正的控皮肉。
到了清晨提水时，林意稍一用力，只觉得体内气血翻滚，甚至有些窍位之中内气自然激荡，给他的感觉气血流动就如同潮汐一般。
“这气力近乎大了一倍，现在元狩师兄的气力恐怕也远不如我，只是和陈宝蕴相比不知道如何。”
林意之前是单手提一桶水毫不费力，现在单手提两桶竟也毫不费力，虽然不单是这一夜的修炼所至，还有前面五六日的积累，但这种气力增长的速度，按照普通修炼真元功法的修行者的认知，简直是无法想象。
“他凝结黄芽的时间比元狩师兄还长，念力方面尚且远胜于我，而且陈家的武技也绝对不会差，但我有天辟宝衣，他打我一拳，我也不避，同时打他一拳，他恐怕也承受不住。”
林意的脑海里，倒是不由得将陈宝蕴想象成自己在战场上的敌手，想起了破法。
“不过这样的气力进步终究骇人，平时还是收敛些好。”
当晨钟响起，已经完成洗漱，开始慢慢吃东西的林意想到了吴姑织的告诫，心中平静下来。
一名神惑境之上修行者的举动就已经能让皇帝顾忌，尤其自己的身份是罪臣之后，现在恐怕又牵扯到南天院的另外一名神惑境之上的修行者，事端更大。
林意可以肯定，即便是当年的大俱罗自己，初始时修炼的速度肯定也没有自己这般惊人。
那些笔记上说得清清楚楚，大俱罗一开始不是出身显赫豪门，而是普普通通边市上一个贩马的。
一名贩马的武夫，再怎么奇遇，也绝对不可能得到两名神惑境之上修行者的指点。
同样是呼吸吐纳炼体法，市井之间的那些法门，根本无法和无漏金身修行法这样的功法相比。
无漏金身修行法这样的法门，他是越炼越可以肯定，这种等级的炼体法，哪怕不走大俱罗修行法，哪怕和五谷之气无关，也是绝世功法。
即便是他父亲当年位高权重时全力去寻，也不一定能找得到。
他也不知道齐天学院那名瘦高老人的信中到底写了什么，但里面应该就有一条，就是让这南天院的那名神惑之上修行者传自己这门功法。
“今天我想去巡山散散心，你们不用去巡狩割巡山了。”林意气力大进又想隐匿实力，不想和人交手，但是心中却有一股修为大进想要撒欢的心情，再者他在这里静坐闭关久了，感觉活动一下身体，应该更有好处。所以见到齐珠玑和萧素心出来洗漱，他便直接说了一句。
“也好，你这白日里去散心更佳，说不定视野清晰，能采集不少有用草药。”萧素心明显感觉到林意的精气神比起昨夜有很大改观，对于她而言，哪怕这种改变和她昨天采来的草药无关，她也很高兴。
林意出了药师林，直往后山去。
鸣鼓山是卧鼓状，后山荒野山林少说也有方圆百里，要真巡起来，倒是一天都未必巡得完。
林意一入后山林中深处，到顿时如同猛虎归山，瞬间就狂奔了起来。
他一口气连奔了一盏茶时间，这才感觉呼吸灼热，气喘起来。
但也就在此时，他突然感觉到身后有异样声响，还未来得及转身，直觉有风声，直袭后脑。