一声轻哼，小七也就是沈万三睁开了双眼。
他看着洞顶双眼显得有些空洞，仿佛在神游天外。一会儿后，瞳孔渐渐收缩，聚焦后的双眼也渐渐看清了洞顶内的斑驳石块。
本能的便想张口说话，可动作却显得很是生硬，动了好几次也没能说的出话，便暂时停了下来。
“自己这是活了？”感受着这具瘦弱的身体传达来的各类感觉，沈万三有些木然的想到。
随着越来越强烈的熟悉感觉一波波传来，沈万三终于确定了下来，自己确实是活了，自己占据了小七的身体重新活了过来。
这一刻，他想大声的嘶吼，他想一蹦而起，他想手舞足蹈，他想…他想做一个人所有能做、应该做的事全部都做一遍。
这种死而复生、失而复得的喜悦冲击着他的整个大脑。
然而，下一刻他就心凉了下来。他向手脚传过去的指令，并没有得到丝毫的回应。
一瞬间便将他打回了原形，他强行让自己冷静了下来，想要快速判断眼前的情况。
看来自己虽然得到了小七的身体，可情况却似乎不太乐观，小七之前已经死去，而且还是带病死的，身体可谓极度虚弱。想到这里他的心渐渐沉到了谷底，这是一个死局！如果病情不能治好，那么自己可能很快就又会死去，自己虽然能判断出情况，可自己却不会治病啊。
沈万三有些绝望的想到：难道自己刚刚活过来就又要死去？
不行！聚宝盆既然将自己送进小七的身体，就肯定会有办法的，要冷静要冷静！
这时他也发现了聚宝盆已经不见，不过他也没在意，以为它掉落在旁边了。
沈万三再次强迫自己冷静后，索性将双眼也闭上，细细的感受起了身体各处传来的感觉，饥饿、无力、酸麻、虚弱……等等负面感受如涌而来，其中抗议的最厉害的就是饥饿。
嗯？等等，为什么没有痛苦？小七是因为发烧生病而死，身体感受表现的最强烈应该是痛苦才对啊，难道随着的小七的死去，病情也被他带走了？
他当然不会知道，是聚宝盆最后进入身体内的那刻发出的那一道朦胧的光华为他解决了最大的麻烦。
沈万三狂喜，最大的麻烦消失，那么活下来的几率也就大增。
再次的梳理起来身体情况，以便加以分析。
既然自己已经得到了小七的身体，那为什么自己会动不了呢？嗯？小七…小七，他忽然想到，之前自己看见小七灵魂时他已经没有了意识，联系到自己前世的情况来看，他应该是已经死去了一会儿了，尸体已经慢慢僵硬，血液停止流动，所以自己才会动不了！
找到原因之后，他默默感受起了手跟脚的感觉。
还好，仔细感受之下，他还能感受到手脚的存在，正在向着自己传达着一阵阵酸麻的感觉。不过也不容乐观，这感觉断断续续，已经很微弱。
压下心中的负面情绪，沈万三再次检查起了身体其他的部位。
片刻后，他悲哀的发现，自己除了眼睛还能睁开，鼻子还能呼吸，嘴巴稍稍能动，其他部位几乎全部失灵，就连心脏也跳的很是微弱了。
他没有在绝望，求生的意志前所未有的强烈了起来。
快速的分析自己所能够利用的一切，眼睛？没用！鼻子？不行！嘴巴？更没用…嗯…？等等，鼻子？呼吸？
一瞬间，他豁然开朗，鼻子！鼻子可以帮他。
鼻子怎么帮？前世他靠什么才能活到百岁高龄？他天生便比别人长寿？当然不是，他靠的是师傅张真人传的一套正宗的道家心法，这套功法很是神奇，可也很难学，至少师傅那些其他的徒弟就没一个学会了，就是靠着这套心法沈万三才能活到百岁，而师傅张真人天纵奇才，更是活了两百多岁，整整历经了三个朝代，被遵为道家祖师，受永世供奉！
他曾经能够学会这套心法也引起了张三丰的惊讶，摇头直叹可以，说学的太晚了，因为那时沈万三也已经六七十岁的年纪了。
沈万三按照记忆中的感觉开始按照一个奇异的节奏呼吸了起来，有时一口气分五六次才吸完，又时又是深吐好几口气才吸一口气，节奏很是繁杂。
呼吸几口后，胸口位置便传来了一阵撕心般的痛楚，仿佛在哀鸣。他死死的忍住，这具身体太过虚弱，那种痛苦的感觉相比前世更加清晰。
而要学会这套心法最重要的还不是痛苦，如果当当如此，那世间不乏大毅力着，肯定能推广起来。更重要的是要能控制五脏六腑，一呼一吸间都需要五脏六腑做出相应的配合，这就可怕了，几乎让所有人都望而却步。
沈万三的脸色变的有些苍白，额头滋生出一颗颗的汗粒，过了一会儿，脸色却又渐渐红润了起来。
终于，一个大循环之后他轻嘘了口气停了下来，闭上眼睛仔细的感受起来。
良久，他猛的睁开的眼睛！
有用！！！
感受下，丹田处传来了微弱的勺热，虽然感觉很微弱，但他确实感受到了，不由大喜。
凝神，再次按照心法呼吸了起来。慢慢的，一个循环、两个循环、三个……丹田的杓热越来越清晰，到七八个循环时，他仿佛听见了血液的流动声，试着动了手指之后没想到还真的跳动了一下，是的，他绝对没有感受错，真的跳动了一下！
压下心中狂喜，他不敢打断，生怕最后前功尽弃！
时间一点点过去，山洞外传来光线不再明亮，晓得有些昏暗，再过不久应该天就黑了。
沈万三随着一呼一吸间，连他也不记得到底有多少循环。而他能控制的部位也越来越多，到了现在他几乎全身都能控制住了，到他还是没有停下。
因为先前听见的血液的流动声他不再以为是错觉，仿佛听觉被放大了无数倍，“哗啦啦”流动的血液像是一条条小溪，清晰无比。
但同时他也发现血液流过有些地方时不太顺畅，应该还没完全恢复。更惊讶的是，他发现自己仿佛能控制住血液的流动，肌肉伸缩间控制自如。
有了这一发现，他开始有意识的控制了起来，到了那些有些堵塞的地方便控制着血液加速冲击，而往往那种不顺畅的感觉就会消失。
就这样，大概又经历了十个循环之后，那些感觉终于全部消失，他停了下来。
睁开眼睛，控制着手放在眼前，仿佛不敢相信的翻转了两下，几次之后，他终于发现这不是错觉，猛的口中发出了一声嘶吼，仿似野兽声！
他一跃而起，身体在山洞内又蹦又跳，感受着重获身体的喜悦，像个疯子，眼角甚至留下了激动的泪水。
良久，他终于停了下来。
猛的仰头狂吼：“”我沈万三，新生了！”声音久久回荡不散！
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他看着洞顶双眼显得有些空洞，仿佛在神游天外。一会儿后，瞳孔渐渐收缩，聚焦后的双眼也渐渐看清了洞顶内的斑驳石块。
本能的便想张口说话，可动作却显得很是生硬，动了好几次也没能说的出话，便暂时停了下来。
“自己这是活了？”感受着这具瘦弱的身体传达来的各类感觉，沈万三有些木然的想到。
随着越来越强烈的熟悉感觉一波波传来，沈万三终于确定了下来，自己确实是活了，自己占据了小七的身体重新活了过来。
这一刻，他想大声的嘶吼，他想一蹦而起，他想手舞足蹈，他想…他想做一个人所有能做、应该做的事全部都做一遍。
这种死而复生、失而复得的喜悦冲击着他的整个大脑。
然而，下一刻他就心凉了下来。他向手脚传过去的指令，并没有得到丝毫的回应。
一瞬间便将他打回了原形，他强行让自己冷静了下来，想要快速判断眼前的情况。
看来自己虽然得到了小七的身体，可情况却似乎不太乐观，小七之前已经死去，而且还是带病死的，身体可谓极度虚弱。想到这里他的心渐渐沉到了谷底，这是一个死局！如果病情不能治好，那么自己可能很快就又会死去，自己虽然能判断出情况，可自己却不会治病啊。
沈万三有些绝望的想到：难道自己刚刚活过来就又要死去？
不行！聚宝盆既然将自己送进小七的身体，就肯定会有办法的，要冷静要冷静！
这时他也发现了聚宝盆已经不见，不过他也没在意，以为它掉落在旁边了。
沈万三再次强迫自己冷静后，索性将双眼也闭上，细细的感受起了身体各处传来的感觉，饥饿、无力、酸麻、虚弱……等等负面感受如涌而来，其中抗议的最厉害的就是饥饿。
嗯？等等，为什么没有痛苦？小七是因为发烧生病而死，身体感受表现的最强烈应该是痛苦才对啊，难道随着的小七的死去，病情也被他带走了？
他当然不会知道，是聚宝盆最后进入身体内的那刻发出的那一道朦胧的光华为他解决了最大的麻烦。
沈万三狂喜，最大的麻烦消失，那么活下来的几率也就大增。
再次的梳理起来身体情况，以便加以分析。
既然自己已经得到了小七的身体，那为什么自己会动不了呢？嗯？小七…小七，他忽然想到，之前自己看见小七灵魂时他已经没有了意识，联系到自己前世的情况来看，他应该是已经死去了一会儿了，尸体已经慢慢僵硬，血液停止流动，所以自己才会动不了！
找到原因之后，他默默感受起了手跟脚的感觉。
还好，仔细感受之下，他还能感受到手脚的存在，正在向着自己传达着一阵阵酸麻的感觉。不过也不容乐观，这感觉断断续续，已经很微弱。
压下心中的负面情绪，沈万三再次检查起了身体其他的部位。
片刻后，他悲哀的发现，自己除了眼睛还能睁开，鼻子还能呼吸，嘴巴稍稍能动，其他部位几乎全部失灵，就连心脏也跳的很是微弱了。
他没有在绝望，求生的意志前所未有的强烈了起来。
快速的分析自己所能够利用的一切，眼睛？没用！鼻子？不行！嘴巴？更没用…嗯…？等等，鼻子？呼吸？
一瞬间，他豁然开朗，鼻子！鼻子可以帮他。
鼻子怎么帮？前世他靠什么才能活到百岁高龄？他天生便比别人长寿？当然不是，他靠的是师傅张真人传的一套正宗的道家心法，这套功法很是神奇，可也很难学，至少师傅那些其他的徒弟就没一个学会了，就是靠着这套心法沈万三才能活到百岁，而师傅张真人天纵奇才，更是活了两百多岁，整整历经了三个朝代，被遵为道家祖师，受永世供奉！
他曾经能够学会这套心法也引起了张三丰的惊讶，摇头直叹可以，说学的太晚了，因为那时沈万三也已经六七十岁的年纪了。
沈万三按照记忆中的感觉开始按照一个奇异的节奏呼吸了起来，有时一口气分五六次才吸完，又时又是深吐好几口气才吸一口气，节奏很是繁杂。
呼吸几口后，胸口位置便传来了一阵撕心般的痛楚，仿佛在哀鸣。他死死的忍住，这具身体太过虚弱，那种痛苦的感觉相比前世更加清晰。
而要学会这套心法最重要的还不是痛苦，如果当当如此，那世间不乏大毅力着，肯定能推广起来。更重要的是要能控制五脏六腑，一呼一吸间都需要五脏六腑做出相应的配合，这就可怕了，几乎让所有人都望而却步。
沈万三的脸色变的有些苍白，额头滋生出一颗颗的汗粒，过了一会儿，脸色却又渐渐红润了起来。
终于，一个大循环之后他轻嘘了口气停了下来，闭上眼睛仔细的感受起来。
良久，他猛的睁开的眼睛！
有用！！！
感受下，丹田处传来了微弱的勺热，虽然感觉很微弱，但他确实感受到了，不由大喜。
凝神，再次按照心法呼吸了起来。慢慢的，一个循环、两个循环、三个……丹田的杓热越来越清晰，到七八个循环时，他仿佛听见了血液的流动声，试着动了手指之后没想到还真的跳动了一下，是的，他绝对没有感受错，真的跳动了一下！
压下心中狂喜，他不敢打断，生怕最后前功尽弃！
时间一点点过去，山洞外传来光线不再明亮，晓得有些昏暗，再过不久应该天就黑了。
沈万三随着一呼一吸间，连他也不记得到底有多少循环。而他能控制的部位也越来越多，到了现在他几乎全身都能控制住了，到他还是没有停下。
因为先前听见的血液的流动声他不再以为是错觉，仿佛听觉被放大了无数倍，“哗啦啦”流动的血液像是一条条小溪，清晰无比。
但同时他也发现血液流过有些地方时不太顺畅，应该还没完全恢复。更惊讶的是，他发现自己仿佛能控制住血液的流动，肌肉伸缩间控制自如。
有了这一发现，他开始有意识的控制了起来，到了那些有些堵塞的地方便控制着血液加速冲击，而往往那种不顺畅的感觉就会消失。
就这样，大概又经历了十个循环之后，那些感觉终于全部消失，他停了下来。
睁开眼睛，控制着手放在眼前，仿佛不敢相信的翻转了两下，几次之后，他终于发现这不是错觉，猛的口中发出了一声嘶吼，仿似野兽声！
他一跃而起，身体在山洞内又蹦又跳，感受着重获身体的喜悦，像个疯子，眼角甚至留下了激动的泪水。
良久，他终于停了下来。
猛的仰头狂吼：“”我沈万三，新生了！”声音久久回荡不散！
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