接下来的一段时间。
林可可在徐进的注视下，开始做着后面一个又一个的动作。
这些动作全都不同，但又彼此连贯。
每个动作对身体的拉伸都会产生一定程度的升级。
当林可可做到第九个动作的时候，全身的肌肉都处于一种前所未有的酸痛之中。
“可可，记住你跟食物的约定，你现在所遭遇到的一切困难，都是在为了更加美好的明天。”
徐进的声音淡淡的响起，仿佛具有魔力一般，清晰的传入到快要坚持不住的林可可耳中。
食物！
林可可立即想到以后可以放肆的吃饭，不会受到任何的困扰。
刹那之间。
她的身上迸发出强大的意志力，将快要撑不住的第九个动作坚持了下俩。
呼呼呼呼呼……
一股股冰寒的气息不断从她的身体中涌动出来，浸入到周身细胞当中。
经过这段时间的修炼。
林可可的身体宛若冰块一般冰冷。
对于体内涌动出来的寒气。
她已经感觉不到冷了。
甚至还觉得有一股清凉爽快的感受，不断的驱散着身体上的疲倦。
随即。
林可可完成了第一个归元锻体术的修炼。
“哇！”
林可可恢复成为站立的姿态之后，发自内心的惊呼一声。
过程确实是疲累的。
但是完成了一套的动作之后，整个人都非常的舒服。
全身的冰冷没有再给她任何不适的感受。
“可可，你表现的非常好！”
徐进对着林可可竖起一根大拇指，丝毫没有吝惜自己的夸赞。
“如果你觉得累了。”
“可以稍微休息一会。”
“今天你要完成三次这套动作。”
“还剩下两次。”
徐进在夸赞之后对着林可可叮嘱道，他可不想林可可被表扬之后，开心得忘记了后面的修炼。
“表哥，我是不是完成了后面的两套动作，今天就不会有任何难受的感觉了？”
林可可脸上挂着轻松的微笑，其实根本不需要问，她已经感觉到了。
在完成这套动作之后。
她不怕冷了。
甚至还很喜欢这种冰冷的感觉。
“没错。”
徐进点点头，他的视线聚焦在林可可的身上，对于这个机缘巧语收到的弟子，可以说是非常的满意。
当然。
林可可现在名义上还不是他的弟子。
不过这个不重要。
事实是就行了。
徐进自从经历过那次被九大神玄境强者围攻之后，已经想通了很多事情。
“好哒！”
林可可露出一抹满意的笑容，她并没有觉得这套动作有多么大的负担，反而觉得非常的有趣。
“我不累，就不休息了，现在就继续。”
林可可身上并没有任何的疲累感，她的所有疲劳都被体内的寒气消除了。
作为百年难遇的玄阴寒体。
她的全身经络里面充斥着极强的先天寒气。
现在的修炼对她来说就是将体内寒气不断调动的过程。
不得不承认。
这就是天赋！
对于其他的修炼者来说，这个锻体的过程是需要自行吸纳灵气，并且要消耗大量的资源。
但是玄阴寒体就不需要。
这个体质的本身就是巨大的资源，是受天地眷顾孕育而生的存在。
一时之间。
林可可开始做第二套动作了。
经过刚才的修炼之后。
她已经对这些动作有了初步的理解。
再次做起来流畅了许多。
……
徐进看着林可可的动作，不停的点头，对于后者的天赋有着极大的认可。
不愧是玄阴寒体。
确实厉害！
徐进对于林可可未来更加期待了。
嗡嗡嗡……
然而就在这个时候。
林可可的手机响了。
打断了她的动作。
她停下来，看向手机的屏幕，上面显示着“爷爷”两个字。
轻轻一按接通通话。
“爷爷，有什么事情吗？”林可可没好气的问道，她正在做着高难度的动作，被打断了心里有些不爽。
“徐先……徐……你表哥……跟你在一起吧！”林耀东的声音从电话的另外一边响起。
“表哥就在我旁边。”林可可向着身后的徐进看了一眼，拿起她的手机，递给徐进，说道：“我爷爷找你。”
“嗯……林老？”徐进拿起手机，他刚才从这上面听到了林耀东的声音，顿时明白这个东西还具备千里传音的功能。
“徐……嗯……你交代我的事情办好了，你看什么时候我们当面聊一下？”林耀东差点忘了这是孙女的手机，他决定一会要跟徐进谈谈称呼的问题。
“就去刚才的会客厅吧，我现在就过去。”徐进淡淡的说道。
“好的。”林耀东收到了明确的指示之后，立即挂断了电话。
“可可，这个还给你。”
徐进将手上的手机递给林可可，随后深深看了一眼林可可，叮嘱道：“我有些事情要跟你爷爷聊，九个动作你都记住了，现在要你自己完成后面的动作了。”
“知道了，表哥，你去忙吧。”林可可点点头。
“你答应过我要完成三套，我相信你，你不能耍赖。”徐进盯着林可可的眼睛说道。
“放心啦！凡事跟吃有关的事情，不需要你来叮嘱我，我一定会完成好的！”林可可笑着说道，她觉得这个表哥有点磨叽了，不过是为了她好，她明白这份心意。
“嗯。”
徐进点了点头，转头向着门口走去。
他站在门口。
静静看着这道门。
并没有出去。
“表哥，怎么了？”林可可看着徐进停下来的动作，脑袋里面冒出一个大大的问号。
“怎么开门？”徐进嘴角微微一抽，这里跟他所处的世界有着截然不同的生活方式，现在还不太适应。
“我来吧。”林可可快步走到门口，将门口的锁拧了一下，将门推开了。
“谢谢。”
徐进礼貌的表示感谢，随后走了出去。
走出林可可的卧室之后。
徐进轻车熟路的向着刚才所处的那间s级会客厅走过去。
这里很大。
若是不熟悉很容易迷路。
不过他走过一次了。
至少他走过的这段路径，已经深深的印刻在脑子里了。
很快。
徐进来到了会客厅的门口。
他刚刚站在这里。
大门就自动打开了。
“徐先生！”
林耀东站在门口满脸挂着笑容，热情的迎接着徐进。
林可可在徐进的注视下，开始做着后面一个又一个的动作。
这些动作全都不同，但又彼此连贯。
每个动作对身体的拉伸都会产生一定程度的升级。
当林可可做到第九个动作的时候，全身的肌肉都处于一种前所未有的酸痛之中。
“可可，记住你跟食物的约定，你现在所遭遇到的一切困难，都是在为了更加美好的明天。”
徐进的声音淡淡的响起，仿佛具有魔力一般，清晰的传入到快要坚持不住的林可可耳中。
食物！
林可可立即想到以后可以放肆的吃饭，不会受到任何的困扰。
刹那之间。
她的身上迸发出强大的意志力，将快要撑不住的第九个动作坚持了下俩。
呼呼呼呼呼……
一股股冰寒的气息不断从她的身体中涌动出来，浸入到周身细胞当中。
经过这段时间的修炼。
林可可的身体宛若冰块一般冰冷。
对于体内涌动出来的寒气。
她已经感觉不到冷了。
甚至还觉得有一股清凉爽快的感受，不断的驱散着身体上的疲倦。
随即。
林可可完成了第一个归元锻体术的修炼。
“哇！”
林可可恢复成为站立的姿态之后，发自内心的惊呼一声。
过程确实是疲累的。
但是完成了一套的动作之后，整个人都非常的舒服。
全身的冰冷没有再给她任何不适的感受。
“可可，你表现的非常好！”
徐进对着林可可竖起一根大拇指，丝毫没有吝惜自己的夸赞。
“如果你觉得累了。”
“可以稍微休息一会。”
“今天你要完成三次这套动作。”
“还剩下两次。”
徐进在夸赞之后对着林可可叮嘱道，他可不想林可可被表扬之后，开心得忘记了后面的修炼。
“表哥，我是不是完成了后面的两套动作，今天就不会有任何难受的感觉了？”
林可可脸上挂着轻松的微笑，其实根本不需要问，她已经感觉到了。
在完成这套动作之后。
她不怕冷了。
甚至还很喜欢这种冰冷的感觉。
“没错。”
徐进点点头，他的视线聚焦在林可可的身上，对于这个机缘巧语收到的弟子，可以说是非常的满意。
当然。
林可可现在名义上还不是他的弟子。
不过这个不重要。
事实是就行了。
徐进自从经历过那次被九大神玄境强者围攻之后，已经想通了很多事情。
“好哒！”
林可可露出一抹满意的笑容，她并没有觉得这套动作有多么大的负担，反而觉得非常的有趣。
“我不累，就不休息了，现在就继续。”
林可可身上并没有任何的疲累感，她的所有疲劳都被体内的寒气消除了。
作为百年难遇的玄阴寒体。
她的全身经络里面充斥着极强的先天寒气。
现在的修炼对她来说就是将体内寒气不断调动的过程。
不得不承认。
这就是天赋！
对于其他的修炼者来说，这个锻体的过程是需要自行吸纳灵气，并且要消耗大量的资源。
但是玄阴寒体就不需要。
这个体质的本身就是巨大的资源，是受天地眷顾孕育而生的存在。
一时之间。
林可可开始做第二套动作了。
经过刚才的修炼之后。
她已经对这些动作有了初步的理解。
再次做起来流畅了许多。
……
徐进看着林可可的动作，不停的点头，对于后者的天赋有着极大的认可。
不愧是玄阴寒体。
确实厉害！
徐进对于林可可未来更加期待了。
嗡嗡嗡……
然而就在这个时候。
林可可的手机响了。
打断了她的动作。
她停下来，看向手机的屏幕，上面显示着“爷爷”两个字。
轻轻一按接通通话。
“爷爷，有什么事情吗？”林可可没好气的问道，她正在做着高难度的动作，被打断了心里有些不爽。
“徐先……徐……你表哥……跟你在一起吧！”林耀东的声音从电话的另外一边响起。
“表哥就在我旁边。”林可可向着身后的徐进看了一眼，拿起她的手机，递给徐进，说道：“我爷爷找你。”
“嗯……林老？”徐进拿起手机，他刚才从这上面听到了林耀东的声音，顿时明白这个东西还具备千里传音的功能。
“徐……嗯……你交代我的事情办好了，你看什么时候我们当面聊一下？”林耀东差点忘了这是孙女的手机，他决定一会要跟徐进谈谈称呼的问题。
“就去刚才的会客厅吧，我现在就过去。”徐进淡淡的说道。
“好的。”林耀东收到了明确的指示之后，立即挂断了电话。
“可可，这个还给你。”
徐进将手上的手机递给林可可，随后深深看了一眼林可可，叮嘱道：“我有些事情要跟你爷爷聊，九个动作你都记住了，现在要你自己完成后面的动作了。”
“知道了，表哥，你去忙吧。”林可可点点头。
“你答应过我要完成三套，我相信你，你不能耍赖。”徐进盯着林可可的眼睛说道。
“放心啦！凡事跟吃有关的事情，不需要你来叮嘱我，我一定会完成好的！”林可可笑着说道，她觉得这个表哥有点磨叽了，不过是为了她好，她明白这份心意。
“嗯。”
徐进点了点头，转头向着门口走去。
他站在门口。
静静看着这道门。
并没有出去。
“表哥，怎么了？”林可可看着徐进停下来的动作，脑袋里面冒出一个大大的问号。
“怎么开门？”徐进嘴角微微一抽，这里跟他所处的世界有着截然不同的生活方式，现在还不太适应。
“我来吧。”林可可快步走到门口，将门口的锁拧了一下，将门推开了。
“谢谢。”
徐进礼貌的表示感谢，随后走了出去。
走出林可可的卧室之后。
徐进轻车熟路的向着刚才所处的那间s级会客厅走过去。
这里很大。
若是不熟悉很容易迷路。
不过他走过一次了。
至少他走过的这段路径，已经深深的印刻在脑子里了。
很快。
徐进来到了会客厅的门口。
他刚刚站在这里。
大门就自动打开了。
“徐先生！”
林耀东站在门口满脸挂着笑容，热情的迎接着徐进。