做好了约定之后，玄玉便有了一些蠢蠢欲动，但同时又有一些小小的害怕。
蠢蠢欲动是因为现在自己能够早一点开始修炼，那么以后自己就能早一点踏上飞剑，独自御剑飞行。
看着那个御剑飞行的师兄，和以往御剑飞行时的师傅他们，多潇洒，多英俊。
就如同师姐平时给自己说的那些行侠仗义的故事一样。
自己也想成为一个师姐说的那些行侠仗义中的那些修仙者，为民众打抱不平，惩恶扬善，斩妖除魔，做一个正直受人尊敬的人。
到时候，说不准可能也会有哪一家宗门的圣女，看中了自己的大侠风范之后，和自己结成道侣，在一起白头偕老呢。
玄玉越想越激动，渐渐的将自己心中本来对看那些师兄残酷的锻体方式的恐惧给压了下去。
毕竟就像师姐陈韵璇说的一样，吃得苦中苦，方为人上人。
想要强大，那么那些师兄的锻体方式的经历，都是必不可少的。
想通的玄玉便也不再等什么，主动向陈韵璇问道：“那么，师姐我们便赶紧开始吧，首先我要做的事什么？像那些师兄姐一样，挨打吗？”
玄玉指了指那几个被同伴用漆黑色粗长的铁棍不停的抽打的师兄姐说到。
虽然玄玉心里面想好了，也做好了决定，但是其眼神里面，还是有些掩饰不住的畏惧。
不过，很快陈韵璇的话让玄玉松了一口气，同时也放下心来。
“当然不是，玄玉你还小，承受不住那样的锻体方式，至少在最近几年当中，是不会用那种方式锻炼玄玉的。”
虽然以后终会有一天自己也要承受这样的锻体方式，但总算不是现在，好歹也还有几年，让玄玉自己有些心里准备。
“那我们首先要做的是什么呢？”玄玉睁大自己充满灵气的眼睛，望着陈韵璇问道。
陈韵璇指了指最外圈和自己二人现在脚下的跑道道：“我们第一件事要做的就是跑步。”
“啊？跑步啊？跑步能有什么用？能帮助修炼吗？”听到只是跑步那么简单而已，玄玉不禁有些失望。
“还以为会是什么难度大的锻炼呢，没想到只是简单的跑步而已。跑步很简单啊，自己每天玩耍的时候，经常跑步，没什么难的啊！为什么师姐要这样的要求？”
玄玉心里失望的同时，也在不停地吐槽。
看到玄玉脸上的表情，陈韵璇自然知道玄玉在想什么，摸了摸玄玉的头，蹲下道：“跑步不是那么简单的哦，师姐知道，以前玄玉每天玩耍的时候，经常有跑步，但那是玄玉跑一会玩一会的缘故。”
“不过，现在的跑步不一样了，必须要一直跑下去，不得停下，或者变慢速度，是一项十分考验人的意志力的锻炼哦。”
“锻炼人的意志？”玄玉疑惑道。
陈韵璇点点头道：“没错，师姐之前说过了，修炼，是这个世界上最难的事，不光是需要巨大的勇往直前的勇气，还要拥有坚韧不拔的意志，只有这样的人，才能变得强大，在修炼的道路上，走得更远。”
“而跑步呢，则是在小孩子的时候，对小孩子时期的人的意志力锻炼的最好的方式。”
“跑步越跑到最后，就越难，越累，感觉越痛苦。
而只有一次一次的承受那些痛苦，突破那些极限，才能锻炼好自己的意志，让自己的意志更加坚韧不拔，百折不挠。”
“所以，玄玉能够坚持下来，一直跑，直到师姐我喊停为止吗？”陈韵璇笑着问道。
玄玉两只小手紧握，坚定答道：“我能坚持。”
“那么我们便开始吧。”陈韵璇满意的点点头道。
然后再浮云宗的练功场内的外围跑道上，便多出了一大一小两个特殊的跑步的身影。
但当然，主要还是玄玉自己在跑，陈韵璇只是陪在其身边走而已。
毕竟玄玉只有五岁，陈韵璇没跨一步，便相当于玄玉跑好几步。
在一开始的时候，玄玉仿佛浑身充满了冲劲，跑得很快。
对于玄玉的不合理的跑步体力分配方式，陈韵璇没有任何提醒的地方，因为有些时候，有些事情还是要亲身经历体验过，才能真正的明白该怎么做，记忆和印象才会深刻。
在不合理的分配体力的情况下，玄玉很快便消耗完了自身的力气，感觉有些喘不上气，胸闷，以及腿软，浑身无力。
累得不行的玄玉下意识的就想要停下来休息，然后过一会再继续跑。
但哪曾想到，一旁的陈韵璇突然呵斥了一声，然后拿着一根不知从哪里找来的小棍子，直接抽在玄玉的腿上。
顿时，一股钻心的疼痛从腿上袭来。玄玉当即楞在原地，感觉脑袋有些懵，不明白刚才到底是发生了什么事。
但腿上传来的钻心的疼痛，还是让玄玉没忍住，大声的哇哇的哭了出来。
玄玉不明白，为何一直宠着自己，保护着自己的最亲的师姐会突然这样，会突然打自己。
一时间，玄玉幼小的心灵感觉受到了十分严重的伤害。疼痛悲伤加在一起，化作无数的眼泪，不停的从玄玉眼中流下来。
但陈韵璇整个人人仿佛换了一个面孔，不再像之前那样亲昵的对待玄玉，反而黑着一张脸，大声的呵斥玄玉，让玄玉闭嘴。
被黑脸的陈韵璇的大声的呵斥给吓住了的玄玉下意识的闭上了自己的嘴，但还是忍不住的抽噎，肩膀一耸一耸的。
“哭什么哭，之前的时候，不是说好了，要一直跑到等我喊停止的时候才可以停止。我没喊，就不可以停下来。”
“作为刚刚你擅自做主自己停下来的惩罚，所以我抽了你一下，现在你还有十个呼吸的时间，赶紧跑起来，不然的话，我的棍子可是会不留情的。”说着，陈韵璇扬了扬自己手中的棍子。
玄玉那里见过陈韵璇这黑脸的面孔，看着陈韵璇冷冷的脸，玄玉心里似乎有一个声音在告诉自己，让自己听陈韵璇师姐的话，不然的话，师姐可是会真的再抽打自己。
害怕的玄玉强忍住心中的委屈，和身体上的不适，和腿上传来的那火辣辣的钻心的疼痛，又一次开始小步小步的慢跑起来，一边跑还一边流泪抽泣。
蠢蠢欲动是因为现在自己能够早一点开始修炼，那么以后自己就能早一点踏上飞剑，独自御剑飞行。
看着那个御剑飞行的师兄，和以往御剑飞行时的师傅他们，多潇洒，多英俊。
就如同师姐平时给自己说的那些行侠仗义的故事一样。
自己也想成为一个师姐说的那些行侠仗义中的那些修仙者，为民众打抱不平，惩恶扬善，斩妖除魔，做一个正直受人尊敬的人。
到时候，说不准可能也会有哪一家宗门的圣女，看中了自己的大侠风范之后，和自己结成道侣，在一起白头偕老呢。
玄玉越想越激动，渐渐的将自己心中本来对看那些师兄残酷的锻体方式的恐惧给压了下去。
毕竟就像师姐陈韵璇说的一样，吃得苦中苦，方为人上人。
想要强大，那么那些师兄的锻体方式的经历，都是必不可少的。
想通的玄玉便也不再等什么，主动向陈韵璇问道：“那么，师姐我们便赶紧开始吧，首先我要做的事什么？像那些师兄姐一样，挨打吗？”
玄玉指了指那几个被同伴用漆黑色粗长的铁棍不停的抽打的师兄姐说到。
虽然玄玉心里面想好了，也做好了决定，但是其眼神里面，还是有些掩饰不住的畏惧。
不过，很快陈韵璇的话让玄玉松了一口气，同时也放下心来。
“当然不是，玄玉你还小，承受不住那样的锻体方式，至少在最近几年当中，是不会用那种方式锻炼玄玉的。”
虽然以后终会有一天自己也要承受这样的锻体方式，但总算不是现在，好歹也还有几年，让玄玉自己有些心里准备。
“那我们首先要做的是什么呢？”玄玉睁大自己充满灵气的眼睛，望着陈韵璇问道。
陈韵璇指了指最外圈和自己二人现在脚下的跑道道：“我们第一件事要做的就是跑步。”
“啊？跑步啊？跑步能有什么用？能帮助修炼吗？”听到只是跑步那么简单而已，玄玉不禁有些失望。
“还以为会是什么难度大的锻炼呢，没想到只是简单的跑步而已。跑步很简单啊，自己每天玩耍的时候，经常跑步，没什么难的啊！为什么师姐要这样的要求？”
玄玉心里失望的同时，也在不停地吐槽。
看到玄玉脸上的表情，陈韵璇自然知道玄玉在想什么，摸了摸玄玉的头，蹲下道：“跑步不是那么简单的哦，师姐知道，以前玄玉每天玩耍的时候，经常有跑步，但那是玄玉跑一会玩一会的缘故。”
“不过，现在的跑步不一样了，必须要一直跑下去，不得停下，或者变慢速度，是一项十分考验人的意志力的锻炼哦。”
“锻炼人的意志？”玄玉疑惑道。
陈韵璇点点头道：“没错，师姐之前说过了，修炼，是这个世界上最难的事，不光是需要巨大的勇往直前的勇气，还要拥有坚韧不拔的意志，只有这样的人，才能变得强大，在修炼的道路上，走得更远。”
“而跑步呢，则是在小孩子的时候，对小孩子时期的人的意志力锻炼的最好的方式。”
“跑步越跑到最后，就越难，越累，感觉越痛苦。
而只有一次一次的承受那些痛苦，突破那些极限，才能锻炼好自己的意志，让自己的意志更加坚韧不拔，百折不挠。”
“所以，玄玉能够坚持下来，一直跑，直到师姐我喊停为止吗？”陈韵璇笑着问道。
玄玉两只小手紧握，坚定答道：“我能坚持。”
“那么我们便开始吧。”陈韵璇满意的点点头道。
然后再浮云宗的练功场内的外围跑道上，便多出了一大一小两个特殊的跑步的身影。
但当然，主要还是玄玉自己在跑，陈韵璇只是陪在其身边走而已。
毕竟玄玉只有五岁，陈韵璇没跨一步，便相当于玄玉跑好几步。
在一开始的时候，玄玉仿佛浑身充满了冲劲，跑得很快。
对于玄玉的不合理的跑步体力分配方式，陈韵璇没有任何提醒的地方，因为有些时候，有些事情还是要亲身经历体验过，才能真正的明白该怎么做，记忆和印象才会深刻。
在不合理的分配体力的情况下，玄玉很快便消耗完了自身的力气，感觉有些喘不上气，胸闷，以及腿软，浑身无力。
累得不行的玄玉下意识的就想要停下来休息，然后过一会再继续跑。
但哪曾想到，一旁的陈韵璇突然呵斥了一声，然后拿着一根不知从哪里找来的小棍子，直接抽在玄玉的腿上。
顿时，一股钻心的疼痛从腿上袭来。玄玉当即楞在原地，感觉脑袋有些懵，不明白刚才到底是发生了什么事。
但腿上传来的钻心的疼痛，还是让玄玉没忍住，大声的哇哇的哭了出来。
玄玉不明白，为何一直宠着自己，保护着自己的最亲的师姐会突然这样，会突然打自己。
一时间，玄玉幼小的心灵感觉受到了十分严重的伤害。疼痛悲伤加在一起，化作无数的眼泪，不停的从玄玉眼中流下来。
但陈韵璇整个人人仿佛换了一个面孔，不再像之前那样亲昵的对待玄玉，反而黑着一张脸，大声的呵斥玄玉，让玄玉闭嘴。
被黑脸的陈韵璇的大声的呵斥给吓住了的玄玉下意识的闭上了自己的嘴，但还是忍不住的抽噎，肩膀一耸一耸的。
“哭什么哭，之前的时候，不是说好了，要一直跑到等我喊停止的时候才可以停止。我没喊，就不可以停下来。”
“作为刚刚你擅自做主自己停下来的惩罚，所以我抽了你一下，现在你还有十个呼吸的时间，赶紧跑起来，不然的话，我的棍子可是会不留情的。”说着，陈韵璇扬了扬自己手中的棍子。
玄玉那里见过陈韵璇这黑脸的面孔，看着陈韵璇冷冷的脸，玄玉心里似乎有一个声音在告诉自己，让自己听陈韵璇师姐的话，不然的话，师姐可是会真的再抽打自己。
害怕的玄玉强忍住心中的委屈，和身体上的不适，和腿上传来的那火辣辣的钻心的疼痛，又一次开始小步小步的慢跑起来，一边跑还一边流泪抽泣。