经过赵毅一番深入浅出的讲解之后，小孟孟顿感心中豁然明悟。原来自己以前真的是想错了，原以为有了天生神力，只要将武技修炼的大成可以达到武道巅峰。
其实这完全就是舍本逐末，杀鸡取卵的做法。武技不仅仅只是招式，力量也不过只是一种表象，而获得力量的方法才是武者修炼的根本。
小孟孟不禁为自己的见识浅薄心中苦笑，看来自己是小看了这武学之道了。
赵毅没有打扰他的低头思索，默默的看着他。见他抬头，似有所悟，嘴角不禁微微含笑。“天河啊，你可是明白为师的意思了？”
“徒儿如果没想错的话，师傅的意思是徒儿在跟师傅修习武技之前先学习一门心法，修炼体内的真元之力，可对么？”小孟孟的眼里闪烁着熠熠金光，板着表情认真的说道。
“嗯，是了，既然你已经理解为师的意思，那接下来，为师就给你讲述一下这何为心法。”
赵毅对徒儿能如此快的领悟其中的主次道理颇感到欣慰，于是便更加卖力气的接着给孟天河讲解起来。
所谓心法，其实就是一段记录武者怎样修炼丹田和如何运行真元的口诀，是前人领悟武道的一种传承。
而武者修炼的源泉就是“丹田”，它存在于任脉关元穴，脐下三寸之处，为藏精之所。是性命之祖、生气之源、五脏六腑之本、十二经之根、阴阳之会、呼吸之门、水火交会之乡。
丹田是真元升降开合的枢纽，是汇集、烹炼、储存真元的关键部位，是任脉、督脉、冲脉三脉运行的起点，十二正经也都是过丹田而输入本经，再转入本脏。
而真元的修炼就是炼化储存真元于丹田的过程。
当丹田内的真元当达到一定的极限的时候，就无法继续储存体内更多的真元，此时就要通过特殊的修炼之法拓展丹田，从而达到可以储存更多的真元的目的。
而真元即是武者的力量源泉，它可以被武者催动施展武技放大之后释放而出。
所以说武者拥有真元的多少，直接关系到武者施展武技时的效果。所以武者的等阶划分更准确来说，应该是以真元储存的多少而界定。
虽然也有些武者可以通过特殊的武技秘法提高真元外放时的效果，但那只是极少数的特殊情况，而且也是有一些限制的。
小孟孟听得如痴如醉，却又似懂非懂。赵毅虽只是说了些大概，但是也是知道他不可能一时半刻就能了解通透。
于是转而说道：“为师也知道，今日与你讲了这许多，你并不能立刻就融会贯通，这还是需要你长期的体悟，今天为师就先教你这入门心法的口诀，等你略有小成打好根基之后，为师再正式帮你选择一门合适的功法。”
然后赵毅就念起一段名为《武精决》的口诀，让他记下背熟。之后，他又给小孟孟讲解了一些修炼中的注意事项和修炼方法。
最后赵毅从怀里掏出一个白色小瓷瓶放在桌子上。
“此乃精元丹，是武者固本培元的丹药，你在修炼之前吞服，再调理气血运行功法慢慢将其炼化，不过要千万切记，不可冒进多服，不然容易药力反噬损伤经脉丹田就适得其反了。”
小孟孟接过小瓷瓶好奇的把玩着，最后忍不住打开瓶塞，顿时一股清香好闻的气味扑鼻而来，小孟孟只觉得精神顿时清明了几分。
小瓷瓶中装盛着颗粒均匀的一些白色的小药丸，色泽精透，形态圆润。
小孟孟即使没有见过，可也是知道这肯定是好东西，赶紧施礼拜谢恩师。
随后赵毅也不多留他，就打发他回去自己体悟修炼了。
小孟孟恭敬的从赵毅屋中退出来，回到自己的住所。他蹑手蹑脚的进了院子，却并没遇到周师兄，也不知道又去哪干那见不得人的勾当去了。
孟天河盘膝坐在床上，先是闭目回想一遍心法口诀，然后按照师傅教授的打坐练功之法，逐渐将气血调理通顺，达到物我两忘的空明境界。默默感受着气血的运行走向线路。
就这样当他闭目盘膝静坐整整一个时辰之后，孟天河突的睁开双眼，显出一脸难以掩饰的欣喜模样。
虽说这是他第一次真正的修炼，但当他一静下心神，很快的就感觉到了丹田的所在。
其实在上次暴走之后，他就隐隐的感觉到过小腹之下似乎有一团小太阳般的东西存在，可当时他神志不清，所以醒来之后还以为那只是梦境中的错觉呢，也就没有深究。
此刻却是知晓，这就是他的丹田。而他的丹田却又和赵毅所给他描述的有所不同，一般刚入门的修炼者，丹田基本上应该是干瘪而空荡的才对，而现在他的丹田里却是多了一个不停旋转着的气团。
和赵毅所描述的对比了半天，小孟孟终于确定自己已经是糊了糊涂的成为了初级武者了。
其实武者开始修炼的第一步就是要聚集这个气团，让其形成规模并使其产生旋转，这样才可以进一步修炼下去，而小孟孟却是直接迈过了这个步骤。
这让他开始变得有些惊异不定起来，怀疑自己是不是那里出了问题。
此时的他能够感受到，经脉中传来的一丝丝的微弱的气流，缓缓的汇入自己的丹田，融入气团。
“那就是真元么？好神奇的样子啊！”
他压制着心中的激动，平复心态之后，按照《武精决》里的心法口诀，缓缓将真元顺着心法中的路线在经脉中运转一周天。而回到丹田中的气流似乎增强了一分，这样反复的练习之后，他算是初步掌握了《武精决》的运行路线。
他这才睁开双眼，结束这次短暂的修炼。此刻他不打算马上吞服丹药练功，他要等彻底熟练掌握心法运转之后才敢正式修炼，这正是事半功倍的道理。
又是梳理了一遍此次修炼的体悟所得之后，看看天也渐渐暗了下来，就快要到掌灯的时候了，便打算起来出去弄些饭吃。
这时正好房门外传来周杰的女无女眉媚声音。“小师弟，大白天的关什么门，开门呢，开门开门，开门呢！”
孟天河听着这似曾熟悉的台词，顿时一头的黑线。“周师兄不仅是像个女良们，而且……”他抖动着嘴唇差点哭出来。“还是个极品！”
“哎呀，小师弟，大白天就关门，不是在屋里独自看什么好东西吧，不妨和师兄我一起欣赏交流一下，如何！”
说着一双魔爪伸向了刚刚走出房门的小孟孟。
“师兄，请自尊，啊！”不及躲闪之下，小孟孟已经被他伸过来的两只爪子得手，一声惨叫之后，却是见周杰倒飞了出去。
小院中，周杰呲牙咧嘴的揉着老腰站起。
“师弟下手也太狠了，总把为兄弄得如此狼狈。我只是想带你去饭堂而已，咳咳……”
看着他痛苦又滑稽的表情，小孟孟攥起小拳头，示威的挥舞两下，鼓起通红的双颊恨恨的怒声道：“师兄再敢如此，我就揍得你爬不起来！”
“呵呵……呵呵……呵呵呵……”周杰有些尴尬的只剩下了干笑。
穿过庭院前的小树林，在演武场北面有一处摆满了桌椅大大的厅堂，这就是武院安排大家用餐的饭堂了。
此时正是饭点，过来用饭的弟子很多，三三两两的围坐在一起，打趣嬉闹着呼朋唤友。
周杰十三岁和孟天河是武院里年纪最小的两个，所以并没有人愿意搭理他俩。打来了饭菜，两个人在大厅角落的一张桌子坐下。
“虽说这周师兄为人还不错，对自己也很照顾，可这副女良炮的样子，真是让人难以消受啊！”
看着对面周杰细嚼慢咽的女乔女尧姿态，小孟孟不禁感到心中一阵恶寒。
“诶呦，周小娘今天有伴儿了！哈哈哈……”远远的一个懒洋洋的声音传来，声音不大却是引来了好多人的目光。
其实这完全就是舍本逐末，杀鸡取卵的做法。武技不仅仅只是招式，力量也不过只是一种表象，而获得力量的方法才是武者修炼的根本。
小孟孟不禁为自己的见识浅薄心中苦笑，看来自己是小看了这武学之道了。
赵毅没有打扰他的低头思索，默默的看着他。见他抬头，似有所悟，嘴角不禁微微含笑。“天河啊，你可是明白为师的意思了？”
“徒儿如果没想错的话，师傅的意思是徒儿在跟师傅修习武技之前先学习一门心法，修炼体内的真元之力，可对么？”小孟孟的眼里闪烁着熠熠金光，板着表情认真的说道。
“嗯，是了，既然你已经理解为师的意思，那接下来，为师就给你讲述一下这何为心法。”
赵毅对徒儿能如此快的领悟其中的主次道理颇感到欣慰，于是便更加卖力气的接着给孟天河讲解起来。
所谓心法，其实就是一段记录武者怎样修炼丹田和如何运行真元的口诀，是前人领悟武道的一种传承。
而武者修炼的源泉就是“丹田”，它存在于任脉关元穴，脐下三寸之处，为藏精之所。是性命之祖、生气之源、五脏六腑之本、十二经之根、阴阳之会、呼吸之门、水火交会之乡。
丹田是真元升降开合的枢纽，是汇集、烹炼、储存真元的关键部位，是任脉、督脉、冲脉三脉运行的起点，十二正经也都是过丹田而输入本经，再转入本脏。
而真元的修炼就是炼化储存真元于丹田的过程。
当丹田内的真元当达到一定的极限的时候，就无法继续储存体内更多的真元，此时就要通过特殊的修炼之法拓展丹田，从而达到可以储存更多的真元的目的。
而真元即是武者的力量源泉，它可以被武者催动施展武技放大之后释放而出。
所以说武者拥有真元的多少，直接关系到武者施展武技时的效果。所以武者的等阶划分更准确来说，应该是以真元储存的多少而界定。
虽然也有些武者可以通过特殊的武技秘法提高真元外放时的效果，但那只是极少数的特殊情况，而且也是有一些限制的。
小孟孟听得如痴如醉，却又似懂非懂。赵毅虽只是说了些大概，但是也是知道他不可能一时半刻就能了解通透。
于是转而说道：“为师也知道，今日与你讲了这许多，你并不能立刻就融会贯通，这还是需要你长期的体悟，今天为师就先教你这入门心法的口诀，等你略有小成打好根基之后，为师再正式帮你选择一门合适的功法。”
然后赵毅就念起一段名为《武精决》的口诀，让他记下背熟。之后，他又给小孟孟讲解了一些修炼中的注意事项和修炼方法。
最后赵毅从怀里掏出一个白色小瓷瓶放在桌子上。
“此乃精元丹，是武者固本培元的丹药，你在修炼之前吞服，再调理气血运行功法慢慢将其炼化，不过要千万切记，不可冒进多服，不然容易药力反噬损伤经脉丹田就适得其反了。”
小孟孟接过小瓷瓶好奇的把玩着，最后忍不住打开瓶塞，顿时一股清香好闻的气味扑鼻而来，小孟孟只觉得精神顿时清明了几分。
小瓷瓶中装盛着颗粒均匀的一些白色的小药丸，色泽精透，形态圆润。
小孟孟即使没有见过，可也是知道这肯定是好东西，赶紧施礼拜谢恩师。
随后赵毅也不多留他，就打发他回去自己体悟修炼了。
小孟孟恭敬的从赵毅屋中退出来，回到自己的住所。他蹑手蹑脚的进了院子，却并没遇到周师兄，也不知道又去哪干那见不得人的勾当去了。
孟天河盘膝坐在床上，先是闭目回想一遍心法口诀，然后按照师傅教授的打坐练功之法，逐渐将气血调理通顺，达到物我两忘的空明境界。默默感受着气血的运行走向线路。
就这样当他闭目盘膝静坐整整一个时辰之后，孟天河突的睁开双眼，显出一脸难以掩饰的欣喜模样。
虽说这是他第一次真正的修炼，但当他一静下心神，很快的就感觉到了丹田的所在。
其实在上次暴走之后，他就隐隐的感觉到过小腹之下似乎有一团小太阳般的东西存在，可当时他神志不清，所以醒来之后还以为那只是梦境中的错觉呢，也就没有深究。
此刻却是知晓，这就是他的丹田。而他的丹田却又和赵毅所给他描述的有所不同，一般刚入门的修炼者，丹田基本上应该是干瘪而空荡的才对，而现在他的丹田里却是多了一个不停旋转着的气团。
和赵毅所描述的对比了半天，小孟孟终于确定自己已经是糊了糊涂的成为了初级武者了。
其实武者开始修炼的第一步就是要聚集这个气团，让其形成规模并使其产生旋转，这样才可以进一步修炼下去，而小孟孟却是直接迈过了这个步骤。
这让他开始变得有些惊异不定起来，怀疑自己是不是那里出了问题。
此时的他能够感受到，经脉中传来的一丝丝的微弱的气流，缓缓的汇入自己的丹田，融入气团。
“那就是真元么？好神奇的样子啊！”
他压制着心中的激动，平复心态之后，按照《武精决》里的心法口诀，缓缓将真元顺着心法中的路线在经脉中运转一周天。而回到丹田中的气流似乎增强了一分，这样反复的练习之后，他算是初步掌握了《武精决》的运行路线。
他这才睁开双眼，结束这次短暂的修炼。此刻他不打算马上吞服丹药练功，他要等彻底熟练掌握心法运转之后才敢正式修炼，这正是事半功倍的道理。
又是梳理了一遍此次修炼的体悟所得之后，看看天也渐渐暗了下来，就快要到掌灯的时候了，便打算起来出去弄些饭吃。
这时正好房门外传来周杰的女无女眉媚声音。“小师弟，大白天的关什么门，开门呢，开门开门，开门呢！”
孟天河听着这似曾熟悉的台词，顿时一头的黑线。“周师兄不仅是像个女良们，而且……”他抖动着嘴唇差点哭出来。“还是个极品！”
“哎呀，小师弟，大白天就关门，不是在屋里独自看什么好东西吧，不妨和师兄我一起欣赏交流一下，如何！”
说着一双魔爪伸向了刚刚走出房门的小孟孟。
“师兄，请自尊，啊！”不及躲闪之下，小孟孟已经被他伸过来的两只爪子得手，一声惨叫之后，却是见周杰倒飞了出去。
小院中，周杰呲牙咧嘴的揉着老腰站起。
“师弟下手也太狠了，总把为兄弄得如此狼狈。我只是想带你去饭堂而已，咳咳……”
看着他痛苦又滑稽的表情，小孟孟攥起小拳头，示威的挥舞两下，鼓起通红的双颊恨恨的怒声道：“师兄再敢如此，我就揍得你爬不起来！”
“呵呵……呵呵……呵呵呵……”周杰有些尴尬的只剩下了干笑。
穿过庭院前的小树林，在演武场北面有一处摆满了桌椅大大的厅堂，这就是武院安排大家用餐的饭堂了。
此时正是饭点，过来用饭的弟子很多，三三两两的围坐在一起，打趣嬉闹着呼朋唤友。
周杰十三岁和孟天河是武院里年纪最小的两个，所以并没有人愿意搭理他俩。打来了饭菜，两个人在大厅角落的一张桌子坐下。
“虽说这周师兄为人还不错，对自己也很照顾，可这副女良炮的样子，真是让人难以消受啊！”
看着对面周杰细嚼慢咽的女乔女尧姿态，小孟孟不禁感到心中一阵恶寒。
“诶呦，周小娘今天有伴儿了！哈哈哈……”远远的一个懒洋洋的声音传来，声音不大却是引来了好多人的目光。