2014年5月4日，这一天是确定了rm的播出时间。
也就是说节目的录制加上一些琐碎的取景，准备，和有关单位敲定租用协议，只有6天的时间。
节目正式录制是在后天，也就是4月30日上午，这个时间是为了配合少女时代的行程，毕竟接下来的几天可能都需要在这边录制节目。
所以，林错决定，这几天先将这首歌和舞蹈练习一下。
金钟国和gary看完歌曲，相互对视一眼，然后金钟国开口道：这首歌很好，旋律不错，质量上乘，应该会是一首反响不赖的曲作。
看到金钟国和gary的表情，林错就知道，这两人对于这首歌没有太大的感觉，说的话完全实在捧林错了。
只是看曲谱当然看不出什么，韩国的很多音乐并不是有很深的中毒性，主要还是配合舞蹈，所以，一支舞蹈对于一首歌的重要性不言而喻。
林错没有说什么，好坏自有评论，相信，只要歌曲配上舞蹈，这两人绝对不会小看这首歌的。
那么好，我接下来就将舞蹈交给大家。
不过有一点，这首歌钟国哥和gary哥必须在这上面下功夫，拍摄节目的时候你们两个人务必要做好。
其他人不需要唱，只要学习舞蹈就好，这里我希望你们都学不会，林错环视周围，认真的说道；
刘在石笑呵呵的说道，林错啊，为什么要这样，不做好不是会拖后腿吗？
在石哥，我们这是一档娱乐节目啊，那么认真，怎么凸显节目呢？钟国哥和gary哥在前面唱跳，我们在后面捣乱，不觉得很好笑吗？
两相对比之下，就可以快速将钟国哥和gary哥的认真形象定下来，这可是我计划书里有写到的啊。
刘在石想了想，觉得很有道理。
宋智孝其实比较紧张的，她的舞蹈绝对是黑洞，想让她跳好舞，比杀了她还难，刚开始就选到她的短板，不紧张就怪了。
接下来几天，几人除了必要的节目录制以外，都会来林错这里学习，让他也过了把为人师表的瘾。
...................................................
4月30号，上午，今天是rm正式开机的时间。
林错还在去的路上。
第一场的录制实在一个公园，这是按照前世记忆决定的，至于是不是跟前世在同一个地方他就不得而知了。
来到其他成员都已经到了、
他来的其实不算晚，还有十分钟才开始。
观察了周围，发现少女时代并没有在这里，悄悄问了下刘在石，刘在石表示也不知道。
疑惑的走到指挥的赵孝政pd身旁，问道：赵pd，是出了什么事吗？怎么少女时代没有来？
赵pd意味深长的看着林错，让他有些发毛。
少女时代已经到了，在那边的车里呢，我们需要拍摄她们开车过来，所以就让她们在远处的车里了。
林错点点头，说道：关于舞蹈和歌曲我们最后再拍，这几天我怕他们没学好。
他怕的主要就是金钟国和gary，其他人倒是无所谓。
内，我知道了。
对了，赵pd，这档节目的特写很重要，一定要安排好vj，固定摄像不一定能完全拍下来，所以我们的vj就显得特别重要。
赵孝政又点点头，对林错说的话不置可否。
这是他的工作，他才是专业的，对林错指手画脚的动作有些不满，不过他也明白不适合多说什么，就这样一副态度。
林错见赵孝政如此，不再说什么，一脸瞒不住的担心，走到刘在石这边。
刘在石悄悄问林错：怎么了？
林错轻微的像节目组的方向怒了努嘴，摇了摇头。
他们都是有脾气的人，没事也不要和他们一般见识，刘在石安慰着说道；
内，在石哥，我不是因为这些，我是怕他们给拍砸了。
呵呵呵，林错这点你放心吧，他们可是专业的制作组，做的肯定比你想的好。
林错笑了笑，想想也是，他们就是吃这碗饭的人，他的担心有些杞人忧天了。
此时，节目组过来通知，正式拍摄了。
首先上场的自然是刘在石。
哦莫呀，这么大阵仗，不知道的还是以为要打仗了呢？赵pd，带枪了没有，也给我一把，刘在石一身的正装，笑呵呵的，一副老好人样的入场。
不得不说，刘在石活跃气氛的能力已经是召之即来、炉火纯青了。
装作左右看看，刘在石茫然继续说道；
成员们呢？不会都没来吧，阿西，这帮没时间观念的人，我怎么会和这些人一起主持节目，真的是。
说道这里下面的人也就该出现了。
金钟国和haha。
两人从两个方向走来，行礼后握手，转了几圈，都带着莫名的表情。
呀！呀！
你们两个在干什么？刘在石大声的呼喊着；
两人分别站在刘在石左右，向着节目组行礼。
金钟国行完礼就笑着站在那，haha就在那不停地行礼鞠躬，动作滑稽。
呀！
hahaxi，你要是想表现的有礼貌，请到一边去，我们这期节目可以不让你参加，刘在石伸着头，揪着haha的衣领说。
哈哈哈！
抱歉，抱歉，太想表现了，主要是听说放送量是根据表现来给的，不是想增加放送分量么。
hahaxi，认识你这么久，还真不知道你这样有城府啊，这是金钟国的声音。
林错看着气氛差不多了，对着gary和宋智孝说道：gary哥和智孝姐先去。
啊你哈撒哟，
啊你哈撒哟，
啊你哈撒哟，
啊，是智孝和gary啊，你们两人怎么一起来了？刘在石问道；
林错心想，真不愧是粉红制造机，节目刚开始就开始制造粉红了。
下面就是林错和李光洙。
两人都是新人，也不能表现的太过火。简单的问好之后，就站在一边。
最后出现的是池石镇，作为无能，黑洞的角色出演角色，又是搞笑艺人中的老戏骨，一出现就成为了打趣的对象。
欢迎收看sbs电视台新的大型户外综艺节目《runningman》我是mc刘在石。
那么请各位固定嘉宾介绍自己。
啊你哈撒哟，我是金钟国..........
林错是最后介绍自己的，他的年龄最小。
轮到林错介绍：啊你哈撒哟，我是林错，然后就没再介绍，而是悄悄的凑到池石镇耳边，还用手指了指，声音不大不小，刚好够所有人都听到，石镇哥，你前门开了，是粉色的。
池石镇蓦然反应过来，背过身去。
关好门后，满脸尴尬的向着镜头道歉，其中当然少不了各种调侃。
调笑结束，又轮到林错继续介绍。
林错正准备开口，莫名的抬头看了看天空。
有些艰难的吞了吞口水，说道：我没有其他介绍的了。
众人随着林错的视线也抬头看天，果然出事了。
原本晴空万里，突然乌云密布。
哈哈哈！！！
林错xi，好像要下雨了哦，这是刘在石调笑的声音。
内，今天我有看天气预报，是有雨，林错尴尬。
哈，我好像也看过，今天好像该是晴天啊，林错xi，这是haha。
内，可能是我看错了。
林错xi，你平时是不是很倒霉啊？金钟国道；
内，平时运气是不怎么好。
看，林错xi，天空又晴朗了呢？李光洙做悄悄状，声音却很大。
内，我就说可能我看错了，今天没雨。林错又咽了口吐沫、
哈哈哈.............
林错的表现让几人佩服，确实抓住了笑点，加上几人的调笑，连他们现场主持都忍不住哈哈大笑，观众反响肯定不会差。
这要让林错知道了，他会笑死的。
鬼想这样，本来好好的，怎么突然就变得乌云密布了。
本来主持节目他就想着本色出演就好，反正他是够倒霉的，可今天是第一次，确实有点紧张的，也没想过要以这种方式来突出自己。
他的尴尬是真的尴尬了，不是为了搞笑。
笑完之后，该到了邀请嘉宾的时候了。
下面隆重邀请我们今天的嘉宾，少女时代~~~
随着刘在石话音落下，现场一片慌乱。
haha：泰妍，撒浪嘿呦，泰妍，沙浪嘿呦，表演的很浮夸，不过很搞笑。
池石镇：笑眯眯的对着镜头做心状。
gary：也是难掩喜悦的心情。
金钟国：呀！haha，你这样真让人感到负担，说着，伸出手，一把把他拽到身后，让他一个差点摔个狗吃屎。
宋智孝：只是笑着，鼓着掌，没太大反应。
刘在石：已经搞笑的对着摄像机扭动着躯壳，舞动起来了，以自己的方式表示着自己的高兴。
李光洙：他的金典动作，有女idol来的时候就这样，张大着嘴，手捂着嘴，做吃惊状，看看这看看那，像是初恋第一次约会一样不知所措。
至于林错，他现在双手大拇指挂在裤子上，笑的有些苦。
不是在耍帅，而是刚刚金钟国拉扯haha的时候，haha一把把他的裤扣子扯了，连带拉链也坏了，他双手挂在裤子上，是为了不让裤子掉下来。
也就是说节目的录制加上一些琐碎的取景，准备，和有关单位敲定租用协议，只有6天的时间。
节目正式录制是在后天，也就是4月30日上午，这个时间是为了配合少女时代的行程，毕竟接下来的几天可能都需要在这边录制节目。
所以，林错决定，这几天先将这首歌和舞蹈练习一下。
金钟国和gary看完歌曲，相互对视一眼，然后金钟国开口道：这首歌很好，旋律不错，质量上乘，应该会是一首反响不赖的曲作。
看到金钟国和gary的表情，林错就知道，这两人对于这首歌没有太大的感觉，说的话完全实在捧林错了。
只是看曲谱当然看不出什么，韩国的很多音乐并不是有很深的中毒性，主要还是配合舞蹈，所以，一支舞蹈对于一首歌的重要性不言而喻。
林错没有说什么，好坏自有评论，相信，只要歌曲配上舞蹈，这两人绝对不会小看这首歌的。
那么好，我接下来就将舞蹈交给大家。
不过有一点，这首歌钟国哥和gary哥必须在这上面下功夫，拍摄节目的时候你们两个人务必要做好。
其他人不需要唱，只要学习舞蹈就好，这里我希望你们都学不会，林错环视周围，认真的说道；
刘在石笑呵呵的说道，林错啊，为什么要这样，不做好不是会拖后腿吗？
在石哥，我们这是一档娱乐节目啊，那么认真，怎么凸显节目呢？钟国哥和gary哥在前面唱跳，我们在后面捣乱，不觉得很好笑吗？
两相对比之下，就可以快速将钟国哥和gary哥的认真形象定下来，这可是我计划书里有写到的啊。
刘在石想了想，觉得很有道理。
宋智孝其实比较紧张的，她的舞蹈绝对是黑洞，想让她跳好舞，比杀了她还难，刚开始就选到她的短板，不紧张就怪了。
接下来几天，几人除了必要的节目录制以外，都会来林错这里学习，让他也过了把为人师表的瘾。
...................................................
4月30号，上午，今天是rm正式开机的时间。
林错还在去的路上。
第一场的录制实在一个公园，这是按照前世记忆决定的，至于是不是跟前世在同一个地方他就不得而知了。
来到其他成员都已经到了、
他来的其实不算晚，还有十分钟才开始。
观察了周围，发现少女时代并没有在这里，悄悄问了下刘在石，刘在石表示也不知道。
疑惑的走到指挥的赵孝政pd身旁，问道：赵pd，是出了什么事吗？怎么少女时代没有来？
赵pd意味深长的看着林错，让他有些发毛。
少女时代已经到了，在那边的车里呢，我们需要拍摄她们开车过来，所以就让她们在远处的车里了。
林错点点头，说道：关于舞蹈和歌曲我们最后再拍，这几天我怕他们没学好。
他怕的主要就是金钟国和gary，其他人倒是无所谓。
内，我知道了。
对了，赵pd，这档节目的特写很重要，一定要安排好vj，固定摄像不一定能完全拍下来，所以我们的vj就显得特别重要。
赵孝政又点点头，对林错说的话不置可否。
这是他的工作，他才是专业的，对林错指手画脚的动作有些不满，不过他也明白不适合多说什么，就这样一副态度。
林错见赵孝政如此，不再说什么，一脸瞒不住的担心，走到刘在石这边。
刘在石悄悄问林错：怎么了？
林错轻微的像节目组的方向怒了努嘴，摇了摇头。
他们都是有脾气的人，没事也不要和他们一般见识，刘在石安慰着说道；
内，在石哥，我不是因为这些，我是怕他们给拍砸了。
呵呵呵，林错这点你放心吧，他们可是专业的制作组，做的肯定比你想的好。
林错笑了笑，想想也是，他们就是吃这碗饭的人，他的担心有些杞人忧天了。
此时，节目组过来通知，正式拍摄了。
首先上场的自然是刘在石。
哦莫呀，这么大阵仗，不知道的还是以为要打仗了呢？赵pd，带枪了没有，也给我一把，刘在石一身的正装，笑呵呵的，一副老好人样的入场。
不得不说，刘在石活跃气氛的能力已经是召之即来、炉火纯青了。
装作左右看看，刘在石茫然继续说道；
成员们呢？不会都没来吧，阿西，这帮没时间观念的人，我怎么会和这些人一起主持节目，真的是。
说道这里下面的人也就该出现了。
金钟国和haha。
两人从两个方向走来，行礼后握手，转了几圈，都带着莫名的表情。
呀！呀！
你们两个在干什么？刘在石大声的呼喊着；
两人分别站在刘在石左右，向着节目组行礼。
金钟国行完礼就笑着站在那，haha就在那不停地行礼鞠躬，动作滑稽。
呀！
hahaxi，你要是想表现的有礼貌，请到一边去，我们这期节目可以不让你参加，刘在石伸着头，揪着haha的衣领说。
哈哈哈！
抱歉，抱歉，太想表现了，主要是听说放送量是根据表现来给的，不是想增加放送分量么。
hahaxi，认识你这么久，还真不知道你这样有城府啊，这是金钟国的声音。
林错看着气氛差不多了，对着gary和宋智孝说道：gary哥和智孝姐先去。
啊你哈撒哟，
啊你哈撒哟，
啊你哈撒哟，
啊，是智孝和gary啊，你们两人怎么一起来了？刘在石问道；
林错心想，真不愧是粉红制造机，节目刚开始就开始制造粉红了。
下面就是林错和李光洙。
两人都是新人，也不能表现的太过火。简单的问好之后，就站在一边。
最后出现的是池石镇，作为无能，黑洞的角色出演角色，又是搞笑艺人中的老戏骨，一出现就成为了打趣的对象。
欢迎收看sbs电视台新的大型户外综艺节目《runningman》我是mc刘在石。
那么请各位固定嘉宾介绍自己。
啊你哈撒哟，我是金钟国..........
林错是最后介绍自己的，他的年龄最小。
轮到林错介绍：啊你哈撒哟，我是林错，然后就没再介绍，而是悄悄的凑到池石镇耳边，还用手指了指，声音不大不小，刚好够所有人都听到，石镇哥，你前门开了，是粉色的。
池石镇蓦然反应过来，背过身去。
关好门后，满脸尴尬的向着镜头道歉，其中当然少不了各种调侃。
调笑结束，又轮到林错继续介绍。
林错正准备开口，莫名的抬头看了看天空。
有些艰难的吞了吞口水，说道：我没有其他介绍的了。
众人随着林错的视线也抬头看天，果然出事了。
原本晴空万里，突然乌云密布。
哈哈哈！！！
林错xi，好像要下雨了哦，这是刘在石调笑的声音。
内，今天我有看天气预报，是有雨，林错尴尬。
哈，我好像也看过，今天好像该是晴天啊，林错xi，这是haha。
内，可能是我看错了。
林错xi，你平时是不是很倒霉啊？金钟国道；
内，平时运气是不怎么好。
看，林错xi，天空又晴朗了呢？李光洙做悄悄状，声音却很大。
内，我就说可能我看错了，今天没雨。林错又咽了口吐沫、
哈哈哈.............
林错的表现让几人佩服，确实抓住了笑点，加上几人的调笑，连他们现场主持都忍不住哈哈大笑，观众反响肯定不会差。
这要让林错知道了，他会笑死的。
鬼想这样，本来好好的，怎么突然就变得乌云密布了。
本来主持节目他就想着本色出演就好，反正他是够倒霉的，可今天是第一次，确实有点紧张的，也没想过要以这种方式来突出自己。
他的尴尬是真的尴尬了，不是为了搞笑。
笑完之后，该到了邀请嘉宾的时候了。
下面隆重邀请我们今天的嘉宾，少女时代~~~
随着刘在石话音落下，现场一片慌乱。
haha：泰妍，撒浪嘿呦，泰妍，沙浪嘿呦，表演的很浮夸，不过很搞笑。
池石镇：笑眯眯的对着镜头做心状。
gary：也是难掩喜悦的心情。
金钟国：呀！haha，你这样真让人感到负担，说着，伸出手，一把把他拽到身后，让他一个差点摔个狗吃屎。
宋智孝：只是笑着，鼓着掌，没太大反应。
刘在石：已经搞笑的对着摄像机扭动着躯壳，舞动起来了，以自己的方式表示着自己的高兴。
李光洙：他的金典动作，有女idol来的时候就这样，张大着嘴，手捂着嘴，做吃惊状，看看这看看那，像是初恋第一次约会一样不知所措。
至于林错，他现在双手大拇指挂在裤子上，笑的有些苦。
不是在耍帅，而是刚刚金钟国拉扯haha的时候，haha一把把他的裤扣子扯了，连带拉链也坏了，他双手挂在裤子上，是为了不让裤子掉下来。