卧铺车上的陈明亮并不招摇，也没人关注他，以为就是一个普通旅行者之类。
但是对于陈明亮来讲，这次进京与上次是截然不同的。上次去国家队，那是纯属碰运气，王教练心里都没底，陈明亮的心里有期盼有焦急有无奈有失落。这次去京城就不同了，心里剩下的就只有笃定。
所有的手续都已经提前办妥了嘛，只要人去就可以。
夏天出门，所要带的东西也不多，一个简单的行李箱，潇潇洒洒。
任静送到火车站，没有依依惜别哭的死去活来然后你侬我侬山盟海誓海枯石烂，那种是狗血言情剧。只是简单的说，你先去，我到下个月来找你，然后就高高兴兴的送陈明亮进站了。
陈明亮临进站了，回头看任静，姑娘给了一个鬼脸，哪里有那么多情绪了。
姑娘也该回家等通知书了，这个年代是高考是提前报志愿的。谁都是破釜沉舟，不成功便成仁。
中戏是提前批录取，理论上不影响后面的招录，可是，任大小姐数学都没有考，能按照一般文科生去录取吗。
同样的地点，不同的待遇。上次过来是直接就吃了闭门羹，还要人来回传达消息，然后被扫地出门。这次没有碰到上次的那个工作人员，自然不能上演装逼打脸的戏码，再说人家也是公事公办而已，又没有恶意嘲讽你欺负你，不至于心理戏太多吧。
这次提前打了电话给陈教练，还没有到门口，别人已经有人出来接了，自己也是见过的，就是陈教练的助理。
报道的程序也并不复杂，果然是人来了就行了。
安顿好宿舍，4个人一间的上下铺，待遇和条件完全不如省队，里面住的都是老大哥，看来又要装孙子了，年龄小就是没办法。
报道的第二天又是体检，跟省队是一模一样的。唯一不同的是，这是很多运动员的集体行动，不像省队，只是陈明亮的个人表演。
体检的过程，陈明亮还是感觉自己被针对了，因为，又是只有自己被验了骨龄。他感觉自己就是喜剧届的贾冰，身为一个80后，总是被认为是60后。
这次到京城报道只是常规训练，你能来，就算是国家队的正规职员了。真要封闭集训，一般不会在京城，而是去昆明的训练基地，或者沪海的莘庄，当然，河北也有一个，具体看组织安排。
训练队的气氛还是很和谐，还有位运动员一直叫陈明亮陈哥，他也未必不知道陈明亮年纪最小，但是人家现在大牌，在100米和800米上都是国内第一人了，给与适当的尊重总不会有错。
体检成绩出来，对于陈明亮这牲口一般的数据，陈教练是高兴的眉笑颜开，果然有句话很对，平台比能力更重要，天赋比努力更重要!
这数据，自己执教以来，还没有哪个运动员能够比这个更优秀。关键是陈明亮还有很大的成长空间，这还不是巅峰，请记住，这不是巅峰！。
唯一让陈教练有些忧心的就是，他的骨头现在还没有闭合，可是身高已经1米91了，再长下去，你不会转行去打篮球吧。
尤其是，陈明亮闲着没事的时候，自己一个人在体育馆拿着篮球热身，都是懂行的，这陈明亮技术还真的不错，很娴熟，很流畅。
陈教练可是很忧心呐。
开始的几天并没有安排针对性的训练，而是进行各项测试。教练组也是想尽快掌握陈明亮的各项特点，以便于做针对性的提高。
上次就已经发现了，陈明亮在800米上就是白板一块，陈教练随着东山队跟队指导一个多月，陈明亮的技术进步挺大，不过还是问题多多。
“明亮，你弯道技术在省队学了吗？”
“学了。”
“学了多久？”
“学了半个月。”
“半个月也叫学？”
“那是为了应对800米的弯道特意训练的，我以前的主项是100米。”
陈教练果然无语了，也对，王教练当年就是短跑出身，能够教出这么一位800米厉害的运动员，真的不是他水平有多高，完全就是陈明亮天赋好。
那还有啥好说，从头学起呗。弯道技术，并道技术，超越技术，800米跑的体能特点，人体生理特点......
然后还指出，你现在的这个跑法，并没有完全调动出你身体的全部能量，你这种可以叫做高级匀速跑，是传统的5000米以上或者是马拉松的跑法，800米不应该是这样的。
“你现在已经拿到两项奥运入场券了，800米上我们都觉得你迟早能够完成突破。你的身高，你的体重，你的血氧含量，都是一个顶级的运动员的数据，所以，我们要对你展开特训，这次xn即使你不能获得好成绩，下一次的雅典，也绝对会让你举世瞩目！。”
“让我们一起努力吧”
说的陈明亮激情满满。
训练开始了，和省队的生活方式差不多。只要你够自律，教练就会爱你爱到骨子里去。一个不怕吃苦，努力训练的乖孩子，在哪里都会受到热烈的欢迎。
才一个星期，陈明亮就满足了陈教练对一个职业运动员的全部职业要求。只要是你提出的要求，我都不打折扣的去完成；你说加量，我就加量；你说加多少我就加多少；你说全力以赴，我绝对不留丝毫余力。
要是都像他这么省心，还要这么多助理干啥。
果然，教练组也发现了陈明亮的特点。无论是第一天训练有多累，第二天他照样精神抖擞出来运动。哪怕是上午运动量已经很大了，中午午睡两个小时，下午都能回复80%的体能，这也太强悍了，还是人吗。
任静准备提前来学校报道了，准确的说是提前来京城找男朋友了。通知书在回去之后没几天就已经收到了。
这次就是来提前适应场地的，当然是陈明亮叫她来的。
这一个月，两个人虽然没在一起，但是陈明量的200电话卡又多了好几个版式。
连弟弟都知道，晚上9点到10点，是姐姐的专属通话时间，比闹钟还准时。
父母也没有反对，姑娘想早点去京城，那就去吧，儿大不由娘，小陈也是一个值得托付的人。
但是对于陈明亮来讲，这次进京与上次是截然不同的。上次去国家队，那是纯属碰运气，王教练心里都没底，陈明亮的心里有期盼有焦急有无奈有失落。这次去京城就不同了，心里剩下的就只有笃定。
所有的手续都已经提前办妥了嘛，只要人去就可以。
夏天出门，所要带的东西也不多，一个简单的行李箱，潇潇洒洒。
任静送到火车站，没有依依惜别哭的死去活来然后你侬我侬山盟海誓海枯石烂，那种是狗血言情剧。只是简单的说，你先去，我到下个月来找你，然后就高高兴兴的送陈明亮进站了。
陈明亮临进站了，回头看任静，姑娘给了一个鬼脸，哪里有那么多情绪了。
姑娘也该回家等通知书了，这个年代是高考是提前报志愿的。谁都是破釜沉舟，不成功便成仁。
中戏是提前批录取，理论上不影响后面的招录，可是，任大小姐数学都没有考，能按照一般文科生去录取吗。
同样的地点，不同的待遇。上次过来是直接就吃了闭门羹，还要人来回传达消息，然后被扫地出门。这次没有碰到上次的那个工作人员，自然不能上演装逼打脸的戏码，再说人家也是公事公办而已，又没有恶意嘲讽你欺负你，不至于心理戏太多吧。
这次提前打了电话给陈教练，还没有到门口，别人已经有人出来接了，自己也是见过的，就是陈教练的助理。
报道的程序也并不复杂，果然是人来了就行了。
安顿好宿舍，4个人一间的上下铺，待遇和条件完全不如省队，里面住的都是老大哥，看来又要装孙子了，年龄小就是没办法。
报道的第二天又是体检，跟省队是一模一样的。唯一不同的是，这是很多运动员的集体行动，不像省队，只是陈明亮的个人表演。
体检的过程，陈明亮还是感觉自己被针对了，因为，又是只有自己被验了骨龄。他感觉自己就是喜剧届的贾冰，身为一个80后，总是被认为是60后。
这次到京城报道只是常规训练，你能来，就算是国家队的正规职员了。真要封闭集训，一般不会在京城，而是去昆明的训练基地，或者沪海的莘庄，当然，河北也有一个，具体看组织安排。
训练队的气氛还是很和谐，还有位运动员一直叫陈明亮陈哥，他也未必不知道陈明亮年纪最小，但是人家现在大牌，在100米和800米上都是国内第一人了，给与适当的尊重总不会有错。
体检成绩出来，对于陈明亮这牲口一般的数据，陈教练是高兴的眉笑颜开，果然有句话很对，平台比能力更重要，天赋比努力更重要!
这数据，自己执教以来，还没有哪个运动员能够比这个更优秀。关键是陈明亮还有很大的成长空间，这还不是巅峰，请记住，这不是巅峰！。
唯一让陈教练有些忧心的就是，他的骨头现在还没有闭合，可是身高已经1米91了，再长下去，你不会转行去打篮球吧。
尤其是，陈明亮闲着没事的时候，自己一个人在体育馆拿着篮球热身，都是懂行的，这陈明亮技术还真的不错，很娴熟，很流畅。
陈教练可是很忧心呐。
开始的几天并没有安排针对性的训练，而是进行各项测试。教练组也是想尽快掌握陈明亮的各项特点，以便于做针对性的提高。
上次就已经发现了，陈明亮在800米上就是白板一块，陈教练随着东山队跟队指导一个多月，陈明亮的技术进步挺大，不过还是问题多多。
“明亮，你弯道技术在省队学了吗？”
“学了。”
“学了多久？”
“学了半个月。”
“半个月也叫学？”
“那是为了应对800米的弯道特意训练的，我以前的主项是100米。”
陈教练果然无语了，也对，王教练当年就是短跑出身，能够教出这么一位800米厉害的运动员，真的不是他水平有多高，完全就是陈明亮天赋好。
那还有啥好说，从头学起呗。弯道技术，并道技术，超越技术，800米跑的体能特点，人体生理特点......
然后还指出，你现在的这个跑法，并没有完全调动出你身体的全部能量，你这种可以叫做高级匀速跑，是传统的5000米以上或者是马拉松的跑法，800米不应该是这样的。
“你现在已经拿到两项奥运入场券了，800米上我们都觉得你迟早能够完成突破。你的身高，你的体重，你的血氧含量，都是一个顶级的运动员的数据，所以，我们要对你展开特训，这次xn即使你不能获得好成绩，下一次的雅典，也绝对会让你举世瞩目！。”
“让我们一起努力吧”
说的陈明亮激情满满。
训练开始了，和省队的生活方式差不多。只要你够自律，教练就会爱你爱到骨子里去。一个不怕吃苦，努力训练的乖孩子，在哪里都会受到热烈的欢迎。
才一个星期，陈明亮就满足了陈教练对一个职业运动员的全部职业要求。只要是你提出的要求，我都不打折扣的去完成；你说加量，我就加量；你说加多少我就加多少；你说全力以赴，我绝对不留丝毫余力。
要是都像他这么省心，还要这么多助理干啥。
果然，教练组也发现了陈明亮的特点。无论是第一天训练有多累，第二天他照样精神抖擞出来运动。哪怕是上午运动量已经很大了，中午午睡两个小时，下午都能回复80%的体能，这也太强悍了，还是人吗。
任静准备提前来学校报道了，准确的说是提前来京城找男朋友了。通知书在回去之后没几天就已经收到了。
这次就是来提前适应场地的，当然是陈明亮叫她来的。
这一个月，两个人虽然没在一起，但是陈明量的200电话卡又多了好几个版式。
连弟弟都知道，晚上9点到10点，是姐姐的专属通话时间，比闹钟还准时。
父母也没有反对，姑娘想早点去京城，那就去吧，儿大不由娘，小陈也是一个值得托付的人。