半年的时间，白泉很有规律的早晚练拳练站桩，加上陆陆续续的开始服用营养剂和购买滋补的药物，整个人的精气神已经近乎完全蜕变。
不过他现在已经不再站三体式了，基本上三体式的基础已经打下，要想进入暗劲，就要有功效更加明显的锻炼方式。
在白泉的记忆中，师傅王超曾经说过一句话，师法自然，这也是促成白拳创造出兽拳的一个契机，王超也有过赤脚行走山川大地，洗涤心灵的行为，白拳自然遵循师傅的道路在十八岁的时候进入了大自然，只不过，他去的地方叫做亚马逊……
中华大地，地大物博，海纳百川，有容乃大。王超蓬头垢面历经九州，终于成就一代宗师；白拳却完全相反，亚马逊流域，物竞天择，弱肉强食，适者生存，最终造就的却是一门近身搏杀的拳法——兽拳的雏形。
回到南洋之后，白拳遍求百家拟兽拳法，完善自己的兽拳雏形，最终创造出了这套搏杀的技能，就连王超也击节赞叹，这套拳法的凶险程度当世也是数一数二了，不过就是凶性太大，修炼之人必须修身养性，要不然会有走火入魔的风险。
武道大会之时，李玄朗虽然险败一招，不过白拳压根就没有使出杀招，而是简单的近身格斗而已，如果一旦使出兽拳，李玄朗会不会输不知道，但是只要李玄朗露下风，血溅五步是肯定的。
不过这兽拳的威力不说它，王超其实并没有把这兽拳最大的功效说出来，每一种兽类都有极为强大的**功能，比如说老虎的骨骼，老熊的力量，猎豹的速度等等。这兽拳的练法，配合五禽戏的练法，能在最短的时间将练拳的人的潜能开发出来。
现在白泉在练的就是自创的五兽桩，虎形桩炼骨，豹形桩炼筋，熊形桩养力，蛇形桩锻炼皮膜，猴形桩锻炼眼力与灵活度。循环练习之后，在锻炼古传五禽戏养气。一趟下来要花费将近两个小时的时间，不过效果绝对是杠杠的。
现在白泉打拳的时候，已经可以随意打出“啪啪啪”的声音，这是明劲已经圆满的显现，暗劲只在顷刻之间，当然白泉早有经验，他要蓄养更好的精神，在一举打出暗劲的时候，贯通手臂的筋脉，手臂上有手太阳大肠经，手太阳小肠经，还有手少阳三焦经三条主要的筋脉，白泉不可能一次性就贯通三条，那还了得吗？手不得废了？
目标是手少阳三焦经脉，这条是重中之重，只要这条贯通之后，其他两条也是手到擒来的事情。
经过三天时间的酝酿，这天的凌晨，也就是传统意义上的子时，子时是指内丹术大小周天功法中，可以开始起火的时机，又称冬至。所以用十二地支中的子时，因为子时是六阳时(子、丑、寅、卯、辰、巳)的开始.所以《类经图翼》上说:“子者阳生之初。“冬至也是指这个意思，如《通讳?孝经援神契》上说:“大雪后十五日，斗指子，为冬至，十一月中。阴极而阳始至。“阳始至称为一阳生，或一阳来复都是这个意思。白泉要一鼓作气进入暗劲，当然也要在起火的时机点火才行。
这次不再是练桩了，他出手便是八卦掌，孙氏八卦当中的功夫，他多少知道一点，有一个堪称武库的师傅在，当然什么都不用愁，八卦掌不是他主攻的功夫，但是用来突破暗劲却是极好的，尤其是这掌法中的阳火阴符式，掌分两重劲道，一为明劲一为暗劲，要把劲打出来才能把这套掌法真正练到登堂入室。
不过白泉不需要登堂入室，他只是借助八卦掌这套成熟的暗劲打法，把体内的力道集中起来，借助掌力推动暗劲从手臂的手少阳三焦经脉从打出。
身形如寒鸡，步伐如趟泥，一步一步走过的脚印形成一个八卦的圆，左右穿掌，青龙转身，白蛇伏草，黑虎出洞，大鹏展翅，麒麟回首，一招一招混元如意，行走之间，衣服如烈风吹拂，烈烈作响。
要是在平时，白泉的身上早就汗水淋漓了，但是这个时候却是云淡风轻，一点汗水都没有冒出来；以前那是为了锻炼身体，所以要排除杂质，故而不管控汗腺，此时此刻一道气息自足底腾起，随着一路拳法打去，运走全身，自然汗腺封闭，将所有的能泄力的地方都控制住才行。
热气运走全身，到了双肩的位置分成两道，随着白泉的心思，运行于手少阳三焦经脉之内，可以很清楚的感觉到，热气晦涩难行，如同行走在泥泞的沼泽之中，白泉不以为意，一遍又一遍的，打着拳，直到手臂感觉鼓胀欲爆，不吐不快的时候。
“嗬！”有足用力往下一顿，双掌一左一右，一上一下，横掌拍击。
“噗嗤”大量的汗液从白泉的双掌涌出白气蒸腾，在强大的暗劲的支撑下，犹如喷泉四射，在双掌拍击的方向，雪白的墙上染上大量紫黑色的，如同墨迹的一样的斑点，这是堵塞在筋脉内部的血块。
白泉双腿一软，眼前一黑，整个人几乎就要倒在地上了，咬牙坚持住，他知道要是一旦摔倒在地，估计就是要躺上一段时间了，现在的他，体内没有半分的力气，要是阴邪入体，湿气缠身，那就是得不偿失的事情了。
双臂的位置如同在云雾之中，轻飘飘的不着一缕，他知道，自己终于成功了一半了，一部分的的筋脉已经打通，虽然不多，不过希望已经出现，成功还会远吗？
随后的日子里，白泉除了增加营养的摄入，进入了周期性的一个良性循环锻炼，三天修养，两天养生，一天拔除静脉堵塞。六天一个周期。
经过将近半年的时间，他逐渐把整个身体十二正经内的杂质一点点的通过手臂的三焦经脉排了出去，虽然还有一大半附着在经脉里面，但是十二正经已经基本上通畅，至于奇经八脉，需要到时候修炼修成再说了，至少已经可以给修炼武学留出一道通天大道了。
“呼！”一口白气如剑一样从口中喷出，经过半年的修习，白泉的身体已经被锻炼到近乎极限了，随着最后一点堵塞的血块被打出，基本上的目的都已经完成了，剩下的顽固滞留的就需要练出真气之后，用真气一点一点的去解除了。
睁开眼睛，健身房里好好的白墙又被自己弄得一塌糊涂，还好这半年小三因为换防之后的执勤期没有过来，要不然真不知道和他怎么去解释。不过也好，把墙重新刷一下，然后把这些器材都换掉，把这个健身房改成修炼室会更好一点。
到时候弄个重力室吧！据说学校里有很多的富二代都说在重力室中修炼有意想不到的好处，而且重力室的原理也简单，不用花费太多的钱的。
说起学校，自从办了休学一个学期之后，似乎也到了重新上学的时候了，啊哈哈哈，我胡汉三又回来了。趁这个机会，去学校把基础内功学了，练出真气之后，再进行下一步的打算。
叉腰仰天大笑的样子，看上去才是年满17岁的少年人的样子吧。
不过他现在已经不再站三体式了，基本上三体式的基础已经打下，要想进入暗劲，就要有功效更加明显的锻炼方式。
在白泉的记忆中，师傅王超曾经说过一句话，师法自然，这也是促成白拳创造出兽拳的一个契机，王超也有过赤脚行走山川大地，洗涤心灵的行为，白拳自然遵循师傅的道路在十八岁的时候进入了大自然，只不过，他去的地方叫做亚马逊……
中华大地，地大物博，海纳百川，有容乃大。王超蓬头垢面历经九州，终于成就一代宗师；白拳却完全相反，亚马逊流域，物竞天择，弱肉强食，适者生存，最终造就的却是一门近身搏杀的拳法——兽拳的雏形。
回到南洋之后，白拳遍求百家拟兽拳法，完善自己的兽拳雏形，最终创造出了这套搏杀的技能，就连王超也击节赞叹，这套拳法的凶险程度当世也是数一数二了，不过就是凶性太大，修炼之人必须修身养性，要不然会有走火入魔的风险。
武道大会之时，李玄朗虽然险败一招，不过白拳压根就没有使出杀招，而是简单的近身格斗而已，如果一旦使出兽拳，李玄朗会不会输不知道，但是只要李玄朗露下风，血溅五步是肯定的。
不过这兽拳的威力不说它，王超其实并没有把这兽拳最大的功效说出来，每一种兽类都有极为强大的**功能，比如说老虎的骨骼，老熊的力量，猎豹的速度等等。这兽拳的练法，配合五禽戏的练法，能在最短的时间将练拳的人的潜能开发出来。
现在白泉在练的就是自创的五兽桩，虎形桩炼骨，豹形桩炼筋，熊形桩养力，蛇形桩锻炼皮膜，猴形桩锻炼眼力与灵活度。循环练习之后，在锻炼古传五禽戏养气。一趟下来要花费将近两个小时的时间，不过效果绝对是杠杠的。
现在白泉打拳的时候，已经可以随意打出“啪啪啪”的声音，这是明劲已经圆满的显现，暗劲只在顷刻之间，当然白泉早有经验，他要蓄养更好的精神，在一举打出暗劲的时候，贯通手臂的筋脉，手臂上有手太阳大肠经，手太阳小肠经，还有手少阳三焦经三条主要的筋脉，白泉不可能一次性就贯通三条，那还了得吗？手不得废了？
目标是手少阳三焦经脉，这条是重中之重，只要这条贯通之后，其他两条也是手到擒来的事情。
经过三天时间的酝酿，这天的凌晨，也就是传统意义上的子时，子时是指内丹术大小周天功法中，可以开始起火的时机，又称冬至。所以用十二地支中的子时，因为子时是六阳时(子、丑、寅、卯、辰、巳)的开始.所以《类经图翼》上说:“子者阳生之初。“冬至也是指这个意思，如《通讳?孝经援神契》上说:“大雪后十五日，斗指子，为冬至，十一月中。阴极而阳始至。“阳始至称为一阳生，或一阳来复都是这个意思。白泉要一鼓作气进入暗劲，当然也要在起火的时机点火才行。
这次不再是练桩了，他出手便是八卦掌，孙氏八卦当中的功夫，他多少知道一点，有一个堪称武库的师傅在，当然什么都不用愁，八卦掌不是他主攻的功夫，但是用来突破暗劲却是极好的，尤其是这掌法中的阳火阴符式，掌分两重劲道，一为明劲一为暗劲，要把劲打出来才能把这套掌法真正练到登堂入室。
不过白泉不需要登堂入室，他只是借助八卦掌这套成熟的暗劲打法，把体内的力道集中起来，借助掌力推动暗劲从手臂的手少阳三焦经脉从打出。
身形如寒鸡，步伐如趟泥，一步一步走过的脚印形成一个八卦的圆，左右穿掌，青龙转身，白蛇伏草，黑虎出洞，大鹏展翅，麒麟回首，一招一招混元如意，行走之间，衣服如烈风吹拂，烈烈作响。
要是在平时，白泉的身上早就汗水淋漓了，但是这个时候却是云淡风轻，一点汗水都没有冒出来；以前那是为了锻炼身体，所以要排除杂质，故而不管控汗腺，此时此刻一道气息自足底腾起，随着一路拳法打去，运走全身，自然汗腺封闭，将所有的能泄力的地方都控制住才行。
热气运走全身，到了双肩的位置分成两道，随着白泉的心思，运行于手少阳三焦经脉之内，可以很清楚的感觉到，热气晦涩难行，如同行走在泥泞的沼泽之中，白泉不以为意，一遍又一遍的，打着拳，直到手臂感觉鼓胀欲爆，不吐不快的时候。
“嗬！”有足用力往下一顿，双掌一左一右，一上一下，横掌拍击。
“噗嗤”大量的汗液从白泉的双掌涌出白气蒸腾，在强大的暗劲的支撑下，犹如喷泉四射，在双掌拍击的方向，雪白的墙上染上大量紫黑色的，如同墨迹的一样的斑点，这是堵塞在筋脉内部的血块。
白泉双腿一软，眼前一黑，整个人几乎就要倒在地上了，咬牙坚持住，他知道要是一旦摔倒在地，估计就是要躺上一段时间了，现在的他，体内没有半分的力气，要是阴邪入体，湿气缠身，那就是得不偿失的事情了。
双臂的位置如同在云雾之中，轻飘飘的不着一缕，他知道，自己终于成功了一半了，一部分的的筋脉已经打通，虽然不多，不过希望已经出现，成功还会远吗？
随后的日子里，白泉除了增加营养的摄入，进入了周期性的一个良性循环锻炼，三天修养，两天养生，一天拔除静脉堵塞。六天一个周期。
经过将近半年的时间，他逐渐把整个身体十二正经内的杂质一点点的通过手臂的三焦经脉排了出去，虽然还有一大半附着在经脉里面，但是十二正经已经基本上通畅，至于奇经八脉，需要到时候修炼修成再说了，至少已经可以给修炼武学留出一道通天大道了。
“呼！”一口白气如剑一样从口中喷出，经过半年的修习，白泉的身体已经被锻炼到近乎极限了，随着最后一点堵塞的血块被打出，基本上的目的都已经完成了，剩下的顽固滞留的就需要练出真气之后，用真气一点一点的去解除了。
睁开眼睛，健身房里好好的白墙又被自己弄得一塌糊涂，还好这半年小三因为换防之后的执勤期没有过来，要不然真不知道和他怎么去解释。不过也好，把墙重新刷一下，然后把这些器材都换掉，把这个健身房改成修炼室会更好一点。
到时候弄个重力室吧！据说学校里有很多的富二代都说在重力室中修炼有意想不到的好处，而且重力室的原理也简单，不用花费太多的钱的。
说起学校，自从办了休学一个学期之后，似乎也到了重新上学的时候了，啊哈哈哈，我胡汉三又回来了。趁这个机会，去学校把基础内功学了，练出真气之后，再进行下一步的打算。
叉腰仰天大笑的样子，看上去才是年满17岁的少年人的样子吧。