“嗯，是的。
陈石这年轻人很不错，不傲气，捐款了一千万，要是你能拿到前三，说不定奖金有几万。”教练那是十万个佩服陈石。
还有一句话他没说，若是郭剑拿奖，他作为教练也能拿到不少奖励，能不高兴嘛。
呵呵，哪怕陈石比他年轻两圈，若给他们这些老一辈多些奖励，让他叫陈石爷爷都行。
麻的，人比人真不能比的，这么年轻，白手起家两年就拥有数百亿的资产，还是玩实业，超级大作家，真是妖孽。
“哎，那种富豪参加体能大比武，可能也就玩玩的心态而已，至于捐钱，反正他不缺钱，随便写本书都赚几十亿。
不过，倒是有意思，一个书生，企业家多等身份参加运动会，不知道他能通过体能比武不，要是能进正赛，才怪了。”郭剑有些傲气，不过心里倒是真的佩服陈石这种同龄人，一千万说捐就捐了，他也受益。
文学方面，全世界没几个作家能比得过他，反正国内是没有的。
但是，在体育竞技上，他是看不起陈石这种人的。
估计能进资格赛，也是主办方给他放水，体能比武大赛可不是那么好过的。
教练摇头：“谁知道呢，说不定真能进资格赛。”
老练都四十岁的人了，一些东西他看的很开? 有关系也是一种能力? 管你怎么样通过。
就算主办方给他开后路，只要你捐钱够? 大家受益? 所有人都会欢迎陈石的。
当然，这是国家举办的比赛? 走后门也不能太光明正大，影响不好。
聊着聊着? 体育场已经开始体能大比武了。
“不忘初心、牢记使命? 学习女排、勇攀高峰！”
“全力以赴、剑指东惊！”
“体能练得狠、枪也打得准！”
……一声声嘹亮的口号，在赛场上空回响！
集结在济城国家田径场的运动员们，展开了17年夏季项目国家体能大比武。
体能大比武没什么观众，陈石和两位体育老师? 还有两位保镖在观众席上坐着? 先观看一会。
比赛项目非常多，人员也多，有些项目测试，在两天内进行就行；
有些项目，像30米计时跑? 3000米计时跑和2000米测功仪，必须按照时间表去登陆参加? 错过比赛就麻烦了。
教练员和陈石手上，都有各项比赛和测试时间表。
陈石身体素质各项均衡? 可能单项比不过参加体能大比武的个别人，但每项进入前八名真有可能? 综合十二项? 排名拿到前五? 甚至前三都有可能。
不过，体能大比武，只要能进前十六名就行，拿到资格，最终正式比赛看的还是专项成绩。
既然要参加比赛，陈石想着，就没必要保留实力。
目前，他也没那么心大保留实力，弄不好，连资格赛都进不了，玩笑就大了。
看了一会，就想着早点测试完毕，早点回去做其它事，把时间耗费在会场真没必要。
一共十项，bmi指数、坐位体前屈、30米计时跑、垂直纵跳、深蹲最大力量、卧推最大力量、引体向上、腹股耐力、背股耐力、3000米计时跑或2000米测功仪，两者选一。
每一项满分为十分，总分一百分。
评分标准是按照国家队体能达标测试评分标准，要求就高了很多，想拿满分太难。
bmi =体重（kg）/身高 v2（m）
陈石如今身高1.82m，体重66.9kg，这个指数分数是19.97。
成年人的bmi数值，正常是18.523.99。
低于18.5，过低。
2428，就是太重了。
大于28，就是胖了。
专家指出最理想的体重指数是22。
当然，每个国家的人的情况不一样，华国的标准就是以上标准。
但在体能bmi评分，满分十分，男子bim超过22就是0分。
低于18，才能拿到满分，就是瘦到一定程度，分数反正高。
当然，并不代表满分，身体素质就是好，这个只是一个指标而已。
陈石在这个指标上拿5分（5分：19.519.9），一下子就少了五分。
测完这个，就去测引身向上，满分40个，陈石倒是这个项目拿了满分。
这个项目，少于18个，就是零分，想在这个项目上拿高分非常不容易。
一项一项地进行，陈石的体能数据，不少人知道了，也是惊叹。
下午的时候，轮到30米冲刺，4.5秒以内是满分，陈石估计自己也悬，他的起跑不是很好。
不过，还是拿了4.6秒，9分，算是非常不错了。
第二天进行长跑，陈石选择3000米，满分是不能大于11分。
这个满分成绩，很多运动员能达到，不过练铅球的，体重就很重，想拿五分都难。
陈石的三千米能跑8：35，不过没必要，最终轻轻松松跑了个10分，拿了满分。
进行完体能大比武，还要进行专项测试，不过不加入体能分数。
陈石的体能分数为88分，竟然是一百米和二百米运动员中的第一名。
他的百米测试成绩，电计10秒31，还是没有达到10.28的国际级健将水平。
运动健将成绩是电计10秒60，倒是达到了。
到了下午四点，体能大比武结束，所有人的比赛成绩也出来了。
不过陈石已经离开赛场，提前回蓉城，廖教练晚些回去。
他拿了88分，百米10秒28，排名第一名，拿到参加锦标赛正式的资格。
听廖教练说，参加男子百米比赛的，电计成绩基本在10秒50内。
第二名体能分为81分，渝城的谭鸿，百米成绩却是10秒48；
第三名体能也是81分，不过没有百米成绩，是机动名额，估计百米成绩差很多；
体能第四名77分，百米成绩是10秒27。
像百米成绩非常好的，谢真业，体能73，百米成绩10秒10，是参加此次锦标赛的最好成绩，但由于体能分数，排名到第8名去了。
其它百米成绩，10秒13，梁生和许政，体能72，两人相差无几；
还有一个跑进10秒20的，申城的武智强，10秒17，体能76分。
郭剑体能71分，百米10秒32，排到第11名。
这家伙看到陈石的分数时，也是傻了眼了，不敢相信。
要不是他和陈石同组在测试百米，死也不相信，认为官方给他开后路了。
男子二百米专项方面，除了陈石的最高分88分（不重复测试），其余运动员体能最高83分。
谢真业跑进19秒90，拿了第一名。
梁生也参加二百米了，成绩20秒56，此次第二好成绩。
其它选手，二百米成绩在20秒90到21秒20之间。
有一个选手隋飞，二百米成绩第五名，20秒86，可惜体能只有61分，排名20名，无缘资格赛。
陈石的二百米成绩不错，国际级运动健将——20秒62，卡在这个门槛，专项排在第三名。
其它比赛，像比较出名的选手，110米栏，谢俊，跑进13秒17。
四百米方面，考验综合能力，体能强，专项成绩都会很强，男子第一名羊磊，46秒15，体能83分。
女子百米是个弱项，最强的八一队，还是没跑进11秒内。
跑进11秒50的，都算是非常好的选手，也只有两人而已，11秒04的葛棋和11秒15的梁静，其它人，基本都超过11秒50了。
所以，女子能跑进11秒75，都有望参加锦标赛了，可知女子百米人才真不多。
陈石这年轻人很不错，不傲气，捐款了一千万，要是你能拿到前三，说不定奖金有几万。”教练那是十万个佩服陈石。
还有一句话他没说，若是郭剑拿奖，他作为教练也能拿到不少奖励，能不高兴嘛。
呵呵，哪怕陈石比他年轻两圈，若给他们这些老一辈多些奖励，让他叫陈石爷爷都行。
麻的，人比人真不能比的，这么年轻，白手起家两年就拥有数百亿的资产，还是玩实业，超级大作家，真是妖孽。
“哎，那种富豪参加体能大比武，可能也就玩玩的心态而已，至于捐钱，反正他不缺钱，随便写本书都赚几十亿。
不过，倒是有意思，一个书生，企业家多等身份参加运动会，不知道他能通过体能比武不，要是能进正赛，才怪了。”郭剑有些傲气，不过心里倒是真的佩服陈石这种同龄人，一千万说捐就捐了，他也受益。
文学方面，全世界没几个作家能比得过他，反正国内是没有的。
但是，在体育竞技上，他是看不起陈石这种人的。
估计能进资格赛，也是主办方给他放水，体能比武大赛可不是那么好过的。
教练摇头：“谁知道呢，说不定真能进资格赛。”
老练都四十岁的人了，一些东西他看的很开? 有关系也是一种能力? 管你怎么样通过。
就算主办方给他开后路，只要你捐钱够? 大家受益? 所有人都会欢迎陈石的。
当然，这是国家举办的比赛? 走后门也不能太光明正大，影响不好。
聊着聊着? 体育场已经开始体能大比武了。
“不忘初心、牢记使命? 学习女排、勇攀高峰！”
“全力以赴、剑指东惊！”
“体能练得狠、枪也打得准！”
……一声声嘹亮的口号，在赛场上空回响！
集结在济城国家田径场的运动员们，展开了17年夏季项目国家体能大比武。
体能大比武没什么观众，陈石和两位体育老师? 还有两位保镖在观众席上坐着? 先观看一会。
比赛项目非常多，人员也多，有些项目测试，在两天内进行就行；
有些项目，像30米计时跑? 3000米计时跑和2000米测功仪，必须按照时间表去登陆参加? 错过比赛就麻烦了。
教练员和陈石手上，都有各项比赛和测试时间表。
陈石身体素质各项均衡? 可能单项比不过参加体能大比武的个别人，但每项进入前八名真有可能? 综合十二项? 排名拿到前五? 甚至前三都有可能。
不过，体能大比武，只要能进前十六名就行，拿到资格，最终正式比赛看的还是专项成绩。
既然要参加比赛，陈石想着，就没必要保留实力。
目前，他也没那么心大保留实力，弄不好，连资格赛都进不了，玩笑就大了。
看了一会，就想着早点测试完毕，早点回去做其它事，把时间耗费在会场真没必要。
一共十项，bmi指数、坐位体前屈、30米计时跑、垂直纵跳、深蹲最大力量、卧推最大力量、引体向上、腹股耐力、背股耐力、3000米计时跑或2000米测功仪，两者选一。
每一项满分为十分，总分一百分。
评分标准是按照国家队体能达标测试评分标准，要求就高了很多，想拿满分太难。
bmi =体重（kg）/身高 v2（m）
陈石如今身高1.82m，体重66.9kg，这个指数分数是19.97。
成年人的bmi数值，正常是18.523.99。
低于18.5，过低。
2428，就是太重了。
大于28，就是胖了。
专家指出最理想的体重指数是22。
当然，每个国家的人的情况不一样，华国的标准就是以上标准。
但在体能bmi评分，满分十分，男子bim超过22就是0分。
低于18，才能拿到满分，就是瘦到一定程度，分数反正高。
当然，并不代表满分，身体素质就是好，这个只是一个指标而已。
陈石在这个指标上拿5分（5分：19.519.9），一下子就少了五分。
测完这个，就去测引身向上，满分40个，陈石倒是这个项目拿了满分。
这个项目，少于18个，就是零分，想在这个项目上拿高分非常不容易。
一项一项地进行，陈石的体能数据，不少人知道了，也是惊叹。
下午的时候，轮到30米冲刺，4.5秒以内是满分，陈石估计自己也悬，他的起跑不是很好。
不过，还是拿了4.6秒，9分，算是非常不错了。
第二天进行长跑，陈石选择3000米，满分是不能大于11分。
这个满分成绩，很多运动员能达到，不过练铅球的，体重就很重，想拿五分都难。
陈石的三千米能跑8：35，不过没必要，最终轻轻松松跑了个10分，拿了满分。
进行完体能大比武，还要进行专项测试，不过不加入体能分数。
陈石的体能分数为88分，竟然是一百米和二百米运动员中的第一名。
他的百米测试成绩，电计10秒31，还是没有达到10.28的国际级健将水平。
运动健将成绩是电计10秒60，倒是达到了。
到了下午四点，体能大比武结束，所有人的比赛成绩也出来了。
不过陈石已经离开赛场，提前回蓉城，廖教练晚些回去。
他拿了88分，百米10秒28，排名第一名，拿到参加锦标赛正式的资格。
听廖教练说，参加男子百米比赛的，电计成绩基本在10秒50内。
第二名体能分为81分，渝城的谭鸿，百米成绩却是10秒48；
第三名体能也是81分，不过没有百米成绩，是机动名额，估计百米成绩差很多；
体能第四名77分，百米成绩是10秒27。
像百米成绩非常好的，谢真业，体能73，百米成绩10秒10，是参加此次锦标赛的最好成绩，但由于体能分数，排名到第8名去了。
其它百米成绩，10秒13，梁生和许政，体能72，两人相差无几；
还有一个跑进10秒20的，申城的武智强，10秒17，体能76分。
郭剑体能71分，百米10秒32，排到第11名。
这家伙看到陈石的分数时，也是傻了眼了，不敢相信。
要不是他和陈石同组在测试百米，死也不相信，认为官方给他开后路了。
男子二百米专项方面，除了陈石的最高分88分（不重复测试），其余运动员体能最高83分。
谢真业跑进19秒90，拿了第一名。
梁生也参加二百米了，成绩20秒56，此次第二好成绩。
其它选手，二百米成绩在20秒90到21秒20之间。
有一个选手隋飞，二百米成绩第五名，20秒86，可惜体能只有61分，排名20名，无缘资格赛。
陈石的二百米成绩不错，国际级运动健将——20秒62，卡在这个门槛，专项排在第三名。
其它比赛，像比较出名的选手，110米栏，谢俊，跑进13秒17。
四百米方面，考验综合能力，体能强，专项成绩都会很强，男子第一名羊磊，46秒15，体能83分。
女子百米是个弱项，最强的八一队，还是没跑进11秒内。
跑进11秒50的，都算是非常好的选手，也只有两人而已，11秒04的葛棋和11秒15的梁静，其它人，基本都超过11秒50了。
所以，女子能跑进11秒75，都有望参加锦标赛了，可知女子百米人才真不多。