进入省队已经差不多一整年了，陈明亮再也不是那个什么都不知道的门外汉了。
对国内短跑的知名选手都有了一定了解。原来，国内还是有很多实力不强但是很接近的选手，就看谁能表现的更好。
目前，国内100米男子选手的成绩几乎成正态分布。能够跑进10秒30以内的大概4到5人，这是他最主要的竞争对手。
能够跑进10秒3010秒50的大概有10几人，看谁的状态更好，这是比赛决赛选手。
剩下的选手大部分集中在10秒50至11秒之间。这是常态。
要是你连11秒都进不了，就是纯粹酱油选手，要么年龄小，要么实在差！早点退役去做体育老师是正经。
赛事安排还是比较紧张的，第一天就是各个项目的预赛，复赛。
半决赛和决赛都安排在第二天，对陈明亮这种报了两门的选手来讲，第二天比第一天的赛程更吃力一些。
今天只有男子100米预赛和男子800米预赛；明天要多一场，那就是男子100米半决赛，男子800米决赛，男子100米决赛。
比赛开始，陈明亮被分在第一组第一跑道。
相当差劲的分组，毕竟是没有报名成绩的选手，很多人都认为在这组就是重在参与性质的。
因为这组比赛的时候，设备也都是刚调试好的，跑步过程中容易出现各种故障，所以多来几次你也不能有怨言。
热身结束，陈明亮把外套衣服都放到后面志愿者的箱子里。果然不愧是全国性的大赛，志愿者表现的也很专业，每人一个整理箱，上面写着第几赛道，等你跑完之后去拿就行。
比赛果然不是那么顺畅的，起跑倒是没有人抢跑，但是鸣枪之后，信号没有反馈到计时器那里，陈明亮都跑了一半了才被通知说重新跑。
又重新测试，又回来热身。
王教练和助理教练等工作人员站在看台上靠近跑道的位置，在那里大喊，“不要着急，稳着点。”
很多人知道王教练和国家队短跑组的教练组长杜教练有矛盾，这次会场上都在躲着他们，因为杜教练就坐在主席台上，要是看到自己和东山队比较亲切，那不是自讨苦吃吗。
前文说了，很多省队一哥的水平也就是10秒30到10秒50之间，处于国家队可招录可不招录的阶段，要是你会做人，队员有潜力，能说的上话，那就要你，要是不成，那你爱哪凉快哪凉快去。
所以东山的短跑一哥尹超直到退役都没有能够进入国家队，因为和你同水平的人很多，不要你也说的过去。
比赛又正式开始！
陈明亮双脚又一次踩在了起跑器上。上一次跑步作废也多多少少的影响了陈明亮的状态，他心里开始有些紧张，也有些感慨，这就是全国比赛吗，感觉有点手脚发软，乏力的样子。
“各位就！预备！”
所有人都做出起跑的姿势。
枪声响起，在起跑的一瞬间，陈明亮还是抢在了第一位。
正常的职业运动员起跑反映是0.2秒左右，陈明亮应该是0.15秒以内，反应真脆！
主席台上观战的杜教练看到了都忍不住问了一句，“这个反应这么快的小伙子是哪个队伍的？”
“还真的不知道，这组都是新手运动员，成名选手不多，按说新手运动员反应不会这么好，可能是压枪跑了。”助理在旁边回答。
压强跑是一种战术，就是在裁判员喊了预备之后，还没有鸣枪就开始起跑，然后抢在别人前面占据先发优势。
陈明亮并没有，这就是他的真实实力！也是天赋。
“咦，这个速度还不错呀”杜教练接着表达疑惑，“这个加速能力，不像一名需要压枪跑的选手呀。”
果然，陈明亮在半程就取得了绝对的领先优势，他牢记教练安排，知道自己稳稳的进入下一级就可以了。
反正小组前两名都是直接进入半决赛的。
从50米就开始放慢速度，然后轻松的以小组第一名进入了下一阶段的比赛，最后成绩是10秒54！，中规中矩。
“果然是年轻选手，体力不行呀，才半程就坚持不住了。”杜教练不觉得这名选手怎么样了，只能说有特点而已。
只是小组赛晋级，自然不可能身披红旗满场炫耀。
也没人关注他，周围连个观众都没有，所有的观众都是各个队伍的运动员。现在的比赛几乎都是比给自己看的，也卖了票，几乎没人买，能来的都是同行运动员，然后有一小部分体育媒体的人。
陈明亮走下跑道，来到王教练跟前，“教练，我晋级了”。
“嗯，你表现的很好，等下800米的时候也不要着急，能够保证前两名就好。”
陈明亮答应了，自己不是一个非要立刻出风头的人。
“好，你休息一下吧，我们一起看看小张表现的怎么样。”
小张是省队的另一个队友，水平实力一般，增长潜力也有限，就是过来一日游的，能够进半决赛就是胜利。
最后成绩还不错，小张以第二名进入了下一轮，看样子没有立刻折戟沉沙。
陈明亮上午的比赛结束了，他穿上衣服，开始观看200米和400米的预赛，虽然自己没有参加这些项目，但是，迟早是要参加的。
王教练也知道他的心思，他开始给陈明亮介绍国内的这些短跑好手，因为有些人，下午也会是他的竞争对手。
现在100米和200米的选手重叠量很大，跑100米的一般都会兼项200米，跑200米的也不会放过100米；400米和800米是另一个世界，一般的运动员都是练习400米兼项800米，当然，也有一些长跑运动员返回来跑800米。
因为运动性质不一样，100米是无氧运动，400米是一项缺氧运动，800米是一项有氧运动。还没有人像陈明亮这样去跑100米和800米，反而丢掉了中间的200米和400米两项。
哥哥就是这么有尿性。
给陈明亮的体测中，已经很明显的表明了他的atp和乳酸系统表现很给力，天生具有爆发力，但是同时也具有强大的天赋适合进行有氧运动。
这也是教练组一直割舍不下的原因。
上午比赛结束，下午的第一项预赛就是800米，没有复赛和半决赛，直接就是明天的决赛了。
在国家队，800米已经归属给中长跑队进行管理了，不是杜教练的管理范畴。因此东山队的教练组坚持让陈明亮进行800米比赛其中有一个目的就是能够曲线救国，先进入国家田径队，再寻求其他。
进国家队是所有运动员的努力方向，这条线被挡住了，还有另一条线。
对国内短跑的知名选手都有了一定了解。原来，国内还是有很多实力不强但是很接近的选手，就看谁能表现的更好。
目前，国内100米男子选手的成绩几乎成正态分布。能够跑进10秒30以内的大概4到5人，这是他最主要的竞争对手。
能够跑进10秒3010秒50的大概有10几人，看谁的状态更好，这是比赛决赛选手。
剩下的选手大部分集中在10秒50至11秒之间。这是常态。
要是你连11秒都进不了，就是纯粹酱油选手，要么年龄小，要么实在差！早点退役去做体育老师是正经。
赛事安排还是比较紧张的，第一天就是各个项目的预赛，复赛。
半决赛和决赛都安排在第二天，对陈明亮这种报了两门的选手来讲，第二天比第一天的赛程更吃力一些。
今天只有男子100米预赛和男子800米预赛；明天要多一场，那就是男子100米半决赛，男子800米决赛，男子100米决赛。
比赛开始，陈明亮被分在第一组第一跑道。
相当差劲的分组，毕竟是没有报名成绩的选手，很多人都认为在这组就是重在参与性质的。
因为这组比赛的时候，设备也都是刚调试好的，跑步过程中容易出现各种故障，所以多来几次你也不能有怨言。
热身结束，陈明亮把外套衣服都放到后面志愿者的箱子里。果然不愧是全国性的大赛，志愿者表现的也很专业，每人一个整理箱，上面写着第几赛道，等你跑完之后去拿就行。
比赛果然不是那么顺畅的，起跑倒是没有人抢跑，但是鸣枪之后，信号没有反馈到计时器那里，陈明亮都跑了一半了才被通知说重新跑。
又重新测试，又回来热身。
王教练和助理教练等工作人员站在看台上靠近跑道的位置，在那里大喊，“不要着急，稳着点。”
很多人知道王教练和国家队短跑组的教练组长杜教练有矛盾，这次会场上都在躲着他们，因为杜教练就坐在主席台上，要是看到自己和东山队比较亲切，那不是自讨苦吃吗。
前文说了，很多省队一哥的水平也就是10秒30到10秒50之间，处于国家队可招录可不招录的阶段，要是你会做人，队员有潜力，能说的上话，那就要你，要是不成，那你爱哪凉快哪凉快去。
所以东山的短跑一哥尹超直到退役都没有能够进入国家队，因为和你同水平的人很多，不要你也说的过去。
比赛又正式开始！
陈明亮双脚又一次踩在了起跑器上。上一次跑步作废也多多少少的影响了陈明亮的状态，他心里开始有些紧张，也有些感慨，这就是全国比赛吗，感觉有点手脚发软，乏力的样子。
“各位就！预备！”
所有人都做出起跑的姿势。
枪声响起，在起跑的一瞬间，陈明亮还是抢在了第一位。
正常的职业运动员起跑反映是0.2秒左右，陈明亮应该是0.15秒以内，反应真脆！
主席台上观战的杜教练看到了都忍不住问了一句，“这个反应这么快的小伙子是哪个队伍的？”
“还真的不知道，这组都是新手运动员，成名选手不多，按说新手运动员反应不会这么好，可能是压枪跑了。”助理在旁边回答。
压强跑是一种战术，就是在裁判员喊了预备之后，还没有鸣枪就开始起跑，然后抢在别人前面占据先发优势。
陈明亮并没有，这就是他的真实实力！也是天赋。
“咦，这个速度还不错呀”杜教练接着表达疑惑，“这个加速能力，不像一名需要压枪跑的选手呀。”
果然，陈明亮在半程就取得了绝对的领先优势，他牢记教练安排，知道自己稳稳的进入下一级就可以了。
反正小组前两名都是直接进入半决赛的。
从50米就开始放慢速度，然后轻松的以小组第一名进入了下一阶段的比赛，最后成绩是10秒54！，中规中矩。
“果然是年轻选手，体力不行呀，才半程就坚持不住了。”杜教练不觉得这名选手怎么样了，只能说有特点而已。
只是小组赛晋级，自然不可能身披红旗满场炫耀。
也没人关注他，周围连个观众都没有，所有的观众都是各个队伍的运动员。现在的比赛几乎都是比给自己看的，也卖了票，几乎没人买，能来的都是同行运动员，然后有一小部分体育媒体的人。
陈明亮走下跑道，来到王教练跟前，“教练，我晋级了”。
“嗯，你表现的很好，等下800米的时候也不要着急，能够保证前两名就好。”
陈明亮答应了，自己不是一个非要立刻出风头的人。
“好，你休息一下吧，我们一起看看小张表现的怎么样。”
小张是省队的另一个队友，水平实力一般，增长潜力也有限，就是过来一日游的，能够进半决赛就是胜利。
最后成绩还不错，小张以第二名进入了下一轮，看样子没有立刻折戟沉沙。
陈明亮上午的比赛结束了，他穿上衣服，开始观看200米和400米的预赛，虽然自己没有参加这些项目，但是，迟早是要参加的。
王教练也知道他的心思，他开始给陈明亮介绍国内的这些短跑好手，因为有些人，下午也会是他的竞争对手。
现在100米和200米的选手重叠量很大，跑100米的一般都会兼项200米，跑200米的也不会放过100米；400米和800米是另一个世界，一般的运动员都是练习400米兼项800米，当然，也有一些长跑运动员返回来跑800米。
因为运动性质不一样，100米是无氧运动，400米是一项缺氧运动，800米是一项有氧运动。还没有人像陈明亮这样去跑100米和800米，反而丢掉了中间的200米和400米两项。
哥哥就是这么有尿性。
给陈明亮的体测中，已经很明显的表明了他的atp和乳酸系统表现很给力，天生具有爆发力，但是同时也具有强大的天赋适合进行有氧运动。
这也是教练组一直割舍不下的原因。
上午比赛结束，下午的第一项预赛就是800米，没有复赛和半决赛，直接就是明天的决赛了。
在国家队，800米已经归属给中长跑队进行管理了，不是杜教练的管理范畴。因此东山队的教练组坚持让陈明亮进行800米比赛其中有一个目的就是能够曲线救国，先进入国家田径队，再寻求其他。
进国家队是所有运动员的努力方向，这条线被挡住了，还有另一条线。